Author: Achawlaymyar

အသီးမွာ သရက္၊ အသား မွာ ဝက္၊ အ႐ြက္မွာ လက္ဖက္” ဆို႐ိုးစကားအတိုင္း ဝက္သားဟာ လူးေတြ ေန႔စဥ္စားသုံးၾကတဲ့ အသားေတြထဲမွာ အရသာရွိတဲ့ ထိပ္တန္းအသားတစ္မ်ိဳးလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဝက္သားရဲ႕ အစိတ္အပိုင္း (၅) ခုကေတာ့ လူေတြ ရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိ ႏိုင္တာမို႔ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေရွာင္က်ဥ္ၾကဖို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက တိုက္တြန္းထားပါတယ္။ ဝက္ဟာ ေခါင္းဖ်ား ကေန အၿမီးထိ အားလုံး စားလို႔ရေပမယ့္ မစားသင့္ပဲ ခ်န္လွပ္ (သို႔) သတိထားၿပီး စား ရမယ့္ အစိတ္အပိုင္း (၅) ပိုင္းကေတာ့ – ၁။ ဝက္ေသြး သံဓါတ္ပါတဲ့ အစားအစာေတြ ထဲမွာေတာ့ ဝက္ေသြးက ထိပ္ဆုံး စာရင္းကေန ပါဝင္ပါတယ္။ အကယ္၍ ဝက္ေသြးဟာ […]

စစ္ကိုင္းတံတားေပၚက ေသာ့တြဲေလးမ်ား စစ္ကိုင္းတံတားအသစ္(ရတနာပုံ)ရဲ႕ Platform ေပၚမွာ လမ္းေလွ်ာက္ဖူးသူတိုင္း ဒီေသာ့တြဲေလးေတြကို ျမင္ဖူးၾကမွာပါ ကိုယ္ေတြလည္း ပထမဆုံး ျမင္ဖူးတုန္းက ဘာလုပ္ထားတာလဲေပါ့ ..? ေနာက္ေတာ့မွ သိရတယ္။ ခ်စ္သူရည္းစားေတြ အတူတူလာခ်ိတ္ထားတာတဲ့ ။ လိုက္ၿပီးေရတြက္ၾကည့္ရင္ ႏွစ္ဖက္ေပါင္းအခု 500 ေတာ့ေက်ာ္မယ္ထင္တယ္ ။ ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္ ေသာ့ႏွစ္ခုကို အတူတူ၀ယ္တယ္။ ၿပီးေတာ့ တံတားေပၚမွာ အခုလိုမ်ိဳးအတြဲေလးျဖစ္ေအာင္ အတူတူခ်ိတ္ၾကတယ္ ။ ၿပီးရင္ ေသာ့တံႏွစ္ခုကိုလည္း အတူတူခ်ိတ္ၿပီး တံတားေပၚကေန ဧရာ၀တီျမစ္ႀကီးထဲကို သစၥာျပဳၿပီး လႊင့္ပစ္ၾကတယ္ေပါ့ ။ ဆိုလိုတာက သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ကို ဘယ္သူခြဲခြဲ မကြဲႏိုင္ေတာ့ဘူးေပါ့..။ ကိုယ္ေတာ့ ခုခ်ိန္ထိ အဲ့လို မခ်ိတ္ဖူးေသးဘူး။ ခ်ိတ္မယ္ဆိုလည္း တစ္ေယာက္ထဲ သြားခ်ိတ္႐ုံပဲ ဒီအထိက ေတြးၾကည့္ရင္ တကယ္ ၾကည္ႏူးစရာေလးပါ ။ […]

