ဗဟုသုတ

ယောကျ်ားတိုင်းကြိုက်နှစ်သက်ကြတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်မှာရှိတဲ့ အရာ(၅)မျိုး… ယောကျ်ားတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်ကို ဆွဲငင်နိုင်ဖို့အတွက် ဘယ်လိုတွေ လုပ်ဆောင်ရမလဲဆိုတာ ခေါင်းအပူခံပြီး စဉ်းစားနေစရာမလိုပါဘူး …။ အကြောင်းကတော့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့အဖြေလေးတွေ ရှိပြီးသား မို့လို့ပါပဲ။ အခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ ယောကျ်ားတိုင်းကြိုက်နှ်စ်သက်ကြတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်မှာရှိတဲ့ အရာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ် …။ (၁) လွတ်လပ်တယ်။ ယောကျ်ားလေးတွေဟာ လွတ်လပ်ပြီး ကိုယ့်ဖာသာကို ဆုံးဖြတ်ချက်ချ နိုင်စွမ်းရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေကို သဘောကျကြပါတယ်။ တစ်ခုခုဆို ချိတုံချ တုံမဖြစ်ပဲ ကိုယ့်ဖာသာကို လွတ်လပ်စွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး ဆုံးဖြတ်တဲ့ အတိုင်းလည်း တာဝန်ယူနိုင်တဲ့ မိန်းကလေးမျိုးကို သဘောအ ကျဆုံးပါပဲ။ (၂) ထက်မြက်ပြီး အလုပ်ကြိုးစားတယ်။ ယောကျ်ားလေးတွေဟာ ကလေးဆန်တာ မျိုးတွေကို မနှစ်သက်ကြပါဘူး။ တည်ငြိမ်ပြီးအခြေတကျရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေကို သဘောကျကြပါတယ်။ အလုပ်အကိုင်ရှိပြီး ကိုယ်ပိုင်ဝင်ငွေနဲ့ရပ်တည်နိုင်တဲ့မိန်းကလေးတွေ၊ ထက်မြက်ပြီး အလုပ်ကို […]

မိန်းခလေးမှန်ရင် သိမ်းထားပါ 1= မိတ်ကပ် လိမ်းခြယ်မယ်ဆို အောက်ခံ အသားအရည်ကို အရင် ကောင်းအောင် လုပ်ပါ- 2= မိတ်ကပ်ကို အိမ်မှာနေရင် မလိမ်းပါနဲ့- 3= မိတ်ကပ်ကို အပြင်သွားပြီး ပြန်လာတာနဲ့ တစ်ခါထဲ ဖျက်ပါ 4= မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့ နေ့တွေမှာ မျက်နှာကို သေချာ သန့်စင်ပါ -မိတ်ကပ်က မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာ တခုသုံးယုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး- 5=မိတ်ကပ် ဖျက်မယ်ဆို မိတ်ကပ် remover သုံးပြီး သန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာသစ်ပါ- 6= မိတ်ကပ် remover ကို အလေအလွင့် နည်းအောင် ယနေ့ခေတ် အသုံးများလာကြတဲ့ ready made ဂွမ်းလေးတွေ သုံးပြီးဖျက်ပါ 7= ဘူးအသန့်တစ်လုံး သို့မဟုတ် လေလုံအိတ် တစ်လုံးထဲကို […]

