ဝက်ခြံ တင်းတိတ် အမာရွတ်နဲ့ အဆီဖုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေရရင်
Hello မလှချင်တို့ရေ ဒီကမလှချင်နဲ့ အတူတူ လိုက်လုပ်ရအောင် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ ပီးရင် အတူတူလှကြတာပေါ့ It’s skin care time!!! ဒီတစ်ပတ်တော့ အမေးများနေတဲ့ မေးခွန်းတွေ ထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ တင်းတိပ်တွေ ထွက်နေတယ် ဝက်ခြံ အမာရွတ်တွေ ရှိနေတယ် အဆီဖုတွေ ဖြစ်နေတယ်…
အမဲစက်တွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေ ရတယ် ဘာလုပ်ရမလဲ??? အကြံဉာဏ်ပေးပါဦး တင်ပေးပါဦး ဆိုသူတွေအတွက် လွယ်ကူ ရိုးရှင်းပြီး အကုန် အကျသက်သာတဲ့ သဘာဝအိမ်တွင်းနီးလေးကို ယူဆောင်လာပါပြီ….
ဒါကတော့ Potato Mask (အာလူးနဲ့ မျက်နှာပေါင်းခြင်း) ပါပဲ ပါဝင်ပစ္စည်းက အာလူး တစ်မျိုးတည်းလား ?
Yes – အာလူး တစ်မျိုးတည်းပါပဲ ဒါပေမယ့်လည်း ပိုပြီး ထိရောက်စေတဲ့ နည်းလမ်းလေးတော့ ရှိတာပေါ့ ဘယ်လို လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ပြုလုပ်ပုံ အာလူးကို ရေစင်အောင် ဆေးပါ အခွံနွှာပါ…
သနပ်ခါးကျောက်ပျဉ်ကိုလည်း ရေစင်အောင် ဆေးပါ ( I ကတော့ ရေပူနဲ့ ဆေးပါတယ် မျက်နှာမှာ သုံးမှာဖြစ်တဲ့အတွက် bacteria မဝင်ဖို့ သတိထားရပါမယ်) အခွံနွှာထားတဲ့ အာလူးကို ရေအနည်းငယ်ဖြင့် ကျောက်ပျဉ်ပေါ် သွေးပါ ပြီးရင် အာလူးကို ယူပြီး မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ
အရေကုန်သွားရင် ထပ်သွေးပြီး လိမ်းပါ (သွေးထားတဲ့ အရည်ကို မလိမ်းပါဘူးနော်… သွေးထားတဲ့ အာလူးကို ကိုင်ပြီး လိမ်းတာပါ) ဘာကြောင့် သွေးပေးတာ လဲဆိုတော့ အာလူးထဲက အာနိသင်တွေ ပိုထွက်စေချင်လို့ပါရှင့် လိမ်းပြီးပြီဆိုရင် လုံးဝ ခြောက်ပြီး တင်းလာ တဲ့အထိ မိနစ် ၂၀ ခန့် ထားပေးပါ ပြီးရင်တော့ မိမိသုံးနေကျ facial foam လေးနဲ့ မျက်နှာသစ်လို့ ရပါပြီ…
ဒီနည်းကတော့ တကယ်ကို ထိရောက်ပြီး ဘေးဥပဒ် (side effect) မရှိတာမို့ တင်းတိပ် အရမ်းများနေတဲ့သူများ၊ အမှန်တကယ် လိမ်းဖို့လိုအပ်နေတဲ့ သူများ နေ့တိုင်း လိမ်းပေးလို့ ရပါတယ်နော် ဒီနည်းလမ်းလေးကို တစ်ချို့က သိတယ် တစ်ချို့က မသိဘူး တစ်ချို့ ကလည်း သိရက်နဲ့ မလုပ်ဘူး Why?
ဘယ်အရာမဆို ဒီနေ့လုပ် ဒီနေ့ပျောက် ဆိုတာ မရှိပါဘူးနော်…. စိတ်ရှည်ရှည် လုပ်မှ result တစ်ခုကို ရတာပါနော် ဒီတစ်ပတ် လွယ်ကူ ရိုးရှင်းတဲ့ အိမ်တွင်း သဘာဝ အသားအရည် ထိန်းသိမ်းတဲ့ နည်းလမ်းလေးကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်
I ကိုယ်တိုင်က အားလုံးကို လှစေချင်လို့ မေတ္တာဖြင့် sharing လုပ်ပေးခြင်း ဖြစ်တာကြောင့် ဒီနည်းလေးကို မသိသေးတဲ့ ကိုယ့်သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေ အတွက်လည်း post လေးကို ထပ်ပြီး ဝေမျှပေးလိုက်ပါဦး ပေးလိုက်ကြဦးနော်
လေးစားစွာဖြင့် ခရက်ဒစ် ချစ်သော Irene Pretty
Zawgyi
ဝက္ၿခံ တင္းတိတ္ အမာ႐ြတ္နဲ႔ အဆီဖုေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္
Hello မလွခ်င္တို႔ေရ ဒီကမလွခ်င္နဲ႔ အတူတူ လိုက္လုပ္ရေအာင္ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြနဲ႔ ပီးရင္ အတူတူလွၾကတာေပါ့ It’s skin care time!!! ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ အေမးမ်ားေနတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ထဲက တစ္ခုျဖစ္တဲ့ တင္းတိပ္ေတြ ထြက္ေနတယ္ ဝက္ၿခံ အမာ႐ြတ္ေတြ ရွိေနတယ္ အဆီဖုေတြ ျဖစ္ေနတယ္…
အမဲစက္ေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေန ရတယ္ ဘာလုပ္ရမလဲ??? အႀကံဉာဏ္ေပးပါဦး တင္ေပးပါဦး ဆိုသူေတြအတြက္ လြယ္ကူ ႐ိုးရွင္းၿပီး အကုန္ အက်သက္သာတဲ့ သဘာဝအိမ္တြင္းနီးေလးကို ယူေဆာင္လာပါၿပီ….
