Author: Achawlaymyar

ဒီနေ့ခေတ်တောင် လိုက်လို့မမှီနိုင်သေးတဲ့ ရာဇဝင်ထဲက အချစ်စကားလုံးများ (၁) “မမြဝင်းရယ်…လှေလံနှစ်ဖက်နင်းမယ်ဆိုလည်း ကျုပ်ဘက်ကို ပိုပိုသာသာလေး ဖိနင်းလိုက်စမ်းပါဗျာ..။ ” (ဗိုလ်အောင်ဒင်) (၂) “မယ်သီတာရယ် မင်းပုံရိပ်ကလေး မြင်ခဲ့ ကတည်းက စွဲလမ်းခဲ့ရတာပါ..။ မင်းဘာသာ လင်ဘယ်နှယောက်ရဲ့ မယားဖြစ်နေနေ ငါဂရုမစိုက်ဘူး ။ ငါလိုချင်တာ မင်းအချစ်ကိုပါ..။ သိပ်ချစ်လွန်းလို့ မင်းနှလုံးသားကိုရဖို့ ငါ အရူးတစ်ယောက်လို ကြိုးစားခဲ့တာ…ကြည့်ပါဦး..။ ငါ့ဆွေတွေ ၊ မျိုးတွေ အကုန်သေ..ငါ့တိုင်းပြည်ကြီး မီးဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်နေပြီ..၊ မင်းအချစ်ကိုရဖို့.. ငါသေပြဖို့ပဲ.. လိုတော့သလား..ဟင်။ ..” (ဒဿဂီရိ) (၃) ” သေစေနိုင်တဲ့ အဆိပ်တွေပါမှန်း သိသိကြီးနဲ့ ကျုပ်မရှောင်နိုင်ခဲ့တာ မင်းနှုတ်ခမ်းတွေပါပဲ ရွှေအိမ်စည်ရယ်…။ ” (ပရိက္ခရားမင်းသား) (၄) ” သွားပေဦးတော့ စောမွန်လှရေ.. သွားပေဦးတော့။ မင့် […]

ဘယ္ေတာ့မွ မေကာက္က်စ္တက္တ့ဲ Aေသြး အေႀကာင္းေလးမ်ား ”ကြၽန္ေတာ္သိေသာ’”” (A) ’””ေသြး အေၾကာင္းေလးမ်ား”” အသဲေတြဘယ္ေလာက္ကြဲကြဲ အမွတ္မရွိ ျပန္ေမွ်ာ္လင့္ ေနတတ္တာ”A ေသြး” စိတ္ညစ္ေနရင္ ဘယ္သူကိုမွ ရင္မဖြင့္တတ္ဘူး တစ္ေယာက္ထဲ က်ိတ္ ခံစားေနတတ္တာ “Aေသြး” မနက္အေစာ ႀကီးထရမွာကို အမုန္းဆုံး… လာႏိုးတဲ့ သူက ရန္သူ… ”Aေသြး” အသဲကြဲတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ဘယ္သူမွမယုံ… ႐ုပ္က စပ္ၿဖီးၿဖီး ျဖစ္ေနလို႔ပဲ ”Aေသြး” ထမင္းစားတာထက္ မုန႔္စားတာ ပိုႏွစ္သက္တယ္.. တစ္ခုခု စားေနကမွ အဆင္ေျပတာ…”Aေသြး” တစ္ကယ္လက္ေတြ႕မွာ အေဖာ္မဲ့ေနတာ မ်ားတယ္… အမ်ားအျမင္က ရွက္တဲ့သူ “Aေသြး” ခရီးသြားေနရရင္ ပီးေကာ., ဘယ္ေနရာ ေရာက္ေရာက္ ေပ်ာ္ေနတတ္သူပါ.. ”Aေသြး” သီခ်င္းဆိုတာ ႏွစ္သက္ေပမယ့္. အသံအၾကယ္ႀကီး မဆိုတတ္ဘူး […]