အမဲစက္ မွွဲ႕ေျခာက္ ေနေလာင္ကြက္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းတဲ့နည္းေလး လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ကာလ ၂ပတ္အတြင္း အေတာ္သက္သာလို႔ မၽွေဝေပးလိုက္ပါသည္။ အားလူးကို သနပ္ခါးေသြးသလိုေသြးၿပီး…မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးလိမ္းပါ။ တေစာင္းလက္ပတ္ရွိကထည့္ေသြးပါ။ မရွိလဲ အာလူးနဲ႔ေရနဲ႔ေသြးလိမ္းပါ။ေျခာက္မွ မ်က္ႏွာထပ္သစ္ၿပီ cream. တခုခုလိမ္းေပးပါ။လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ၿပီးမွ ဒီပို႔စ္ကိုတင္လိုက္ပါသည္။အလြယ္ကူဆုံးနည္းေလးပါ။အမဲစက္မ်ားတျဖည္းျဖည္းပါလာၿပီး ပန္းေရာင္အေနထားသို႔ေရာက္ရွိလာပါလိမ့္မည္.ဆက္လိမ္းေပးပါ။ ေသြးၿပီးရင္ေက်ာက္ျပင္ေပၚ ပုံအပါအတိုင္းေမွာက္ထားပါ။ မဲမသြားရန္။ ေက်ာက္ျပင္သီးသန႔္မထားနိုင္ပါက ေႂကြပန္းျပားေလးထဲေမွာက္ထားေပးပါ။ တညလုံးလိမ္းမအိပ္ပါႏွင့္ တင္းလြန္းလၽွင္ မ်က္ႏွာအသားႏုသည့္အတြက္ အသားကြဲနိုင္ပါသည္။” လိမ္းၿပီးေျခာက္သြားလၽွင္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။”မိတ္ကပ္လဲပါးပါးေလးလိမ္းေပး႐ုံႏွင့္မ်က္ႏွာေလးၾကည္လင္လွပလာေစပါသည္။စိတ္လွ လူလွ မ်က္ႏွာေလးလဲလွၾကပါေစ။ Credit:Tulip May ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလုံးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေရႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။ မၽွေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မၽွေဝေပးပါေနာ္… unicode အမဲစက် မှှဲ့ခြောက် နေလောင်ကွက် သက်သာပျောက်ကင်းတဲ့နည်းလေး လက်တွေ့စမ်းသပ်ကာလ ၂ပတ်အတွင်း အတော်သက်သာလို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။ အားလူးကို သနပ်ခါးသွေးသလိုသွေးပြီး…မျက်နှာသစ်ပြီးလိမ်းပါ။ တစောင်းလက်ပတ်ရှိကထည့်သွေးပါ။ မရှိလဲ အာလူးနဲ့ရေနဲ့သွေးလိမ်းပါ။ခြောက်မှ မျက်နှာထပ်သစ်ပြီ cream. တခုခုလိမ်းပေးပါ။လက်တွေ့စမ်းသပ်ပြီးမှ ဒီပို့စ်ကိုတင်လိုက်ပါသည်။အလွယ်ကူဆုံးနည်းလေးပါ။အမဲစက်များတဖြည်းဖြည်းပါလာပြီး ပန်းရောင်အနေထားသို့ရောက်ရှိလာပါလိမ့်မည်.ဆက်လိမ်းပေးပါ။ […]

သင့္ရဲ့အခ်စ္ေရးကို ေဖာ္ျပေနတဲ့ သင့္လက္မရဲ့ ေၾကာင္းေတြကို မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္ A ပုံစံ သင့္က အခ်စ္ေရးမွာ သစၥာရွိပါတယ္တဲ့။ တစ္ခါတစ္ရံ ခ်စ္သူအေပၚမွာ သံသယႀကီးမားတယ္။ အခ်စ္ေရးနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ သင့္ရဲ့ အလုပ္နဲ႔ ေက်ာင္းကိစၥေတြေတာင္ လ်စ္လ်ဴ႐ူနိုင္ပါတယ္တဲ့။ သင္က ဖုန္းေခၚေနာက္က်ရင္ျဖစ္ျဖစ္၊ ခ်ိန္းထားလို႔ ေနာက္ၾကရင္ျဖစ္ျဖစ္ အျမဲစိတ္ဆိုးတက္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ခ်စ္သူက သင့္ကို မၾကာခဏ ေၾကာက္ရပါတယ္တဲ့။ B ပုံစံ သင့္က ျဖစ္ခ်င္တာေတြမ်ားၿပီး ေအာင္ျမင္မႈ႔ကိုပဲရရွိခ်င္တယ္။ သင့္ရဲ့ ခ်စ္သူမွာလည္း ဒီလိုစိတ္ ထားမ်ိဳးရွိတဲ့ ခ်စ္သူ ျဖစ္တက္တယ္။ စိတ္ခံစားခ်က္မ်ားေသာခ်စ္သူနဲ႔ ဖူးစာဆုံနိုင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခ်စ္ေရးမွာ အဆင္မေျပမႈ႔ေတြနဲ႔ ညႇိႏွိုင္းမႈ႔ေတြ အမ်ားႀကီး ၾကဳံေတြ႕ရတက္ပါတယ္။ C ပုံစံ သင့္က အမွန္တရား နဲ႔ ယုံၾကည္စိတ္ခ်ရဆုံးလူတစ္ေယာက္ပါ။ အခ်ိန္ကို […]

