Health Care

အိမ်မှာရှိတဲ့ပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ ဖားဥစွဲတာကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ( ၂ )မျိူး

အိမ်မှာရှိတဲ့ပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ ဖားဥစွဲတာကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ၂ မျိူး

မိုးရာသီမှာ အင်္ကျီ ဖားဥစွဲတဲ့ ပြဿနာကြောင့် အိမ်ရှင်မတွေ စိတ်ညစ်ရပါတယ်

ဖားဥကို ချွတ်ချင်ဇောနဲ့ လျှော်ပေမယ့် မပြောင် ၊ ချွတ်ဆေးတွေသုံးတော့လဲ အရောင်တွေကွက် ၊အင်္ကျီတွေပါးနဲ့ အင်မတန်မှ စိတ်ရှုပ်ရပါတယ်။

အင်္ကျီ လဲမမွဲ ၊ လူလဲမထိတဲ့ အိမ်မှာရှိတဲ့ သဘာဝပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ ဖားဥစွဲတာကို ဖယ်ရှားလို့ရပါတယ်။

ဖားဥစွဲတာအပြင် အင်္ကျီ အဖြူရဲ့ ချိုင်းနေရာတွေမှာ ကွက်နေတတ်တဲ့ အဝါရောင်ချွေးကွက်တွေကိုလဲ ဖယ်ရှားပေးနိုင်တာကြောင့် အစွမ်းထက်တဲ့ သဘာဝနည်းလေး တစ်ခုပါ။

နည်းလမ်း (၁) – ဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ ဆပ်ပြာမှုန့် ၊ သံပုရာရည် ၊ ဆားနဲ့ ရေတို့ပဲ လိုအပ်ပါတယ်။

ရေနှစ်လီတာကို ဆူပွက်အောင်တည်ပြီး ဆား စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်း ၊ဆပ်ပြာမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း ၄ ဇွန်းတို့ကို သံပုရာသီး သုံးလုံးကို ညှစ်ထားတဲ့အရည်နဲ့ ရောစပ်လိုက်ပါ။

ဒီအရည်ထဲကို ဖားဥစွဲနေတဲ့ အကျီ င်္ကို မိနစ် ၄၀ လောက် စိမ်ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ရေနဲ့ ဆေးကြောလိုက်ရင် တစ်ခါတည်း လျှော်ပြီးသား ဖားဥကင်းနေတဲ့အင်္ကျီလေးကို ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

နည်းလမ်း (၂) – နောက်နည်းလမ်း တစ်ခုကတော့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ သံပုရာသီးကို အသုံးပြုမှာပါ။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရေနည်းနည်းရောပြီး စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းခန့် ဖားဥစွဲနေတဲ့ အင်္ကျီပေါ်ကို သုတ်လိုက်ပါ။

ဒီလို ၅ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေနဲ့ မဆေးချပေးဘဲ သံပုရာသီးကို ထပ်ခြမ်းခြမ်းပြီး အင်္ကျီပေါ်ကို ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်ပါ။

အဲဒီနောက် ၁၅ မိနစ်လောက် ထပ်ထားပြီး ဆပ်ပြာ မှုန့်နဲ့ ရေနွေးနွေးနဲ့ လျှော်ဖွပ်လိုက်ပါ။

စွန်းထင်းနေတဲ့ ဖားဥတွေအပြင် အင်္ကျ ီကိုလည်း ပိုပြီး အရောင်တောက်ပလာစေပါတယ်။

ဒီလိုသဘာဝနည်းလမ်းကောင်းလေးတွေက ငွေကုန်သက်သာပြီး ထိရောက်တာကြောင့် ကြိုးစားကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်။

Credit – Original Writer

အိမ္မွာရွိတဲ့ပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ ဖားဥစြဲတာကို အလြယ္တကူဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္း ၂ မ်ိဴး

မိုးရာသီမွာ အက်ႌ ဖားဥစြဲတဲ့ ျပႆနာေၾကာင့္ အိမ္ရွင္မေတြ စိတ္ညစ္ရပါတယ္။

ဖားဥကို ခြၽတ္ခ်င္ေဇာနဲ႔ ေလွ်ာ္ေပမယ့္ မေျပာင္ ၊ ခြၽတ္ေဆးေတြသုံးေတာ့လဲ အေရာင္ေတြကြက္ ၊အက်ႌေတြပါးနဲ႔ အင္မတန္မွ စိတ္ရႈပ္ရပါတယ္။

အက်ႌ လဲမမြဲ ၊ လူလဲမထိတဲ့ အိမ္မွာရွိတဲ့ သဘာဝပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ ဖားဥစြဲတာကို ဖယ္ရွားလို႔ရပါတယ္။

ဖားဥစြဲတာအျပင္ အက်ႌ အျဖဴရဲ႕ ခ်ိဳင္းေနရာေတြမွာ ကြက္ေနတတ္တဲ့ အဝါေရာင္ေခြၽးကြက္ေတြကိုလဲ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ အစြမ္းထက္တဲ့ သဘာဝနည္းေလး တစ္ခုပါ။

နည္းလမ္း (၁) – ဒီနည္းလမ္းေလးကေတာ့ ဆပ္ျပာမႈန႔္ ၊ သံပုရာရည္ ၊ ဆားနဲ႔ ေရတို႔ပဲ လိုအပ္ပါတယ္။

ေရႏွစ္လီတာကို ဆူပြက္ေအာင္တည္ၿပီး ဆား စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္း ၊ဆပ္ျပာမႈန႔္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၄ ဇြန္းတို႔ကို သံပုရာသီး သုံးလုံးကို ညႇစ္ထားတဲ့အရည္နဲ႔ ေရာစပ္လိုက္ပါ။

ဒီအရည္ထဲကို ဖားဥစြဲေနတဲ့ အက်ီ ကႋု မိနစ္ ၄၀ ေလာက္ စိမ္ထားလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရနဲ႔ ေဆးေၾကာလိုက္ရင္ တစ္ခါတည္း ေလွ်ာ္ၿပီးသား ဖားဥကင္းေနတဲ့အက်ႌေလးကို ရရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

နည္းလမ္း (၂) – ေနာက္နည္းလမ္း တစ္ခုကေတာ့ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါနဲ႔ သံပုရာသီးကို အသုံးျပဳမွာပါ။

မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါကို ေရနည္းနည္းေရာၿပီး စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္းခန႔္ ဖားဥစြဲေနတဲ့ အက်ႌေပၚကို သုတ္လိုက္ပါ။

ဒီလို ၅ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရနဲ႔ မေဆးခ်ေပးဘဲ သံပုရာသီးကို ထပ္ျခမ္းျခမ္းၿပီး အက်ႌေပၚကို ပြတ္တိုက္ေပးလိုက္ပါ။

အဲဒီေနာက္ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ ထပ္ထားၿပီး ဆပ္ျပာ မႈန႔္နဲ႔ ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေလွ်ာ္ဖြပ္လိုက္ပါ။

စြန္းထင္းေနတဲ့ ဖားဥေတြအျပင္ အက်ၤ ီကိုလည္း ပိုၿပီး အေရာင္ေတာက္ပလာေစပါတယ္။

ဒီလိုသဘာဝနည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြက ေငြကုန္သက္သာၿပီး ထိေရာက္တာေၾကာင့္ ႀကိဳးစားၾကည့္ဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

Credit – Original Writer