လက်တွေ့သွေးတိုးကျဆေး
ဒီဆေးနည်းတိုလေးက ကျွန်တော့သင်္ဘောပေါ်က ပါကစ္စတန်သူကြီးရဲ့ မြောက်ပိုင်းရိုးရာဆေးနည်းပါ။
ရှင်းလွန်းလွယ်လွန်းလို့ ကျွန်တော်တောင်အထင်သေးမိသေးတယ်။
သူ့အညွန်းအတိုင်းသောက်လိုက်တာ တစ်လတိတိနေတော့ ဘယ်အချိန်တိုင်းတိုင်း ၁၃၅ / ၈၅ ကနေ ၁၁၅ / ၈၀ ကိုကျသွားပါတယ်။ကိုယ်တွေ့ပါ။
ဆေးနည်းတိုက လွယ်လွယ်ရှင်းရှင်လေးပါ။
၁။သစ်ဂျပိုးခေါက်အမှုံ့——–> လ္ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်စိပ်လောက်။
၂။ပျားရည်———>လ္ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း။
၃။သံပုရာရည်——->လ္ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း။
၄။ရေနွေး————->လ္ဘက်ရည်ခွက် သုံးပုံနှစ်ပုံ။
အဲဒီပထမသုံးမျိုးကို ရေနွေးပူပူထဲကိုထည့်ဖျော်ပြီး ၅မိနစ်လောက်နေရင်သောက်လိုက်ပါ။
မနက်မိုးလင်း မျက်နှာသစ်ပြီးတာနဲ့ သောက်လိုက်တာအကောင်းဆုံးပါဘဲ။
နေ့တိုင်းမပျက်မကွက်သောက်ပြီး တစ်လကြာရင် သွေးပြန်ချိန်ကြည့်ပါ။
အံ့ဩ ဘို့ကောင်းလောက်အောင် သွေးဖိအားကျသွားတာတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
သွေးတိုးကျတဲ့ဆေးတွေစားလက်စဆိုရင်လဲ တွဲလို့ရပါတယ်။
ကျွန်တော်ဆို သွေးကျဆေးစားရက်နဲ့ ဒီဆေးနည်းတိုကိုသောက်တာပါ။
ခုသွေးကျဆေးမစားလဲ သွေးပေါင်ပြန်မတက်တော့ပါ။ ။
Credit… Myint Thein
ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။ အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများစုစည်းမှု့
လက္ေတြ႕ေသြးတိုးက်ေဆး
ဒီေဆးနည္းတိုေလးက ကၽြန္ေတာ့သေဘၤာေပၚက ပါကစၥတန္သူႀကီးရဲ့ ေျမာက္ပိုင္းရိုးရာေဆးနည္းပါ။
ရွင္းလြန္းလြယ္လြန္းလို႔ ကၽြန္ေတာ္ေတာင္အထင္ေသးမိေသးတယ္။
သူ႔အညြန္းအတိုင္းေသာက္လိုက္တာ တစ္လတိတိေနေတာ့ ဘယ္အခ်ိန္တိုင္းတိုင္း ၁၃၅ / ၈၅ ကေန ၁၁၅ / ၈၀ ကိုက်သြားပါတယ္။ကိုယ္ေတြ႕ပါ။
ေဆးနည္းတိုက လြယ္လြယ္ရွင္းရွင္ေလးပါ။
၁။သစ္ဂ်ပိုးေခါက္အမႈံ႔——–> လၻက္ရည္ဇြန္း တစ္စိပ္ေလာက္။
၂။ပ်ားရည္———>လၻက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း။
၃။သံပုရာရည္——->လၻက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း။
၄။ေရေႏြး————->လၻက္ရည္ခြက္ သုံးပုံႏွစ္ပုံ။
အဲဒီပထမသုံးမ်ိဳးကို ေရေႏြးပူပူထဲကိုထည့္ေဖ်ာ္ၿပီး ၅မိနစ္ေလာက္ေနရင္ေသာက္လိုက္ပါ။
မနက္မိုးလင္း မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတာနဲ႔ ေသာက္လိုက္တာအေကာင္းဆုံးပါဘဲ။
ေန႔တိုင္းမပ်က္မကြက္ေသာက္ၿပီး တစ္လၾကာရင္ ေသြးျပန္ခ်ိန္ၾကည့္ပါ။
အံ့ဩ ဘို႔ေကာင္းေလာက္ေအာင္ ေသြးဖိအားက်သြားတာေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။
ေသြးတိုးက်တဲ့ေဆးေတြစားလက္စဆိုရင္လဲ တြဲလို႔ရပါတယ္။
ကၽြန္ေတာ္ဆို ေသြးက်ေဆးစားရက္နဲ႔ ဒီေဆးနည္းတိုကိုေသာက္တာပါ။
ခုေသြးက်ေဆးမစားလဲ ေသြးေပါင္ျပန္မတက္ေတာ့ပါ။ ။
Credit… Myint Thein
ျပန္လည္မၽွေဝပါသည္။ အိမ္တြင္းေဆးၿမီးတိုမ်ားစုစည္းမႈ႔
