လူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ပျားရည်နဲ့မတည့်တဲ့ အရာများ
ပျားရည်နဲ့မတည့်သော အရွက် နဲ့ အသီးများ ဝေမျှပေးခြင်းဖြင့် အများဆီသို့ လက်ဆင့်ကမ်းပေးကြပါရန်
ပျားရည်နှင့်မတည့်သောအစားအစာများပျားရည်ဟာ ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဆိုတာကတော့ မှန်ပါတယ် သုံးတတ်ရင် ဆေးဖက်ဝင်ပေမယ့် သူနဲ့မတည့်သည့်အရာတွေကလည်း အနည်းငယ် ရှိနေပါတယ် အဲဒါတွေနဲ့ တွဲစားမိရင် အခန့်မသင့်ရင် အော့အန်တာ၊ ခေါင်းမူးတာတွေကို ဖြစ်စေတတ်ပါတယ် သတိထားနိုင်ကြစေရန် စေတနာဖြင့် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်
၁ လက်ဖက် ၂ အုန်းနို့ ၃ သြဇာသီး ၄ ပိန္နဲသီး ၅ ဥသျှစ်သီး ၆ မယ်ဇလီရွက် ၇ တမာရွက် ၈ ဆူးပန်းရွက် ၉ ပိတ်ချင်းရွက် ၁၀ ကြာစေ့
အရာရာတိုင်းမှာ သတိလေးကိုဆောင်ပြီး အန္တရာယ်များကို ရှောင်နိုင်ကြပါစေဝရဇိန်မင်းအစာလည်းဆေး ဆေးလည်းအစာဆိုပေမယ့် အသွားမတော်တလှမ်း အစားမတော် တလုပ်ပါ ဆင်ခြင်နိုင်ကြပါစေ
Credit Online
လူတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ ပ်ားရည္နဲ႔မတည့္တဲ့ အရာမ်ား
ပ်ားရည္နဲ႔မတည့္ေသာ အရြက္ နဲ႔ အသီးမ်ား ေဝမၽွေပးျခင္းျဖင့္ အမ်ားဆီသို႔ လက္ဆင့္ကမ္းေပးၾကပါရန္
ပ်ားရည္ႏွင့္မတည့္ေသာအစားအစာမ်ားပ်ားရည္ဟာ ေဆးဖက္ဝင္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးဆိုတာကေတာ့ မွန္ပါတယ္ သုံးတတ္ရင္ ေဆးဖက္ဝင္ေပမယ့္ သူနဲ႔မတည့္သည့္အရာေတြကလည္း အနည္းငယ္ ရွိေနပါတယ္ အဲဒါေတြနဲ႔ တြဲစားမိရင္ အခန႔္မသင့္ရင္ ေအာ့အန္တာ၊ ေခါင္းမူးတာေတြကို ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္ သတိထားနိုင္ၾကေစရန္ ေစတနာျဖင့္ မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္
၁ လက္ဖက္ ၂ အုန္းနို႔ ၃ ၾသဇာသီး ၄ ပိႏၷဲသီး ၅ ဥသၽွစ္သီး ၆ မယ္ဇလီရြက္ ၇ တမာရြက္ ၈ ဆူးပန္းရြက္ ၉ ပိတ္ခ်င္းရြက္ ၁၀ ၾကာေစ့
အရာရာတိုင္းမွာ သတိေလးကိုေဆာင္ၿပီး အႏၲရာယ္မ်ားကို ေရွာင္နိုင္ၾကပါေစဝရဇိန္မင္းအစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာဆိုေပမယ့္ အသြားမေတာ္တလွမ္း အစားမေတာ္ တလုပ္ပါ ဆင္ျခင္နိုင္ၾကပါေစ
Credit Online
