ကျောက်ကြေနည်း (၁၃) နည်း (ကျောက်တည်နေသူများအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်)
၁။ ကျောက် ကွဲရွက်ကို အခြာက်လှန်းလ္ဘက်ခြောက်လို ခပ်သောက် အရွက်စိုကို ထမင်းနဲ့ အတို့ မြုတ်လို လုပ္စား ၁၀ ရက်စွဲသောက် သဲခြေကျောက်တောင် ပျော်က်တယ်။
၂။ အုန်းသီး စိမ်းထဲကို ငရုတ်ကောင်း မှုန့်ထည့် ပြီးစားပါ။ သောက်ပေးပါ။
၃။ ကျောက် ဖရုံသီးကို ခြစ်ယူပီး သကြားလေး နဲနဲ ထဲ့ အရည်ကို ညှစ်ပီးသောက် ရင်ပျောက် ပါ တယ်။
၄။ ကိုယ်တွေ့ပါ တပင်တိုင်မြနန်းဆေး ကိုသောက်ပါ။ ကျောက် ကြွေသွား ပါလိမ့်မည်။
၅။ ဖလံတောင်ဝှေး နှင့်ရေ ကြက် ချက်စားရင် ပျောက်ပါတယ် ။
၆။ သံမနိုင် ကျောက်မနိုင် ပင်ပြုတ်သောက် လည်းရပါတယ်
၇။ ကျွဲ နှာခေါင်းချိတ်ပင်ကိုဆန်ဆေးရည်နဲ့ပြစ်ပြစ်သွေးတနေ့နှစ်ကြိမ်သောက် ဆီးကျောက်ပျော်ကျပါတယ် ။။
၈။ သည်းခြေ အိတ်မှာကျောက်တည်တာဆို ပန်းသီးစားတဲ့နည်းသုံးပါ လက်တွေ့ပျောက်ခဲ့ဘူးတာပါ။ ဆေးနည်း မသိခဲ့ရင်ပြောပေးပါမယ်. ပန်းသီးကို တနေ့ ၅ လုံး ၆ လုံး စားပါ ၆ရက်ဆက္တိုက္စားပါ။
၆ ရက်မြောက်နေ့မှာ ညစာ မစားဘဲ ညေန ၆နာရီမြာ ဆားခါး(ဆေးဆိုင်တွေမှာရပါတယ်) တဇွန်းသောက်ပါ။ ည 8 နာရီမြာ ဆားခါးတဇွန်းထပ်သောက်ပါ။ ည ဆယ္နာရီမွာ သံလွင်ဆီ / နှမ်းဆီ လက်ဘက်ရည်ပန်းကန်သေးတလုံးစာသောက်ပါ။ ဝမ်းသွားပါမယ်။ ဝမ်းထဲမွာ ကျောက်ကြေတွေပါသွားပါတယ်။
ကျောက်ကြီးရင်၂ခါ ၃ခါလောက်လုပ်ပါ။ တကယ်ပျောက်ပါတယ်။ လက်တွေ့ပါ။ နိုင်ငံခြားဆေးခန်းတခုမှာပြတော့ ကျောက်ကကြီးနေပြီမို့ တပတ်အတွင်းခွဲခိုင်းတာပါ။ ပန်းသီးနည်းတွေ့ပြီး စားကြည့်ရာက သက်သာသြားတာပါ။
၉။ ဆီးလမ်းကြောင်းကျောက်တည်ပျောက်ဆေးနည်း(ကျောက်ကပ်တွင်ကျောက် တည်ပါက ဤနည်းနှင့် မဆိုင်ပါ) အုန်း သီး(ဇွန်းခြစ်) ကိုအဝလှပ်ပါ ။ ယမ်းစိမ်းငရုတ်ကောင်းတစ် စေ့ ခန့်အမှုန့် ကြိတ်ပြီး အုန်းသီးထဲ ထဲ့ ပါ။ နာရီဝက္ထားပါ ။
ပြီးလျှင် အရည် အဖတ် အကုန် စား ပါ ။၁ နေ့ ၁ ကြိမ် သောက်ပါ။ ကျောက်ကြီးလျှင်၃ ရက် သောက် ပါ။ ယုံကြည် စိတ်ချစွာသောက်ပါ။ ကျွန်တော့ သူ ငယ်ချင်း လက်တွေ့ ပျောက်၍ သူ့အားမေးပြီး တင်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။