သင့္အိမ္ထဲကိုယူလာတဲ့ ပစၥည္းေတြက သင့္အတြက္ကံဆိုးျခင္းေတြျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ သင္အၿမဲတမ္းသတိထားသင့္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေသာပစၥည္းေတြက အိမ္ထဲကိုကံဆိုးျခင္းေတြယူလာႏိုင္ၿပီး အိမ္သားေတြကို ေသဆုံးေစတဲ့အထိခိုက္တတ္ပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပမယ့္အရာေတြက သင့္အိမ္မွာသိမ္းမထားသင့္တဲ့ ကံဆိုးေစတဲ့အရာေတြမို႔လို႔ ဒါေတြကို အျမန္ဆုံးရွင္းလင္းပစ္သင့္ပါတယ္။ (၁) က်ိဳးပဲ့ေနတဲ့နာရီနဲ႔ မွန္အကြဲမ်ား အိမ္အတြင္းမွာ က်ိဳးပဲ့ေနတဲ့နာရီနဲ႔ အက္ရာထင္ေနတဲ့မွန္၊ မွန္အကြဲေတြမထားသင့္ပါဘူး။ ဒီလိုက်ိဳးပဲ့ကြဲအက္ေနတဲ့အရာေတြအိမ္ထဲမွာ ရွိေနတဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ဘဝမွာအဆင္မေျပမႈေတြကို ပိုၿပီးႀကဳံရတတ္ပါတယ္။ (၂) ပိုးစုန္းၾကဴး ပိုးစုန္းၾကဴးေလးေတြက ခ်စ္စရာေလးေတြမို႔ ဖမ္းၿပီးဖန္ဗူးေလးေတြထဲထည့္ထားတာမ်ိဳး မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ ပိုးစုန္းၾကဴးေလးေတြကို ဖန္ဗူးထဲထည့္ၿပီးအိမ္ထဲထားထားျခင္းက သင့္ကိုကံဆိုးေစႏိုင္ပါတယ္။ (၃) ပန္းအေျခာက္မ်ား အိမ္ထဲမွာ အလွထားတဲ့ပန္းအိုးေတြထဲက ပန္းေတြညႇိဳးသြားတဲ့အခါ ခ်က္ခ်င္းပန္းအသစ္လဲေပးပါ။ ပန္းအညိဳးေတြကို မလဲပစ္ဘဲထားထားျခင္းက သင္နဲ႔သင့္အိမ္သားေတြဆီကံဆိုးျခင္းေတြျဖစ္လာေစပါတယ္။ (၄) ပုဆိန္၊ေပါက္ျပားနဲ႔တံျမက္စည္းအေဟာင္းမ်ား ထင္းခြဲတဲ့ပုဆိန္၊ ျမက္ေပါက္တဲ့ေပါက္ျပားနဲ႔ တံျမက္စည္းအေဟာင္းေတကို ဥယ်ာဥ္ၿခံထဲ ဒါမွမဟုတ္ အိမ္အျပင္ဘက္မွာ ေထာင္ရက္သိမ္းထားသင့္ၿပီး အဲ့ဒီပစၥည္းေတြကို အိမ္ထဲယူလာတာမ်ိဳး၊ ေျမျပင္မွာဒီအတိုင္းလဲၿပီးခ်ထားတာမ်ိဳးေတြက ခိုက္တတ္တယ္လို႔ […]

အခ်စ္ႀကီးလြန္းသူေတြ ျပဳလုပ္မိတတ္တဲ့ အမွား (၆) ခု အခ်စ္ဆိုတာကို တစ္ခ်ိန္ မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္မွာ လူတုိင္း ၾကံဳၾကမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ခ်စ္ပံုခ်စ္နည္းေတြက မတူၾကပါဘူး တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ခ်စ္ေပမယ့္လည္း အခ်စ္ေတြကို ဘယ္လိုထုတ္ျပရမယ္ မသိၾကပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ သိပ္ကို ခ်စ္တတ္လြန္းလို႔ အခုလို အမွားေတြ လုပ္မိတတ္တာမ်ိဳးလည္း ရွိေနပါတယ္။ ခ်ဳပ္ခ်ယ္သလို ျဖစ္တယ္ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို အရမ္း ခ်စ္မိသြားတဲ့အခါ အခ်စ္ႀကီးသူေတြက သူတို႔ကိုပဲ ၾကည့္မိေအာင္ ျပဳလုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔ပဲ အျ မဲ ရွိေနဖို႔ ကိုယ့္ကို ဦးစားေပးဖို႔နဲ႔ သူ႔ရဲ႕ အရာရာကို ကိုယ္ပဲ သိခ်င္တာမ်ိဳးေတြ ျပဳလုပ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီအခ်က္က တစ္ဖက္သူကို အရမ္းကို ပင္ပန္းသြားေစၿပီး အခ်စ္ေတြကိုေတာင္ ေလ်ာ့သြားေစပါတယ္။ […]