ဒါကေတာ့ Potato Mask (အာလူးနဲ႔ မ်က္ႏွာေပါင္းျခင္း) ပါပဲ ပါဝင္ပစၥည္းက အာလူး တစ္မ်ိဳးတည္းလား ?
Yes – အာလူး တစ္မ်ိဳးတည္းပါပဲ ဒါေပမယ့္လည္း ပိုၿပီး ထိေရာက္ေစတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတာ့ ရွိတာေပါ့ ဘယ္လို လုပ္လဲဆိုတာ ၾကည့္ရေအာင္။ ျပဳလုပ္ပုံ အာလူးကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးပါ အခြံႏႊာပါ…
သနပ္ခါးေက်ာက္ပ်ဥ္ကိုလည္း ေရစင္ေအာင္ ေဆးပါ ( I ကေတာ့ ေရပူနဲ႔ ေဆးပါတယ္ မ်က္ႏွာမွာ သုံးမွာျဖစ္တဲ့အတြက္ bacteria မဝင္ဖို႔ သတိထားရပါမယ္) အခြံႏႊာထားတဲ့ အာလူးကို ေရအနည္းငယ္ျဖင့္ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚ ေသြးပါ ၿပီးရင္ အာလူးကို ယူၿပီး မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ
အေရကုန္သြားရင္ ထပ္ေသြးၿပီး လိမ္းပါ (ေသြးထားတဲ့ အရည္ကို မလိမ္းပါဘူးေနာ္… ေသြးထားတဲ့ အာလူးကို ကိုင္ၿပီး လိမ္းတာပါ) ဘာေၾကာင့္ ေသြးေပးတာ လဲဆိုေတာ့ အာလူးထဲက အာနိသင္ေတြ ပိုထြက္ေစခ်င္လို႔ပါရွင့္ လိမ္းၿပီးၿပီဆိုရင္ လုံးဝ ေျခာက္ၿပီး တင္းလာ တဲ့အထိ မိနစ္ ၂၀ ခန႔္ ထားေပးပါ ၿပီးရင္ေတာ့ မိမိသုံးေနက် facial foam ေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္လို႔ ရပါၿပီ…
ဒီနည္းကေတာ့ တကယ္ကို ထိေရာက္ၿပီး ေဘးဥပဒ္ (side effect) မရွိတာမို႔ တင္းတိပ္ အရမ္းမ်ားေနတဲ့သူမ်ား၊ အမွန္တကယ္ လိမ္းဖို႔လိုအပ္ေနတဲ့ သူမ်ား ေန႔တိုင္း လိမ္းေပးလို႔ ရပါတယ္ေနာ္ ဒီနည္းလမ္းေလးကို တစ္ခ်ိဳ႕က သိတယ္ တစ္ခ်ိဳ႕က မသိဘူး တစ္ခ်ိဳ႕ ကလည္း သိရက္နဲ႔ မလုပ္ဘူး Why?
ဘယ္အရာမဆို ဒီေန႔လုပ္ ဒီေန႔ေပ်ာက္ ဆိုတာ မရွိပါဘူးေနာ္…. စိတ္ရွည္ရွည္ လုပ္မွ result တစ္ခုကို ရတာပါေနာ္ ဒီတစ္ပတ္ လြယ္ကူ ႐ိုးရွင္းတဲ့ အိမ္တြင္း သဘာဝ အသားအရည္ ထိန္းသိမ္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကမယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္
I ကိုယ္တိုင္က အားလုံးကို လွေစခ်င္လို႔ ေမတၱာျဖင့္ sharing လုပ္ေပးျခင္း ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဒီနည္းေလးကို မသိေသးတဲ့ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြေတြ အတြက္လည္း post ေလးကို ထပ္ၿပီး ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါဦး ေပးလိုက္ၾကဦးေနာ္
ေလးစားစြာျဖင့္ ခရက္ဒစ္ ခ်စ္ေသာ Irene Pretty
