Author: Achawlaymyar

လက်သည်း ခြေသည်းညှပ်ကြတယ်…. တချို့က ကျန်းမာရေးအရ ညှပ်တယ် တချို့က လက်သည်းရှည်ရင်မနေတတ်လို့ ညှပ်တယ် ဘယ်လိုပဲ ညှပ်ကြပါစေ ညှပ်ရင်း လာဘ်ပွင့်တယ်ဆိုရင်တော့ မကောင်းဘူးလား.. ဆရာဦးမင်းနိူင်ရဲ့ လောကီပညာသိစရာ ထဲကနည်းလေးကို တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်…. စနေနေ့ ညှပ်ရင် အကြွေးပြန်ရတယ် ၊ ငွေအစုအလိုက်အပုံလိုက်ဝင်တတ်ပါတယ်။ အင်္ဂါနေ့ ညှပ်ရင် အကြွေးကျေတယ်။ သောကြာနေ့ညှပ်ရင် ဇနီးမယား၊ သမီး ချွေးမ ကိစ္စတွေလိုရာပြည့်တယ်။ ကြာသပတေးနေ့ညှပ်ရင် ပညာကိစ္စ၊ ဆရာကိစ္စ လိုရာပြည့်တယ်။ တနင်္လာနေ့ညှပ်ရင် အမေနဲ့ ပတ်သက်သောကိစ္စများလိုရာပြည့်တယ်။ တနင်္ဂနွေနေ့ညှပ်ရင် အဖေ ၊ အိမ်တွင်းရေးကိစ္စ ၊ အထက်အရာအရှိနဲ့ပတ်သက်သောကိစ္စများ လိုရာပြည့်တယ်။ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ညှပ်ရင် သားသမီးနဲ့ပတ်သက်သောကိစ္စများတွင်စိတ်ရွှင်လန်းစေတတ်ပါတယ်။ ညှပ်နေဆဲမှာ လိုရာကိုဆုတောင်းရပါတယ်…. အနည်းဆုံး လေးကြိမ်ဆက်တိုက်လုပ်မှ သိသာမြင်သာတဲ့ အာနိသင် ပြပါလိမ့်မယ် ဆရာ ဇေယျာထက် […]

အိုဇာတာ ကောင်း / မကောင်း သိချင်လျှင် အို ဇာတာ ကောင်း/ မကာင်း စပါးစေ့လို သေး ချွန် ပြီး ပိတ်နေ ရင် အိုဇာတာ ကောင်းပါတယ် မိမိ ရှာသည်ဖြစ်စေ သူတစ်ပါးကူညီသည် ဖြစ်စေ ပြည့်စုံပြီး မပူ ပင်ရပါ စပါးစေ့ပုံမဖြစ်ပဲ ဟ နေရင် မျဉ်းပြိုင် ဖြစ်နေရင် ဆင်းရဲချမ်းသာမဟူ မိမိ က ရှာ သူများက သုးံ ကိုယ့် မရှိရင် သူများ က လာမပေးတဲ့ကံမျိုးပါ အိုဇာတာ ကောင်းလိုလျှင် မာနများကို ခဝါချပြီး နူးညံ့မှုများနဲ့ အစားထိုးပါ။ ဆုပ်သောလက်များလွှတ်ချပြီး ဖြန့်သောလက်ဖြင့်ကြိုဆိုပါ။ အပိုကိစ္စလျော့ချပြီး ဘာသာရေးကို အလေးပေးဆောင်ရွက်ပါ။ တကိုယ်ကောင်းဆန်မှုကိုကျောခိုင်းပြီး မျှတစိတ်ဖြင့် တည့်မတ်ပါ။ စွတ်ဖက်မှုများ […]