ရွှေအကြောင်းနားမလည်တဲ့သူတွေတောင် အလွယ်တစ်ကူ ရွှေအတု အစစ် ခွဲခြားနည်း ရွှေအတု အစစ် ခွဲခြားနည်းတစ်ချို့ သံလိုက်ကိုအသုံးပြုစမ်းသပ်ခြင်း သံလိုက်ကိုအသုံးပြုပြီးစမ်းသပ်တဲ့အခါရွှေအစစ်ဆိုရင် သံလိုက်နဲ့ ကပ်ပါလာခြင်းမျိုးမရှိဘဲရွှေအတုဆိုရင် သတ္တုပါဝင်တဲ့အတွက် သံလိုက်နဲ့ ကပ်ပါလာတာကို ကြည့်ပြီး ခွဲခြားနိုင်ပါတယ် ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုစမ်းသပ်ခြင်း မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုပြီးတော့လည်း ရွှေအတုနဲ့အစစ်ကို လွယ်လွယ်ကူကူခွဲခြားနိုင်ပါတယ် စမ်းသပ်စစ်ဆေးမယ့် ရွှေကို ရှာလကာရည်နဲ့ ထိတွေ့ လိုက်တဲ့အချိန်မှာ အရောင်ပြောင်းသွားခြင်းမျိုးမရှိရင်တော့ ရွှေအစစ် ဖြစ်ကြောင်း သိနိုင်ပါတယ် အရောင်ပြောင်းလဲသွားတယ်ဆိုရင်တော့ ရွှေအစစ်မဟုတ်ကြောင်း သိရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ နိုက်ထရစ် အက်စစ်ဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်း ရွှေကို နိုက်ထရစ် အက်စစ်ဖြင့် စိမ်ကြည့်တဲ့အခါ ရွှေအစစ်ဆိုရင်တော့ အက်စစ်နဲ့ဓာတ်ပြုခြင်းမရှိပဲ နဂိုမူလအရောင်တိုင်းရှိနေ မှာပါရွှေအတုဆိုရင်တော အက်စစ်နဲ့ဓာတ်ပြုသွားပြီးတော့ သတ္တုရဲ့ မူလအရောင်ပေါ်ထွက်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကတော့ ရွှေအတု အစစ်ကို လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းတွေ နဲ့ […]

မိသားစုကိုဦးေဆာင္ႏိုင္ဖို႔ မိဘေတြအေနနဲ႔ပထမဆုံးကေလးကို ဒါေတြသင္ထားေပးပါ။ မိဘတိုင္းက ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးေလးေတြ အက်င့္စာရိတၱေကာင္းမြန္ၿပီး လိမၼာေရးျခားရွိတဲ့သူေတြ ျဖစ္ခ်င္ၾကမွာပါ။ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမခ်င္း ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ ေနထိုင္တတ္ဖို႔က မိဘေတြနဲ႔ အမ်ားႀကီး သက္ဆိုင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ မိသားစုေတြမွာ ေသြးသားအရင္းအခ်ာ ေမာင္ႏွမေတြျဖစ္ေပမယ့္လို႔ သူစိမ္းေတြေလာက္ ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္မႈ မရွိတာကို ေတြ႕ေနရတတ္ပါတယ္။ မိဘတိုင္းက ေမာင္ႏွမခ်င္း ခ်စ္ခင္တတ္ဖို႔ကို သူတို႔ရဲ႕ပထမဆုံး ကေလးေလးကေန သင္ျပေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ေနာ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးေလးေတြ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယက္ ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ျဖစ္ဖို႔က ပထမဆုံးကေလးေပၚမွာ အမ်ားႀကီးမူတည္ၿပီးေတာ့၊ ေနာက္ကေလးေတြက သူတို႔ရဲ႕ အႀကီးေတြဆီကေန အတုယူတတ္ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ မွ်ေဝတတ္ဖို႔ကို သင္ၾကားေပးပါ။ ကေလးေတြဆိုတာ သင္လြယ္တတ္လြယ္တဲ့ အ႐ြယ္ျဖစ္သလို ေကာင္းမြန္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖို႔ ငယ္စဥ္ကေလးက သင္ၾကားေပးထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ပထမဆုံးကေလးေတြဆိုတာ တစ္ျခားသူတို႔ထက္အငယ္ေတြ မေမြးေသးခင္မွာ […]

တခါက လူတယောက်ဟာ သူ့ရဲ့ လယ်ယာမြေမှာ ရေလိုအပ်နေလို့ ရေတွင်းတတွင်း တူးပါတယ် ။ အတောင် (၂၀) လောက်ထိ ရောက်တော့ လူလည်း တော်တော်ကို မောပန်းနေ ပါပီ ။ ဒါပေမယ့် ရေတွင်းက ရေထွက်မယ့် အရိပ်အယောင်တောင် မတွေ့ရသေးပါဘူး ။ ဒီလိုနဲ့ အမောဖြေနေတုန်းမှာ လူတယောက် ရောက်လာပြီး ပြောပါတယ် ။ ” ခင်ဗျား ကလည်းဗျာ ၊ ဒီလိုနေရာမှာ ရေတွင်းတူးလို့ ဘယ်ကရေကို တွေ့ရမှာလဲ ။ လာလာ.. ကျနော် ပြောတဲ့နေရာမှာသာ တူးလိုက်၊ အတောင် (၂၀) ပြည့်လို့ ရေမတွေ့ရင် ကျူပ်ကို ကြိုက်သလိုသာပြော ” ဆိုပြီး နေရာသစ် တခုကို လိုက်ပြပါတယ် ။ ရေတွင်း […]

