ဗဟုသုတ

ဆေးနည်းတိုမှတ်စု_၄၅နည်း မသိသေးရင်ရှဲပြီးသိမ်းထား လိုရင်ထုတ်သုံး -ဆီးသွားများလျှင်အနေခက်ဥသျှစ်ရွက်သုတ်စား -ပါးစပ် နှုတ်ခမ်း တို့၌ ရေယုံပေါက်လေးညုင်းပွင့်သွေးလိမ်း -ဝမ်းပျက် ဝမ်းလျှော အားကုန်ခမ်းဧကရာဇ်မြစ်ကို ဆန်ဆေးရေ နဲ့ သွေးသောက် – မကျီးခေါက်သွေးသောက် -မုတ္တယောင် (ဝှေးဥယောင်)ကျဆေးဝက်ကြိမ်ရွက်နဲ့ဆနွင်းစိမ်းတက် ရော ထောင်း အုံ၍ပတ်တီးစည်း ရေဆွတ်ဆွတ်ပေး -နှလုံးရောဂါ ရုတ်တရက် မော ကြပ် အောင့် (1)ဂျင်းစိမ်းကိုဆားနဲ့တို့စား(လက်မလောက်) (2)မိတ်သလင်ကိုဆားနဲ့တို့စား(လက်မလောက်) ရေအေးတဝသောက် -အိမ်မပျော်လျှင်ဒန်ကျွဲပင်ပြုပ်သောက် မဲဇလီရွက်ဟင်းချိုချက်သောက် လက်သုတ် သုတ်စား -နှာခေါင်းသွေးလျှံကျောက်ချဉ်အမှုန့်ထောင်းရှူ -ကင်းကိုက် အဆိပ်အတောက် ကျောက်ချဉ်သွေးလိမ်း (၃၉)သားအိမ်ကိုက် အကြောတက် (1)သက်ရင်းကြီးမြစ်(သို့)အခေါက် (၁၀)ဇွန်း (2)ဆင်သမနွယ်သွေးသောရည် (၂၀)ဇွန်း ရောစပ်၍သောက် -သွေးပျစ် သွေးခဲလွန်းလျှင်ရှောက်ရည် သံပုရာရည် တစ်ဝသောက် ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်ကြမ်းကျကျကြိုသောက် -ကျောက်တည်ရောဂါကျောက်ကွဲပြုတ်သောက်သံမနိူင်ကျောက်မနိူင်ဆေးသောက်ကဒက်ခေါက်ကို သံပုရာရည်နဲ့သွေးသောက်ငါးဦးခေါင်း၌ရှိသော ကျောက်ကလေးများကို မြေအိုးထဲထည့်၍လှော်(မီးမကျွမ်းစေရ) နီရဲလာလျှင်သံပုရာရည်နဲ့ပက်ဖျန်း(သို့)သံပုရာရည်ထဲသို့သွန်ထည့် […]

တန်ဖိုးမသိခဲ့လို့ စားပြီးလွှင့်ပစ်ကြတဲ့ ငှက်ပျောသီးခွံရဲ့ အသုံးပြုနည်းများ ငှက်ပျောသီး စားပြီးရင် အခွံတွေကို မပစ်လိုက်ပါနဲ့ အရမ်းအသုံး ဝင်ပါတယ်စိုက်ပျိုးရေး အတွက် ငှက်ပျောသီး အသုံးဝင် ပုံ သီးမွှေး၊ ဖီးကြမ်း၊ ရခိုင်၊ ဝက်မလွတ် ပွဲထဲက ငှ က်ပျောသီး ပါမကျန် သူ့အရသာ လေးနဲ့ သူကော င်းလို့မွန်လို့ စားကြတယ်။ အိမ်နီးနားချင်း တွေကိုဝေကြတယ်။ အမယ်..ဦးရှင်ကြီးတင်လို့ စားရတဲ့မုန့် ဆမ်းနဲ့ ငှက်ပျော သီးလေးဆို ကောင်းလွန်းလို့ အသီးကပဲ စားကောင်းတာ မဟုတ်ပါဘူး။ သူ့အ ခွံ ကလည်း အသုံးဝင်တယ် ဆိုတာ သိစေချင်ပါတယ်။ စားနေကြတဲ့ ငှက်ပျော သီးခွံကို စိုက်ပျိုး ရေး လုပ်ငန်းတွေမှာ ဘယ်လိုသုံး လို့ရနေတယ် ဆိုတဲ့ ကြောင်းကို တင်ဆက် […]