အတိတ္နိမိတ္- သင့္ပါးစပ္က ထြက္တဲ့စကားလုံးတိုင္းက သင့္ဘဝကိုေျပာင္းလဲေစနိုင္တယ္ ပိုက္ဆံမရွိဘူးလို႔ ပါးစပ္ကအၿမဲေျပာေနရင္ တေန႕တျခား ၾကပ္တည္းလာတာ ပိုသိသာလာတယ္၊ အဆင္မေျပဘူးလို႔ ခနခနေတြးေနရင္ပိုၿပီး အဆင္မေျပျဖစ္လာတယ္။ ဒါ အယူအဆမဟုတ္ဘူး ဘာသာေရး အေတြးမဟုတ္ဘူး။ Psycho သေဘာပဲ ၾကားရဖန္မ်ားရင္ အေတြးေတြျဖစ္လာတယ္။ ေျပာပါမ်ားရင္ အာ့အတိုင္း ယုံၾကည္လာတယ္။ ၾကာေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ကူးထဲက အတိုင္းကိုယ့္ႏႈတ္ထြက္စကားေတြ အတိုင္းကိုယ့္ဘဝက ေျပာင္းသြားတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အၿမဲတမ္း အေကာင္းဘက္က ေတြးပါ။ အေကာင္းဘက္ကို ေတြးပါ ေအာင္ျမင္သူလိုေတြးပါ။ ေအာင္ျမင္သူေတြနား ခ်ဥ္းကပ္ပါ လို႔ေျပာၾကတာေပါ့။ လဲက်တာဟာ ျပသနာမဟုတ္ဖူးေလ။ ျပန္မထ ခ်င္ေတာ့တာ or ငါ ျပန္မထနိုင္ေလာက္ပါဘူးလို႔ေတြးတာ လက္ေလွ်ာ့လိုက္ေတာ့မယ္ဆိုတာကသာ ျပသနာႀကီးပါ မျဖစ္နိုင္ဘူးဆိုတာထက္ ျဖစ္ေအာင္ဘယ္လို လုပ္ရမလဲေတြးဖို႔ ပိုလိုတာပါ။ လူတိုင္းမွာ ခက္ခဲတဲ့အခိုက္အတန႔္ေတြရွိတယ္ ေျဖရွင္းပုံေပၚမူတည္ၿပီးလူေတြရဲ႕ ဘဝအေျခအေနေတြကြာသြားတာပါ။ […]

၃ လုံး Live ၾကည့္ရန္ ရွယ္ထားေနာ္ ကံထူးၾကပါေစဗ်ာ…. ကြၽန္မသည္ မွတ္စုထုတ္ၿပီး စာက်က္တတ္ သည့္ ဝါသနာရွိသကဲ့သို႔ လက္လွမ္းမီသည့္ စာအုပ္ မ်ားမွ စာေကာင္းေပမြန္မ်ား၊ မွတ္သားစရာ စာေပ မ်ားကိုလည္း ထုတ္ႏႈတ္၍ မွတ္သားထားေလ့ရွိပါ သည္။ ဤစာမြန္မ်ားကို ျပန္ဖတ္ၾကည့္သည့္အခါ က်င့္စဥ္ေကာင္းတစ္ခုကို ေတြ႕ရသည္။ကြၽန္မ ေရး ကူးထားသည္မွာ အလြန္ပင္ ၾကာလွၿပီျဖစ္သည္။ ေနာက္ပိုင္း ကြၽန္မဖတ္သမွ် စာအုပ္ေတြထဲ တြင္ ဤက်င့္စဥ္ကို မေတြ႕ရသျဖင့္ က်င့္စဥ္ေကာင္း တစ္ခု တိမ္ျမႇဳပ္သြားမည္ကို စိုးရိမ္မိ၍ မသိရွိ ေသးသူမ်ား က်င့္ႀကံအားထုတ္ႏိုင္ရန္ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။ ၁။ ျမတ္စြာဘုရားကို ေန႔စဥ္မျပတ္ ရွိခိုး၊ ငါးပါးသီလ ခံယူ။ တန္ခိုးႀကီးေသာ နတ္ႀကီးဝိဇၨာႀကီးမ်ားကို ေမတၱာပို႔၊ ၂။ ၁၀၈ […]

