Author: Achawlaymyar

သက္လတ္ပိုုင္းအရြယ္ အိမ္ေထာင္ရွင္အမ်ိဳးသားတစ္ဦးက ဖုုန္းဆက္ၿပီး ေမးျမန္းဖူးတယ္၊ သူ႕ဇနိီးေပ်ာ္ရႊင္လာေအာင္ ဘယ္လိုုလုုပ္ေပးရမလဲလိုု႕ေမးတာပါ။ သူတုုိ႔အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ျပႆနာလည္း သိပ္ၾကီးၾကီးမားမားရယ္လုုိ႕မရွိတတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ႕ သူ႕ဇနီးသည္က သူ႔ရဲ႕လုုပ္ရပ္ေလးတစ္ခုုေၾကာင္႔ အ႔ံၾသသြားတာ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏွဴးသြားတာမ်ိဳးကိုု ျဖစ္ေစခ်င္လိုု႕ပါလိုု႕ ဆိုုတယ္။ က်မအေနနဲ႕စဥ္းစားေပးမိတယ္။ က်မတိုု႕ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ခင္ပြန္းဆီကေန ေမ ွ်ာ္လင္႔မိတာေတြရွိပါတယ္။ ဒါကိုု ပါးစပ္ထဲကေနလည္း ထုုတ္မေျပာခ်င္ဘူး။ သူတိုု႕စိိတ္ထဲ အလိုုလိုုကိုု သိေစခ်င္တာပါ၊ ဒါေပမဲ႕ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုုကေတာ႕ မသိတတ္ၾကပါဘူး။ ဒါကိုုလည္း အျပစ္ေတာ႔ မတင္ခ်င္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင္႔လဲ ဆိုုေတာ႕ အခ်စ္နဲ႕ပတ္သက္ရင္၊ အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႕ပတ္သက္ရင္ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုုကသာ အေသးစိပ္ခံစားတတ္ၾကၿပီး အမ်ိဳးသား အမ်ားစုုကေတာ႕ ပိုုက္ဆံအကုုန္အပ္ရင္ တာ၀န္ေက်ၿပီ၊ သစၥာေစာင္႔သိေပးရင္ပဲ ခင္ပြန္းေကာင္းျဖစ္ၿပီလိုု႕ ယူဆတတ္ၾကတာကိုုး။ ဇနီးသည္ရဲ႕စိတ္ပိုုင္းဆိုုင္ရာ ၾကည္ႏူးေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုု ဂရုုစိုုက္တတ္တဲ႕ခင္ပြန္းကေတာ႕ ရွားပါးလွပါတယ္။ သူတိုု႕စိတ္ထဲမွာ သူ႕ခ်စ္သူ(သိုု႔)ဇနီး အံ႕ၾသသြားေအာင္၊ ႏွစ္သက္သြားေအာင္၊ […]

နေ နဲ့ လ နှစ်ပါးဆိုင် သိကြားကိုယ်တိုင်မ မည့်ကိန်းပဲ ယခုလို အစိမ်းရောင် ဖယောင်းတိုင်လေးမှာ ဘံ လာ ဟိ ဧ လို့ရေးပြီး နေ့စဉ် နေ့၁၁နာရီ၃၀မိနစ် မှ ၁၂နာရီ၁၀မိနစ်အတွင်း ငါးပါးသီလထဲက ကိုယ်နိုင်တဲ့သီလလေးထိန်းပြီး ဘုရားကန်တော့ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့မယ်ဆိုရင် ငွေကြေးလာဘ်လာဘအတွက် ပူစရာလိုပါဦးမလားလို့ လုပ်ကြည်ကြပါလားဗျာ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ မပြောတော့ပါဘူး လုပ်ကြည့်ရင်သိလာပါလိမ့်မယ်ဗျာ…။ နောက်ထက် မြန့်မာလောကီပညာရပ် ငွေကြေးလာဘ်လာဘ အထူးပွင့်လန်းပွားများစေတဲ့ အစီအရင် နည်းလမ်းကောင်းလေးတစ်ခု မေတ္တာလက်ဆောင် ထက်ပေါင်းပေးလိုက်ပါဦးမယ်လေ… လိုအပ်ရင်တော့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် အလွန်အစွမ်းထက်…လွန်းလှပါတယ်ခင်ဗျာ။ ယခုအစီအရင်အား…ကျွန်တော့်တို့ကို သင်ကြားပြသပေးပါသော ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရာဇဂုရုဆရာကြီးအားဦးခိုက်ကန်တော့ရင်း ပြန်လည်ပြီး ပညာဒါနပြုလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ…။ တနင်္ဂတွေသားသမီးများ (အင်ကြင်းသား) တစ်လက်မပတ်လည် အတုံးလေး တစ်တုံးရှာလိုက်ပါ။ အဲ့ဒီ တစ်လက်မပတ်လည် အင်ကြင်းသား အတုံးလေးအပေါ်မှာ (မတ်စေ့လေးတစ်စေ့) တင်ပြီး […]

