မိတ်၊ အပူဖု၊ ဝက်ခြံဖုတွေ အားလုံးသက်သာ စေနိုင်တဲ့ အရမ်းလွယ်သောနည်းလေး
မိတ်၊ အပူဖု၊ ဝက်ခြံ တွေ အားလုံးသက်သာ စေနိုင်တဲ့ အရမ်းလွယ်တဲ့နည်းလေး ကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ပြုလုပ်ရမှာကတော့ – ရေခဲမုန့်စား ရေခဲရေသောက် မိတ်ဖုတွေထွက်ရင် မြေသောက်ရေအိုးထဲ မီးသွေးခဲငယ်တစ်ခဲ ထည့်ထား။
အဲဒီ ရေကို သောက်ကြည့်ပါ။ မိတ်၊ အပူဖု၊ ဝက်ခြံ တွေ အားလုံးသက်သာ စေနိုင်ပါတယ်။ပူအုံ့အိုက် မိုးကမရွာ အပူကန်တတ်တဲ့ရာသီမှာ..အဆင်ပြေစေမှာပါ။
Credit – Kyi Lwin Myint Mudra
မိတ္၊ အပူဖု၊ ဝက္ၿခံဖုေတြ အားလုံးသက္သာ ေစနိုင္တဲ့ အရမ္းလြယ္ေသာနည္းေလး
မိတ္၊ အပူဖု၊ ဝက္ၿခံ ေတြ အားလုံးသက္သာ ေစနိုင္တဲ့ အရမ္းလြယ္တဲ့နည္းေလး ကိုမၽွေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ျပဳလုပ္ရမွာကေတာ့ – ေရခဲမုန႔္စား ေရခဲေရေသာက္ မိတ္ဖုေတြထြက္ရင္ ေျမေသာက္ေရအိုးထဲ မီးေသြးခဲငယ္တစ္ခဲ ထည့္ထား။
အဲဒီ ေရကို ေသာက္ၾကည့္ပါ။ မိတ္၊ အပူဖု၊ ဝက္ၿခံ ေတြ အားလုံးသက္သာ ေစနိုင္ပါတယ္။ပူအုံ႔အိုက္ မိုးကမရြာ အပူကန္တတ္တဲ့ရာသီမွာ..အဆင္ေျပေစမွာပါ။
Credit – Kyi Lwin Myint Mudra
