သင္သိပါသလား? ဆန္ျပဳတ္ဆိုတာ စားဖို႔ပဲမဟုတ္ဘူး စကြင္းကဲလို႔လည္း ရတယ္ဆိုတာ…ဒီတစ္ပါတ္ရဲ့ topic ကေတာ့ “ဆန္နဲ႔ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း (သို႔) မ်က္ႏွာလိမ္းတဲ့ cream လုပ္နည္း”ပါရွင့္…စိတ္ဝင္စားစရာ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးမို႔ Ireneကိုယ္တိုင္လည္း လုပ္ၾကည့္ရင္း အဆင္ေျပတာေၾကာင့္ အခုလို ျပန္လည္ sharing လုပ္ေပးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္ဆန္ကေတာ့ အားလုံးသိတဲ့အတိုင္း အသားအေရအတြက္ အင္မတန္အာနိသင္ရွိတဲ့ သဘာဝထြက္ကုန္တစ္ခုပါပဲ… !
အဓိကအားျဖင့္…မ်က္ႏွာတင္းရင္းေစျခင္း၊ႏုပ်ိဳေစျခင္း၊အေရးအေၾကာင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း၊အသားအေရကို ျပန္လည္က်န္းမာေစျခင္း၊အေရဓာတ္ျဖည့္ေပးျခင္း၊ေနေလာင္အကြက္မ်ား၊ အမဲစက္မ်ား ကို ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ျခင္း စသည့္ ဂုဏ္သတၱိမ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္
ျပဳလုပ္ပုံေလးကို ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ေနာ္ဆန္ လက္တစ္ဆုပ္စာကို ေရျဖင့္ ၁ နာရီခန႔္စိမ္ထားပါ (ဘက္တီးရီးယားႏွင့္ ဖုန္မႈန႔္မ်ား ထြက္သြားေစရန္ ရည္ရြယ္ပါတယ္)ေဆးၿပီးေသာဆန္ကို ေရသန႔္ျဖင့္ ဆန္ျပဳတ္အေနအထားျဖစ္သည္အထိ (ေပ်ာ့လာသည္အထိ) ျပဳတ္ပါေပ်ာ့ျပဲလာေသာဆန္ျပဳတ္ကို ယူၿပီး ဇကာထဲထည့္ကာ အေပၚမွ ဇြန္းျဖင့္ ဖိညႇစ္ေပးပါ (ေအာက္က ခြက္တစ္ခုခုျဖင့္ ခံထားပါ)စစ္ထုတ္ၿပီးပါက cream ကဲ့သို႔ အျဖဴေရာင္ အ ည္ပ်စ္ပ်စ္ေလး ရလာမွာျဖစ္ပါတယ္Vatamin E ၁ လုံး ေဖာက္ထည့္ပါ
Aloe Gel ( ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္) အနည္းငယ္ ထည့္ပါသမေအာင္ေမႊၿပီး အဖုံးလုံခြက္ထဲသို႔ထည့္ထားပါေရထဲေသတၱာထဲထည့္ကာ ၅-၇ ရက္အထိ အသုံးျပဳေပးနိုင္ပါတယ္
မွတ္ခ်က္
Vitamin E ႏွင့္ Aloe Gel က မထည့္မျဖစ္မဟုတ္တဲ့အတြက္ ဘာမွမေရာထားတဲ့ rice cream တစ္မ်ိဳးတည္း
လိမ္းလို႔လည္း ရပါတယ္… Irene ကေတာ့ ႀကိဳက္လို႔ထည့္ျပထားတာပါ… ထည့္ခ်င္တဲ့သူေတြလည္း ထည့္လို႔ရေအာင္လို႔ေလ
Vitamin E ကို Irene ေသာက္ျဖစ္ေနတဲ့ Enat Myanmar 400 အား တစ္လုံးထည့္ထားပါတယ္Aloe Gel ကေတာ့ Holika Holika Myanmar ကပဲျဖစ္ပါတယ္သဘာဝအတိုင္း ဆန္နဲ႔လုပ္ထားတဲ့အတြက္ လိမ္းလိုက္တဲ့အခါ အနည္းငယ္ ေစးကပ္သလို
ခံစားရေပမယ့္ ေျခာက္သြားတဲ့အခါမွာေတာ့ အသားေလးေအးၿပီး တင္းသြားတာမို႔ ျပႆနာမရွိပါဘူးေနာ္ဒီနည္းလမ္းကို Rice cream အေနနဲ႔ အသုံးျပဳလို႔ရသလို Face Mask အေနနဲ႔လည္း သုံးလို႔ရပါတယ္Rice Cream ဆိုရင္ေတာ့ ညတိုင္း လိမ္းအိပ္လို႔ရၿပီး၊ Face
Mask အေနနဲ႔ဆိုရင္ေတာ့ ၁၅-၂၀ မိနစ္ခန႔္ထားၿပီး ေရျဖင့္ျပန္ေဆးခ်လို႔ရပါတယ္သဘာဝနည္းလမ္းေလးျဖစ္လို႔ ၇ ရက္ထက္ပိုမထားဖို႔ေတာ့ အႀကံျပဳပါရေစရွင့္ (ေရခဲေသတၱာထဲလည္း ျဖစ္ေအာင္ထည့္သုံးေစခ်င္ပါတယ္)
