ဗဟုသုတ

သွေးတိုးလာရင် ၁ မိနစ်အတွင်း အမြန်ဆုံး သက်သာစေမည့် နည်းလမ်း သွေးတိုးရောဂါ ရှိတဲ့သူတွေဟာ သွေးတိုးတဲ့ဝေဒနာကို အချိန်နေရာမရွေး ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းကြောင်းကြောင့် ရုတ်တရက် သွေးတိုးလာပြီး သောက်နေကျဆေးလည်း အနားမှာမရှိ၊ ကုသမှုခံယူဖို့လည်း မလွယ်ကူတဲ့အခြေအနေမျိုးမှာ သွေးတိုးဝေဒနာကို တစ်မိနစ်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေမယ့် အရေးပေါ် နည်းလမ်းလေးကို ဝေမျှလိုက်ရပါတယ်။ တစ်ကယ်တော့ သွေးတိုးနေလား မတိုးဘူးလားဆိုတာ လွယ်လွယ်နဲ့ သိနိုင်တဲ့ ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ အချို့လူတွေဆိုရင် ကိုယ့်မှာ သွေးတိုးရောဂါရှိနေတယ်ဆိုတာတောင် သတိမထားမိတာမျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဆရာဝန်တွေက သွေးတိုးရောဂါကို “တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား” လို့ နာမည်ပေးထားကြတာပါ။ သွေးတို့ရောဂါရဲ့ သက်ရောက်မှုက တစ်ကယ်စိုးရိမ်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ချက်ခြင်းကြီး ဝုန်းဒိုင်းဆိုပြီး ပေါ်လာတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖွဲ့စည်းဖြစ်တည်လာတာဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါရဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေကလည်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတာတွေကတော့ ခေါင်းအုံခေါင်းကိုက်တာ၊ […]

သုံးသိန်း ရင်း ရင် သိန်းတရာ ရမယ့် အလုပ် (ဘိုးဘိုးအောင် တန်ခိုး နှစ်ဆတိုးတာ ထက် ပိုသေချာတယ်) ကျပ်ငွေ သုံးသိန်း ရင်းပြီး ၊ လ သုံးဆယ်နှင့် မေ့မေ့ ပျောက်ပျောက် ဝင်ငွေ သိန်းတစ်ရာ ရတဲ့ ပျိုးပင် လေးပါ။ သူကတော့ မက္ကဒေးမီးယား လို့ခေါ်တဲ့ (MICADAMIAS) အခွံမာသီးအဖြစ် ချောကလက်ထဲ ထည့်စားတာတို့ ၊အခြား နည်းပေါင်းများစွာ အသုံးပြုလို့ရတယ်လို့သိရတဲ့ အပင်မျိုးလေးပါ၊ ဒီမျိုးစေ့ကို တစ်စေ့ (၆ဝိ)ကျပ်ခန့်ဖြင့် မျိုးစေ့ ငါးထောင်ခန့် ကို (ကျပ် သုံးသိန်း ရင်းပြီး ) လွန်ခဲ့တဲ့ လပေါင်း သုံးဆယ်က လွယ်လွယ်ကူကူ ဝယ်ယူ ပျိုးထားလိုက်တာ ပျိုးပင် သုံးထောင့်ငါးရာခန့် အပင် ဖြစ်ထွန်းလို့ […]

