Health Care

သၾကား သံပုရာ သံလြင္ဆီ ရွိ႐ုံနဲ႔တပတ္ႏွစ္ခါပုံမွန္လုပ္ပါက မ်က္ႏွာညက္ညက္ေလးျဖစ္ၿပီး ဝက္ၿခံကင္းလာေစမယ့္နည္းလမ္း…

တပတ္ႏွစ္ခါပုံမွန္လုပ္႐ုံနဲ႔မ်က္ႏွာညက္ညက္ေလးျဖစ္ၿပီးဝက္ၿခံကင္းလာေစမယ့္နည္းလမ္းေငြကုန္သက္သာၿပီး

အိမ္မွာအလြယ္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္တပတ္ႏွစ္ခါပုံမွန္လုပ္မ်က္ႏွာညက္ညက္ေလးျဖစ္ၿပီးဝက္ၿခံေပ်ာက္တယ္

မိတ္ကပ္စြဲလာမယ္အသားေလးကမြတ္ၿပီးပန္းေရာင္သန္းလာလိမ့္မယ္

Step 1သံလြင္ဆီနဲ႔တမ်က္ႏွာလုံး႐ြဲေနေအာင္လူးၿပီးႏွိပ္ထားပါ

Step2-ဆီေၾကာင့္ေပ်ာ္သြားတဲ့အညစ္အေၾကးမိတ္ကပ္အႂကြင္းအက်န္ေတြတစ္ရွဴးနဲ႔ပြတ္လိုက္ပါမ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ

Step 3-ေရေႏြးပြက္ပြက္ဆူတစ္ဇလုံေလာက္တည္ထားပါမ်က္ႏွာသုတ္ပဝါေလးေခါင္းေပၚကေနအုပ္

မ်က္ႏွာနဲ႔ဇလုံထဲကေရေႏြးေငြ႕ကိုခံပါေခြၽးေပါက္ေတြပြင့္ၿပီးေခြၽးပုပ္ေတြမ်က္ႏွာကေနထြက္လာပါမယ္

Step4 ပ်ားရည္ သၾကား သံပုရာ ဆတူတမ်က္ႏွာစာေရာေမြထားပါမ်က္ႏွာအနံ႔လူးပါ

မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ထားပါၿပီးရင္ေရေဆးခ်လိုက္ပါမ်က္ႏွာေလးေခ်ာမြတ္သြားတာကိုေတြ႕ရပါမယ္ေနာ္

ပါးစပ္ထဲဝင္တာလည္းအရသာေကာင္းပါတယ္

unicode

တပတ်နှစ်ခါပုံမှန်လုပ်ရုံနဲ့မျက်နှာညက်ညက်လေးဖြစ်ပြီးဝက်ခြံကင်းလာစေမယ့်နည်းလမ်းငွေကုန်သက်သာပြီး

အိမ်မှာအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်တပတ်နှစ်ခါပုံမှန်လုပ်မျက်နှာညက်ညက်လေးဖြစ်ပြီးဝက်ခြံပျောက်တယ်

မိတ်ကပ်စွဲလာမယ်အသားလေးကမွတ်ပြီးပန်းရောင်သန်းလာလိမ့်မယ်

Step 1သံလွင်ဆီနဲ့တမျက်နှာလုံးရွဲနေအောင်လူးပြီးနှိပ်ထားပါ

Step2-ဆီကြောင့်ပျော်သွားတဲ့အညစ်အကြေးမိတ်ကပ်အကြွင်းအကျန်တွေတစ်ရှူးနဲ့ပွတ်လိုက်ပါမျက်နှာသစ်လိုက်ပါ

Step 3-ရေနွေးပွက်ပွက်ဆူတစ်ဇလုံလောက်တည်ထားပါမျက်နှာသုတ်ပဝါလေးခေါင်းပေါ်ကနေအုပ်

မျက်နှာနဲ့ဇလုံထဲကရေနွေးငွေ့ကိုခံပါချွေးပေါက်တွေပွင့်ပြီးချွေးပုပ်တွေမျက်နှာကနေထွက်လာပါမယ်

Step4 ပျားရည် သကြား သံပုရာ ဆတူတမျက်နှာစာရောမွေထားပါမျက်နှာအနံ့လူးပါ

မိနစ်နှစ်ဆယ်ထားပါပြီးရင်ရေဆေးချလိုက်ပါမျက်နှာလေးချောမွတ်သွားတာကိုတွေ့ရပါမယ်နော်

ပါးစပ်ထဲဝင်တာလည်းအရသာကောင်းပါတယ်။