အေထြအေထြဗဟုသုတ

ကံနိမ့်နေလျှင်ကံမြှင့်နည်းများမိဘအဝတ်အစားလျှော်ပါမိဘကိုပြုစုပါမိဘကိုနေ့စဉ်ကန်တော့ပါမိမိအိမ်ကိုသန့်ရှင်းပါ မိမိအိမ်မျက်နှာစာကိုသန့်ရှင်းပါဘုရားကျောင်းဆောင်သန့်ရှင်းပါဘုရားရောင်တော်ဖွင့်ပါဆွမ်းပန်းရေချမ်းဆီမီးနေ့စဉ်ကပ်ပါ ။ ဘုရားတရားသံဃာဂုဏ်တော်ပွားပါလမ်းပေါ်ရှိအမှိုက်သရိုက်ဆူးများမရှိအောင်လှည်းကျင်းပါ စေတီပရဝဏ်တံမြက်လှည်းကုသိုလ်ယူပါဘုန်းကြီးကျောင်းကုဋီသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပအများသုံးအိမ်သာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါမြောင်းဆယ်မြောင်းဖော် မြောင်းတူးပါရေကန်ဆယ်ပါရေတွင်းရေကန်ရေအလှူပြုပါလမ်းမှာအမှတ်တမဲ့တွေ့ရတဲ့ဆာလောင်နေသူလူ/တိရိစ္ဆာန်ကို ဒါနပြုပါပံ့သကူပစ်ပါကုသိုလ်ပြုစာရင်းမှတ်ပြီးပြန်လည်ပီတိပွားပါသစ်ပင်စိုက်ပါအရိပ်လှူပါညောင်ထောက်ပါ ။ လေလွင့်တိရိစ္ဆာန်များကိုဒါနပြုပါအရူးကျွေးပါတံတားထိုးပါလှူပါခေါင်းဆေးမင်္ဂလာပြုပါရဟန်းဒကာ ခံယူပါရေနစ်တိရိစ္ဆာန်လေးများအား ဆယ်ပါကံငါးပါးလုံပါစိတ်ကောင်းမွေးပါဝစီဒုစရိုက်ရှောင်ပါသူတစ်ပါးကျေးဇူးကိုသိတတ်ပါ ။ သူတော်ကောင်းတရား(၇)ပါးကိုကျင့်သုံးပါအထက်ပါအလုပ်တွေကိုဘာပဲလုပ်လုပ်ပြီးပြီးရောမလုပ်ပါနဲ့ သဒ္ဓါပီတိလေးပွားပြီးပုဗ္ဗမုဉ်သအပရစေတနာ၃တန်ရအောင်လုပ်ပါမုချကံမြင့်လာမှာပါ ။ ကံနိမ့္ေနလွ်င္ကံျမႇင့္နည္းမ်ားမိဘအဝတ္အစားေလွ်ာ္ပါမိဘကိုျပဳစုပါမိဘကိုေန႕စဥ္ကန္ေတာ့ပါမိမိအိမ္ကို သန႔္ရွင္းပါမိမိအိမ္မ်က္ႏွာစာကို သန႔္ရွင္းပါ ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္သန႔္ရွင္းပါဘုရားေရာင္ေတာ္ဖြင့္ပါဆြမ္းပန္းေရခ်မ္းဆီမီးေန႕စဥ္ကပ္ပါ ။ ဘုရားတရားသံဃာဂုဏ္ေတာ္ပြားပါလမ္းေပၚရွိအမွိုက္သရိုက္ဆူးမ်ားမရွိေအာင္လွည္းက်င္းပါေစတီပရဝဏ္တံျမက္လွည္းကုသိုလ္ယူပါ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းကုဋီသန႔္ရွင္းေရးလုပ္ပအမ်ားသုံးအိမ္သာသန႔္ရွင္းေရးလုပ္ပါေျမာင္းဆယ္ေျမာင္းေဖာ္ ေျမာင္းတူးပါေရကန္ဆယ္ပါေရတြင္းေရကန္ေရအလႉျပဳပါလမ္းမွာအမွတ္တမဲ့ေတြ႕ရတဲ့ဆာေလာင္ေနသူလူ/တိရိစ္ဆာန္ကိုဒါနျပဳပါပံ့သကူပစ္ပါ ကုသိုလ္ျပဳစာရင္းမွတ္ၿပီးျပန္လည္ပီတိပြားပါသစ္ပင္စိုက္ပါအရိပ္လႉပါေညာင္ေထာက္ပါ ။ ေလလြင့္တိရိစ္ဆာန္မ်ားကိုဒါနျပဳပါအ႐ူးေကြၽးပါတံတားထိုးပါလႉပါေခါင္းေဆးမဂၤလာျပဳပါ ရဟန္းဒကာခံယူပါ ေရနစ္တိရိစ္ဆာန္ေလးမ်ားအားဆယ္ပါ ကံငါးပါးလုံပါစိတ္ေကာင္းေမြးပါဝစီဒုစရိုက္ေရွာင္ပါသူတစ္ပါးေက်းဇူးကိုသိတတ္ပါ ။ သူေတာ္ေကာင္းတရား(၇)ပါးကိုကျင့်သုံးပါအထက်ပါအလုပ်တွေကိုဘာပဲလုပ်လုပ်ပြီးပြီးရောမလုပ်ပါနဲ့သဒ္ဓါပီတိလေးပွားပြီးပုဗ္ဗမုဉ်သအပရစေတနာ၃တန်ရအောင်လုပ်ပါမုချကံမြင့်လာမှာပါ ။ credit ကံနိမ့္ေနလွ်င္ကံျမႇင့္နည္းမ်ားမိဘအဝတ္အစားေလွ်ာ္ပါမိဘကိုျပဳစုပါမိဘကိုေန႕စဥ္ကန္ေတာ့ပါမိမိအိမ္ကို သန႔္ရွင္းပါမိမိအိမ္မ်က္ႏွာစာကို သန႔္ရွင္းပါ ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္သန႔္ရွင္းပါဘုရားေရာင္ေတာ္ဖြင့္ပါဆြမ္းပန္းေရခ်မ္းဆီမီးေန႕စဥ္ကပ္ပါ ။ ဘုရားတရားသံဃာဂုဏ္ေတာ္ပြားပါလမ္းေပၚရွိအမွိုက္သရိုက္ဆူးမ်ားမရွိေအာင္လွည္းက်င္းပါေစတီပရဝဏ္တံျမက္လွည္းကုသိုလ္ယူပါ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းကုဋီသန႔္ရွင္းေရးလုပ္ပအမ်ားသုံးအိမ္သာသန႔္ရွင္းေရးလုပ္ပါေျမာင္းဆယ္ေျမာင္းေဖာ္ ေျမာင္းတူးပါေရကန္ဆယ္ပါေရတြင္းေရကန္ေရအလႉျပဳပါလမ္းမွာအမွတ္တမဲ့ေတြ႕ရတဲ့ဆာေလာင္ေနသူလူ/တိရိစ္ဆာန္ကိုဒါနျပဳပါပံ့သကူပစ္ပါ ကုသိုလ္ျပဳစာရင္းမွတ္ၿပီးျပန္လည္ပီတိပြားပါသစ္ပင္စိုက္ပါအရိပ္လႉပါေညာင္ေထာက္ပါ ။ ေလလြင့္တိရိစ္ဆာန္မ်ားကိုဒါနျပဳပါအ႐ူးေကြၽးပါတံတားထိုးပါလႉပါေခါင္းေဆးမဂၤလာျပဳပါ ရဟန္းဒကာခံယူပါ ေရနစ္တိရိစ္ဆာန္ေလးမ်ားအားဆယ္ပါ ကံငါးပါးလုံပါစိတ္ေကာင္းေမြးပါဝစီဒုစရိုက္ေရွာင္ပါသူတစ္ပါးေက်းဇူးကိုသိတတ္ပါ ။ သူေတာ္ေကာင္းတရား(၇)ပါးကိုကျင့်သုံးပါအထက်ပါအလုပ်တွေကိုဘာပဲလုပ်လုပ်ပြီးပြီးရောမလုပ်ပါနဲ့သဒ္ဓါပီတိလေးပွားပြီးပုဗ္ဗမုဉ်သအပရစေတနာ၃တန်ရအောင်လုပ်ပါမုချကံမြင့်လာမှာပါ ။

သင့်အိပ်မက်ထဲ သူခဏခဏဝင်ရောက်နေတာ ဒါတွေကြောင့်ပါနော်.. တစ်ခါတစ်လေမှာ ကိုယ်သူ့အကြောင်းတွေးအိပ်တာလည်း မဟုတ်ပါပဲနဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်တာမျိုး ဖြစ်ဖူးကြတယ်မှတ်လား။ ဒီလိုမျိုး ကိုယ့်အိပ်မက်ထဲကို တစ်စုံတစ်ယောက် ဝင်ရောက်လာခြင်းမှာ သင့်ကို အံ့သြသွားစေမယ့် အကြောင်းအရင်းတွေ ရှိလို့နေပါတယ်။ သင့်အိပ်မက်ထဲကို တစ်စုံတစ်ယောက် ဝင်ရောက်လာခြင်းဟာ ဒီအချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်နော်။ (၁) သူသင့်ကို သတိရနေလို့ ကိုယ့်အိပ်မက်ထဲကို မဖိတ်ခေါ်ပဲ ရောက်လာတဲ့သူဟာ ကိုယ့်ကို