သိသူဖော်စား မသိသူကျော်သွား သံပုရာသီး၏ အသုံးဝင်ပုံများ
(၁)ယားနာ,ပွေးနာ,အရေပြား၌အမဲကွက်များပေါက်ခြင်း/အမွှေးများကျွတ်ခြင်း စသော ရောဂါများအတွက် သံပုရာသီး ကို ထက်ခြမ်းပြု၍ နာနာပွတ်တိုက် ပေး ပါက ပျောက်၏။
(၂)သံပုရာအရည်ကို သကြားအနည်း ငယ် ထည့်၍ သောက်ပါက အရက်မှ ဖြစ်သောအဆိပ်/အစာမှဖြစ်သောအဆိပ် /ဘိန်းမူး လွန်သော အဆိပ်သင့် နာ များအတွက် လည်းကောင်း အော့အန်ခြင်းများအတွက်လည်းကောင်းပျောက်၏။။
(၃)သံပုရည်ကို သကြားခတ်၍ သောက်ပါက အဆီများ၍ ချောင်းဆိုးခြင်း/ သည်းခြေအားနည်းခြင်း/အဆစ်အမြစ် ကိုက်ခြင်း/သွားမှသွေးယို စီးခြင်း/ မောပန်းခြင်း/အထိုင်အထသွားလာရာ၌ မူးဝေတတ်ခြင်း စသည် ရောဂါများ ပျောက်ကင်းသက်သာ၏။
(၄)လက်ဖက်ရည်ကျကျ ထဲ သံပုရာရည် ညှစ်သောက်ပါက ခေါင်းကိုက်ရောဂါပျောက်၏။
(၅)သံပုရာရည်ပူပူဖြင့် ပျားရည်ရော၍ နေ့အခါနှစ်ကြိမ်မျှ လျှက်ပါက လည် ချောင်းနာရောဂါ ပျောက်၏။
(၆)သံပုရာသီးကို မီးကျွမ်းအောင် ဖုတ်၍ လေးညှင်းတစ်ပွင့် ထည့်ကြိတ်ပြီး သွားရင်း၌ သိပ်ပေးသော် သွားကိုက် သွားနာ ပျောက်၏။
(၇)သံပုရာအစေ့ကို ကြိတ်ပြီး နားသယ် တွင် လိမ်းပါက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ရောဂါပျောက်၏။
(၈)သံပုရာ အခေါက်ကို ရေနှင့်ထက်ဝက် ခန့်ကျို၍ ည နံနက် တစ်ကြိမ်ကျစီ သောက်ပါက အဖျားပျောက်၏။
(၉)သံပုရာသီးအစိမ်း၏ အခွံကို စားပါက လေနာ ရင်နာပျောက်၏။
(၁၀)သံပုရာသီး သနပ်ကို ထမင်းနှင့် အမြဲစားပါက သရက်ရွက်ကြီးသော ရောဂါ ပျောက်၏။
ဆရာ ဘိုးသုခ
Zawgyi
သိသူေဖာ္စား မသိသူေက်ာ္သြား သံပုရာသီး၏ အသုံးဝင္ပုံမ်ား
(၁)ယားနာ,ေပြးနာ,အေရျပား၌အမဲကြက္မ်ားေပါက္ျခင္း/အေမႊးမ်ားကြၽတ္ျခင္း စေသာ ေရာဂါမ်ားအတြက္ သံပုရာသီး ကို ထက္ျခမ္းျပဳ၍ နာနာပြတ္တိုက္ ေပး ပါက ေပ်ာက္၏။
(၂)သံပုရာအရည္ကို သၾကားအနည္း ငယ္ ထည့္၍ ေသာက္ပါက အရက္မွ ျဖစ္ေသာအဆိပ္/အစာမွျဖစ္ေသာအဆိပ္ /ဘိန္းမူး လြန္ေသာ အဆိပ္သင့္ နာ မ်ားအတြက္ လည္းေကာင္း ေအာ့အန္ျခင္းမ်ားအတြက္လည္းေကာင္းေပ်ာက္၏။။
(၃)သံပုရည္ကို သၾကားခတ္၍ ေသာက္ပါက အဆီမ်ား၍ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း/ သည္းေျခအားနည္းျခင္း/အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ျခင္း/သြားမွေသြးယို စီးျခင္း/ ေမာပန္းျခင္း/အထိုင္အထသြားလာရာ၌ မူးေဝတတ္ျခင္း စသည္ ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းသက္သာ၏။
(၄)လက္ဖက္ရည္က်က် ထဲ သံပုရာရည္ ညႇစ္ေသာက္ပါက ေခါင္းကိုက္ေရာဂါေပ်ာက္၏။
(၅)သံပုရာရည္ပူပူျဖင့္ ပ်ားရည္ေရာ၍ ေန႔အခါႏွစ္ႀကိမ္မွ် လွ်က္ပါက လည္ ေခ်ာင္းနာေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
(၆)သံပုရာသီးကို မီးကြၽမ္းေအာင္ ဖုတ္၍ ေလးညႇင္းတစ္ပြင့္ ထည့္ႀကိတ္ၿပီး သြားရင္း၌ သိပ္ေပးေသာ္ သြားကိုက္ သြားနာ ေပ်ာက္၏။
(၇)သံပုရာအေစ့ကို ႀကိတ္ၿပီး နားသယ္ တြင္ လိမ္းပါက ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ ေရာဂါေပ်ာက္၏။
(၈)သံပုရာ အေခါက္ကို ေရႏွင့္ထက္ဝက္ ခန္႔က်ိဳ၍ ည နံနက္ တစ္ႀကိမ္က်စီ ေသာက္ပါက အဖ်ားေပ်ာက္၏။
(၉)သံပုရာသီးအစိမ္း၏ အခြံကို စားပါက ေလနာ ရင္နာေပ်ာက္၏။
(၁၀)သံပုရာသီး သနပ္ကို ထမင္းႏွင့္ အၿမဲစားပါက သရက္႐ြက္ႀကီးေသာ ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
ဆရာ ဘိုးသုခ
