မ်က္ႏွာေပၚက အမာ႐ြတ္ေတြနဲ႔ အမည္းစက္ေတြရွိလွ်င္ ဂ်င္းကို ဒီလိုအသုံးျပဳပါ …
ဂ်င္းက အစာအိမ္အတြက္ အထူးေကာင္းမြန္သလို တျခားက်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေဆးတစ္လက္ အေနနဲ႔ အသုံးျပဳလို႔ ရပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ အလွအပအတြက္လည္း အသုံးဝင္ပါေသးတယ္ေနာ္.မ်က္ႏွာေပၚက အမာ႐ြတ္ေတြနဲ႔ အမည္းစက္ေတြအတြက္ ဂ်င္းကိုအသုံးျပဳနည္း
(၁) ဂ်င္းဟာ မ်က္ႏွာေပၚကအာ႐ြတ္ေတြ အညစ္အေၾကးေတြကို သန႔္စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အမာ႐ြတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာ ဂ်င္းကို ပါးပါးလွီးၿပီး ကပ္ထားေပးပါ။ ဂ်င္းေျခာက္သြားတဲ့ထိ ထားပါ။
တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးပါ။
လအနည္းငယ္ဆို သိသာပါလိမ့္မယ္။
နည္းလမ္း (၂)
ဂ်င္းကို ေတာက္ေတာက္စဥ္း (သို႔) အမႈန႔္ႀကိတ္ထားတဲ့ ဂ်င္းကိုယူပါ။
ၿပီးရင္ သံပုယိုသီး (သို႔) သံပုရာသီးကို အနည္းငယ္ အရည္ညႇစ္ပါ။ ပ်ားရည္ထည့္ပါ။
ေသခ်ာေမႊၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ပါ။
အသားအေရ ၾကည္လင္ၿပီး ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ ကင္းစင္သြားပါလိမ့္မယ္။
နည္းလမ္း (၃)
ဂ်င္းမႈန႔္ရယ္ ႏြားႏို႔ရယ္ေရာၿပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာ နာရီဝက္ေလာက္ လိမ္းထားပါ။
ၿပီးရင္ ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ေပးပါ။ အသားအေရ ေခ်ာမြတ္ၿပီး ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႔မထင္ အလွပိုင္ရွင္ေလး ျဖစ္လာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။
mystyle myanmar
==============
UNICODE
ဂ်င္းက အစာအိမ္အတြက္ အထူးေကာင္းမြန္သလို တျခားက်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေဆးတစ္လက္ အေနနဲ႔ အသုံးျပဳလို႔ ရပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ အလွအပအတြက္လည္း အသုံးဝင္ပါေသးတယ္ေနာ္.မ်က္ႏွာေပၚက အမာ႐ြတ္ေတြနဲ႔ အမည္းစက္ေတြအတြက္ ဂ်င္းကိုအသုံးျပဳနည္း
(၁) ဂ်င္းဟာ မ်က္ႏွာေပၚကအာ႐ြတ္ေတြ အညစ္အေၾကးေတြကို သန႔္စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အမာ႐ြတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာ ဂ်င္းကို ပါးပါးလွီးၿပီး ကပ္ထားေပးပါ။ ဂ်င္းေျခာက္သြားတဲ့ထိ ထားပါ။
တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးပါ။
လအနည္းငယ္ဆို သိသာပါလိမ့္မယ္။
နည္းလမ္း (၂)
ဂ်င္းကို ေတာက္ေတာက္စဥ္း (သို႔) အမႈန႔္ႀကိတ္ထားတဲ့ ဂ်င္းကိုယူပါ။
ၿပီးရင္ သံပုယိုသီး (သို႔) သံပုရာသီးကို အနည္းငယ္ အရည္ညႇစ္ပါ။ ပ်ားရည္ထည့္ပါ။
ေသခ်ာေမႊၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ပါ။
အသားအေရ ၾကည္လင္ၿပီး ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ ကင္းစင္သြားပါလိမ့္မယ္။
နည္းလမ္း (၃)
ဂ်င္းမႈန႔္ရယ္ ႏြားႏို႔ရယ္ေရာၿပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာ နာရီဝက္ေလာက္ လိမ္းထားပါ။
ၿပီးရင္ ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ေပးပါ။ အသားအေရ ေခ်ာမြတ္ၿပီး ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႔မထင္ အလွပိုင္ရွင္ေလး ျဖစ္လာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။
mystyle myanmar
