Knowledge

ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်..

Posted on Author Achawlaymyar Comments Off on ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်..

ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

လောကီပညာညွန်ပေါင်းကျမ်းမှ သူငယ်နာ မာတြာကုထုံးကျမ်းဖြစ်ပါတယ်

မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ၊ လသားကလေးငယ်များ၊ ကျန်းမာရေးတစ်ခုခုဖြစ်လျှင် မိဘတိုင်း မိခင်တိုင်း ဘာလုပ်လို့ဘာကိုင်ရမှန်း

မသိ ဖြစ်တတ်ကြပါတာအမှန်ပါ

ဒါ့ကြောင့် ကလေးငယ်များ တစ်ခုခုဖြစ်လျှင် ထိုကျမ်းပါ ဆောင်ရွက်ချက်များဖြင့် လိုက်နာ ကုသနိုင်ပါသည်။

Zawgyi

ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

လောကီပညာညွန်ပေါင်းကျမ်းမှ သူငယ်နာ မာတြာကုထုံးကျမ်းဖြစ်ပါတယ်

မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ၊ လသားကလေးငယ်များ၊ ကျန်းမာရေးတစ်ခုခုဖြစ်လျှင် မိဘတိုင်း မိခင်တိုင်း ဘာလုပ်လို့ဘာကိုင်ရမှန်း

မသိ ဖြစ်တတ်ကြပါတာအမှန်ပါ

ဒါ့ကြောင့် ကလေးငယ်များ တစ်ခုခုဖြစ်လျှင် ထိုကျမ်းပါ ဆောင်ရွက်ချက်များဖြင့် လိုက်နာ ကုသနိုင်ပါသည်

ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

လောကီပညာညွန်ပေါင်းကျမ်းမှ သူငယ်နာ မာတြာကုထုံးကျမ်းဖြစ်ပါတယ်

မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ၊ လသားကလေးငယ်များ၊ ကျန်းမာရေးတစ်ခုခုဖြစ်လျှင် မိဘတိုင်း မိခင်တိုင်း ဘာလုပ်လို့ဘာကိုင်ရမှန်း

မသိ ဖြစ်တတ်ကြပါတာအမှန်ပါ

ဒါ့ကြောင့် ကလေးငယ်များ တစ်ခုခုဖြစ်လျှင် ထိုကျမ်းပါ ဆောင်ရွက်ချက်များဖြင့် လိုက်နာ ကုသနိုင်ပါသည်

Post Views: 789
Achawlaymyar

Related Articles

Knowledge

အပျိုပဲဖြစ်ဖြစ် အအိုပဲဖြစ်ဖြစ်ဖတ်ဖြစ်အောင်ဖတ်သွားပါ

Posted on Author Achawlaymyar

ကျွန်မရဲ့ အမျိုးသားက ကုမ္ပဏီတစ်ခုမှာ ရာထူးခပ်ကြီးကြီးနဲ့ လုပ်ကိုင်နေတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ၊ သူဟာ အမြဲတမ်း အလုပ်ကိစ္စနဲ့နိုင်ငံခြားကို မကြာခဏသွားလေ့ရှိပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာရှိနေတဲ့ နေ့တော်တော်များများမှာလည်း ညတိုင်းလိုလို ဧည့်ခံပွဲတွေနဲ့ အလုပ်ရှုပ်နေတတ်ပါတယ်။ ကျွန်မတို့ အိမ်တောင်ကျခဲ့တာ တစ်နှစ်ကျော်လောက်မှာ ကျွန်မတို့မှာ သားလေးတစ်ယောက် ရလာပြီးတဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ အမျိုးသားရဲ့ အလုပ်က အိမ်ထောင်ကျခါစထက် ပိုများလာပါတယ်။ ကျွန်မလည်း အလုပ်အသစ်တစ်ခု ပြောင်းလိုက်ပြီးတဲ့နောက် အရင်ထက် အလုပ်ပိုရှုပ်လာပြီး မနက်တိုင်း ၇နာရီခွဲ အရောက် သွားရပါတယ်။ မိခင် လက်သစ်ဖြစ်တဲ့ ကျွန်မဟာ ခုမှ ရလာတဲ့ သားဦးကို ဘယ်လို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရမယ်ဆိုတာ မသိခဲ့ပါဘူး။ ညဉ့်နက်နို့ဆာလို့ ထအော်လို့ ထထ တိုက်ရတာရယ် ၊ မနက်မိုးလင်း သားလေးရူးရူးပေါက်ချလို့ သေးဝတ်ထလဲရတာရယ်၊ ကျွန်မရဲ့ အလုပ်အသစ်ကပေးတဲ့ […]

Knowledge

သိန်းရာကျော်ကုန်စရာမလိုတော့ပဲ(ကျောက်ကပ်ရောဂါ)အရှင်းပျောက်သွားခဲ့တဲ့သူရဲ့ဆေးနည်း..