မိမိစိတ်ထဲ ကံနိမ့်နေတယ်ထင်ရင် လုပ်ကြည့်သင့်တည့် အရာများကို အများသိအောင် မျှဝေပေးကြပါအုံးရှင့် ကံတွေ နိမ့်နေပါလားလို့ စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာရင် ဒါလေး လုပ်ကြည့်ပါ ။ ထူးခြား လာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ် …။ လောကကြီးမှာ ဘာပဲလုပ်လုပ် အမြဲတမ်းအဆင်ပြေတယ် တစ်သမတ်တည်းဖြစ်နေတယ်ဆိုတာမရှိဘူး …။ အလုပ်အကိုင်တွေလည်း ကောင်းလိုက်မကောင်းလိုက် ကျမ်းမာရေး ကောင်းလိုက် ညံ့လိုက် ဒါမှမဟုတ် စီးပွားရေး ကျလိုက် တက်လိုက် စသဖြင့်ဘဝပင်လယ်ပြင်မှာ ကံကြမ္မာရေလှိုင်း၏ နိမ့်ရာမြင့်ရာအတိုင်း မြောပါနေကြရပေသည် …။ အဲလို ကျင်လည်နေကျရတဲ့အတွက် အဆင်ပြေနေရာကနေ ရုတ်တရက် အဆင်မပြေဖြစ်ခြင်း အလုပ်အကိုင် မကောင်းဖြစ်ခြင်း လာဘ်လာဘတ် တိတ်ခြင်းစသည်တို့ကိုတွေ့တဲ့အခါငါကံဆိုးနေပါလား ကံတွေ နိမ့်နေပါလား လို့ စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာရင် မြတ်စွာဘုရားအား ရည်မှန်းပြီးအောက်ပါအတိုင်း ဘုရားဆွမ်းတော်တင်ပေးပါ အဲဒါလေး လုပ်လိုက်ရင် […]

နှစ်ချီပြီးကိုက်နေတဲ့ သွား ၃ ရက်နဲ့ အမြစ်ပြတ်သွားတာ အံ့သြစရာပါဗျာ ကြိုတင်ဝန်ခံပါရစေ။ ကျုပ်က ဆရာဝန်မဟုတ်ဘူး။ဝေတနာရှင်ဗျ။ကိုယ့်ရောဂါ ကိုယ့်ဝေတနာကို ကိုယ့်ဖာသာ မှန်းကု ရမ်းကု ဒေါက်တာရမ်းကုလုပ်ရင်းရရှိလာတဲ့အကျိုးကို မျှဝေလိုက်တာ။ဒီလိုဗျ(၂၀၁၇ )ခုနှစ်မှာ ကျုပ်အံသွားတစ်ချောင်းလှုတ်ပြီး မခံမရပ်ကိုက်လွန်းလို့ ဆရာဝန်သွားပြတယ် ။ဆရာဝန်ကသွားရဲ့တန်ဖိုးကိုသိတော့ မနုတ်စေချင်ဘူး စားဆေးပေးပြီးထိန်းလိုက်တယ်။သက်သာသွားတယ်။ဒါပေမယ့် သွားရဲ့ဘေးမှာဖုကလေးလိုဖြစ်ပြီးပြီတည်လာတယ်။ဆရာဝန်ထပ်ပြ ဆေးထပ်ပေး ဒီလိုနဲ့ပဲသံသရာလည်နေတာပေါ့။ပြီတည်တဲ့အခါ သွားဖုံးတင်းပြီး နေထိုင်ရခက်ပေမယ့် ညှစ်ထုတ်လိုက်လို့ပြီထွက်သွားရင် တစ်ပါတ်လောက်နေထိုင်လို့ကောင်းသွားပြန်ရော။ပြီးရင်ပြန်ထွက်။ဆေးကတော့ မနက်တစ်ကြိမ် ညတစ်ကြိမ်နေ့တိုင်းသောက်လာလိုက်တာ ၂၀၁၇မှ၂၀၁၉ခုနှစ်ခုချိန်ထိပဲ။နှစ်နှစ်ပြည့်တော့မယ်။နှစ်ချီကြာလာတော့ ကင်ဆာဘာညာလန့်လာပြီလေ။ရန်ကုန်ရောက်တော့ သွားဘက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်နဲ့ဆက်ပြတယ်။ဆရာဝန်က ဓါတ်မှန်ရိုက်စစ်ဆေး အဖြေက ကင်ဆာမဖြစ်သေးဘူးဆိုတော့ စိတ်အေးပြီမို့ဆက်ကုပေါ့။သက်သာသလိုရှိပေမယ့် အနာပြီထွက်တာတော့ ထုံးစံအတိုင်းပဲ။တင်းပြီလေ။ လူကခတ်ရွတ်ရွတ်ဆိုတော့တွေ့သမျှ လမ်းဘေးအရွက်တွေခူး အရည်ထွက်အောင်ကြိတ် အနာထဲထည့်ပေါ့။ တမာရွက်တွေဝါး။တမာခေါက်ငုံ။ဆားရေငုံ မရပါဘူး။တစ်နေ့ ဖုန်းပွတ်ရင်းကျောက်ချဉ်အာနိသင်အကြောင်းပင်စိမ်းရွက်နဲ့ သံပုရာသီးအကြောင်းရေးထားတာလေးတွေ့လို့ ဖတ်ကြည့်ရင်းအကြံပေါ်လာတာနဲ့ထုံးစံအတိုင်း စမ်းသတ်တာပေါ့။(သွားနဲ့ပါတ်သက်တာတော့မပါပါဘူး)အဲဒီမှာ ကြက်ကန်းဆန်အိုးတိုးတော့တာပဲဗျို့”တစ်ကယ်အံ့သြစရာပါ”နှစ်နဲ့ချီခံစားနေရတဲ့ရောဂါ နှစ်ရက်သုံးရက်အတွင်း အစအနမကျန် ပျောက်ကင်းသွားတယ်။ဆိုရင် […]

ခရစ်နှစ် (1910)ခန့်ကကြိုတင် ဟောကြားခဲ့သောကမ္ဘာတွင် ကပ်ကြီးသုံးပါးပြင်းထန်စွာ ဖြစ်မည့်အကြောင်း ကမ္ဘာတွင် ကပ်ကြီးသုံးပါး ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်မည့် အကြောင်းကို ခရစ်နှစ် (1910)ခန့်ကကြိုတင် ဟောကြား ခဲ့သော လယ်တီဆရာတော်ဘုရားကြီး မြန်မာပြည်အား အင်္ဂလိပ်တို့ အုပ်ချုပ်သော ကိုလိုနီခေတ်တွင် လယ်တီဆရာတော် ဘုရားသီတင်းသုံးနေသော ကျောင်းသို့အင်္ဂလိပ် နယ်ပိုင်မင်း သမီး ” မက်ကလပ် မေရီ” တစ်ယောက် ရောက်ရှိလာသည်။ ထိုအင်္ဂလိပ် အမျိုးသမီးသည်ခရစ်ယာန် မှ ဗုဒ္ဓဘာသာကို ကူးပြောင်း သက်ဝင်ယုံကြည် သဖြင့် လယ်တီဆရာတော် ကို အလွန်မှပင် ယုံကြည်ကိုးကွယ်လေသည်။ သူမ၏ အဖေနယ်ပိုင်မင်းသည် မြန်မာပြည်တွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ တာဝန်ကျသဖြင့် သူမသည်လည်း မြန်မာပြည်တွင် မွေးဖွားကာ မြန်မာစကားကို ရေလည်စွာ တတ်ကျွမ်းလေသည်။ မေရီသည် လယ်တီဆရာတော်ဘုရားအား ရှိခိုး ပြီး […]