ဘုရားပန်း ကပ်ခြင်းဖြစ်ပေါ်လာပုံ နှင့် ပန်းအိုး ဘယ်နှစ်အိုး ကပ်သင့်သလဲ ၁။ ပန်း ဘာကြောင့် ကပ်ရသလဲ? ၂။ ပန်းအိုး ဘယ်နှစ်အိုး ထားသင့်ပါသလဲ? ၁။ ဂေါတမ မြတ်စွာဘုရားရှင် ဇေတဝန်ကျောင်း ဂန္ဓကုဋီတိုက်တော်မှာ သီတင်းသုံးတော်မူစဉ် ရပ်ဝေးရပ်နီးမှ ရဟန်း ရှင် လူအများ ဘုရားဖူးတရားနာလာကြကုန်၏။ ခရီးကပမ်း လမ်းကကြမ်းသောကြောင့် ချွေးသီးချွေးပေါက် အသွယ်သွယ် ဖုန်အလိမ်းလိမ်းနှင့်ပေါ့။ တချို့မှာ ချွေးနံ့တထောင်းထောင်းနှင့် ဘုရားရှင်သီတင်းသုံးရာ ဂန္ဓကုဋီတိုက်တော်တခုလုံး အနံ့အသက်တွေကမကောင်း။ ဒါကို သတိပြုမိတဲ့ ညီတော်အရှင်အာနန္ဒာစသော ရဟန်းရှင်လူတွေက ဘုရားနဲ့ တရားနာပရိသတ်အကြားမှာ ပန်းနံ့သာတွေကို ထားခဲ့ကြတယ်။ ဘုရားပန်းတွေကြောင့် ပရိသတ်တွေဆီက ချွေးနံ့တွေ ဘုရားဆီမရောက်တော့ဘူးပေါ့။တရားနာပရိသတ်တွေလည်း ပန်းနံ့လေးတွေရ ပန်းတွေကိုမြင်ပြီးအမောတွေပြေ စိတ်တွေကြည်လင်လာတယ်။ တရားနာရတာလည်း အရင်ကထက် ကြည်ကြည်နူးနူးရှိလာတယ် ။ထိုအချိန်မှစ၍ ဘုရားပန်းလှူတဲ့ဓလေ့က […]

  ငွေတစ်ပြားမှ မကုန်ပဲ နိဗ္ဗာန်ထိတောင် ပို့ပေးနိုင်သော အလှူ (၇)မျိုး ငွေကြေးမရှိသော်လည်း နေ့စဉ်လှူဒါန်းနိုင်သောအလှူဒါန(၇)မျိုးအခါတပါး၌လူငယ်တစ်ယောက်သည် မြတ်စွာဘုရားထံသို့ချဉ်းကပ်၍အကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်အရာကိုပဲလုပ်လုပ်မအောင်မမြင် ဖြစ်နေပါသည် အဘယ်ကြောင့်မအောင်မမြင် ဖြစ်နေပါသနည်းဟု မေးလျှောက်သည်။ထိုအခါ မြတ်စွာဘုရားကအသင်သည်အလှူဒါနမပြုတတ်၍ ဖြစ်သည်ဟု ဖြေကြားတော်မူသည်။ “ငွေကြေးတစ်ပြားတစ်ချပ်မျှမရှိသောဆင်းရဲသား ကျွန်ုပ်အဖို့မည်ကဲ့သို့အလှူဒါန ပြုနိုင်ပါမည်နည်းဟုလူငယ်က ပြန်လည်လျှောက်တင်သောအခါအသင် ဤသို့မဟုတ်သည်ကို မှတ်သားလော့။ တစ်ဦးတစ်ယောက်သောသူသည် ငွေကြေးမရှိသော်လည်းသူတစ်ပါးကို ပေးကမ်းနိုင်သော အလှူဒါန ၇ မျိူးရှိသည်။ထို(၇)မျိုးမှာ (၁)မျက်နှာဟန်အမူအရာဖြင့်အလှူဒါနပြုခြင်း