သင္႕ကို အသက္နဲ႔အႇခ်စ္တဲ့ ေယာၾကာ္းတစ္ေယာက္ရဲ ့လကၡဏာ (၅) ၿမိဳး. လက္သန္္းေလးကသိႏိုင္တဲ့ သင္႔ရဲ႔ စိတ္ေနစိတ္ထား သင့္ရဲ႕လက္သန္းပုံစံကေဖာ္ျပေနေသာ သင့္အေၾကာင္းမ်ား လူတစ္ေယာက္ရဲ႕လက္ဖဝါးက သူ႔ဘဝ အေၾကာင္းေတြနဲ႔မ်ားစြာပတ္သက္ေနေလ့ရွိတယ္လို႔ ေခတ္အဆက္ဆက္ ပညာရွင္ေတြက ယုံၾကည္ခဲ့ ၾကပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ိဆီမွာလည္း လကၡဏာ ပညာရပ္က ထင္ရွားတဲ့ပညာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္လက္က ဘယ္အမ်ိဳးအစားထဲမွာ ပါမလဲဆိုတာ ၾကည့္ၿပီးရင္ အေျဖေတြကို တစ္ပုံခ်င္းစီမွာ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ ၿမိဳသိပ္လြန္းသူ (A) ပုံနဲ႔တူတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာ သင့္ရင္ထဲက ခံစားခ်က္ေတြကို လူေတြမသိေအာင္ ဟန္ေဆာင္ဖုံးကြယ္ထားခ်င္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္။ လူေတြက သင့္ကို အားငယ္တတ္သူ တစ္ေယာက္လို႔ ထင္မွာကို စိုးရိမ္ေနတယ္။ ပြင့္လင္းသူ တစ္ေယာက္ မဟုတ္ဘူး။ လူေတြအေပၚမွာ သံသယမ်ားတတ္ၿပီး လြယ္လြယ္နဲ႔ မယုံတတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အတန္သင့္ ရင္းႏွီးသြားရင္လည္း အလြန္ယုံၾကည္သြားၿပီး […]

အခ်စ္ဆိုတာ ႏွလုံးသားခ်င္း ဆက္ႏြယ္ေနမွ ျဖစ္ ေပၚလာတဲ့အရာတစ္ခုပါ၊ အခ်စ္ကံေကာင္ းတဲ့ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ ဒီလိုေယာက်ာ္းမ်ိဳးကို ပိုင္ဆိုင္ထားရမွာပါေနာ္..။ သင္ေရာ ပိုင္ဆိုင္ ထားရၿပီးလား ။ ပိုင္ဆိုင္ထားရၿပီးဆို အရင္ကထက္ ပိုလိမၼာပါေတာ့ေနာ္…. (၁) သင့္ကို နားလည္မႈအျပည့္ေပးထားတယ္ ” သင့္ကို ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ခ်စ္တယ္ဆိုရင္ သင့္ကို ခ်ဳပ္ခ်ယ္ ထားတာမ်ိဳး မရွိဘဲ သင့္ကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ အၿမဲ နားလည္မႈ ေပးထားသူ တစ္ေယာက္ပါ။ မေကာင္းတာ ဆိုရင္ေတာ့ ဆိုးဆုံးမ တတ္တာက လြဲရင္ သင့္ကို အၿမဲ လြတ္လပ္စြာ နားလည္မႈ အျပည့္နဲ႔ ေနခိုင္းတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အျပင္သြား မယ္ဆိုရင္လည္း သူ႔ကိုယ္တိုင္ လိုက္ပို႔ေပး တာမ်ိဳး ျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ေပး တယ္ ။ […]