ျမန္မာလက္ေ႐ြးစင္ေဘာလုံးသမားမ်ားရဲ႕ မ်က္ႏွာဟာမသာမယာနဲ႔ ေလဆိပ္ထဲကို တစ္လွမ္းခ်င္းဝင္လာၾကပါတယ္ ျပန္ရေတာ့မယ္ေလ မတည္ၿငိမ္ မေအးခ်မ္းေသးတဲ့ အမိႏိုင္ငံျမန္မာျပည္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ မျပန္ခ်င္ၾကဘူးကြယ္ ျပန္ခ်င္ၾကတဲ့သူရွိလွ ၁၀ ေယာက္ေလာက္ပါပဲ။ ဒါေပမဲ့လည္းက်န္ရွိခဲ့တဲ့မိသားစုေတြကို ပူပန္ရေတာ့အားမာန္ေမြးလို႔ ျပန္ရေတာ့မယ္။ေလဆိပ္အထဲမွာေစာင့္ ႀကိဳေနတာကေတာ့ ျပည္တြင္းျပည္ပ သတင္းမီဒီယာေတြပါပဲ ဓာတ္ပုံေတြ တျဖတ္ျဖတ္႐ိုက္ တီဗီကင္မ ရာႀကီးေတြထမ္းလို႔ ဝင္လာၾကတဲ့ အားကစားသမားမ်ားကို အင္တာဗ်ဴးေတာ့တာပါပဲ။ အဖြဲ႕ထဲမွာ ဒလန္ကလည္းပါေတာ့ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္း စကားေျပာရသယ္ေဆာင္လာရတဲ့ မရွိမဲ့ရွိမဲ့ပစၥည္းေလးေတြကိုလည္းဆြဲရ။ေအာ္မရွိမဲ့ရွိမဲ့ဆိုလို႔ နားရႈပ္သြားတယ္ထင္တယ္ေနာ္။ ဟုတ္ပါတယ္မရွိမဲ့ရွိမဲ့ ျမန္မာျပည္က ထြက္လာတဲ့အတိုင္းပါရွိလာတဲ့ ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းေတြပါပဲ။ ဟုတ္တယ္ေလ ဂ်ပန္မွာ ၃ ပါတ္နီးပါးေနသြားရေပမဲ့ ပြဲမတိုင္ခင္ ေလ့က်င့္ေရးဆင္းရဖို႔ရယ္ေဘာလုံးကန္ကစားမဲ့ပြဲရက္ေတြပဲ အျပင္ထြက္ခြင့္ရပါတယ္ က်န္တဲ့အခ်ိန္ တံခါးပိတ္ခ်ိတ္ေဟာ္တယ္ကေနအျပင္ထြက္ခြင့္မရလို႔ ျမန္မာျပည္မွာက်န္ရွိခဲ့တဲ့ မိသားစုအတြက္ ဘာေလးညာေလးေတာင္မယူသြားႏိုင္ ဘယ္လိုေခၚမလဲ တ႐ုတ္၊ ႐ုရွား၊ ေျမာက္ကိုရီယားလို တင္းက်ပ္တဲ့ စည္းမ်ဥ္းဥပေဒနဲ႔ဗ်။ လြန္ခဲ့တဲ့ […]

ဇွန်လ ၁၅ ရက်နေ့ကျင်းပတဲ့ FAO ကမ္ဘာ့စားနပ်ရိက္ခာအဖွဲ့ရဲ့ Credentials Committee ကိုယ်စားလှယ်ခန့်အပ်လွှာစစ်ဆေးရေး ကော်မတီက ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာသိမ်းစစ်ကောင်စီက တင်ပြလာတဲ့ ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ ခန့်အပ်လွှာကို ပယ်ချလိုက်ပြီး မြန်မာပြည်ကိုယ်စားပြုတဲ့ မည်သည့်ကိုယ်စားလှယ်ကိုမျှ အသိအမှတ်မပြုဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်။ အခုလို ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့အတွက် FAO စစ်ဆေးရေးကော်မတီ အနေနဲ့ ကုလသမဂ္ဂအထွေထွေညီလာခံနဲ့ တခြား ကုလသမဂ္ဂအဖွဲ့အစည်းတွေဖြစ်ကြတဲ့ WHO ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့နဲ့ ILO နိုင်ငံတကာအလုပ်သမားအဖွဲ့ တို့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို သတိပြုလေ့လာခဲ့တယ်လို့ ကြေညာချက်မှာ ဖေါ်ပြထားပါတယ်။ တဆက်တည်းမှာပဲ သူတို့ကော်မတီကို ဇွန်လ ၁၄ ရက်နေ့အထိ ကိုယ်စားလှယ်ခန့်အပ်ဖို့ တင်ပြလာတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံအပါအဝင် နိုင်ငံ ၁၆၈ နိုင်ငံစာရင်းထဲမှာပါဝင်တဲ့ တခြားနိုင်ငံတွေကိုတော့ လက်ခံအသိအမှတ်ပြုလိုက်ကြောင်းလည်း FAO ရဲ့ ကြေညာချက်မှာ ဖေါ်ပြထားပါတယ်။ မြန်မာစစ်ကောင်စီကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ကို အသိအမှတ်ပြုလက်ခံခြင်းမပြုဖို့ […]