သတိတရရှိနေတဲ့ အတွက်ကြောင့် အိပ်မက်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေရဲ့ စိတ်တွေဟာ တကယ့်ကို အစွမ်းထက်လှပြီးတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ပြင်းပြစွာ သတိရတဲ့အခါမှာ အဲဒီ့လူရဲ့ အတွေးထဲ၊ အိပ်မက်ထဲထိတိုင်အောင် ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကိုအရမ်း သတိရလွမ်းဆွတ်နေတဲ့ အတွက်ကြောင့် သင်သူ့ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ (၂) […]

ကျန်းမာရေးဟုဆိုရာတွင် တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးသည်အလွန်ပင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပေသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ရန် အတွင်းခံအဝတ်အစားကို မကြာခဏ လဲလှယ်ဝတ်ဆင်သင့်ပါသည်။ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးမျိုးပွားအင်္ဂါတို့သည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုနှုန်းကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ လိင်အင်္ဂါမှ အရည်များအမြဲတစေစိမ့်ထွက်လေ့ရှိပြီး ၎င်းအရည်တို့သည် အောက်ခံဘောင်းဘီကို စိုစွတ်စေပါသည်။ ၎င်းသည်ပင်အတွင်းခံဘောင်းဘီကို ညစ်ပတ်စေသော အဓိအကြောင်း အရင်းပင်ဖြစ်ပါသည်။ အကယ်၍ အတွင်းခံကိုမကြာခဏ မလဲလှယ်ဖြစ်ပါက ဘက်တီးရီးယားပိုးများ စုပုံလာနိုင်ပြီး ရောဂါ အလွယ်တကူဖြစ်ပွားနိုင်စေပါသည်။ သန့်ရှင်းမှု အတွင်းခံအဝတ်အစားကို မကြာခဏ လဲလှယ်သင့်သော အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပြီး အထက်တွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရောဂါပိုးများ မဝင်ရောက်စေရန် ကာကွယ်နိုင်သောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းနေရာများတွင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပွားခြင်းကို မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မှ မလိုလားသည်နှင့်အညီ သန့်ရှင်းရေးကိုအထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း.. မိမိတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို ဖယ်ရှားနိုင်သော်ငြားလည်း အတွင်းခံကို မကြာခဏ မလဲလှယ်ပါက ၎င်းအတွင်းခံအတွင်း ပိုးမွှားများစုပုံလာကာ မျိုးပွားအင်္ဂါအတွင်းသို့ အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်ပါသည်။ ရောဂါပိုးမြောက်များစွာရှိ၍ […]

ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ့်အိမ်က ဘုရားစင်မှာ ဆွမ်းတော်တင်ထားတာက ကြွက်ကပဲ လာနှိုက်စားနိုင်တယ်။ သရဲက လာနှိုက်မစားနိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့် အိမ်ရှေ့မွှေးတိုင်ထွန်းလိုက်တာက သရဲတွေ အိမ်ထဲဝင်လာနိုင်တယ်လို့.. ခွင့်ပြုပေးလိုက်တဲ့ သင်္ကေတဖြစ်တယ်။ မြင်အပ် မမြင်အပ် ဆိုတဲ့ထဲမှာ သရဲတွေလည်း ပါတယ်။ နေစရာရှိတဲ့သူကတော့ သာဓုခေါ်စရာရှိတာခေါ်၊ စားစရာရှိတာ စားပြီး ကိုယ့်နေရာကို ပြန်သွားမှာပဲ။ နေစရာမရှိတဲ့ ခပ်ဆိုးဆိုး သရဲတွေက မပြန်ပဲ အိမ်ထဲ နေနေခဲ့မယ်။ တောက အမျိုးတွေ အလည်ခေါ်တယ်။ အလုပ်အကိုင် အဆင်ပြေတဲ့ အမျိုးက လည်ပတ်ဘုရားဖူးပြီး ပြန်သွားတယ်။ အလုပ်အကိုင် အဆင်မပြေ စားဝတ်နေရေး ကြပ်တည်းနေတဲ့ အမျိုးက မပြန်တော့ဘူးလေ။ အဲဒီသဘောအတိုင်းပဲ။ အိမ်ရှင်က ခေါ်ထားတဲ့သရဲဖြစ်နေလို့ အိမ်စောင့်နတ်ကလည်း နှင်ထုတ်နိုင်စွမ်း မရှိတော့ဘူး။ သတ်သတ်လွတ်ကပ်လို့ သရဲမကြိုက်ဘူး ဆိုကြသေးတယ်။ သရဲက […]

မြန်မာလဆန်းရက်မှာ ရှောက်ရွက်ကိုစားပေးသင့်တဲ့အကြောင်းအရင်း မြန်မာလဆန်းရက်မှာ ရှောက်ရွက်ကို စားထားရင် အဲဒီတစ်လ လုံးလေမဖြတ်တော့ဘူးလို့ ရှေးရိုးစကားရှိပါတယ်။ရှောက်ရွက် ကိုကြက်သွန်ဖြူ ၊ငြုပ်ကောင်းတို့နဲ့ဟင်းခါးချက်ပြီးအမြဲတမ်းသောက်ပေးရင် လေငန်းရောဂါပျောက် ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလား? မဟုတ်ပါဘူး၊ကမ္ဘာပေါ်မှ ာအဖြစ်များပြီး၊အပျောက်နည်းတဲ့.. ကင်ဆာရောဂါ ကိုလည်းကာကွယ်ပေး ပါတယ်၊ ရှောက်ရွက်ဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မကြီးထွားနိုင်အောင်ကူညီပေးပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို ၃/၄ ကြိမ်စားသုံးပေးရုံနဲ့ ကြိုတင်ကာ ကွယ်ပြီးသားဖြစ်သွားပါ လိမ့်မယ်။ရှောက်ရွက်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ ချနိုင်တဲ့ Astsiri အဆီဓာတ် တစ်မျိုးပါဝင်ပြီး သူ့ အနံ့က ဦးနှောက်ကို စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ချတဲ့ ဟော်မှုန်းတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်အောင် နှိုးဆွပေးတဲ့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ခံနေရသူများ အထူးစားသုံးသင့်ပါတယ်။ ရှောက်ရွက်မှာ ပိုးသတ်ဆေးလိုမျိုး ပိုးမွှားတွေကိုသေစေနိုင် တဲ့အစွမ်းလည်းရှိ တဲ့အတွက် ဖျားနာနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားကျ ဆင်းနေရင် ရှောက်ရွက်ကို စားသုံးသင့်ပါတယ်။ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ရေထဲကို ရှောက်ရွက်ခပ်ပြီး […]

“မင်္ဂလာပါ ပရိသတ်ကြီးရေ” ယခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ မိဘနဲ့သားသမီးကြားမှာ စိတ်အခန့်မသင့်လို့ မိဘကိုပြန်ပြီးတော့ အော်မိပြောမိတာတွေရှိတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီလို ပြန်ပြောတတ်တာတွေက တစ်ခါတစ်လေမှာ ဘာမှမဖြစ်ပေမယ့် မသိသာကြပေမယ့် မိဘတွေကို လုံးဝ မပြောသင့်တဲ့စကားဆိုတာမျိုးလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ကိုယ်တွေက မသိလိုမသိဘာသာ ဒီအတိုင်း အမှတ်တမဲ့ပြောလိုက်တဲ့ စကားတွေ ဆိုပေမယ့် ကိုယ်တွေကို တကယ်ချစ်ပြီး တကယ်ဂရုစိုက်ပေးကြတဲ့ မိဘတွေကိုတော့ မပြောသင့်တဲ့စကား (၇) မျိုးရှိပါတယ်။ အထူသဖြင့် ကိုးလလွယ် ဆယ်လဖွားပေးတဲ့.. မာတာမိခင်ကိုပေါ့။ ခံစားချက်အတိုင်း အမှန်အတိုင်း ထုတ်ပြောပြတာဟာ ကောင်းပေမယ့် မိဘတွေနဲ့ပတ်သတ်ရင်တော့ အမြဲတမ်းလိုလို တုန့်ပြန်ပြောဆိုတာဟာ လုံးဝမကောင်းပါဘူး။ ကျေးဇူးရှင် မိဘနှစ်ပါးလည်းဖြစ် လက်ဦးဆရာလည်း ဖြစ်တာမို့ မိဘတွေကို စကားပြောဆိုတဲ့ အခါမှာ အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မိဘတွေကို လုံးဝမပြောသင့်တဲ့ စကားလေးတွေကတော့.. (၁) မုန်းတယ် […]

လက်တွေ့ကုထုံး ဖြစ်ပါတယ် သုတေသနပြုချက်အရ အောင်မြင်ထားသောထူးခြားတဲ့ဆေးပင်ကတော့ ရဲယိုပင်ဖြစ်ပါတယ်။ “ဆေးဖော်ဆပ်နည်း” ရဲယိုပင်ရဲ့အမြစ်ကိုသန့်စင်စွာဆေးကျောပြီး ကျောက်ပျဉ်ပေါ်တွင် ရေနှင့်ခပ်ပျစ်ပျစ် ပြီးလျင် ရေယုန်နာပေါ် လိမ်းပေးပါ။ ” နောက်ကျနော် ထပ်မံတင်ပြချင်တာက ” လယ်ကန်စွန်းရွက်ဟာလည်း.. ရေယုံရောဂါအတွက် အလွန်အသုံးတည့်ပါတယ်။ လယ်ကန်စွန်းရွက်ကို ထုထောင်းပြီး ရရှိသော သတ္တုရည်ကို အနာပေါ် ခပ်ပါးပါး လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် တစ်ရက် နှစ်ရက်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေ နိုင်ပါကြောင်းမျှဝေလိုက်ပါတယ် ။ မေတ္တာဖြင့်…စိုင်း မင်း သန့်(အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများစုစည်းမှု့)#Credit