ဒီဆုံးမစကား (၇)ခွန်းက သမီးတွေအတွက် အလွန်ပဲ အဖိုးတန်ပါတယ် ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာ ကိုယ့်သားသမီးကို ဘယ်လိုချစ်ရမယ်၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမယ်၊ ဘယ်လိုဆုံးမသင်ကြားရမယ်လို့ သတ်မှတ် ထားတဲ့ ညွန်ကြားချက်မရှိပါဘူး။ ဘဝကသင်ပေးတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ၊ နှလုံးသားမှာ ခိုအောင်းနေတဲ့ တုနှိုင်းမမီတဲ့ မိခင်ရဲ့ အချစ်စိတ်တွေက သားသမီးကို ဘယ်လိုချစ်၊ ဘယ်လိုကာကွယ်၊ ဘယ်လိုဆုံးမသြဝါဒပေးရမယ်ဆိုတာကို သင်ပေးပါ တယ်။ သားသားလေး၊ မီးမီးလေးမွေးမယ်လို ခွဲခွဲခြားခြားမသိတဲ့ အချိန်မှာတောင်မှ သူ့ကိုအကြွင်းမဲ့ချစ်မယ်၊ လွတ်လပ် မှုတွေပေးမယ်၊ လိုလေသေးမရှိ ထောက်ပံ့ပေးမယ်၊ အပြည့်အဝ အားပေးမယ်။ အောင်မြင်မှုတွေအတွက် သူ့ကို ချီကျူး မယ်၊ အခက်အခဲတွေရှိတဲ့အခါ နှစ်သိမ့်ပေးမယ်။ ပြဿနာအခက်အခဲတွေကို ကူရှင်းပေးမယ်၊ ကံကြမ္မာမုန်တိုင်းတွေကို တားဆီးကာကွယ်ပေးမယ်ဆိုပြီး စိတ်ထဲမှာစွဲမှတ်ထားကြတယ်။ ဒီတော့ သမီးလေးကို တစ်နေ့နေ့မှာ သင့်အနေနဲ့ ဆုံးမသြဝါဒပေးကိုပေးသင့်တဲ့အကြောင်းအရာတွေ ရှိနေပါတယ်။ ၁။ […]

ခုနှစ်ရက် သားသမီးများအတွက် အချစ်ကံကြမ္မာဟောကိန်း ဆရာမင်းသုခ ဗေဒင်နှင့် ယတြာအစီမံ 09440243656 (vp) တနင်္ဂနွေ သားသမီး အရမ်း ချစ်တတ်ပါတယ်။ သို့သော် နှစ်ယောက်ပြိုင်တူ ထားချင်တတ်တယ်။ သူတို့အတွေးကတော့ အချစ်ဆိုတာ တစ်ယောက်ထဲနဲ့ပြီးရမှာလား။ အချစ်ဆိုတာ ပေးလို့ကုန်သွားတဲ့ အရာမှ မဟုတ်တာနော် လို့ များသောအားဖြင့် ခံယူထား တတ်ကြတယ်။ အခြေအနေပေးရင် တစ်ယောက်ထက် ပိုရတတ် ယူတတ်ပါတယ်။ သူများ အထင်ကြီး လေးစားအောင် ပြောဆိုတတ် ကြပါတယ်။ သူတို့နဲ့ စကားပြောပြီးရင် သူတို့ ကိုအထင်ကြီး လေးစားသွားတတ် ကြပါတယ်။ တကယ်တမ်းကျတော့ အပြောတစ်မျိုး အလုပ်တစ်မျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အမျိုးသားများဆို ဇွတ် အတင်းချစ်ရေးဆို တတ်တယ်။ အမျိုးသမီးများကျတော့ ပွင့်လင်းတယ်၊ ချစ်သူအတွက် ဘာမဆို ရင်ဆိုင်ချင် တတ်ကြပါတယ်။ […]

မမျှော်လင့်ပဲ လူရင်းက သစ္စာဖောက် ပြီးဓားနဲ့ ထိုးတာ ခံလိုက်ရတဲ့ ဖြူဖြူထွေး မဂ်လာပါ ပရိတ်သတ်ကြီးရေ၊ မမျှော်လင့်ပဲ ဓားနဲ့ ထိုးတာ ခံ လိုက် ရတဲ့ ပရိတ်သတ် အချစ်တော် ဖြူဖြူထွေး သရုပ်ဆောင် ဆယ်လီ ဖြူဖြူထွေးကတော့ အက ဗီဒီယို က နေ တဆင့် လူသိ များလာခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်း ဟာသ ဗီဒီယို တွေ ရိုတ်ကူးပြီးအောင်မြင်ခဲ့တာ ဖြစ် ပါ တယ် ။ ကိုဗစ် ပထမ ကာလ မှာအနုပညာရှင်ကြီးတွေတောင် အလုပ် လက်မဲ့ ဖြစ် နေ ချိန်မှာ ဖြူဖြူထွေးကတော့ကြောငြာ တွေ ဆက် တိုက်ရိုက် ကူးခဲ့ရတာ လည်းဖြစ် ပါ တယ်နော်။ ဒါအပြင် […]

ဂျပန်မှာ အရမ်းနာမည်ကြီးနေတဲ့ ခါးသွယ်ပြီး လှပစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ် ခါးသွယ်သွယ်လေးနဲ့ လှရုံတင်မဟုတ်ဘဲ လူရဲ့ကိုယ်နေဟန်ထားကိုပါ မတ်မတ်ကလေးနဲ့ စမတ်ကျလှပစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းဆို ပျိုမေတို့ စိတ်ဝင်စားကြမယ် ထင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးက ခက်ခက်ခဲခဲလည်း မဟုတ်ဘဲ အချိန်အနည်းငယ်ပေးရုံနဲ့ ထူးခြားတဲ့ ရလဒ်ကို ရရှိစေမယ့် နည်းလမ်းလေး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးကို ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ နာမည်ကြီးသမားတော် တစ်ဖြစ်လည်း နာမည်ကျော်စာရေးဆရာက စမ်းသပ်ပြီး အကြံပြုထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဂျပန်သမားတော် ဒေါက်တာ တိုရှီကီ ဖူကူဆူဂျီက ကိုယ်နေဟန်ထား ပျက်ယွင်းနေတဲ့ လူနာတွေကို ကုသရာကနေ ရရှိလာတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက တင်ပါးဆုံရိုးကို ပုံစံမှန်စေတာကြောင့် ခါးလေးကို သွယ်လျလှပစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကိုပါ မတ်မတ်ကလေးနဲ့ စမတ်ကျလှပစေမှာပါ။ စလုပ်တော့မယ်ဆိုရင် တဘက်ပဝါအကြီးတစ်ခုရယ် ကြိုးတစ်ချောင်းရယ်သာ လိုအပ်ပါတယ်။ တဘက်ပဝါကို ကော်ပြန့်လိပ် […]

စိုင်းဘုန်းမင်းသန့်ကတော့ တိုင်းပြည်နဲ့ ပြည်သူတွေအတွက် အသက်ပေးသွားခဲ့ရပြီပဲဖြစ်ပါတယ် 😢😢 “စိုင်းဘုန်းမင်းသန့်ရေ ငါ့မှာဖြေသိမ့်စရာကိုမရှိဘူး ရှေ့တန်း မသွားပါနဲ့ဦး ရောက်တာမကြာသေးဘူးဆိုတာကို တအားတက်ကြွတာ အရမ်းသွားချင်တာဂျန် ပါလိုက်ခဲ့ဆိုပြီး မရရအောင်ခေါ်သွားတာငါတို့နှစ်ယောက်မှ ကံဆိုးလိုက်တာဟာ… ငါ့မျက်စိရှေ့တင် နင် ကျသွားတာကို မြင်ခဲ့ရပြီး ငါ့တစ်ယောက်ထဲ တစ်ညနဲ့တစ်မနက်လုံးတောကြီးမျက်မဲထဲကနေ နာရီပေါင်းများစွလမ်းလျှောက်လာခဲ့ရပေမယ့် နင်ပြန်မပါတော့ ငါ ဘယ်လောက်တောင် သွေးပျက်ပြီးကြေကွဲနေရမလဲဆိုတာ နင်မြင်နေမယ်မလား ငါ့ကို ဘာလို့ ထားခဲ့ရတာလဲဟာ အကောင်းဆုံးကြိုးစားပြီး မကယ်ပေးလိုက်နိုင်တဲ့ ငါ့ကိုယ်ငါလဲ တစ်သက်လုံး အပြစ်တင်နေမှာ နင်သိလား 💔 စ သိကတည်းက ထွက်သွားတဲ့အချိန်ထိငါ့ကို ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးခဲ့တဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ် စိုင်းရယ်” စိုင်းဘုန်းမင်းသန့်ရဲ့ ကောင်မလေးတင်ထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ စိုင်းဘုန်းမင်းသန့်ကတော့ တိုင်းပြည်နဲ့ ပြည်သူတွေအတွက် ယမန်နေ့က အသက်ပေးသွားခဲ့ရပြီပဲဖြစ်ပါတယ် 😢😢 #Hlaing_Pwint_Phyu zawgyi စိုင္းဘုန္းမင္းသန႔္ကေတာ့ တိုင္းျပည္နဲ႔ ျပည္သူေတြအတြက္ […]