Posted on Author Achawlaymyar

သိန်းရာကျော်ကုန်စရာမလိုတော့ပဲ(ကျောက်ကပ်ရောဂါ)အရှင်းပျောက်သွားခဲ့တဲ့သူရဲ့ဆေးနည်း.. သိန်း၃ရာကျော်ကုန်စရာမလိုတော့ပဲ ကျောက်ကပ်ရောဂါအရှင်းပျောက်သွားခဲ့တဲ့သူရဲ့ ဆေးနည်းဝမ်းသာစရာသတင်းလေးပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် ကျောက်ကပ်လဲရမယ်တဲ့သိန်း၃ရာကျော်ကုန်မယ်ဆိုလို့သူ့ခြံလေးကို ရောင်းနေတာ အခုကျောက်ကပ်ဆေးနေရတယ်အခုဒီဆေးနည်းလေးကိုသောက်တာမဆေးရတော့ဘူးအမတယောက်ကကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေတာကြာပီအခုခံတက်ခေါက်ရယ်သံပုရာသီးရယ်သွေးသောက်တာ၂ယောက်လုံးအံ့မခန်းပျောက်ကင်းသွား ပါပီကုသိုလ်ဖြစ်ရှဲပေးကြပါ။ခံတက်ခေါက်ကိုအကျမ်းပုဂံလုံးတဝက်စတီးဇွန်းနဲ့ဆို၄ဇွန်း လောက်ဆိုရပါပီသံပုရာသီးတလုံးအရည်ညှစ်ပီးရောသောက်ပါတနေ့၂ကြိမ်သောက်ပါဝမ်းသာစရာသတင်းလေးပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကျောက်ကပ်လဲရမယ်တဲ့သိန်း၃ရာကျော်ကုန်မယ်ဆိုလို့သူ့ခြံလေးကို ရောင်းနေတာအခုကျောက်ကပ်ဆေးနေရတယ်။ အခုဒီဆေးနည်းလေးကိုသောက်တာမဆေးရတော့ဘူးအမတယောက်က ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေတာကြာပီအခု ခံတက်ခေါက်ရယ်သံပုရာသီးရယ်သွေးသောက်တာ၂ယောက်လုံးအံ့မခန်းပျောက်ကင်းသွားပါပီကုသိုလ်ဖြစ်ရှဲပေးကြပါခံတက်ခေါက်ကိုအကျမ်းပုဂံလုံးတဝက် စတီးဇွန်းနဲ့ဆို၄ဇွန်း လောက်ဆိုရပါပီသံပုရာသီးတလုံးအရည်ညှစ်ပီးရောသောက်ပါတနေ့၂ကြိမ်သောက်ပါ သိန္းရာေက်ာ္ကုန္စရာမလိုေတာ့ပဲ(ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ)အရွင္းေပ်ာက္သြားခဲ့တဲ့သူရဲ႕ေဆးနည္း.. သိန္း၃ရာေက်ာ္ကုန္စရာမလိုေတာ့ပဲ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါအရွင္းေပ်ာက္သြားခဲ့တဲ့သူရဲ႕ ေဆးနည္းဝမ္းသာစရာသတင္းေလးပါ။ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ေက်ာက္ကပ္လဲရမယ္တဲ့သိန္း၃ရာေက်ာ္ကုန္မယ္ဆိုလို႔သူ႔ၿခံေလးကို ေရာင္းေနတာ အခုေက်ာက္ကပ္ေဆးေနရတယ္အခုဒီေဆးနည္းေလးကိုေသာက္တာမေဆးရေတာ့ဘူးအမတေယာက္ကေက်ာက္ကပ္ေရာဂါျဖစ္ေနတာၾကာပီအခုခံတက္ေခါက္ရယ္သံပုရာသီးရယ္ေသြးေသာက္တာ၂ေယာက္လုံးအံ့မခန္းေပ်ာက္ကင္းသြား ပါပီကုသိုလ္ျဖစ္ရွဲေပးၾကပါ။ခံတက္ေခါက္ကိုအက်မ္းပုဂံလုံးတဝက္စတီးဇြန္းနဲ႔ဆို၄ဇြန္း ေလာက္ဆိုရပါပီသံပုရာသီးတလုံးအရည္ညႇစ္ပီးေရာေသာက္ပါတေန႔၂ႀကိမ္ေသာက္ပါဝမ္းသာစရာသတင္းေလးပါ။ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ေက်ာက္ကပ္လဲရမယ္တဲ့သိန္း၃ရာေက်ာ္ကုန္မယ္ဆိုလို႔သူ႔ၿခံေလးကို ေရာင္းေနတာအခုေက်ာက္ကပ္ေဆးေနရတယ္ အခုဒီေဆးနည္းေလးကိုေသာက္တာမေဆးရေတာ့ဘူးအမတေယာက္က ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါျဖစ္ေနတာၾကာပီအခု ခံတက္ေခါက္ရယ္သံပုရာသီးရယ္ေသြးေသာက္တာ၂ေယာက္လုံးအံ့မခန္းေပ်ာက္ကင္းသြားပါပီကုသိုလ္ျဖစ္ရွဲေပးၾကပါ။ခံတက္ေခါက္ကိုအက်မ္းပုဂံလုံးတဝက္ စတီးဇြန္းနဲ႔ဆို၄ဇြန္း ေလာက္ဆိုရပါပီသံပုရာသီးတလုံးအရည္ညႇစ္ပီးေရာေသာက္ပါတေန႔၂ႀကိမ္ေသာက္ပါ။ Unicode သိန်းရာကျော်ကုန်စရာမလိုတော့ပဲ(ကျောက်ကပ်ရောဂါ)အရှင်းပျောက်သွားခဲ့တဲ့သူရဲ့ဆေးနည်း.. သိန်း၃ရာကျော်ကုန်စရာမလိုတော့ပဲ ကျောက်ကပ်ရောဂါအရှင်းပျောက်သွားခဲ့တဲ့သူရဲ့ ဆေးနည်းဝမ်းသာစရာသတင်းလေးပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် ကျောက်ကပ်လဲရမယ်တဲ့သိန်း၃ရာကျော်ကုန်မယ်ဆိုလို့သူ့ခြံလေးကို ရောင်းနေတာ အခုကျောက်ကပ်ဆေးနေရတယ်အခုဒီဆေးနည်းလေးကိုသောက်တာမဆေးရတော့ဘူးအမတယောက်ကကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေတာကြာပီအခုခံတက်ခေါက်ရယ်သံပုရာသီးရယ်သွေးသောက်တာ၂ယောက်လုံးအံ့မခန်းပျောက်ကင်းသွား ပါပီကုသိုလ်ဖြစ်ရှဲပေးကြပါ။ခံတက်ခေါက်ကိုအကျမ်းပုဂံလုံးတဝက်စတီးဇွန်းနဲ့ဆို၄ဇွန်း လောက်ဆိုရပါပီသံပုရာသီးတလုံးအရည်ညှစ်ပီးရောသောက်ပါတနေ့၂ကြိမ်သောက်ပါဝမ်းသာစရာသတင်းလေးပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကျောက်ကပ်လဲရမယ်တဲ့သိန်း၃ရာကျော်ကုန်မယ်ဆိုလို့သူ့ခြံလေးကို ရောင်းနေတာအခုကျောက်ကပ်ဆေးနေရတယ် အခုဒီဆေးနည်းလေးကိုသောက်တာမဆေးရတော့ဘူးအမတယောက်က ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေတာကြာပီအခု ခံ တက် ခေါက် ရယ် သံ ပု […]