တိုင္ရႊန္ Tyron ရဲ့ ညီေလးတို႔ ထဲက အခ်ိန္မေရြး By 1 ဆိုတဲ့ စိန္ေခၚမႈကို မႀကိဳက္လို႔ By 1 စိန္ေခၚ ထိုးသတ္မႈကို လက္ခံတယ္ လို႔ Live လႊင့္ ေျပာခဲ့တာပါ။ Cele ျဖစ္ခ်င္လို႔ မဟုတ္ပါဘူး။ သူက ပရိသတ္ကို ေစာ္ကားလို႔ပါ။ တစ္လုပ္စားဖူး သူ႔ေက်းဇူး ဆိုတဲ့ အတိုင္း ထမင္းရွင္ ပရိသတ္ကိုေတာ့ မေစာ္ကား သင့္ဘူး” လို႔ ေျပာလာတဲ့ မအူပင္သား Bodybuilder & ေမာ္ဒယ္ ရဲမင္းေနာင္ ေမာ္ဒယ္ရဲမင္းေနာင္ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ရက္မ်ားက မင္းသားတိုင္ရြန္ရဲ႕ တစ္ေယာက္ခ်င္းစိန္ေခၚမႈကိုလက္ခံတယ္ဆိုျပီး Live လႊင့္ေျဖရွင္းတဲ့ရုပ္သံဟာ လူမႈကြန္ယက္မွာ လူၾကည့္မ်ားခဲ့ပါတယ္။ တကယ္ပြဲျဖစ္မျဖစ္ဆိုတာေတာ့ ဆက္လက္ေစာင့္ၾကည့္ၾကရအံုးမွာဘဲျဖစ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ပြဲျဖစ္ခဲ့ရင္ ဘယ္သူ႕ကိုအားေပးမလဲ ဘယ္သူက […]