ေလးး ငါးရက္ ေလာက္ ရွိေနၿပီ ျဖစ္ တဲ့ေကာင္းကင္ ယံေပၚ လဗိုင္းး ငင္လ ပက္လက္ လန္ ေနတာ ရွိေနၿပီ ဆိုေတာ့. . အမ်ားျပည္ သူ တို႔ လဲ တအံ့တၾသ ျဖ စ္ ေနၾကေရာ.. ျမန္မာ ေရွးဇဝ င္ ျဖစ္ရပ္ တစ္ခုရွိဖူးခဲ့ တယ္. . မြန္ ဘုရ င္ မႀကီးး ရွ င္ေစာ ပု န န္းမတ တ္ မီ အခ်ိန္ က ယ ခု လို လ ထီးေစာင္း ပုံစံ မ်ိဳးည အ ခါ ေကာင္းကင္ယံ ေပၚ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ […]

ဘုရင််ကိုတောင် မတူမတန်ဘူးဆိုပြီး လက်မထပ်နိုင်ဘူး ငြင်းလိုက်တဲ့ ရွာတစ်ရွာက ချောမောလှပတဲ့ မိန်းကလေး ဟိုးရှေးရှေးတုန်းက…ရွာတစ်ရွာမှာ…အရမ်းချောမောတဲ့…မိန်းမပျိုလေးတစ်ဦးရှိသတဲ့… သူမကအရမ်းလှတော့…ယောကျ်ားပျိုတိုင်းက…မေတ္တာစကားတွေဆိုကြတာပေါ့…အဲ့ဒါကိုပဲ…ထိုမိန်းမပျိုလေးက…ကြေနပ်နေပြီး…သူ့ကိုကြိုက်တဲ့လုလင်ပျိုတွေများတယ်ဆိုပြီး…ရောင့်ရဲနေသတဲ့…တစ်နေ့ကြတော့…သူမတို့ရဲ့ရွာကို…မင်းညီမင်းသားတွေက…ကြင်ရာရှာလာရောက်ကြသတဲ့…ထိုမိန်းမပျိုလေးကလဲ…သူမကိုမေတ္တာရှိနေကြတဲ့…ရွာကလုလင်ပျိုတွေထက်…ရာထူးစည်းစိမ်ရုပ်ရည်…ပြည့်စုံတဲ့မင်းညီမင်းသားတွေကိုပဲ…လက်တွဲချင်တော့…သူမကိုယ်သူမအစွမ်းကုန်ပြင်ဆင်…ပြီးတော့…မင်းညီမင်းသားတွေကို…ရေလာမြောင်းပေးလုပ်တာပေါ့… ဒါပေမယ့်…မင်းညီမင်းသားတွေက…သူမကိုစိတ်မဝင်စားကြပဲ…သူတို့မေးတဲ့မေးခွန်းတွေ…သူတို့စမ်းသပ်တာတွေကို…ပြောနိုင်ဖြေနိုင်တဲ့…သူမရွာကမိန်းမပျိုလေးကိုပဲ…ရွေးချယ်လိုက်ကြသတဲ့…အဲ့မှာပဲ…ထိုမိန်းမပျိုလေးက…တစ်ရွာလုံးမှာသူကအချောဆုံးဖြစ်ပြီး…သူမကိုမရွေးချယ်ကြတဲ့အတွက်…ရှက်သွားတာပေါ့…အဲ့လိုနဲ့…အဲ့မိန်းမပျိုလေးက…သူမင်းညီမင်းသားနဲ့ပေါင်းဖက်ရဖို့ဆို…သူ့မှာအရည်အချင်းရှိမှဖြစ်မယ်ဆိုတာသိပြီး…ပညာတွေကို…သင်ယူကြိုးစားသတဲ့….ဒီလိုနဲ့…ပညာတွေတက်မြောက်ပြီး…နှစ်တွေရာသီတွေ…ကုန်လွန်တော့….