ရွာအလှူအတွက် တစ်အိမ်ကိုတစ်အိုး ယနေ့အထိ ထမင်းအမြဲပေါင်းပေးနေတဲ့ ညီညွတ်တဲ့ရွာလေး စစ်ကိုင်းတိုင်း ပင်လယ်ဘူးမြို့နယ် မြေလင်းစံပြကျေးရွာလေးဟာဆိုရင် သူတို့ရွာကအလှူအတွက် ယနေ့အချိန်အထိ တအိမ်ကိုတအိုးထမင်းပေါင်ပေးနေတာညီညွတ်တဲရွာဓလေ့လေးကိုလေးစားရင်ရှယ်ပေးပါဟိုင်ပေးပါနော် Zawgyi ႐ြာအလႉအတြက္ တစ္အိမ္ကိုတစ္အိုး ယေန႔အထိ ထမင္းအၿမဲေပါင္းေပးေနတဲ့ ညီၫြတ္တဲ့႐ြာေလး စစ္ကိုင္းတိုင္း ပင္လယ္ဘူးၿမိဳ႕နယ္ ေျမလင္းစံျပေက်း႐ြာေလးဟာဆိုရင္ သူတို႔႐ြာကအလႉအတြက္ ယေန႔အခ်ိန္အထိ တအိမ္ကိုတအိုးထမင္းေပါင္ေပးေနတာညီၫြတ္တဲ႐ြာဓေလ့ေလးကိုေလးစားရင္ရွယ္ေပးပါဟိုင္ေပးပါေနာ္

ပရိသတ္ႀကီးေရ သ႐ုပ္ေဆာင္ ပြင့္နဒီေမာင္ကေတာ့ ေႏြဦးေတာ္လွန္ေရးအစပိုင္းမွာေတာ့ သူ႔ခင္ပြန္းနဲ႔အတူေတာက္ေလွ်ာက္ လမ္းေပၚထြက္ၿပီး ဆႏၵျပခဲ့သူပါေနာ္   အခုခ်ိန္မွာေတာ့ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ ပတ္သက္တာေတြဘာတစ္ခုမွ မၾကားရေတာ့ဘဲ ၿငိမ္ေနပါၿပီေနာ္ ဆႏၵျပတဲ့ ျပည္သူေတြကိုလည္း တစ္ေန႔တစ္မ်ိဳးအလႉေတြလုပ္ၿပီး လႉဒါန္းေပးခဲ့ပါတယ္ေနာ္ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ဆႏၵျပတဲ့ အႏုပညာရွင္ေတြ အဖမ္းခံေနရတဲ့အတြက္ ျပန္ၿငိမ္သြားတာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္ေနာ္ အခုေတာ့ ဘာမွမျဖစ္သလို ခရီးေတြ ေအးေဆးထြက္ေနၿပီး ျပည္သူေတြ boycott လုပ္ေနၾကတဲ့ Tik Tok ေတြပါေဆာ့ေနပါၿပီေနာ္ ပြင့္နဒီေမာင္ရဲ႕ Tik Tok အေကာင့္မွာလည္း လတ္တေလာဗီဒီယိုဖိုင္မ်ား တင္ထားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္ေနာ္ ဒါေတြကေတာ့ ခင္ပြန္းသည္နဲ႔အတူ ေခ်ာင္းသာကမ္းေျခကို အပန္းေျဖခရီးသြားေရာက္ေနၿပီး ေပ်ာ္႐ႊင္ေနတာေတြကို ဗီဒီယိုေတြ ႐ိုက္ထားတာပါေနာ္ ျပည္သူေတြအားလုံး စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ကို ႀကံဖန္အေပ်ာ္ရွာေနတဲ့သူေတြကိုျမင္ရတိုင္း အံ့ဩမိရပါတယ္ ပရိသတ္ႀကီးေရ… Videoၾကည့္ရန္  

