2023 ျမန္မာျပကၡဒိန္ကို ၾကည့္လိုသူမ်ားအတြက္
#လာမည့္ႏွစ္မွာ_ဝါထပ္မယ္
ျမန္မာသကၠရာဇ္ ၁၃၈၄-၁၃၈၅ ခုႏွစ္
ခရစ္ႏွစ္ 2023-ခုႏွစ္..
သာသနာေတာ္ႏွစ္ ၂၅၆၆ ခုႏွစ္
Unicode
2023 မြန်မာပြက္ခဒိန်ကို ကြည့်လိုသူများအတွက်
#လာမည့်နှစ်မှာ_ဝါထပ်မယ်
မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၄-၁၃၈၅ ခုနှစ်
ခရစ်နှစ် 2023-ခုနှစ်..
သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၆ ခုနှစ်
crd
တိုက္ဆိုင္လို႔ မခံႏိုင္ရင္ ဘေလာ့သြားၾကပါ မယားရွိ ေယာက္က်ၤားေတြ၊ လင္ရွိတဲ့ မယားေတြအေသခ်ာ ဖတ္ၾကည့္သြားၾကပါ …။ လင္ရွိတဲ့ မယားေတြမယားရွိတဲ့ ဖြန္႐ူးေတြ ေသခ်ာဖတ္ပါ။ ဒူးနဲ႔မ်က္ရည္သုတ္ရတဲ့ ဘဝမေရာက္ခင္ ျပင္သင့္တာကိုျပင္ပါ …။ သကၡာ အေၾကာက္တရား မရွိရင္ဆက္လုပ္ခ်င္ရာလုပ္ၾကပါ။ သူေတာ္စဥ္ေယာင္ေယာင္ လူႀကီးလူေကာင္းေယာင္ေယာင္နဲ႔ ေၾကာင္သူေတာ္ ႂကြက္သခိုးမလုပ္ၾကပါနဲ႔ Online သုံးၿပီး အရြံဆုံးက လင္ရွာမယားရွာ လင္႐ူးဖြန္႐ူး ေတြပဲ။ အိမ္ကညီမ အမနဲ႔ဇနီမယားကို လူမ်ားေတြၾကည့္မွာကို ေၾကာက္တဲ့လူ သဝန္တိုတတ္တဲ့လူ သူမ်ားသားမယားကိုၾကေတာ့ ဘာလို႔အေခ်ာင္ႏွိက္ခ်င္ေနၾကတာလဲ ? တိုက္ဆိုင္လို႔ စိတ္ဆိုးရင္ တစ္ခါတည္း Block သြားပါ အမွန္တရားက အမွန္တရားပါပဲ “အိမ္ေထာင္ရွင္ႏွင့္ On Line ” အႏၲရာယ္ ေခတ္ ကာလ ေျပာင္းလာသည္ႏွင့္အမၽွ(ျပစ္မူ႔)က်ဴးလြန္မႈ႔မ်ားသည္ ပို၍ပို၍ လြယ္ကူလွပါတယ္ […]
သင့်ဖုန်းထဲမှာ သိမ်းထားပါ သွေးတိုးပြီးခေါင်းမူးလာပါက ချက်ခြင်းသက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းများ အလွယ်ကူဆုံး အသုံးဝင်မယ့် အစွမ်းထက် လိမ်းဆေးလေးများသွေးတိုးပြီးခေါင်းမူးလာပါက ချက်ခြင်းသက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းများ.. ၁။ကွမ်းရွက် ကွမ်းရွက်အရိုးကိုထုခြေ၍မျက်ခမ်းတစ်လျောက်အပေါ်အောက်သုတ်လိမ်းပေးခြင်းကိုတစ်နေ့သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါက..မျက်သားယားယံခြင်း၊မျက်စိနာခြင်းတို့သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ၂။ကွမ်းသီး အနာပေါက်ရောဂါများ၌ကွမ်းသီးကိုသွေး၍လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။အပူလောင်ပြည်ဖုနာများ၌ကွမ်းသီးနဲ့ကြက်ချေးကိုသွေးလိမ်းပေးလျှင်ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသည်။အမာရွတ်ပျောက်စေရန် ကွမ်းသီးအား ရေဖြင့်သွေးလိမ်းပါ။ ၃။ကွမ်းစားဂမုန်း ကွမ်းစားဂမုန်းဥကိုသနပ်ခါးနှင့်ရောပြီးလိမ်းပေးပါက မျက်နှာတွင်အဆီထွက်ခြင်းမှသက်သာစေပါသည်။အဖုအကြိတ်အမျိုးမျိုးတွင်ကွမ်းစားဂမုန်းဥကိုသွေး၍လိမ်းပေးပါကအဖုအကျိတ်များကြေစေပါသည်။ ကွမ်းစားဂမုန်းဥကိုသွေး၍လိမ်းပေးပါကအမွှေးနံသာအဖြစ်လည်ကောင်းခေါင်းလျှော်ရာတွင်လည်ကောင်းထည့်သွင်းအသုံးပြု နိုင်ပါသည်။ ၄။ကြောင်လျှာ လေဖြတ်၍တစ်ခြမ်းသေ၊တစ်ပိုင်းသေ၊ထုံကျဉ်နာ၊ ချည့်နဲ့သောသူများသည်ကြောင်လျှာမြစ်၊ကြောင်လျှာခေါက်တို့ကိုသွေးလိမ်းပေးခြင်းဖြင့်ရောဂါဝေဒနာသက်သာစေနိုင်သည်။ ဖောရောင်ခြင်းကိုလည်းပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။အနာဝင်၍ငန်းမန်းလိုက်ပါကကြောင်လျှာမြစ်ကိုသွေးလိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ၅။ကြက်ဟင်းခါး ကြက်ဟင်းခါးသီး အခြောက်ကိုသွေးလိမ်းပေးခြင်းဖြင့်လည်ပင်းရောင်ရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသည်။ အရေပြား၌ယားနာအမျိုးမျိုးပေါက်ခဲ့သော် ကြက်ဟင်းခါးပင်ပဉ္စငါးပါး၊သစ်ကြပိုးခေါက်၊ပိတ်ချင်းနှင့်ဗာဒံစေ့တို့ကိုရောကြိတ်၍လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။အဆစ်မြစ်ရောင်ရမ်းသော်ကြက်ဟင်းခါးသီးနုများ၏သတ္တုရည်ကိုမီးဖြင့်နွေးရုံအပူပေး၍လည်းလိမ်းပေးသင့်၏။ ခြေဆစ်လက်ဆစ်ဖောရောင်သော် ကြက်ဟင်းခါးရွက်ကိုထောင်း၍..ဂုံညင်းဆံနှင့်ကန့်ဘလူဥကိုဆန်ဆေးရေဖြင့်သွေး၍ရောကာလိမ်းပေးခြင်းဖြင့်အဖောရောင်များသက်သာစေပါ၏။ ၆။ကြက်သဟင်း ကြက်သဟင်းမြစ်ကိုဆန်ဆေးရည်နှင့်သွေးလိမ်းပေးပါ အဖုအကျိတ်၊အနာပေါက်ရောဂါများကိုပျောက်ကင်းစေပါသည်။အဆိပ်ရှိသောပိုးမွှားများအကိုက်ခံရလျှင်လည်း၎င်းဆေးရည်ကို လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ၇။ကြက်သြန္နီ နေပူရှိန်ရှိန်ထဲသွားလာမိခြင်းကြောင့်နေပူလောင်ခဲ့သော်ကြက်သွန်နီသတ္တုရည်ကိုလိမ်းပေးသင့်၏။အလွန်ယားယံသောအရေပြားရောဂါများတွက်လည်း၎င်းဆေးရည်ကို လိမ်းပေးလျှင်သက်သာပျောက်ကင်းစေ၏။ ကင်း၊ခွေးနှင့်အဆိပ်ရှိသောသတ္တဝါများအကိုက်ခံရ၍အဆိပ်တက်လျှင်လည်းကြက်သွန်နီဥသတ္တုရည်ကိုဒဏ်ရာနေရာတွင်လိမ်းပေးရုံဖြင့်အဆိပ်များ ပြေလျော့သက်သာစေပါမည်။ ၈။ကြက်သွန်ဖြူ ကြက်သွန်ဖြူ ဥ၊လေးညှင်းနှင့်နှမ်းဆီတို့ကိုရောစပ်၍ကျိုချက်လိမ်းပေးပါလျှင်ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း၊နားပြည်ယိုခြင်းစသည့်ရောဂါဝေဒနာများသက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ၉။ကြံ ကျတ်ပတီးနာရှိသူများအားကြံရည်နှင့်ဖန်းခါးသီးသတ္တုရည်တို့ကိုရော၍အနာများကိုလိမ်းပေးလျှင်သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။ ၁၀။ကန်စွန်း ငန်းမန်း ရှိသောအနာကိုကန်စွန်းရွက်နှင့်ဘူးရွက်ရောစပ်၍သတ္တုရည်ညှစ်ပြီးအနာကိုဆွတ်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်အညှော်၊ငန်းမန်းကိုကျစေနိူင်၏။ မီးလောင်နာ၊ အပူလောင်နာတို့တွက်လည်းကန်စွန်းရွက်သတ္တု ရည်နှင့်သကြားရောစပ်၍လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ Thura Htay […]
အိမ္မက္မက္တတ္ရင္ သိမ္းထားပါ (က) မွ (မ) ထိ [ က ] ႏွင့္ပက္သက္ေသာ အိပ္မက္မ်ား ၁။ ၾကာမ်ိဳးငါးပါးအနံ့ကို ရႈရသည္ဟု ျမင္မက္မူ တည္ၾကည့္စြာ ဂုဏ္သတင္းေက်ာ္ေစာရအံ့ ၂။ ၾကာညိဳပန္းကို ပန္ရသည္ဟု ျမင္မက္မူု မယားေကာင္းရအံ့ ၃။ ၾကာသြတ္အိုးႏွင့္ ေရခ်ိဳးရသည္ဟု ျမင္မက္မူ သူတစ္ပါးတို႔၏မွီခိုရာ ျဖစ္အံ့။ ၾကာသြတ္အိုးျမင္မက္မူ စည္းစိမ္မ်ားအံ့ ၄။ ၾကာပန္းစသည္ျမင္မက္မူ ဖ်ားနာအံ့ ၅။ ကၽြဲစီးရသည္ဟု ျမင္မက္မူ ေက်းကၽြန္ရအံ့ ၆။ ကၽြဲ၊ ႏြား၊ ဝက္၊ ေျမေခြး၊ လင္းတ တိရစၧာန္တို႔ကို ျမင္မက္မူ ဥပါဒ္ေရာက္အံ့ ၇။ ကၽြဲ၊ ႏြား၊ ဝက္၊ ဆင္၊ ျမင္းတို႔အား ေကာင္းေသာ အျခင္းအရာျဖင့္ ျမင္မက္မူ […]