အပြုံးဖြင့်ဖော်ရွေစွာဆက်ဆံခြင်း (၂)နှုတ်ဖြင့် အလှူဒါနပြုခြင်း အားပေးစကား၊ နှစ်သိမ့်စကား၊ ချီးကျူးစကား၊ ညှာတာစကား၊ နွေးထွေးသော စကားများ ပြောဆိုခြင်း (၃)စိတ်ဖြင့်အလှူဒါနပြုခြင်း စိတ်တံခါးကိုဖွင့်၍ သူတစ်ပါးကို ပွင့်လင်း ရိုးသားစွာ ဆက်ဆံခြင်း (၄) အမြင်ဖြင့် အလှူဒါနပြုခြင် း ကောင်းသောစေတနာအမြင်ဖြင့်သူတစ်ပါးကိုကြည့်မြင်တတ်ခြင်း၅ကာယလုပ်အားဖြင့်အလှူဒါနပြုခြင်းမိမိနိုင်နင်းသောလုပ်ဆောင်မှုဖြင့်သူတစ်ပါးကို ကူညီခြင်း (၆) နေရာထိုင်ခင်း အလှူဒါနပြုခြင်း […]

တန်ဖိုးဖြတ်လို့မရတဲ့ မှိုကွန်ချာကိုတွေ့ရင် မဖြစ်မနေ အရယူထားပါ ကျော် မှတ်ထားတာလေးကို မျှဝေတာပါ ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ်နှစ်လောက်က FB မသုံးစွဲကြပါဘူး နတ္ခတ္တရောင်ခြည် မဂ္ဂဇင်းကို လစဉ် ထွက်တာနဲ့ ဝယ်ဖတ်ပါတယ်။အဲ့ထဲမှာက အခုလို ဆေးဖက်ဝင်သော အကြောင်းရာတွေကို အကိုးကားနဲ ပါလေ့ရှိပါတယ် ။ လွယ်လွယ်ကူကူ အသုံးဝင်ပြီး အစွမ်းထက်သော အရာများကို မှတ့်ထားလေ့ရှိပါတယ်။ မှတ်ထားတဲ အကြောင်းရာလေးကဒီလိိုပါ ဟင်္သတ မြိုနယ် တောရွာဘက်က ဦးလေးတယောက်ဟာ အရိုးကင်ဆာ ဖြစ်လို ဆေးရုံက ခြေထောက့် တဖက် ဖြတ်ဖို ရက်ချိန်းပေးလိုက်ပါတယ်တဲ့ ထိုဦးလေးဟာ ခြေထောက်တဖက်တော့ မဖြတ်တော့ဘူး ဒီအတိုင်းသာ အသေခံသွားမယ်ဟု ဆိုကာ အရိုးကွဲမတတ့် ကိုက့်ခဲ နေသော ဝေဒနာကို ကြိတ်မှိတ်ပြီး အန်တုကာခံနေပြီး ဆေးရုံရက်ချိန်ကို မသွားတော့ပါဘူးတဲ့ […]

အညာဒေသမှာ အရမ်းပေါပါတယ် ခုမှဆေးဖက်ဝင်မှန်းသိတယ် အညာဒေသ မိုးခေါင်ဒေသ အရမ်းပေါပါတယ်ဆေးဖတ်ဝင်မှန်းခုမှသိတယ် ဆီးချို နှလုံး အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါအကုန်ကြိုတင်ကာကွယ်နိူင်သတဲ့ တဇောင်းဖူး or ပဒုမ္မာဖူး အညာမှာ အခုချိန်အရမ်းပေါတဲ့ ရာသီစာလေးပါ။ထဇောင်းဖူးကို အလည်ကခွဲ ဝတ်ဆံတွေထုတ်ကြိုက်သလိုလှီးပြီး တနေလောက် လှန်းထားပါ နေလှန်းထားတဲ့ ထဇောင်းဖူးလေးတွေကို ရေဆေးစစ်ထားဒယ်အိုးမှာ ဆီပါးပါးထည့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုအနှစ်ချငပိ ပုစွန်ခြောက်မှုန့် နဲနဲထည့်ပြီး ကြက်သွန်နီ ပါးပါးလှီးကြော် ငြုပ်သီးလေးကြိတ်ထည့်ပြီးရင် ထဇောင်းဖူးထည့် အပေါ့အငံထည့် ရပြီ သူ့အရသာကတော့ မှိုလေးလိုပေါ့ ဆေးဖက်ဝင်တဲ့အပွင့် ဆီချိုရောဂါကိုကာကွယ်ပေးနိုင်တယ် သွေးတိုရောဂါကာကွယ်ပေးနိုင်တယ် နှလုံးရောဂါကာကွယ်ပေးနိုင်တယ် အပွင့်ကိုပြုတ် အရည်သောက်ပါ ဆီးချို သွေးချိုရောဂါကိုပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ် အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုရောဂါပိုးတွေကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်……။ Credit အညာေဒသမွာ အရမ္းေပါပါတယ္ ခုမွေဆးဖက္ဝင္မွန္းသိတယ္ အညာေဒသ မိုးေခါင္ေဒသ အရမ္းေပါပါတယ္ေဆးဖတ္ဝင္မွန္းခုမွသိတယ္ ဆီးခ်ိဳ ႏွလုံး အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္းေရာဂါအကုန္ႀကိဳတင္ကာကြယ္နိူင္သတဲ့ တေဇာင္းဖူး or ပဒုမၼာဖူး […]

ကင်းပုံ အခါးသီး၏ ဆေးဖက်ဝင်အသုံး ၁။ ကင်းပုံ အခါးသီးသည် အဆိပ်ကို ပြေစေနိုင်သောသတ္တိရှိသည်။ အဆိပ်စားမိလျှင် ကင်းပုံအခါးသီး ကျွေး ပါက အန်စေတတ်ပါသည်။ ၂။ ချောင်းဆိုးပြီး သွေးအန်သွေးကျ ရောဂါဖြစ်ပါက ကင်းပုံအခါး အရွက်ကိုထောင်းပြီး အရည်ညှစ်၍ တိုက် လျှင် သက်သာစေသည်။ ကင်းပုံ အခါးသီးကို ကြော်ချက်ကျွေးလျှင် နာတာရှည် အဆုတ်သွေးအန်ရောဂါ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ ချောင်းခြောက်ဆိုးရောဂါနှင့် သင့်သည်။ ၃။ ဆီး ချိုရောဂါဖြစ်လျှင် ကင်းပုံရွက်သတ္တုရည် ဟင်းစားဇွန်း (၃)ဇွန်း အစာစားပြီးတိုင်း တိုက်ကျွေးပေး လျှင် ဆီးချိုတက်ခြင်းမှ ထိန်းနိုင်ပါသည်။ ၄။ ကင်းပုံရွက် အရည်ညှစ်ပြီးရသော သတ္တုရည်ကို နားတွင်ထည့်ပေးပါက နားလေထွက်ရောဂါ၊ နားကိုက် ရောဂါ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ ၅။ ကင်းပုံရွက်သတ္တုရည်ကို မုန်ညှင်းဆီ၊ နှမ်းဆီတို့နှင့်ရောပြီးမီးနှင့် […]