ဒီေန႔ေျပာျပခ်င္တာေလးကေတာ့ မနက္အိပ္ရာႏိုးၿပီး ဘာမွမလုပ္ခင္ ေရေသာက္ဖို႔ပါပဲ။ ရရွိမယ့္ အက်ိဳးဆက္ကေတာ့- ၁။ အိပ္ရာႏိုးႏိုးခ်င္းေရေသာက္ျခင္းဟာ သင့္ကို ေရဓာတ္ျပည့္ဝေစပါတယ္။ မနက္အိပ္ရာထထခ်င္းမွာ ဆီးအေရာင္က ပိုရင့္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ တညတာမွာ ေရဓာတ္ရရွိခဲ့ျခင္း မရွိတာေၾကာင့္လို႔ ပညာရွင္တခ်ိဳ႕က ယယူဆၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အိပ္ရာႏိုးၿပီးၿပီးခ်င္း ေရမ်ားမ်ားေသာက္ၿပီး ေရဓာတ္ကို ျဖည့္တင္းထားသင့္ပါတယ္။ သုေတသီတခ်ိဳ႕ကလည္း အိပ္ရာႏိုးၿပီး ၆နာရီအတြင္းဟာ ေရဓာတ္ကို အမ်ားဆုံးျဖည့္တင္းသင့္တဲ့အခ်ိန္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ ၂။ မနက္ခင္းမွာ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ျခင္းဟာ တေန႔တာ ကယ္လိုရီရယူႏႈန္းကို ေလ်ာ့နည္းေစတယ္ ေရကို မနက္ခင္းမွာ မ်ားမ်ားေသာက္ထားလိုက္ရင္ ဗိုက္ျပည့္ေနတဲ့ ခံစားမုကို ရေစၿပီး ကယ္လိုရီမ်ားမ်ား စားသုံးမိျခင္းကေန ကာကြယ္ေပးတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေလ့လာခ်က္တခုမွာေတာ့ မနက္စာမတိုင္ခင္မွာ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးျခင္းဟာ ကယ္လိုရီစားသုံးမႈႏႈန္းကို ၁၃ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေန႔လယ္စာ […]

ဗုဒၶဘာသာဝင္ အမ်ားဆုံး ေနထိုင္တဲ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ ကမာၻမွာ အလႉအတန္းအရက္ေရာဆုံးလို႔ နာမည္ႀကီးပါတယ္ ….. ဗုဒၶဘာသာဝင္ ျမန္မာမ်ားရဲ႕ အလႉဒါန ရက္ေရာမႈကေတာ့ ေျပာစရာ မလိုေအာင္ကို ျပည့္စုံလြန္း လွတာပါ …. ဒါ့အျပင္ ဗုဒၶဘာသာဝင္ ျမန္မာေတြဟာ ဘုန္းေတာ္ႀကီး ေက်ာင္းေတြ ဘုန္းဘုန္း ေတြကိုလည္း ဆြမ္းေလာင္းတာ ကထိန္ခင္းတာ အလႉဒါန ျပဳတာေတြ႕ အၿမဲလုပ္ေလ့ ရွိပါတယ္ …. ဒီတစ္ခါ ေဖာ္ျပခ်င္တာ ေလးကေတာ့ တကယ့္ကို ေလးစားဖြယ္ ေကာင္းတဲ့ ထီးခ်ိဳင္ၿမိဳ႕နဲ႔ တေကာင္းၿမိဳ႕က ဗုဒၶဘာသာဝင္ ျမန္မာေတြပါပဲ… ထီးခ်ိဳင့္နဲ႔ တေကာင္းမွာ နံနက္ေစာေစာ ႏွင္းေဝေဝ ခ်မ္းေအးလွတဲ့ ရာသီမွာေတာင္ သံဃာေတာ္ေတြဟာ ဆြမ္းခံ ႂကြေလ့ရွိပါတယ္ … ဒီလို ႂကြရာမွာလည္း သံဃာေတာ္ […]

၂၀၂၀-ခု ၊ၾသဂုတ္လအတြက္ ကံၾကမၼာေဟာစာတမ္း တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ားအတြက္ ဒီလအတြင္းမွာ မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ ကံၾကမၼာကို ေျပာရရင္ေတာ့ ကံၾကမၼာက အေကာင္းဘက္မွာ အေလးသာေနပါတယ္။ ဘာလုပ္လုပ္ ဘာကိုင္ကိုင္ အဆင္ေျပမယ့္ အခ်ိန္ပဲ ဆိုပါေတာ့။ ဒါေၾကာင့္ သင္ ပိုင္ဆိုင္ေသာ အခ်ိန္ကာလေတြကို ေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ျဖတ္သန္းေပေတာ့။ ရည္႐ြယ္ခ်က္ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ျပည့္စုံ ေအာင္ျမင္မယ္။ တနလၤာနံ ( ၿခံ ၊ ကား ၊ အခန္းကိစၥ ၊ ေငြေၾကး) ဆိုင္ရာ ကိစၥမ်ားႏွင့္ ဗုဒၶဟူးနံ (ယဥ္၊ ေ႐ႊ ၊ လူ ၊ အႏုပညာ ၊ အလွပညာ) လုပ္ငန္းမ်ားႏွင့္ ပါတ္သက္၍ တိုက္႐ိုက္၍ေသာ္လည္းေကာင္း သြယ္ဝိုက္၍ ေသာ္လည္းေကာင္း လုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္၍ စီးပြားေရး တိုးတက္ ေအာင္ျမင္မည္။ […]

