အေထြအေထြဗဟုသုတ

ညှပ်စရာမလို ၊ ရိတ်ပစ်စရာမလိုပဲ ဟိုအမွှေး ၊ ဒီအမွှေး တွေကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး နည်းလမ်း

ညႇပ္စရာမလို ၊ ရိတ္စရာမလိုဘဲ ဟိုအေမႊး ၊ ဒီအေမႊး ေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့ စူပါနည္းလမ္း

အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးမွာပါ ဆီးခံုေမႊးရွိၾကပါတယ္ ။ ေဆးပညာေလ့လာမႈေတြက ထိုအေမႊးေတြကို ၊ ညွပ္ျခင္း ၊ ရိတ္ျခင္း မျပဳသင့္ဘူးဟုဆိုေသာ္လည္း

ပံုမွန္ေတာ့ ရိတ္ေန၊ညွပ္ေနၾကတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအျဖစ္ ယားယံျခင္း နွင့္ အျခားပိုးဝင္ျခင္းေတြဘာေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ။

အခုေတြ႕ရွိလာတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ အရမ္းမိုက္ပါတယ္ ။ ညွပ္စရာလည္းမလို ၊ ရိတ္စရာလည္း မလိုဘဲနဲ႕

သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ထူးရွယ္ နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ ။ လိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းးကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။ Baking Soda နွင့္ ေရ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။

ေရ – 200 ml ၊ Baking Soda – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း

ပထမဦးစြာ ေရကိုအိုးထဲထည့္ျပီး မီးဖိုေပၚတင္ကာ တည္ပါ ။ ေရဆူလာျပီဆိုလွ်င္ မီးကိုပိတ္ျပီး baking soda ကိုထည့္ကာ နွံ႔စပ္စြာ ေမႊေပးပါ။

ထိုေရာေနွာထားေသာအရည္ကို ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း ဆီးခံုေမႊးေပၚမွာ သုတ္လိမ္းလိုက္ပါ။ မနက္အိပ္ရာနိုးတဲ့အခါ ေရေျပာင္ေဆာင္ေဆးေၾကာျပီး

အစိုဓါတ္ထိန္းေစရန္ လိုးရွင္း (သို႔) moisturizer လိမ္းလိုက္ပါ ။ တစ္ပါတ္လွ်င္ ၂ၾကိမ္ ၃ၾကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္နိုင္ျပီး

သိပ္မၾကာခင္အခ်ိန္တြင္းမွာ အေမႊးေတြ သူ႔အလိုလို မရွိေတာ့တာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။

Credit; CHAN (ေရႊအင္းေလး)

Unicode

ညှပ်စရာမလို ၊ ရိတ်စရာမလိုဘဲ ဟိုအမွှေး ၊ ဒီအမွှေး တွေကို ဖယ်ရှားနိုင်တဲ့ စူပါနည်းလမ်း

အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးမှာပါ ဆီးခုံမွှေးရှိကြပါတယ် ။ ဆေးပညာလေ့လာမှုတွေက ထိုအမွှေးတွေကို ၊ ညှပ်ခြင်း ၊ ရိတ်ခြင်း မပြုသင့်ဘူးဟုဆိုသော်လည်း

ပုံမှန်တော့ ရိတ်နေ၊ညှပ်နေကြတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ် ယားယံခြင်း နှင့် အခြားပိုးဝင်ခြင်းတွေဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ် ။

အခုတွေ့ရှိလာတဲ့ နည်းလမ်းကတော့ အရမ်းမိုက်ပါတယ် ။ ညှပ်စရာလည်းမလို ၊ ရိတ်စရာလည်း မလိုဘဲနဲ့

သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားစေမယ့် ထူးရှယ် နည်းလမ်းကောင်းပါပဲ ။ လိုအပ်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းးကတော့ နှစ်မျိုးတည်းပါ ။ Baking Soda နှင့် ရေ ပဲဖြစ်ပါတယ် ။

ရေ – 200 ml ၊ Baking Soda – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း

ပထမဦးစွာ ရေကိုအိုးထဲထည့်ပြီး မီးဖိုပေါ်တင်ကာ တည်ပါ ။ ရေဆူလာပြီဆိုလျှင် မီးကိုပိတ်ပြီး baking soda ကိုထည့်ကာ နှံ့စပ်စွာ မွှေပေးပါ။

ထိုရောနှောထားသောအရည်ကို ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ဆီးခုံမွှေးပေါ်မှာ သုတ်လိမ်းလိုက်ပါ။ မနက်အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ ရေပြောင်ဆောင်ဆေးကြောပြီး

အစိုဓါတ်ထိန်းစေရန် လိုးရှင်း (သို့) moisturizer လိမ်းလိုက်ပါ ။ တစ်ပါတ်လျှင် ၂ကြိမ် ၃ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်နိုင်ပြီး

သိပ်မကြာခင်အချိန်တွင်းမှာ အမွှေးတွေ သူ့အလိုလို မရှိတော့တာကို မြင်တွေ့ရမှာပါ ။

Credit; CHAN (ရွှေအင်းလေး)