Knowledge

ဝိတ်ချနေတဲ့ လူတော်တော်များများ မသုံးဘူးတဲ့ လူမရှိသလောက်ရှားတာကတော့ ပိန်ဆေး နဲ့ အဆီကျဆေးတွေပါ

Posted on Author Achawlaymyar

ဝိတ်ချနေတဲ့ လူတော်တော်များများ မသုံးဘူးတဲ့ လူမရှိသလောက်ရှားတာကတော့ ပိန်ဆေး နဲ့ အဆီကျဆေးတွေပါ ။ ကျွမ်းကျင်တဲ့ဆရာဝန်တွေ ဒါမှမဟုတ် အာဟာရပညာရှင်တွေနဲ့ တိုင်ပင်ပြီး.. သောက်သုံးတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ လူမှုကွန်ယက် Social Media တွေမှာ ညွန်းထားရင်သောက်လိုက်တယ်။ သူငယ်ချင်းကဒါကောင်းတယ် အဆီကျတယ်ဆိုရင် သောက်လိုက်ကြတဲ့ လူတွေလဲအများကြီးရှိမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ ဒီအဆီကျပိန်ဆေးတွေက ရတဲ့ Side effect တွေ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းပျက်စီးလာမှုတွေတခြားရောဂါတွေဝင်လာတယ်။ ပိန်သွားတာမဟုတ်ဘဲ ဆိုးကျိုးတွေဘဲ ရလာပြီး နောက်ဆုံးမှာ နောင်တနဲ့ဘဲအဆုံးသတ်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ အားလုံးကို Dietary Supplement ဖြည့်စွက်စာ တမျိုး ကခန္ဓာကိုယ်ကို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေမဖြစ်စေဘဲ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ဆေးတမျိုးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ တော်တော်များများသိကြတယ်၊ သောက်လဲသောက်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့အကျိုးအာနိသင်တွေကိုသေချာမသိကြတဲ့ ငါးကြီးဆီ လို့ခေါ်ကြတဲ့ Omega-3 Fatty […]