၁၀။ ဆီးကျောက်တည်တာဆို ကြက်သွန်နီ အကွင်း လိုက်လှီးပြီး သကြားနဲ့ ရေတ ဖန်ခွက် စိမ်သောက်ပါ။
၁၁။ ဝက်သားနဲ့ဗေဒါရွက်ချက်စားငါးပြေ မနဲ့ စောင်းလျားသီးချက်စားပါ လက် တွေ့ပါ။
၁၂။ ငါးပုံသားကျောက်ကိုမီးဖုတ်ပီးအမူတ်ကြိတ်ပီးသောက်ပီးရင်အုန်းရည်သောက်ရပါတယ်။
၁၃။ ဆီးလမ်းကြောင်း နဲ့ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည် တာဆိုရင် ကျောက်ဖယုံသီးကို သဘေ်ာသီးခြစ်နဲ့ခြစ်ပြီး အရည်ကို ညစ်သောက်ပါ။ မ နက်တစ်စိပ်ညနေတစ်စိပ်သောက်ပါ။ တစ်လုံးကိုနှစ်ရက်သောက်လို့ရပါတယ်။
ကျောက်ဖယုံရည်က အရသာဆိုးပါတယ်။ သောက်ခါစ အကျင့်မရခင်မှာအရည်သောက်ပြီးလျှင် သကြား ထန်း လျက် စသဖြင့် အနည်းငယ်စားပြီး ခံ တွင်းအရသာဆိုးတာကို ဖြေနိုင်ပါတယ် .
ကိုယ်တွေ့မို ပြောပြလိုက်တာပါ။ ကျောက်ကြွေတဲ့အထိသောက်ရပါမယ်။ ကျောက်ကြွေတဲ့အခါ ဆီးနောက်ပါတယ်။ အမျိုးသားဆိုပါက ဆီးလမ်း ကြောင်းကျဉ်းတာမို့ကျောက်ကြွေချိန် ဆီးလမ်းကြောင်းနာကျဉ်တတ်ပါတယ်
Credit ~ မူရင်း
ေက်ာက္ေၾကနည္း (၁၃) နည္း (ေက်ာက္တည္ေနသူမ်ားအတြက္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္)
၁။ ေက်ာက္ ကြဲ႐ြက္ကို အျခာက္လွန္းလၻက္ေျခာက္လို ခပ္ေသာက္ အ႐ြက္စိုကို ထမင္းနဲ႕ အတို႔ ျမဳတ္လို လုပၥား ၁၀ ရက္စြဲေသာက္ သဲေျခေက်ာက္ေတာင္ ေပ်ာ္က္တယ္။
၂။ အုန္းသီး စိမ္းထဲကို င႐ုတ္ေကာင္း မႈန႔္ထည့္ ၿပီးစားပါ။ ေသာက္ေပးပါ။
၃။ ေက်ာက္ ဖ႐ုံသီးကို ျခစ္ယူပီး သၾကားေလး နဲနဲ ထဲ့ အရည္ကို ညွစ္ပီးေသာက္ ရင္ေပ်ာက္ ပါ တယ္။
၄။ ကိုယ္ေတြ႕ပါ တပင္တိုင္ျမနန္းေဆး ကိုေသာက္ပါ။ ေက်ာက္ ေႂကြသြား ပါလိမ့္မည္။
၅။ ဖလံေတာင္ေဝွး ႏွင့္ေရ ၾကက္ ခ်က္စားရင္ ေပ်ာက္ပါတယ္ ။
၆။ သံမနိုင္ ေက်ာက္မနိုင္ ပင္ျပဳတ္ေသာက္ လည္းရပါတယ္
၇။ ကြၽဲ ႏွာေခါင္းခ်ိတ္ပင္ကိုဆန္ေဆးရည္နဲ႕ျပစ္ျပစ္ေသြးတေန႕ႏွစ္ႀကိမ္ေသာက္ ဆီးေက်ာက္ေပ်ာ္က်ပါတယ္ ။။
၈။ သည္းေျခ အိတ္မွာေက်ာက္တည္တာဆို ပန္းသီးစားတဲ့နည္းသုံးပါ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ခဲ့ဘူးတာပါ။ ေဆးနည္း မသိခဲ့ရင္ေျပာေပးပါမယ္. ပန္းသီးကို တေန႕ ၅ လုံး ၆ လုံး စားပါ ၆ရက္ဆကၱိုကၥားပါ။
