Health Care

ပျိုမေတို့အတွက် အုန်းဆီကိုအသုံးပြုပြီး ဆံပင်အရှည်မြန်စေမယ့် နည်းလမ်း(၃)မျိုး

ပျိုမေတို့အတွက် အုန်းဆီကိုအသုံးပြုပြီး ဆံပင်အရှည်မြန်စေမယ့် နည်းလမ်း(၃)မျိုး…

ဆံပင်ဆိုတာဒုတိယမျက်နှာပါဆံပင်ရှည်ရှည်လေးနဲ့ လှနေချင်တာကလည်း မိစံတို့မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့ စိတ်ကူးအိပ်မက်ပါနော်။

ဆံပင်ရှည်ဘယ်လောက်ပဲကြိုက်ကြိုက် ဆံပင်ကရှည်မလာတဲ့အခါ စိတ်ညစ်ရပါတယ်

ဒီတော့ဆံပင်အရှည်မြန်ချင်တဲ့ မိန်းကလေးတိုင်းအတွက် အခုပြောပြပေးမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေက အရမ်းကိုအဆင်ပြေပါတယ်။

(၁) အုန်းဆီ ၂ ဇွန်းကို အပူပေးလိုက်ပါ။ ရလာတဲ့ အုန်းဆီနွေးထဲကို သံပုယိုသီးတစ်ခြမ်း အရည်ညှစ်ပြီး ပျားရည်တစ်ဇွန်းရောမွှေလိုက်ပါ။

ရလာတဲ့ဆီကို ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားမှာလိမ်းပြီး တစ်နာရီလောက် ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ သုံးနေကျ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ လျှော်လိုက်ပါ။

(၂) အုန်းဆီက ငှက်ပျော်သီးမှည့်တစ်လုံးနဲ့ သမသွားအောင် ရောမွှေလိုက်ပါ။

ရလာတဲ့အနှစ်ထဲကို အုန်းနို့အနည်းငယ် ရောလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ဆံပင်နဲ့ဦးရေပြားပေါ်မှာလိမ်းပြီးနာရီဝက်လောက်ထားကာခေါင်းလျှော်လိုက်ပါ။

(၃) ကြက်ဥတစ်လုံးထဲကို ပျားရည်နဲ့ အုန်းဆီ ၁ ဇွန်းဆီထည့်လိုက်ပါ။ ရလာတဲ့အနှစ်နဲ့ဆံပင်ဦးရေပြားကိုနှိပ်နယ်ပေးလိုက်ပါ။

ပြီးရင်တော့ တစ်နာရီခန့်ထားပြီး လျှော်နေကျ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ လျှော်ပေးလိုက်ပါ။

အခုပြောပြတဲ့ နည်းလမ်းတွေကပျိုမေတွေအတွက် အိမ်မှာလွယ်လွယ်ကူကူလုပ်လို့ရတော့ အဆင်ပြေစေမှာပါ။

ကိုယ်ကြိုက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးသုံးပေးပါနော်။

Credit – Rsar

unicode

ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ အုန္းဆီကိုအသုံးျပဳၿပီး ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစမယ့္ နည္းလမ္း(၃)မ်ိဳး…

ဆံပင္ဆိုတာဒုတိယမ်က္ႏွာပါဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႔ လွေနခ်င္တာကလည္း မိစံတို႔မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ စိတ္ကူးအိပ္မက္ပါေနာ္။

ဆံပင္ရွည္ဘယ္ေလာက္ပဲႀကိဳက္ႀကိဳက္ ဆံပင္ကရွည္မလာတဲ့အခါ စိတ္ညစ္ရပါတယ္။

ဒီေတာ့ဆံပင္အရွည္ျမန္ခ်င္တဲ့ မိန္းကေလးတိုင္းအတြက္ အခုေျပာျပေပးမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြက အရမ္းကိုအဆင္ေျပပါတယ္။

(၁) အုန္းဆီ ၂ ဇြန္းကို အပူေပးလိုက္ပါ။ ရလာတဲ့ အုန္းဆီေႏြးထဲကို သံပုယိုသီးတစ္ျခမ္း အရည္ညႇစ္ၿပီး ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းေရာေမႊလိုက္ပါ။

ရလာတဲ့ဆီကို ဆံပင္နဲ႔ ဦးေရျပားမွာလိမ္းၿပီး တစ္နာရီေလာက္ ထားလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ သုံးေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ေလွ်ာ္လိုက္ပါ။

(၂) အုန္းဆီက ငွက္ေပ်ာ္သီးမွည့္တစ္လုံးနဲ႔ သမသြားေအာင္ ေရာေမႊလိုက္ပါ။

ရလာတဲ့အႏွစ္ထဲကို အုန္းႏို႔အနည္းငယ္ ေရာလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ဆံပင္နဲ႔ဦးေရျပားေပၚမွာလိမ္းၿပီးနာရီဝက္ေလာက္ထားကာေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါ။

(၃) ၾကက္ဥတစ္လုံးထဲကို ပ်ားရည္နဲ႔ အုန္းဆီ ၁ ဇြန္းဆီထည့္လိုက္ပါ။ ရလာတဲ့အႏွစ္နဲ႔ဆံပင္ဦးေရျပားကိုႏွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ တစ္နာရီခန႔္ထားၿပီး ေလွ်ာ္ေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ေလွ်ာ္ေပးလိုက္ပါ။

အခုေျပာျပတဲ့ နည္းလမ္းေတြကပ်ိဳေမေတြအတြက္ အိမ္မွာလြယ္လြယ္ကူကူလုပ္လို႔ရေတာ့ အဆင္ေျပေစမွာပါ။

ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုကိုေ႐ြးသုံးေပးပါေနာ္။

Credit – Rsar