Health Care

မ်က္ႏွာေပၚ ပါးပါးေလးလိမ္းၿပီးအိပ္ပါက၁၀ရက္အတြင္းတင္းတိတ္မ်ားပါးၿပီးေပ်ာက္ကင္းႏိုင့္မည့္ မန္က်ီးသီး

တင္းတိပ္ေၾကာင့္စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္သဘာ၀တင္းတိပ္ေပ်ာက္နည္းတင္းတိပ္ဆိုတာမ်က္ႏွာအသားကို

ေနပူေလာင္တာမီးပူမိတာကစတာပါမီးအပူနဲ႔ ခ်က္ရျပဳတ္ရတာေတြလည္းပါတာေပါ့သုံးရမွာကအိမ္မွာေငြလည္းမကုန္

လြယ္လြယ္နဲ႔ရတဲ့မီးဖိုေခ်ာင္ထဲကျမန္မာ့တိုင္းရင္းေဆးပစၥည္းမက်ည္းသီးမွည့္ပါဘဲ

ကြၽန္ေတာ္အဲဒီနည္းကိုအမႀကီးေတြညီမေတြကိုေပးၿပီးစမ္းသပ္ခိုင္းတာဆယ္ရက္ဆယ္ငါးရက္အတြင္းသိသိသာသာ

ေပ်ာက္သြားတာေတြကိုမ်က္ျမင္ေတြ႕ရလို႔မွ်ေဝေပးတာပါ

ေဆးနည္းမက်ည္းသီးမွည့္နည္းနည္းကိုခြက္တစ္ခုထဲမွာေရနဲနဲထည့္ၿပီးပုံထဲကအတိုင္းမပ်စ္မက်ဲေလးေဖ်ာ္ထားပါ

အဲဒီမက်ည္းမွည့္ ေဖ်ာ္ရည္ကိုမနက္အိပ္ရာထမ်က္ႏွာသစ္ၿပီးမ်က္ႏွာမွာလိမ္းထားလိုက္ပါစလိမ္းခါစမွာ

စပ္ဖ်င္းဖ်င္းကေလးမ်က္ႏွာမွာျဖစ္ေနၿပီေအးေအးေလးနဲ႔မ်က္ႏွာတင္းတင္းေလးရွိေနမွာပါ

အျပင္သြားခါနီး၊အလုပ္သြားခါနီးမွအဲဒီမန္က်ည္ေဖ်ာ္ရည္ကိုမနက္အိပ္ရာထမ်က္ႏွာသစ္ၿပီးမ်က္ႏွာမွာလိမ္းထားလိုက္ပါ

စလိမ္းခါစမွာစပ္ဖ်င္းဖ်င္းကေလးမ်က္ႏွာမွာျဖစ္ေနၿပီေအးေအးေလးနဲ႔မ်က္ႏွာတင္းတင္းေလးရွိေနမွာပါ

အျပင္သြားခါနီး၊အလုပ္သြားခါနီးမွအဲဒီမန္က်ည္းမွည့္လိမ္းထားတာကိုေရနဲ႔မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးဖ်က္ၿပီးသနပ္ခါးမိတ္ကပ္လိမ္းခ်င္ရာလိမ္းၿပီး

သြားေပါ့ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးမ်က္ႏွာသစ္ၿပီးအဲဒီမန္က်ည္းမွည့္ေဖ်ာ္ရည္ကိုမ်က္ႏွာမွာပါးပါးေလးလိမ္းၿပီးအိပ္လိုက္ပါ

အနဲဆုံတစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္လိမ္းေပးရင္ကိုရပါတယ္လွႏႈိင္ၾကပါေစ

ကိုးကားမေကြးဝင္းျမင့္တိုင္းရင္းေဆးပညာရွင္ကိုယ့္မိသားစုဝင္မ်ားနီးစပ္ရာအစ္မႀကီးမ်ားအားလက္ေတြ႕စမ္းသပ္ေလ့လာေပ်ာက္ကင္းသြားမႈမ်ားေၾကာင့္ဖရန္းမ်ားအားမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္