ေပ်ာ္႐ႊင္စရာ မိသားစုဘဝ ဖန္တီးဖို႔ ႏွလုံးသြင္းထားရမယ့္ တန္ဖိုးမ်ား
ေပ်ာ္႐ႊင္စရာ ကမာၻႀကီး ဖန္တီးဖို႔ မိသားစု တိုင္း ေပ်ာ္႐ႊင္ ေနဖို႔ လိုပါတယ္ ။ ေပ်ာ္႐ႊင္စရာ မိသားစု တစ္စု ဖန္တီးႏိုင္ဖို႔ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာက အဓိကက်ပါတယ္။မိသားစုတစ္စုရဲ႕ ေန႔စဥ္ ျပဳမူ လႈပ္ရွားမႈေတြမွာ အဲဒီ မိသားစုရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေပ်ာ္႐ႊင္မႈ၊ ဝမ္းနည္းမႈေတြ ထင္ဟပ္ ေနၿပီး ႏွလုံး သြင္း ထား တဲ့ စိတ္တန္ဖိုးေတြခိုင္မာမွ ေပ်ာ္႐ႊင္စရာမိသားစုဘ၀ တည္ ေဆာက္ ႏိုင္ မွာ ပါ ။ စိတ္တန္ဖိုး ဆိုတာ တန္ဖိုး ထား ရ မယ့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခံယူခ်က္ ေတြကို ဆိုလိုတာ ျဖစ္ပါတယ္
( ၁ ) ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ႏွလုံးသြင္းပါ
စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ တန္ဖိုးထားမႈေတြမွာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာက အေျခခံအက်ဆုံးျဖစ္ၿပီး မိသားစု တစ္စု အတြက္ ( ဒါမွမဟုတ္ ) ဘာသာေရး အဆုံးအမ အတြက္ အေရးအႀကီးဆုံး အစိတ္အပိုင္းပါ ။ ရင္ထဲမွာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ထည့္မထားႏိုင္တဲ့အခါ တစ္ေယာက္ေယာက္ အမွားလုပ္တာနဲ႔ ျပစ္ဒဏ္ခတ္ဖို႔ အေတြးေရာက္တတ္ပါတယ္။ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာ ထည့္ထား ႏိုင္ရင္ေတာ့ အဲဒီလို ေတြးမိမွာမဟုတ္ပါဘူးခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႔ ခ်ည္ေႏွာင္ထားတဲ့ မိသားစု တစ္စုဟာ ၿပိဳကြဲဖို႔ ခဲယဥ္းပါတယ္ ။ မရွိ သေလာက္ ပါပဲ ။ ဆက္လက္ေဖာ္ျပထားတဲ့ အရာေတြ အတြက္လည္း ခ်စ္ျခင္းေမတၱာက အေျခခံအုတ္ျမစ္ပါ။ ရင္ထဲမွာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ မရွိရင္ က်န္တဲ့အရာေတြကို ႏွလုံးသြင္း တန္ဖိုးထားႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး
( ၂ ) ရန္ၿငိဳးပယ္သတ္ ၊ သည္းခံလ်က္
အခ်ိဳ႕မိသားစုေတြမွာ တစ္ေယာက္ နဲ႔ တစ္ေယာက္ နားလည္မႈ လြဲတာ ၊ ကေတာက္ကဆ ျဖစ္တာမ်ိဳး ရွိ ၾက ပါ တယ္ ။ အဲဒီလို ျဖစ္တဲ့အခါ အခ်ိဳ႕ေတြက မိသားစု ဆက္ဆံေရးရဲ႕ အေျခခံအုတ္ျမစ္ကို ၿပိဳကြဲေစမယ့္ အၿငိဳးထားမႈ ( ဒါမွမဟုတ္ ) စိတ္ အစိုင္ အခဲ ေတြကို ရင္ထဲ သိမ္းထားေလ့ ရွိပါတယ္ ။ ဒီအခ်က္ကို ေရွာင္ရမွာပါ ။ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာရွိတဲ့အခါ ခႊင့္လႊတ္ သည္းခံဖို႔ လြယ္ကူ ပါတယ္ အခ်ိဳ႕ အေျခအေနေတြမွာ ပဋိပကၡျဖစ္ၿပီး ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို မိသားစုေတြ ျပန္စည္းလုံးသြားတာ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာဆိုတဲ့ ပင္စည္ကေန ပြင့္ေဝတဲ့ သည္းခံ ခႊင့္လႊတ္မႈ ပန္းပြင့္ေၾကာင့္ပါပဲ
( ၃ ) ၿငိမ္းေအးခ်မ္းသာ ၊ ၾကည္လင္စြာ
စိတ္ထဲက ျပႆနာမီး ေတြ ကို ျငႇိမ္းသတ္ႏိုင္မွပဲ ၿငိမ္းေအးမႈ ခံစားရမွာပါ။ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တန္ဖိုးထားမႈေတြထက္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ ရာ တန္ဖိုးေတြကို ပိုအေလးထားသူက သူတို႔ ကိုယ္တိုင္တင္မကဘဲ သူတို႔နဲ႔ဆက္စပ္ေနတဲ့ သူေတြကိုပါ ၿငိမ္းေအး ေစပါတယ္ ။ ခြင့္လႊတ္ တဲ့ စိတ္ ရွိမယ္ ။ အၿငိဳး အေတး မထားဘူး ။ မေက်လည္စရာေတြကို ရွင္းလင္း ထားႏိုင္ မယ္ ဆို ရင္ အတြင္း စိတ္ရဲ႕ ေရာင္ျပန္ဟပ္မႈက အရင္ကထက္ ပိုၾကည္လင္လာမွာပါ
( ၄ ) အဆိုးႀကဳံလည္းမမႈ ၊ ေပ်ာ္ေအာင္သာျပဳ
ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ၊ ခြင့္လႊတ္စိတ္ ၊ ၿငိမ္းေအးမႈ စတဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တန္ဖိုးေတြ အခိုင္အမာ ႏွလုံးသြင္းထားႏိုင္သူဟာ ျပႆ နာအခက္အခဲေတြ ႀကဳံရတဲ့အခ်ိန္မွာလည္း ပိုေကာင္းတဲ့ မနက္ျဖန္ေရာက္လာမယ္ဆိုတဲ့ ယုံၾကည္စိတ္ အခိုင္အမာရွိရမွာပါ။ အဲဒီယုံၾကည္ခ်က္နဲ႔ အဆိုးထဲက လြတ္ေျမာက္မယ့္လမ္းကို ေတြ႕ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္
ဒီအတြက္ အဆိုးႀကဳံလည္း စိုးရိမ္ ေသာက ဖိစီးႏွိပ္စက္မႈဒဏ္ မခံစားဘဲနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္႐ႊင္႐ႊင္ပဲ ေနသြား ရမွာပါ။ အခက္အခဲေတြ ႀကဳံရခ်ိန္မွာ လူတစ္ေယာက္ ဘယ္လို တုံ႔ျပန္မလဲဆိုတာနဲ႔ ယွဥ္ၿပီး လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ႏွလုံးသြင္းမႈကို တိုင္းတာေလ့ရွိပါတယ္။ အဆိုးႀကဳံလည္း ေပ်ာ္ေအာင္ေနဖို႔အတြက္ ရင့္က်က္မႈရွိဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္
# Credit