ရေသန့်တစ်ခွက် နဲ့ တူတဲ့မိန်းကလေးတွေကို တန်ဖိုးထားကြပါ (ညီမလေးလည်း ရေသန့်တစ်ခွက်လိုဖြစ်ပါစေ) ရသေန့ျတဈခှကျနဲ့ တူတဲ့ဖွူစငျတဲ့ မိနျးမတှဟော လစြျလြူရူခံရတာမြားပါတယျ။ေ ရသန့ျဟာ အရသာကငျးမဲ့ပွီး အရောငျအဆငျး မရှိတတျပါဘူး ။ ရေဟာ ဖြူစင်ပါတယ် မစင်ကြယ်တဲ့အရာတွေကိုတောင် စင်ကြယ်အောင် ပံ့ပိုးလျှော်ဖွတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေသန့်တစ်ခွက်နဲ့တူတဲ့ မိန်းမတွေရဲ့တန်ဖိုးကို နားမလည်ကြပါဘူး။ အရောင်အဆင်း အနံ့အရသာတွေနဲ့ ပြည့်စုံနေတဲ့ အချိုရည်လို မိန်းမတွေကြတော့ ဂရုစိုက်ခံရတာများပတယ်။ သူတို့ရဲ့ အရောင်အသွေးနဲ့ အရသာဟာ လူတွေကိုစွဲဆောင်မှုတစ်ခုတော့ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချိုရည်တွေ သောက်သုံးပြီးတဲ့အခါမှာပါးစပ်ချဉ်တတ်ကြတာကိုတော့ သောက်သုံးဖူးသွားတဲ့သူတိုင်း သိကြပါတယ်။အမြဲလိုလိုမရှိမဖြစ် ရေကိုသောက်သုံးရပြီး ရေဟာမရှိမဖြစ်ဆိုတာလည်း သိကြပါတယ်။ဒါပေမယ့် လွယ်လွယ်နဲ့ရနေတဲ့ရေတစ်ခွက်ကိုတော့တန်ဖိုးမထားတတ်ကြပါဘူး။ မိန်းမကောင်း မိန်းမမြတ်တွေကလဲ ရေသန့်တစ်ခွက်နဲ့တူပါတယ်အရောင်အဆင်းမရှိပေမယ့် လူတိုင်းအတွက်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ပေါ့ပျက်ပျက် အပေါစားဆန်တဲ့ မိန်းမတွေကတော့အချိုရည်လိုပါပဲ။သူ့တို့ပင်ကိုယ်အရည်အချင်းမရှိပဲ အရောင် အရသာနဲ့သာ ဆွဲဆောင်ပါလိမ့်မယ်။တန်ဖိုးတော့ မရှိပါဘူး။ သင့်လက်ထဲမှာရော […]

ကလေးဘဝမှာစိတ်ဒဏ်ရာတွေခံစားရပြီးကြီးပြင်းလာသူတွေမှာ တွေ့ရတတ်တဲ့လက္ခဏာများ ငယ်စဉ်ကတည်းက အခက်အခဲတွေ၊ လောကဓံတွေကိုရင်ဆိုင်ခဲ့ရတဲ့ကလေးတစ်ယောက်၊ ကံကြမ္မာအလှည့်အပြောင်းတွေနဲ့ မကြာခဏကြုံခဲ့ရတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ဟာ စိတ်ဒဏ်ရာတွေနဲ့ကြီးပြင်းလာတတ်ပါတယ်။ စိတ်ဒဏ်ရာဆိုတာမျိုးက မျက်စိနဲ့ မြင်ရတာမျိုးမဟုတ်တာကြောင့် လူတစ်ယောက်ဟာ စိတ်ဒဏ်ရာတွေရှိခဲ့လား၊ ဘယ်လိုနာကျင်မှုမျိုးတွေကို ရင်ဆိုင်နေရလည်းဆိုတာကို အပေါ်ယံကြည့်ရုံနဲ့တော့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့အပြုအမူနဲ့ နေပုံထိုင်ပုံတွေကိုကြည့်ပြီး ငယ်စဉ်ကစိတ်ဒဏ်ရာတွေရခဲ့လားဆိုတာကို ခန့်မှန်းကြည့်လို့ရပါတယ်။ စိတ်ဒဏ်ရာတွေနဲ့ကြီးပြင်းလာသူတစ်ယောက်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေကို တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ (၁) သန်မာတယ်၊ ကြင်နာတတ်တယ် စိတ်ဒဏ်ရာရှိသူတွေဟာ အခက်အခဲတေါ၊ အကြပ်အတည်းတွေနဲ့ လောကဓံကိုရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုပြင်ရပါတယ်။ ဒီလိုပြုပြင်ရင်းက တခြားသူတွေထက် ပိုသန်မာသူတွေဖြစ်လာကြပါတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ဟာ စိတ်ထဲကနေနာကျင်ခံစားရတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်တာကြောင့် သူတို့ခံစားရတဲ့နာကျင်မှုတွေ တခြားသူကိုမခံစားစေချင်တာကြောင့် တစ်ဖက်သားအပေါ် ကြင်နာတတ်ကြပါတယ်။ (၂) တခါတရံတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ် စိတ်ဒဏ်ရာတွေရှိတဲ့သူတွေဟာ တခါတရံတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တတ်ကြပါတယ်။ သူတို့တွေဟာ ငယ်ဘဝကစပြီး လုံလုံလောက်လောက်အချစ်မခံခဲ့ရ၊ ဦးစားပေးမှုကိုမရခဲ့တာကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဦးစားပေးဖို့လိုအပ်တာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ (၃) မတောင်းပန်ခင်ကတည်းက […]

လူသိနည္းၿပီး သတိမမူၾကတဲ့ တံျမက္စည္းနိမိတ္မ်ား ၁။ အပ်ိဳေတြ တံျမက္စည္း ေက်ာ္မိရင္ အိမ္ေထာင္မက်ခင္ ဗိုက္ႀကီးတတ္ပါတယ္။ ၂။ အပ်ိဳ၊ လူပ်ိဳေတြ ေျခဖ်ား‌ေပၚေက်ာ္ၿပီး တံျမက္စည္း ခတ္မိရင္ အဲ့ကေလးေတြ အိမ္ေထာင္မက်ေတာ့ပါဘူး။ တံျမက္စည္းကို တံေတြးနဲ႔ ျပန္ေထြးခိုင္းပါ။ ၃။ အိမ္နီး ၿခံနီးခ်င္းေတြ ကိုယ့္ အိမ္/ၿခံဝကစၿပီး တံျမက္စည္း လာလွည္းသြားရင္ ဝင္မယ့္လာဘ္ မဝင္ေတာ့ပါဘူး။ သူ႔အိမ္‌ဝက ျပန္လိုက္လွည္းယူပါ။ ၄။ တံျမက္စည္းသစ္နဲ႔ အိမ္ထဲက အိမ္ျပင္ စ မလွည္းရပါဘူး။ ပစၥည္းတစ္ခုခု အိမ္ဝခ်ၿပီး အိမ္ထဲ အရင္လွည္းထည့္ရပါတယ္။ ၅။ ကိုယ့္မိသားစုေတြအကုန္ ကံဆိုး‌ေနတယ္ထင္ရင္ ေရွ႕၊ ေနာက္ အိမ္တံခါး‌ေတြဖြင့္ထားၿပီး အိမ္ရွိလူကုန္ အိမ္လယ္ကစ ေရွ႕‌ေနာက္အ‌ေပါက္ဘက္ကို တံျမက္စည္း လွည္းခိုင္းပါ။ ၆။ အိမ္ဝင္တံခါးမွာ တံျမက္စည္း […]