16.7.2020 မှ 22.7.2020 အထိ ၇ရက်သားသမီးတစ်ပတ်စာဟောစာတမ်း တနင်္ဂနွေ ဒီကာလအတွင်း အကွက်ကျော်၍ ကြည့်မြင်သုံးသပ်လုပ်ကိုင်မှုတို့ကြောင့် အောင်မြင်မှုများ ရရှိမည်။ စိတ်ရှည် သည်း ခံ အောင်ပွဲခံရတတ်ချိန်မျိုးပါ။ တပည့်ကောင်း၊ အခြွေအရံကောင်းများ ရမည်။ လိမ္မာပါးနပ်စွာ ဆောင်ရွက်မှုကြောင့် စီးပွားဥစ္စာဖွံ့ဖြိုးတိုးတတ်မည်။ လောဘကြောင့် သောကကြုံရတတ်သည်။ အရာရာကို သင့်တင့်မျှတစွာ နှလုံးသွင်း လုပ်ကိုင်ပါ။ မသိမသာလေး ပြောင်းလဲမှုကြုံ၍ အောင်ပွဲခံရမည်။ ပျော်ရွှင် ကြည်နူး မှုများ ပြည့်ဝနေမည့် အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ တည်ငြိမ်အေးဆေးစွာ ပြောဆိုတတ်မှုကြောင့် မိသားစု၏ ယုံကြည်အားကိုး ချစ်ခင်မှုကို ခံရမည်။ လောလောဆယ်ဆောင်ရွက်ဆဲကိစ္စ အတွက် ဆရာကောင်းနှင့် ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။ စီးပွားရေးကိစ္စရပ်များ မိမိတတ်သိသလောက်အခြားသူတွေကိုပညာပေးမျှဝေပါ။ စဉ်းစားခန်းဝင်သည့်အတိုင်း လုပ်ကိုင်မှု၊ ပြောဆိုမှုတို့နှင့် အဆင်ပြေမည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းသည်ထက်ကောင်း စေရန် ဆေးလိပ်၊ အရက် […]

ဝဋ်ကြွေးပါလာရင် ဘယ်လောက်ပဲ ဘုရားတရား လုပ်လုပ် အဲ့ဝဋ်ကြွေးကိုတော့ အရင်ဆပ်ရပါတယ် ပဋ္ဌာန်းရွတ်တိုင်း တစ်ခုခု ကံဆိုးမိုးမှောင်ကျတဲ့ အကြောင်းက သံသရာတိုအောင်ခွာချနေတာပါတဲ့ ပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော်ကို ရွတ်ဖတ်ရာမှာ( မိမိတစ်နိုင် အကျဉ်းဖြစ်စေ ၊ အကျယ် ဖြစ်စေ ၊ ပဉှာဝါရ ဖြစ်စေ ပဋ္ဌာနပါဠိ ငါးအုပ်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ပူဇော်ရွတ်ဖတ် သရဇ္ဇျယ်ခြင်းဟာ) မိမိရဲ့သံသရာ ဘဝအဆက်ဆက်မှာ ရှိခဲ့သော သိ၍ ဖြစ်စေ မသိ၍ဖြစ်စေပြုခဲ့မိတဲ့ အကုသိုလ် အညစ်အကြေးတွေကို ခွာချနေခြင်းနဲ့တူတယ် ဆိုတာ သတိလေး ကပ်ထားဖို့ လိုပါတယ် ။ တစ်ချို့ရှိကြပါတယ် ပဋ္ဌာန်းရွတ်မှ ပူလောင်လာတယ်၊ ပြဿနာတွေ တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခု ဖြစ်ကြတယ်၊ စီးပွားတွေကျကုန်တယ်ဆိုတာ ရံဖန်ရံခါ ရှိတတ်ပါတယ်။ တကယ်လည်းလက်တွေ့ပါ။ ဒါပေမယ့် သတိထားရမှာက ဒါဟာ ပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော်ကြောင့် မဟုတ်ပဲ […]