ၾကားသိရသမွ်

ကိုဗစ် စတုတ္ထ လှိုင်း စတင်နေပါပြီ

ကိုဗစ် စတုတ္ထ လှိုင်း စတင်နေပါပြီ

တတိယလှိုင်း၏ Peak & Plateau Phase (လှိုင်းထိပ်ဆုံး နှင့် လှိုင်းခုံးကာလ) သည် အနည်းဆုံး သုံးလ ကြာမည် ဖြစ်သည်။၂၀၂၁

ဇူလိုင်လ၊ ဩဂုတ်လ၊စက်တင်ဘာလ တို့ ဖြစ်သည်။

စတုတ္ထလှိုင်းသည် ဥရောပ၊ ဂျပန်နှင့် အမေရိကတို့တွင် စနေပြီ ။

အောက်တိုဘာလ(မိုးအကုန်၊ ဆောင်းအကူး) တွင် မြန်မာနိုင်ငံသို့ ကိုရိုနာ စတုတ္ထလှိုင်း ရိုက်ခတ်နိုင်သည်။ထိုကြောင့် တတိယ

လှိုင်း နှင့် စတုတ္ထလှိုင်း ထပ်သွားနိုင်(overlapping ဖြစ်သွားနိုင်)

ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်မှု။

၁။ ယခင် လှိုင်းသုံးခုတွင် ကူးစက်ပြီးသူများ စတုတ္ထလှိုင်းဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည် ရှိမည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။

၂။ အဆိုးမြင်ရရင် သွေးလွန်တုပ်ကွေးကဲ့သို့ ပထမတကြိမ်ဝင်ပြီး ဒုတိယအကြိမ်၊ တတိယအကြိမ်တို့တွင် မျိုးကွဲထပ်မံကူးစက်ပါက ပိုမို

ဆိုးဝါးသကဲ့သို့ ကိုရိုနာတွင်လည်း ဗီဇတူ မျိုးကွဲများ ထပ်မံ ကူးစက်ပါက အလားတူ ပိုမိုဆိုးဝါးမှု ဖြစ်နိုင်သည်။

၃။ ဆောင်းတွင်းတွင် ရှိရင်းစွဲ နမိုးနီးယား(အဆုတ်ရောင်ကပ်ရောဂါ)ကပ် ဖြစ်တတ်ရာ ကိုရိုနာနဲ့ ပေါင်းပြီး လူကြီးလူလတ်လူငယ်

ကလေး အရွယ်အားလုံးကို နှိပ်စက်နိုင်သည်။

အကြံပြုချက်

ရိက္ခာ၊ ဆေးဝါး၊ အဝတ်အထည်၊ ငွေကြေးတို့ကို စိစိစစ်စစ် ကြိုတင်ရှာဖွေစုဆောင်းထားသင့်ပါသည်။

Credit.Dr Htein Linn Aung

ကိုဗစ္ စတုတၳ လွိုင္း စတင္ေနပါၿပီ

တတိယလွိုင္း၏ Peak & Plateau Phase (လွိုင္းထိပ္ဆုံး ႏွင့္ လွိုင္းခုံးကာလ) သည္ အနည္းဆုံး သုံးလ ၾကာမည္ ျဖစ္သည္။၂၀၂၁ ဇူလိုင္

လ၊ ဩဂုတ္လ၊စက္တင္ဘာလ တို႔ ျဖစ္သည္။

စတုတၳလွိုင္းသည္ ဥေရာပ၊ ဂ်ပန္ႏွင့္ အေမရိကတို႔တြင္ စေနၿပီ ။

ေအာက္တိုဘာလ(မိုးအကုန္၊ ေဆာင္းအကူး) တြင္ ျမန္မာနိုင္ငံသို႔ ကိုရိုနာ စတုတၳလွိုင္း ရိုက္ခတ္နိုင္သည္။ထိုေၾကာင့္ တတိယလွိုင္း ႏွင့္

စတုတၳလွိုင္း ထပ္သြားနိုင္(overlapping ျဖစ္သြားနိုင္)

ျဖစ္ေပၚလာနိုင္မႈ။

၁။ ယခင္ လွိုင္းသုံးခုတြင္ ကူးစက္ၿပီးသူမ်ား စတုတၳလွိုင္းဒဏ္ကို ခံနိုင္ရည္ ရွိမည္ဟု ခန္႔မွန္းရသည္။

၂။ အဆိုးျမင္ရရင္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးကဲ့သို႔ ပထမတႀကိမ္ဝင္ၿပီး ဒုတိယအႀကိမ္၊ တတိယအႀကိမ္တို႔တြင္ မ်ိဳးကြဲထပ္မံကူးစက္ပါက ပိုမို

ဆိုးဝါးသကဲ့သို႔ ကိုရိုနာတြင္လည္း ဗီဇတူ မ်ိဳးကြဲမ်ား ထပ္မံ ကူးစက္ပါက အလားတူ ပိုမိုဆိုးဝါးမႈ ျဖစ္နိုင္သည္။

၃။ ေဆာင္းတြင္းတြင္ ရွိရင္းစြဲ နမိုးနီးယား(အဆုတ္ေရာင္ကပ္ေရာဂါ)ကပ္ ျဖစ္တတ္ရာ ကိုရိုနာနဲ႔ ေပါင္းၿပီး လူႀကီးလူလတ္လူငယ္ကေလး

အရြယ္အားလုံးကို ႏွိပ္စက္နိုင္သည္။

အႀကံျပဳခ်က္

ရိကၡာ၊ ေဆးဝါး၊ အဝတ္အထည္၊ ေငြေၾကးတို႔ကို စိစိစစ္စစ္ ႀကိဳတင္ရွာေဖြစုေဆာင္းထားသင့္ပါသည္။

Credit.Dr Htein Linn Aung