ခံတြင္းက်န္းမာေရး ျပႆနာေတြဟာ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းမႈ ရွိတာမရွိတာနဲ႔ အဓိက သက္ဆိုင္ေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ တခါတေလမွာ မိမိစားေနတဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔ ခံတြင္းရွိ မျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာေတြမွာ ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားႀကီးထြားမႈေတြ ရဲ့ ရလဒ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္းကို ေန႔စဥ္အသံုးျပဳေပးတာဟာ ခံတြင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစသလို သြားပိုးစားတာကေန ကာကြယ္ေပးတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးၿပီလား။ အုန္းဆီမွာ Antifungal၊ Antibacterial ၊ Antimicrobial စတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြပါ၀င္တာေၾကာင့္ သြားပိုးစားတာ သြားေက်ာက္တည္တာေတြကို ေစ်းႀကီးေပး၀ယ္ရတဲ့ သြားတိုက္ေဆးေတြထက္ ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။ မၾကာေသးမီက ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အရ အုန္းဆီဟာ ခံတြင္းထဲက ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြအားလံုးကို တိုက္ဖ်က္ႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒီေတာ့ သြားေတြကို ျဖဴေဖြးခိုင္မာၿပီး ခံတြင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြကေန ကင္းေ၀းႏိုင္ဖို႔ မိမိအိမ္မွာ အလြယ္တကူျပဳလုပ္လို႔ရမဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ […]

သားေတြ သမီးေတြ အရြယ္ေရာက္လို႔ မိဘဆီကေန ထြက္ခြာသြားျပီး ေနာက္ပိုင္း အိမ္ၾကီးဟာ အရင္လို မစိမ္းလန္းေတာ့ပါဘူး… ဘယ္သား ဘယ္သမီးမ်ား အေဖနဲ႔ အေမဆီ ဘယ္ေတာ့ ျပန္လာမလဲ ေမွ်ာ္ေနရတဲ့ မိဘအိုၾကီး နွစ္ေယာက္တည္း အထီးက်န္ ေနဆဲ… တကယ္လို႔ တႏၵတစ္ခုသာ ျပည့္မယ္ဆိုရင္ မိဘေတြကေတာ့ သားသမီးေတြ အားလံုး ေဘးမွာ ရိွေနေစခ်င္မွာ အမွန္ပါပဲ… ငယ္ငယ္တုန္းက ကစားခဲ့တဲ့ အရုပ္ေတြက အေမ့ရဲ႕ လြမ္းစိတ္ကို တိုးေစတယ္… အေဖကေတာ့ ဘာမွ မေျပာေပမယ့္ အိပ္ယာဝင္တိုင္း အၿမဲတမ္း သတိရေနမွာပါ… သားသမီးေတြကို ဖုန္း မဆက္ရဲၾကဘူးေလ ဘာလို႔ဆိုေတာ့ သူတို႔ အလုပ္ေတြနဲ႔ ရႈပ္ေနလို႔ ဖုန္းမေျပာအားမွာ စိုးတယ္ေလ… သူတို႔ အလုပ္အားရင္ေတာ့ တို႔ဆီ ျပန္လာမွာပဲလို႔ ေတြးရင္ […]