ေယာက်ၤားေလးေတြကို ယံုၾကည္မႈ အျပည့္အ၀ မေပးသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား ဘယ္လိုပဲ ေခတ္မီ တိုးတက္တဲ့ ေခတ္ႀကီး ျဖစ္ပါေစ၊ မိန္းကေလးေတြထက္ ေယာက်ၤားေလးေတြက ပိုၿပီး အခြင့္အေရးေတြ ရေနတာမ်ိဳးနဲ႔ အားသာမႈ ရွိေနတာမ်ိဳး ရွိေနဆဲပါပဲ။ ခ်စ္သူထားတဲ့ မိန္းကေလးေတြအဖို႔ ေကာင္ေလးေတြကို ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ယံုၾကည္မႈကို အျပည့္အဝ မေပးသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြ ရွိေနၿပီး ကိုယ္က မိန္းကေလးဆိုတဲ့ အသိကို ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ အျမဲ ေတြးထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ၁။ လူေကာင္းခ်ည္းပဲ ရွိမေနဘူး။ ကိုယ္က ခ်စ္မိသြားလို႔ ကိုယ္ ခ်စ္တဲ့သူက လူေကာင္းပါလို႔ လြယ္လြယ္ ေျပာလို႔ မရပါဘူး။ ငယ္ငယ္တည္းက သိလာတဲ့ သူေတြဆိုရင္ေျပာလို႔ရေပမယ့္ သူစိမ္းႏွစ္ေယာက္က ရင္းႏွီးရာကေန ခံစားမႈေတြျဖစ္ ခ်စ္မိသြားတာမ်ိဳးကိုေတာ့ ကိုယ့္ဘက္ကပဲ ခ်စ္တယ္လို႔ အာမခံလို႔ […]

Social Network ( ေဖ့စ္ဘုတ္ ) ကို ဘယ္လိုမ်ိဳး သုံးသင့္သလဲ က်ေနာ္တို႔ ႏိုင္ငံမွာ Social network သုံးေနၾကသူ အားလုံးဟာ အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ၊ ရည္႐ြယ္ခ်က္ ကိုယ္စီနဲ႔ Online Facebook ကို အသုံးျပဳေန ၾကပါတယ္ ။ Online သုံးတဲ့ အခ်ိန္ Facebook သုံးတဲ့ အခ်ိန္မွာ အထူးသျဖင့္ မိန္းခေလးေတြ အတြက္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ အခ်က္ေလးေတြကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။ 1. ကိုယ္နဲ႔ အျပင္မွာ သိတဲ့သူ မဟုတ္ရင္ ဖုန္းနံပါတ္ ေပးစရာ မလိုပါဘူး ။ ဘယ္သူ ဘယ္ဝါ မွန္း မသိ ၊ ဘယ္က မွန္း […]

လက်သည်းခွံပေါ်က အဖြူရောင် လခြမ်းလေးတွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ် သင့်ရဲ့ လက်ချောင်းလေးတွေကို ကြည့်တဲ့အခါ လက်သည်းခွံ အရင်းနေရာ ကနေ ထွက်လာတဲ့ အဖြူရောင် လခြမ်းသဏ္ဍာန်လေးတွေကို သတိပြုမိ ပါသလား တကယ်တော့ ဒီလခြမ်းလေးတွေက လက်သည်းရဲ့ အရမ်းကို အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ် လက်သည်းခွံပေါ်က အဖြူရောင် လခြမ်းလေးတွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်1 ဒါက လက်သည်းမှာ ပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုဆိုတာထက် ပိုပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ဒီလခြမ်းလေးတွေ ကတဆင့် သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို အများကြီး သိနိုင်လို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်…. တရုတ်ဆေးပညာမှာ လက်သည်းပေါ်က လခြမ်းလေးတွေကို လေဖိအားတိုင်း ကိရိယာလိုပဲ ကျန်းမာရေးကို တိုင်းတဲ့ ကိရိယာတစ်ခု အနေနဲ့ မှတ်ယူ ပါတယ်။ လခြမ်းရဲ့ အခြေအနေက သင့်ကျန်းမာရေး […]