မိန်းမပျိုလေးတို့…တိုင်းပြည်ရဲ့အနီးနားကတိုင်းပြည်မှာ…အုပ်ချုပ်နေတဲ့…ဘုရင်မကြီးက…သံတမန်ရာထူးအတွက်…အမျိုးသမီးတွေကို…ရှာနေတာပေါ့… အဲ့ဒီမှာပဲ…မိန်းမပျိုလေး က… ရာထူး အတွက်…သွားပြီးအစမ်းသပ်ခံသွားသတဲ့…မိန်းမပျိုလေး ရဲ့…ကြိုးစားမှုတွေပညာအရည်အချင်းပြည့်ဝမှုတွေကြောင့်…ဘုရင်မကြီးကသဘောကျပြီး…ခန့်အပ်လိုက်သတဲ့ကွယ်…အဲ့ဒီမှာပဲ…မိန်းမပျိုလေးက…သံတမန်အမျိုးသမီးဖြစ်သွားတာပေါ့…ဒီလိုနဲ့…မိန်းမပျိုလေးက…တာဝန်တွေထမ်းဆောင်ရင်း…တစ်နေ့ကြတော့…သူနေခဲ့တဲ့တိုင်းပြည်ကို…သံတမန်အဖြစ်နဲ့…ဘုရင်မကြီးကစေလွှတ်သတဲ့…သူမကိုလဲ…ရိုးရိုးသံတမန်အဖြစ်မဟုတ်ပဲ…သူ့ရဲ့ညီမအဖြစ်…မွေးစားပြီး…အဆောင်အယောင်နဲ့တကွ…စေလွှတ်တာတဲ့…ဒီလိုနဲ့မိန်းမပျိုလေးက…ဘုရင်မကြီးရဲ့…ညီမတော်အဖြစ်နဲ့…သူ့ရဲ့တိုင်းပြည်ကို…သံတမန်ရောက်လာတာပေါ့… အဲ့မှာပဲ…အရင်က…သူလိုချင်ခဲ့တဲ့…မင်းညီမင်းသားတွေက…မိန်းမပျိုလေးရဲ့အရည်အချင်းတွေ၊ာထူးတွေကိုမြင်ပြီး…လက်ဆက်ခြင်ကြသတဲ့…ဒါပေမယ့်…မိန်းမပျိုလေးက…သူမကဘုရင်မကြီးရဲ့ညီမဖြစ်တဲ့အတွက်….ထိုမင်းညီမင်းသားတွေကို…နိမ့်ကျတယ်ဆိုပြီး…ဘုရင်ကြီးရဲ့…မိဖုရားခေါင်ကြီးပဲဖြစ်လိုတယ်တဲ့…အဲ…ဒီလိုနဲ့…တိုင်းရေးပြည်ရေးဆွေးနွေးပြီးတော့…မိန်းမပျိုလေးလဲ…ဘုရင်မကြီးရှိတဲ့…တိုင်းပြည်ကို…ပြန်ခဲ့တော့သတဲ့…သူမတိုင်းပြည်ကို ပြန်ရောက်ပြီး…သိပ်မကြာခင်မှာပဲ…ဘုရင်မကြီးနတ်ရွာစံသွားသတဲ့… ထီးမွေနန်းမွေ ဆက်ခံသူကလဲမရှိတော့…မိန်းမပျိုလေးကိုပဲ…ဘုရင်မကြီးဘွဲ့အပ်နှင်းလိုက်ကြတာပေါ့…ဘုရင်မကြီးဖြစ်ပြီးမကြာခင်မှာပဲ…သူနေထိုင်ခဲ့ဘူးတဲ့တိုင်းပြည်က…ဘုရင်ကြီး က…သူ့ကိုလက်ဆက်ဖို့ကမ်းလှမ်းလာသတဲ့…လက်မခံရင်စစ်ဖြစ်ပြီးနိုင်ငံပါသိမ်းမယ်ဆိုပြီး…ခြိမ်းခြောက်သတဲ့…အဲ့မှာပဲ…မိန်းမပျိုလေးက…သူလိုဘုရင်မက…တခြားသူရဲ့မိဖုရားလုပ်ပြီး…ဘာလို့အလုပ်အကျွေးပြုနေရမှာလဲဆိုပြီး…ဘုရင်ကြီးကို…ငြင်းလိုက်တယ်တဲ့…ပြီးတော့…မိန်းမပျိုလေးက…ထက်မြက်လွန်းတော့…စစ်ပွဲဖြစ်ပေမယ့