ရှေးတုနြးကလူကှီးတှပှေောခဲ့တဲ့ အတိတတြဘောငဆြိုမွား မှနလြိုကပြုံကတော့ ဒီနေ့ခတြကေို ကှိုမွားသိနသလေား အောကမြေ့ရတယြ။ အမှငစြူးရှပုံ ရှေ့ရေးကို မှောတြှေးတတလြိုကပြုံမွားကတော့ ခွီးကွူးစရာပါပဲဗွာ။ တရားကို ေတးဆို ၊ အဖေကိုသားကဆဲ ဆွေၿမိဳးထဲက ဓါးပြတိုက် ၊ မိုက်ၾလႇင်ေသာတာပန် မေကာင်းကြံၾလႇင် သမာဓိ ၊ရွွေရွိမွ လူလိမ္မာ လိမ်ႏိုင်မွ သစ္စာရွင် ၊ပညာရွင်ကို ပယ်၍ထား အခစွဆြုံးက သဈစာပကွြ ၊ရိုးသားသူကို အရူးဆို အၿပိဳငယ်က လင်နေစော ၊အင်္ႀကီပါးနဲ႔ ဥပုသ်သည်ဇရပ်အလယ် ကို႔ယို႔ကားယား ၊အၿမိဳးသမီးေကာင်းက ပိုက်ဆံရွာ အၿပိဳမဖြဈခင်က ရည်းစားထား ၊ဆင်းရဲသားက သူေဌးေယာင်ေဆာင် အဝတ်ေပြာင်မွ လူ႐ိုေသ ၊လင်ရွိမယားက အၿပိဳလုပ် မသာပို့ရငြး အပွိုလှည့ြ ၊အလှူပေးရငြး ထမငြးရောငြး ဆယ်ႏွဈသမီးက အိမ်ေထာင်ၾက ၊ဆယ်အိမ်ေခါင်းက စိတ်ကြီးဝင် ပွဲသဘင်ပါမွ အလႉဖြဈ […]

ရိုင္​းတယ္​လို႔မထင္​ပါနဲ႔ ျမန္​မာနိုင္​ငံက အမ်ိဳးသမီး​ေတြအားလုံး မင္းသမီး​သင္​ဇာလို အတုအ​ေယာင္​​ေတြလိုက္​မလုပ္​ၾကဖို႔ သတိ​ေပး​ေရးစပ္​ထားတဲ့ သီခ်င္​း​ေကာင္​း​ေလးတစ္​ပုဒ္​ပါ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာ ​ေဖာ္​ျပအပ္​တဲ့ အရာ (၅)မ်ိဳးရွိပါတယ္​ ၁. မ်က္​နာ ၂. ဆံပင္​ ၃. နာကပ္​ ၄. အဝတ္​အစား ၅. ဖိနပ္​ ဤ၅မ်ိဳးက​ေဖာ္​ျပအပ္​တဲ့ ၅မ်ိဳးပါ မ​ေဖာ္​ျပအပ္​တဲ့အရာ​ေတြ​ေတာ့ ထည္​့မ​ေျပာ​ေတာ့ပါဘူး အဲ့​ေတာ့ ျမန္​မာရင္​​ေက်းမႈ႔ကို ထိန္​းသိမ္​းၿပီး ​ေနထိုင္​ၾကဖို႔ ကၽြန္​​ေတာ္​​ေျပာခ်င္​ပါတယ္​ ( စကိုင္​းတိုင္​း​ေဒသႀကီး ​ေရႊဘိုခရိုင္​ ​ေရဦးၿမိဳ႕နယ္​ နႏၵ​ေရာင္​ျခည္​ ပရဟိတမ်က္မျမင္ ​​ပညာသင္​​ေက်ာင္​း ) ​ေတး​ေရး ကိုႀကီးတင္​ Ph: 09257124994 ​ ေတးဆို ၿငိမ္​းခ်မ္​းလင္​း Ph:09264126082 crd Paing Soe Myanmar Music Unicode ရိုင်​းတယ်​လို့မထင်​ပါနဲ့ မြန်​မာနိုင်​ငံက အမျိုးသမီး​တွေအားလုံး […]