ဒီဆုံးမစကား (၇)ခွန်းက သမီးတွေအတွက် အလွန်ပဲ အဖိုးတန်ပါတယ် ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာ ကိုယ့်သားသမီးကို ဘယ်လိုချစ်ရမယ်၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမယ်၊ ဘယ်လိုဆုံးမသင်ကြားရမယ်လို့ သတ်မှတ် ထားတဲ့ ညွန်ကြားချက်မရှိပါဘူး။ ဘဝကသင်ပေးတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ၊ နှလုံးသားမှာ ခိုအောင်းနေတဲ့ တုနှိုင်းမမီတဲ့ မိခင်ရဲ့ အချစ်စိတ်တွေက သားသမီးကို ဘယ်လိုချစ်၊ ဘယ်လိုကာကွယ်၊ ဘယ်လိုဆုံးမသြဝါဒပေးရမယ်ဆိုတာကို သင်ပေးပါ တယ်။ သားသားလေး၊ မီးမီးလေးမွေးမယ်လို ခွဲခွဲခြားခြားမသိတဲ့ အချိန်မှာတောင်မှ သူ့ကိုအကြွင်းမဲ့ချစ်မယ်၊ လွတ်လပ် မှုတွေပေးမယ်၊ လိုလေသေးမရှိ ထောက်ပံ့ပေးမယ်၊ အပြည့်အဝ အားပေးမယ်။ အောင်မြင်မှုတွေအတွက် သူ့ကို ချီကျူး မယ်၊ အခက်အခဲတွေရှိတဲ့အခါ နှစ်သိမ့်ပေးမယ်။ ပြဿနာအခက်အခဲတွေကို ကူရှင်းပေးမယ်၊ ကံကြမ္မာမုန်တိုင်းတွေကို တားဆီးကာကွယ်ပေးမယ်ဆိုပြီး စိတ်ထဲမှာစွဲမှတ်ထားကြတယ်။ ဒီတော့ သမီးလေးကို တစ်နေ့နေ့မှာ သင့်အနေနဲ့ ဆုံးမသြဝါဒပေးကိုပေးသင့်တဲ့အကြောင်းအရာတွေ ရှိနေပါတယ်။ ၁။ […]

လှေဆိုတာ ကမ်းမှာ ကပ်ထားရင် အန္တရာယ် အကင်းဆုံးပဲ ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လှေ တည်ဆောက်ခဲ့တဲ့ ရည်ရွယ်ချက် မဟုတ်ဘူး ။ လူဆိုတာ အိမ်မှာနေရင် အသက်သာဆုံးပဲ ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လူဖြစ်လာရတဲ့ ရည်ရွယ်ချက် မဟုတ်ဘူး ။ တစ်ရက်ကို မိုင်တထောင်လောက် ပြေးသွားနိုင်တဲ့ အာဇာနည်မြင်းပျိုလေး တစ်ကောင် ရှိတယ် ၊ သူ့ရဲ့ အရည်အချင်းကို ဖော်ထုတ်ပြသဖို့ အခွင့်အရေးကို စောင့်နေတယ် ။ တနေ့ ကုန်သည်တစ်ယောက် ရောက်လာပီး မြင်းကို မေးတယ် ။ ” မင်း ငါနဲ့ လိုက်နိုင်မလား ” မြင်းက ခေါင်းခါပြီး ပြောတယ် ။ ” ငါက တနေ့ မိုင်တစ်ထောင် […]

ယခုခေတ်မှာ လူကြီးတွေသာမက လူငယ်တွေပါ အကြားအာရုံ ချွတ်ယွင်းလာ ကြပါတယ်။ အကြားအာရုံ ချွတ်ယွင်းရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်း နှစ်ခုကတော့ အသက်အရွယ်နဲ့ ဆူညံမှုကြောင့်ပါ။ အသက်အရွယ်ကြီးလာတဲ့အခါ နားထဲက ဆဲလ်လေးတွေက ပျက်စီးသွားပြီး အသံတုန်ခါမှုတွေကို ကြားနိုင်စွမ်းမရှိကြတော့ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် အလွန်အကျွံ ဆူညံမှုကလည်း နားအတွင်းက ဆဲလ်တွေကို ပျက်စီးစေပြီး နားမကြားခြင်းကို ဖြစ်စေမှာပါ။ အကြားအာရုံကို အချိန်အနည်းငယ်အတွင်း တိုးတက်လာအောင် လုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ၁။ ဆူညံတဲ့အသံများကို ရှောင်ခြင်း နားအကြားအာရုံ တိုးတက်ဖို့က ဆူညံသံတွေနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေဖို့ပါပဲ။ ဆူညံမှု အဆင့်ကို dB (decibles) နဲ့ တိုင်းတာပါတယ်။ dB မြင့်လေ ဆူညံလေပါပဲ။ 85 dB ရှိတဲ့အသံကို အချိန်ကြာကြာ နားထောင်မယ် ဆိုရင် […]