်လဲ…ဘုရင်ကြီးဘက်ကပဲရှုံးနိမ့်သွားသတဲ့…မိန်းမပျိုလေးလဲ…ဘုရင်မကြီးအဖြစ်နဲ့ပဲ…တိုင်းပြည်ကို…သာယာအေးချမ်းအောင်…အုပ်ချုပ်သွားသတဲ့ကွယ်… ကဲ…သမီးလေး…ဖေဖေပြောခဲ့တဲ့…ပုံပြင်လေးထဲကမိန်းမပျိုလေးက…ပထမတော့…သူမကသူ့ထက်မြင့်တဲ့…သူမျိုးကိုလက်ဆက်ချင်ပေမယ့်…အဲ့ဒီအမြင့်နေရာကိုရောက်တော့…ဒီ့ထက်မြင့်တဲ့သူကိုပဲ…လက်ဆက်ချင်ပြန်တယ်…အဲ…အဲ့ဒီသူလက်ဆက်ချင်တဲ့…အမြင့်ကသူရဲ့အနေအထားကို…သူရောက်ပြန်တော့…အဲ့ထက်ပိုမြင်တဲ့…အမြင့်ဆုံးသူကို…လက်ဆက်ချင်ပြန်ရော…ဒါနဲ့အဲ့အမြင့်ဆုံးဆိုတာကို သူမရောက်သွားရော…သူမအရင်ကမက်မောခဲ့တဲ့…အမျိုးသားတွေကို…မိန်မပျိုလေးက…မမက်မောတော့ဘူးတဲ့… ဒီပုံပြင်လေးထဲက မိန်းမပျိုလေး လိုပဲ…မိန်းခလေးဆိုတာ…ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိအနေအထားထက်သာအောင်…ပိုကောင်းအောင်…အမြဲတမ်းကြိုးစားနေရမယ်ကိုယ်ကပိုပြီး အမြင့်ရောက်လေကိုယ်မက်မောခဲ့တဲ့အရာတွေက…ကိုယ့်ကိုပြန်ပြီး မက်မော လာကြရတယ်ကွယ့်… ပညာမတက်လဲ…အရည်အချင်း မရှိလဲ..အချိန်တန်ယောကျ်ားရှာကျွေးမှာဆိုတဲ့ …စကားကိုခေါင်းထဲကထုတ်ထား၊ကိုယ့်ရဲ့ရုပ်ရည်ထက်ကိုယ့်ရဲ့အရည်အချင်း နဲ့ ပညာ ကိုပဲအသုံးချပြီး…ကြိုးစားစမ်းပါကိုယ့်အလုပ်ကိုယ့်ကျောင်းမှာ…လက်ရှိရှိနေတဲ့ရာထူး၊အဆင့်လောက်နဲ့ကျေနပ်မနေသင့်ဘူးကွယ့်… ´´ကြားလား?သမီးလေး…ဟော…အိပ်ပျော်နေပြီ… ငါ့သမီးကတော့ကွာငယ်ငယ်တုန်းကအကျင့်အတိုင်းပဲ” Credit : apnnpayay ဘုရင္္ကိုေတာင္ မတူမတန္ဘူးဆိုၿပီး လက္မထပ္ႏုိင္ဘူး ျငင္းလိုက္တဲ့ ရြာတစ္ရြာက ေခ်ာေမာလွပတဲ့ မိန္းကေလး ဟိုးေ႐ွးေ႐ွးတုန္းက…ရြာတစ္ရြာမွာ…အရမ္းေခ်ာေမာတဲ့…မိန္းမပ်ိဳေလးတစ္ဦး႐ွိသတဲ့… သူမကအရမ္းလွေတာ့…ေယာက်္ားပ်ိဳတိုင္းက…ေမတၱာစကားေတြဆိုၾကတာေပါ့…အဲ့ဒါကိုပဲ…ထိုမိန္းမပ်ိဳေလးက…ေၾကနပ္ေနၿပီး…သူ႔ကိုႀကိဳက္တဲ့လုလင္ပ်ိဳေတြမ်ားတယ္ဆိုၿပီး…ေရာင့္ရဲေနသတဲ့…တစ္ေန႔ၾကေတာ့…သူမတို႔ရဲ႕ရြာကို…မင္းညီမင္းသားေတြက…ၾကင္ရာ႐ွာလာေရာက္ၾကသတဲ့…ထိုမိန္းမပ်ိဳေလးကလဲ…သူမကိုေမတၱာ႐ွိေနၾကတဲ့…ရြာကလုလင္ပ်ိဳေတြထက္…ရာထူးစည္းစိမ္႐ုပ္ရည္…ျပည့္စံုတဲ့မင္းညီမင္းသားေတြကိုပဲ…လက္တြဲခ်င္ေတာ့…သူမကိုယ္သူမအစြမ္းကုန္ျပင္ဆင္…ၿပီးေတာ့…မင္းညီမင္းသားေတြကို…ေရလာေျမာင္းေပးလုပ္တာေပါ့… ဒါေပမယ့္…မင္းညီမင္းသားေတြက…သူမကိုစိတ္မဝင္စားၾကပဲ…သူတို႔ေမးတဲ့ေမးခြန္းေတြ…သူတို႔စမ္းသပ္တာေတြကို…ေျပာႏိုင္ေျဖႏိုင္တဲ့…သူမရြာကမိန္းမပ်ိဳေလးကိုပဲ…ေရြးခ်ယ္လိုက္ၾကသတဲ့…အဲ့မွာပဲ…ထိုမိန္းမပ်ိဳေလးက…တစ္ရြာလံုးမွာသူကအေခ်ာဆံုးျဖစ္ၿပီး…သူမကိုမေရြးခ်ယ္ၾကတဲ့အတြက္…႐ွက္သြားတာေပါ့…အဲ့လိုနဲ႔…အဲ့မိန္းမပ်ိဳေလးက…သူမင္းညီမင္းသားနဲ႔ေပါင္းဖက္ရဖို႔ဆို…သူ႔မွာအရည္အခ်င္း႐ွိမွျဖစ္မယ္ဆိုတာသိၿပီး…ပညာေတြကို…သင္ယူႀကိဳးစားသတဲ့….ဒီလိုနဲ႔…ပညာေတြတက္ေျမာက္ၿပီး…ႏွစ္ေတြရာသီေတြ…ကုန္လြန္ေတာ့….မိန္းမပ်ိဳေလးတို႔…တိုင္းျပည္ရဲ႕အနီးနားကတိုင္းျပည္မွာ…အုပ္ခ်ဳပ္ေနတဲ့…ဘုရင္မႀကီးက…သံတမန္ရာထူးအတြက္…အမ်ိဳးသမီးေတြကို…႐ွာေနတာေပါ့… အဲ့ဒီမွာပဲ…မိန္းမပ်ိဳေလး က… ရာထူး အတြက္…သြားၿပီးအစမ္းသပ္ခံသြားသတဲ့…မိန္းမပ်ိဳေလး ရဲ႕…ႀကိဳးစားမႈေတြပညာအရည္အခ်င္းျပည့္ဝမႈေတြေၾကာင့္…ဘုရင္မႀကီးကသေဘာက်ၿပီး…ခန္႔အပ္လိုက္သတဲ့ကြယ္…အဲ့ဒီမွာပဲ…မိန္းမပ်ိဳေလးက…သံတမန္အမ်ိဳးသမီးျဖစ္သြားတာေပါ့…ဒီလိုနဲ႔…မိန္းမပ်ိဳေလးက…တာဝန္ေတြထမ္းေဆာင္ရင္း…တစ္ေန႔ၾကေတာ့…သူေနခဲ့တဲ့တိုင္းျပည္ကို…သံတမန္အျဖစ္နဲ႔…ဘုရင္မႀကီးကေစလႊတ္သတဲ့…သူမကိုလဲ…႐ိုး႐ိုးသံတမန္အျဖစ္မဟုတ္ပဲ…သူ႔ရဲ႕ညီမအျဖစ္…ေမြးစားၿပီး…အေဆာင္အေယာင္နဲ႔တကြ…ေစလႊတ္တာတဲ့…ဒီလိုနဲ႔မိန္းမပ်ိဳေလးက…ဘုရင္မႀကီးရဲ႕…ညီမေတာ္အျဖစ္နဲ႔…သူ႔ရဲ႕တိုင္းျပည္ကို…သံတမန္ေရာက္လာတာေပါ့… အဲ့မွာပဲ…အရင္က…သူလိုခ်င္ခဲ့တဲ့…မင္းညီမင္းသားေတြက…မိန္းမပ်ိဳေလးရဲ႕အရည္အခ်င္းေတြ၊ာထူးေတြကိုျမင္ၿပီး…လက္ဆက္ျခင္ၾကသတဲ့…ဒါေပမယ့္…မိန္းမပ်ိဳေလးက…သူမကဘုရင္မႀကီးရဲ႕ညီမျဖစ္တဲ့အတြက္….ထိုမင္းညီမင္းသားေတြကို…နိမ့္က်တယ္ဆိုၿပီး…ဘုရင္ႀကီးရဲ႕…မိဖုရားေခါင္ႀကီးပဲျဖစ္လိုတယ္တဲ့…အဲ…ဒီလိုနဲ႔…တိုင္းေရးျပည္ေရးေဆြးေႏြးၿပီးေတာ့…မိန္းမပ်ိဳေလးလဲ…ဘုရင္မႀကီး႐ွိတဲ့…တိုင္းျပည္ကို…ျပန္ခဲ့ေတာ့သတဲ့…သူမတိုင္းျပည္ကို […]

