ယခုဗိုင္းရပ္စ္အသစ္မွာ ေသဆုံးသူလုံးဝမရွိတဲ့ ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံမွ ေဆးနည္းေကာင္း
Vietnam ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံတြင္ ဗိုင္းရပ္စ္သစ္သည္ေသဆုံးႏႈန္းလုံးဝသုညရွိသည္။ သက္ဆိုင္ရာအျပည္ျပည္ဆိုင္ရာလူမ်ားသည္စူပါႏိုင္ငံဗီယက္နမ္၏လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကိုရရွိခဲ့ၾကသည္။
သင္သည္ ဗိုင္းရပ္စ္အသစ္ႏွင့္အတူကူးစက္ရင္ေတာင္ေသမွာမဟုတ္သည္မွာေသခ်ာသည္။ အခ်က္အလက္မ်ားစြာကေဖာ္ျပခ်က္သည္အလြန္႐ိုးရွင္းသည္ဟုသက္ေသျပသလိုလည္းအထူးသျဖင့္ထိေရာက္မႈရွိသည္။
အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာစူပါကုထုံး၏လွ်ိဳ႕ဝွက္ပုံေသနည္းမွာေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္ –
၁။ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းကိုေရပြက္ပြက္ဆူတြင္ျပဳလုပ္ပါ။
၂။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ကိုေရာစပ္ၿပီးေနာက္လက္ဖက္ရည္ပူေသာက္ပါ။
၃။ ဤလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္သည္ ဗိုင္းရပ္စ္သစ္ကိုခ်က္ခ်င္းေသေစႏိုင္သည္။
၄။ ကြၽမ္းက်င္သူမ်ားကစစ္ေဆးၿပီးေနာက္၊ဗိုင္းရပ္စ္ကိုခႏၶာကိုယ္မွလုံးဝဖယ္ထုတ္ႏိုင္သည္။
၅။ အေျခခံမူမွာဤပါဝင္မႈႏွစ္ခု၏ပုံေသနည္းသည္ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို alkaline ျဖစ္ေစသည္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ညဥ့္အခါမွာေတာ့ခႏၶာကိုယ္စနစ္ဟာအက္ဆစ္ဓာတ္ျဖစ္လာၿပီးကိုယ္ခႏၶာရဲ႕ကိုယ္ခံစြမ္းအားကိုလည္းေလ်ာ့နည္းသြားေစလို႔ပဲ။
၆။ လူတိုင္းသည္ညေနခင္းတြင္ေရေႏြးတစ္ခြက္ႏွင့္သံပုရာအနည္းငယ္ေသာက္သုံးၿပီး၎ေမွာ္လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကိုလူတိုင္းအားေဝမွ်ေပးသည္။ သို႔ေသာ္အကန႔္အသတ္မဲ့တန္ရာရွိသည္။
… ဤ႐ိုးရွင္းေသာေဖာ္ျမဴလာသည္အလြန္ထိေရာက္ေသာေၾကာင့္၎သည္ ဗိုင္းရပ္စ္အသစ္အားမကူးစက္ႏိုင္ပါ။
– အတြင္းပိုင္းလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကေနာက္မွသိမ္းထားႏိုင္သည္။သင္သည္သင့္ကို coronavirus ႏွင့္အတူကူးစက္ခံခဲ့ရေၾကာင္းသင္မည္သို႔သိသနည္း⁉️
၁။ ယားယံေသာလည္ေခ်ာင္း
၂။လည္ေခ်ာင္းေခ်ာက္ကပ္ျခင္း
၃။ေခ်ာင္းေခ်ာက္ဆိုးျခင္း
၄။ျမင့္မားေသာခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္
၅။အသက္ရႈတိုျခင္း
၆။အနံ႔ဆုံးရႈံးမႈ
ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသည္အဆုတ္ကိုမကူးစက္မီသံပုရာႏွင့္ေႏြးေသာေရသည္ဗိုင္းရပ္စ္ကိုဖယ္ရွားႏိုင္သည္။
* ဤအခ်က္အလက္ကိုသင္ကိုယ္တိုင္မသိမ္းဆည္းပါႏွင့္။ ေက်းဇူးျပဳ၍ သင့္မိသားစုႏွင့္သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံပို႔ေပးပါ။
Credit
ယခုဗိုင်းရပ်စ်အသစ်မှာ သေဆုံးသူလုံးဝမရှိတဲ့ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံမှ ဆေးနည်းကောင်း
Vietnam ဗီယက်နမ်နိုင်ငံတွင် ဗိုင်းရပ်စ်သစ်သည်သေဆုံးနှုန်းလုံးဝသုညရှိသည်။ သက်ဆိုင်ရာအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလူများသည်စူပါနိုင်ငံဗီယက်နမ်၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုရရှိခဲ့ကြသည်။
သင်သည် ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်နှင့်အတူကူးစက်ရင်တောင်သေမှာမဟုတ်သည်မှာသေချာသည်။ အချက်အလက်များစွာကဖော်ပြချက်သည်အလွန်ရိုးရှင်းသည်ဟုသက်သေပြသလိုလည်းအထူးသဖြင့်ထိရောက်မှုရှိသည်။
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာစူပါကုထုံး၏လျှို့ဝှက်ပုံသေနည်းမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် –
၁။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူတွင်ပြုလုပ်ပါ။
၂။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရောစပ်ပြီးနောက်လက်ဖက်ရည်ပူသောက်ပါ။
၃။ ဤလျှို့ဝှက်ချက်သည် ဗိုင်းရပ်စ်သစ်ကိုချက်ချင်းသေစေနိုင်သည်။
၄။ ကျွမ်းကျင်သူများကစစ်ဆေးပြီးနောက်၊ဗိုင်းရပ်စ်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှလုံးဝဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။
၅။ အခြေခံမူမှာဤပါဝင်မှုနှစ်ခု၏ပုံသေနည်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို alkaline ဖြစ်စေသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ညဉ့်အခါမှာတော့ခန္ဓာကိုယ်စနစ်ဟာအက်ဆစ်ဓာတ်ဖြစ်လာပြီးကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်းလျော့နည်းသွားစေလို့ပဲ။
၆။ လူတိုင်းသည်ညနေခင်းတွင်ရေနွေးတစ်ခွက်နှင့်သံပုရာအနည်းငယ်သောက်သုံးပြီး၎င်းမှော်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလူတိုင်းအားဝေမျှပေးသည်။ သို့သော်အကန့်အသတ်မဲ့တန်ရာရှိသည်။
… ဤရိုးရှင်းသောဖော်မြူလာသည်အလွန်ထိရောက်သောကြောင့်၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်အားမကူးစက်နိုင်ပါ။
– အတွင်းပိုင်းလျှို့ဝှက်ချက်သူငယ်ချင်းများကနောက်မှသိမ်းထားနိုင်သည်။သင်သည်သင့်ကို coronavirus နှင့်အတူကူးစက်ခံခဲ့ရကြောင်းသင်မည်သို့သိသနည်း⁉️
၁။ ယားယံသောလည်ချောင်း
၂။လည်ချောင်းချောက်ကပ်ခြင်း
၃။ချောင်းချောက်ဆိုးခြင်း
၄။မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်
၅။အသက်ရှုတိုခြင်း
၆။အနံ့ဆုံးရှုံးမှု
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည်အဆုတ်ကိုမကူးစက်မီသံပုရာနှင့်နွေးသောရေသည်ဗိုင်းရပ်စ်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
* ဤအချက်အလက်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများထံပို့ပေးပါ။
Credit