လှေဆိုတာ ကမ်းမှာ ကပ်ထားရင် အန္တရာယ် အကင်းဆုံးပဲ ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လှေ တည်ဆောက်ခဲ့တဲ့ ရည်ရွယ်ချက် မဟုတ်ဘူး ။ လူဆိုတာ အိမ်မှာနေရင် အသက်သာဆုံးပဲ ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လူဖြစ်လာရတဲ့ ရည်ရွယ်ချက် မဟုတ်ဘူး ။ တစ်ရက်ကို မိုင်တထောင်လောက် ပြေးသွားနိုင်တဲ့ အာဇာနည်မြင်းပျိုလေး တစ်ကောင် ရှိတယ် ၊ သူ့ရဲ့ အရည်အချင်းကို ဖော်ထုတ်ပြသဖို့ အခွင့်အရေးကို စောင့်နေတယ် ။ တနေ့ ကုန်သည်တစ်ယောက် ရောက်လာပီး မြင်းကို မေးတယ် ။ ” မင်း ငါနဲ့ လိုက်နိုင်မလား ” မြင်းက ခေါင်းခါပြီး ပြောတယ် ။ ” ငါက တနေ့ မိုင်တစ်ထောင် […]

ယခုခေတ်မှာ လူကြီးတွေသာမက လူငယ်တွေပါ အကြားအာရုံ ချွတ်ယွင်းလာ ကြပါတယ်။ အကြားအာရုံ ချွတ်ယွင်းရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်း နှစ်ခုကတော့ အသက်အရွယ်နဲ့ ဆူညံမှုကြောင့်ပါ။ အသက်အရွယ်ကြီးလာတဲ့အခါ နားထဲက ဆဲလ်လေးတွေက ပျက်စီးသွားပြီး အသံတုန်ခါမှုတွေကို ကြားနိုင်စွမ်းမရှိကြတော့ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် အလွန်အကျွံ ဆူညံမှုကလည်း နားအတွင်းက ဆဲလ်တွေကို ပျက်စီးစေပြီး နားမကြားခြင်းကို ဖြစ်စေမှာပါ။ အကြားအာရုံကို အချိန်အနည်းငယ်အတွင်း တိုးတက်လာအောင် လုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ၁။ ဆူညံတဲ့အသံများကို ရှောင်ခြင်း နားအကြားအာရုံ တိုးတက်ဖို့က ဆူညံသံတွေနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေဖို့ပါပဲ။ ဆူညံမှု အဆင့်ကို dB (decibles) နဲ့ တိုင်းတာပါတယ်။ dB မြင့်လေ ဆူညံလေပါပဲ။ 85 dB ရှိတဲ့အသံကို အချိန်ကြာကြာ နားထောင်မယ် ဆိုရင် […]

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေနဲ့ စကားပြောလေ့ရှိသူတွေ ဉာဏ်ကောင်းရခြင်း အကြောင်းအရင်း သင်က လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ အဆင်မပြေဖြစ်လို့ ခွေးလေးကို ရင်ဖွင့်ပြောပြတဲ့အခါ ညစာ ဘာစားရင် ကောင်းမလဲလို့ ကြောင်လေးနဲ့ တိုင်ပင်တဲ့ အခါ စိတ်သက်သာရာ ရသွားပြီး ပျော်သွားမှာပါ။ ခွေးတွေ၊ ကြောင်တွေနဲ့ စကားပြောကို ရူးနေတယ်လို့ တချို့က ထင်ကြ ပါလိမ့်မယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေး တွေနဲ့ စကားပြောလေ့ ရှိတဲ့ သူတွေက တကယ်တော့ ဉာဏ်ရည်မြင့်တဲ့ သူတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ရပ် ပါပဲ။ အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်လေးတွေက လူတွေရဲ့ အရင်းနှီးဆုံး သူငယ်ချင်းတွေပါ။ လူတွေ ပျော်နေတဲ့ အချိန်ဖြစ်ဖြစ်၊ ဝမ်းနည်းနေတဲ့ အချိန်ဖြစ်ဖြစ် သူတို့ကတော့ အမြဲ ရှိနေမှာပါ ။ အဲဒါကြောင့် ကိုယ်ခံစားရတဲ့ အကြောင်းတွေကို တိရစ္ဆာန်လေးတွေဆီ ပြောပြတာက အဆန်းတော့ […]