အိမ်ရှင်ထီး အိမ်ရှင်မတွေ မသိသေးတဲ့ “ထမင်းချက်ခြင်းဆိုင်ရာ လျှိုု့ဝှက်ချက်များ “ထမင်းချက်ခြင်းဆိုင်ရာ လျှိုု့ဝှက်ချက်များ” အိမ်ရှင်မ / အိမ်ရှင်ထီး များအတွက် အသုံးဝင်မဲ့ လက်တွေ့အသုံးချနိုင်တဲ့ ဗဟုသုတပါ အိမ်ရှင်မ/ထီး များ အတွက် ထမင်းချက်ရာတွင် အရသာသာ မက ကျန်းမာရေး အဟာရဓါတ်တွေပါ မဆုံးရှုံး စေမည့် နည်းလမ်းလဲ လွယ်ကူစေမည့် ထမင်းချက်ခြင်း ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို စုစည်း ဖော်ပြ ပေးလိုက်ပါသည် ၁။ ရှာလကာရည် – ထမင်းချက်ရာတွင် ရှာလကာရည် တစ်စက် နှစ်စက် ထည့်ပေးရုံဖြင့် ထမင်းရဲ့ အနံ့အရသာကို ပိုမိုထင်ပေါ် မွှေးပျံ့စေသည့် အပြင် ရာသီဥတုအလွန်ပူပြင်း၍ ထမင်းသိုးခြင်း ကို ကာကွယ် ပေးနိုင်ပါတယ် ၂။ ဘီယာ – ဆန်ဟောင်းများ အထားကြာသွားပြီး […]

ပိုက်ဆံက ရှာသလောက်မလောက်နိုင်ဘူးလို့ဆိုသူများ ဒီနည်းလမ်း ( ၇ ) ခုကို အသုံးပြုကြည့်ပါ မိမိ ရှာနိုင်သလောက်ငွေကို မကုန်အောင်သုံးတဲ့ နည်းလမ်း ( ၇ ) ခု…။ တန်ဖိုး ရှိလိုက်တဲ့ နည်းလမ်းတွေပါ။ ရှာနိုင်တာထက် လျှော့သုံးနိုင်ဖို့ နည်းလမ်း(၇)ခုစီးပွားရေး, အောင်မြင်ရေး ငွေကြေးဆိုင်ရာ ပညာရှင်တွေအားလုံးက သင်ရှာနိုင်တာထက် လျှော့ပြီးသုံးဖို့ ပြောလေ့ရှိကြပါတယ်။ အသုံးစရိတ်က ဝင်ငွေထက် နည်းရမယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကြားဖူးနေတာ မှန်ပေမယ့် သေချာနားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဝင်ငွေထက် နည်းတဲ့ အသုံးစရိတ်နဲ့ ဘယ်လိုနေနိုင်မလဲဆိုတာကိုရော ကြိုးစားကြည့်ဖူးပါသလား။ အများစုအတွက်တော့ ဝင်ငွေထက် လျော့နည်းတဲ့အသုံးစရိတ်နဲ့ နေထိုင်ဖို့က ပြောသလောက် မလွယ်ပါဘူး။ အိမ်ငှားခတွေ၊ မီတာခ၊ ရေဖိုး၊ စားသောက်စရိတ်၊ လူမှုရေးကုန်ကျစရိတ်၊ လမ်းစရိတ်စသဖြင့် ငွေထွက်ပေါက်တွေက အများကြီးပဲဖြစ်ပါတယ်။ […]