၆ ရက္ေျမာက္ေန႕မွာ ညစာ မစားဘဲ ေညန ၆နာရီျမာ ဆားခါး(ေဆးဆိုင္ေတြမွာရပါတယ္) တဇြန္းေသာက္ပါ။ ည 8 နာရီျမာ ဆားခါးတဇြန္းထပ္ေသာက္ပါ။ ည ဆယၷာရီမြာ သံလြင္ဆီ / ႏွမ္းဆီ လက္ဘက္ရည္ပန္းကန္ေသးတလုံးစာေသာက္ပါ။ ဝမ္းသြားပါမယ္။ ဝမ္းထဲမြာ ေက်ာက္ေၾကေတြပါသြားပါတယ္။
ေက်ာက္ႀကီးရင္၂ခါ ၃ခါေလာက္လုပ္ပါ။ တကယ္ေပ်ာက္ပါတယ္။ လက္ေတြ႕ပါ။ နိုင္ငံျခားေဆးခန္းတခုမွာျပေတာ့ ေက်ာက္ကႀကီးေနၿပီမို႔ တပတ္အတြင္းခြဲခိုင္းတာပါ။ ပန္းသီးနည္းေတြ႕ၿပီး စားၾကည့္ရာက သက္သာၾသားတာပါ။
၉။ ဆီးလမ္းေၾကာင္းေက်ာက္တည္ေပ်ာက္ေဆးနည္း(ေက်ာက္ကပ္တြင္ေက်ာက္ တည္ပါက ဤနည္းႏွင့္ မဆိုင္ပါ) အုန္း သီး(ဇြန္းျခစ္) ကိုအဝလွပ္ပါ ။ ယမ္းစိမ္းင႐ုတ္ေကာင္းတစ္ ေစ့ ခန႔္အမႈန႔္ ႀကိတ္ၿပီး အုန္းသီးထဲ ထဲ့ ပါ။ နာရီဝကၳားပါ ။
ၿပီးလွ်င္ အရည္ အဖတ္ အကုန္ စား ပါ ။၁ ေန႕ ၁ ႀကိမ္ ေသာက္ပါ။ ေက်ာက္ႀကီးလွ်င္၃ ရက္ ေသာက္ ပါ။ ယုံၾကည္ စိတ္ခ်စြာေသာက္ပါ။ ကြၽန္ေတာ့ သူ ငယ္ခ်င္း လက္ေတြ႕ ေပ်ာက္၍ သူ႕အားေမးၿပီး တင္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။
၁၀။ ဆီးေက်ာက္တည္တာဆို ၾကက္သြန္နီ အကြင္း လိုက္လွီးၿပီး သၾကားနဲ႕ ေရတ ဖန္ခြက္ စိမ္ေသာက္ပါ။
၁၁။ ဝက္သားနဲ႕ေဗဒါ႐ြက္ခ်က္စားငါးေျပ မနဲ႕ ေစာင္းလ်ားသီးခ်က္စားပါ လက္ ေတြ႕ပါ။
၁၂။ ငါးပုံသားေက်ာက္ကိုမီးဖုတ္ပီးအမူတ္ႀကိတ္ပီးေသာက္ပီးရင္အုန္းရည္ေသာက္ရပါတယ္။
၁၃။ ဆီးလမ္းေၾကာင္း နဲ႕ ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္ တာဆိုရင္ ေက်ာက္ဖယုံသီးကို သေဘ္ာသီးျခစ္နဲ႕ျခစ္ၿပီး အရည္ကို ညစ္ေသာက္ပါ။ မ နက္တစ္စိပ္ညေနတစ္စိပ္ေသာက္ပါ။ တစ္လုံးကိုႏွစ္ရက္ေသာက္လို႔ရပါတယ္။
ေက်ာက္ဖယုံရည္က အရသာဆိုးပါတယ္။ ေသာက္ခါစ အက်င့္မရခင္မွာအရည္ေသာက္ၿပီးလွ်င္ သၾကား ထန္း လ်က္ စသျဖင့္ အနည္းငယ္စားၿပီး ခံ တြင္းအရသာဆိုးတာကို ေျဖနိုင္ပါတယ္ .
ကိုယ္ေတြ႕မို ေျပာျပလိုက္တာပါ။ ေက်ာက္ေႂကြတဲ့အထိေသာက္ရပါမယ္။ ေက်ာက္ေႂကြတဲ့အခါ ဆီးေနာက္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားဆိုပါက ဆီးလမ္း ေၾကာင္းက်ဥ္းတာမို႔ေက်ာက္ေႂကြခ်ိန္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းနာက်ဥ္တတ္ပါတယ္
Credit ~ မူရင္း