to Original Writer Zawgyi ဖြင့်ဖတ်ပါ “ရေယုန် ရောဂါ ကုသနည်း ” လက်တွေ့ကုထုံး ဖြစ်ပါတယ် သုတေသနပြုချက်အရ အောင်မြင်ထားသော ထူးခြားတဲ့ဆေးပင်ကတော့ ရဲယိုပင်ဖြစ်ပါတယ်။ “ဆေးဖော်ဆပ်နည်း” ရဲယိုပင်ရဲ့အမြစ်ကိုသန့်စင်စွာဆေးကျောပြီး ကျောက်ပျဉ်ပေါ်တွင် ရေနှင့်ခပ်ပျစ်ပျစ် ပြီးလျင် ရေယုန်နာပေါ် […]

သားသမီး၇ယောက်ရှိသော်လည်း အိမ်ထောင်ကိုယ်စီကျပြီးနောက် တစ်စက်ကလေးမှ လှည့်မကြည့်ပဲ ပစ်ထားခြင်းခံခဲ့ရသော မိခင်အိုကြီးရဲ့အဖြစ် ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံမှ အသက်၆၉နှစ်အရွယ် မိခင်အိုကြီးတစ်ဦးသည် သားသမီး ၇ယောက်လုံးကို ပင်ပန်းဆင်းရဲကြီးစွာ ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခဲ့သော်လည်း မလုပ်နိုင် မကိုင်နိုင်သည့်အရွယ်ရောက်သောအခါ မည်သူကမှ လှည့်ကြည့်ခဲ့ခြင်းမရှိပဲ ကန့်တွက်နေကြကာ အိမ်စုတ်လေးမှာတစ်ယောက်တည်း ချန်ထားခဲ့ကြသည်။ မိခင်ဖြစ်သူသည် ငယ်စဥ်က ပင်ပန်းဆင်းရဲစွာ အလုပ်လုပ်ခဲ့ရသည့် ဒဏ်ကြောင့် အိုမင်းလာသောအခါ မကြာခဏနေမကောင်းဖြစ်ပြီး အိပ်ရာထဲတွင်သာ အမြဲလိုလို လှဲနေခဲ့ရသည်။ မိခင်အိုကြီးရဲ့ သားသမီးတွေမှာ အရွယ်ရောက်သည်နှင့်အကုန်လုံးက အိမ်ထောင်တွေကျကုန်ပြီး အခြားရပ်ရွာသို့ ပြောင်းကုန်ကြကာ နေမကောင်းသည့်အချိန်လေးတွင် အနားမှာရှိနေစေချင်တာကြောင့် “အမေက သားတို့သမီးတို့အပေါ်မှာ မကြိုက်တာတွေ အမှားတွေလုပ်မိသွားရင် တောင်းပန်ပါတယ်”ဟုဆိုကာ အိမ်ပြန်လာရန် မျှော်လင့်နေဆဲဖြစ်သည်။ ကံကောင်းစွာပဲ မိခင်အိုကြီးအား ဒေသခံအာဏာပိုင်များမှ အိမ်စုတ်လေးကို ဖျတ်ပြီး..အသစ်ဆောက်လုပ်ပေးပြီးနောက် လိုအပ်သည့် ဆေးဝါးနှင့် စားစရာတို့ကို လှူဒါန်းပေးခဲ့သည်။ Zawgyi […]

ဆံပင္ကြၽတ္ၿပီး ပါးလာလို႔ စိတ္ညစ္ေနလွ်င္ အခုပဲလုပ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ေနာ္ Unicode ဆံပင္ကြၽတ္ၿပီး ပါးလာလို႔ စိတ္ညစ္ေနလား…ခုပဲ ဒီနည္းေလးကို လုပ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ေနာ္ …။ ဆံံပင္အရမ္းကြၽတ္ၿပီး ပါးေနတဲ့သူေတြ အတြက္ပါ။ လုပ္ၾကည့္ပါ အလကားမျဖစ္ဘူးေနာ္ ။ လုပ္နည္းမႀကိဳက္ရင္လည္း မလုပ္ပါနဲ႔ေနာ္ ကိုယ္ေတြ႕မို႔လို႔ေဝမွ်ေပးတာပါ ။ အရင္းဆုံး ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာ ၾကက္သြန္နီကို ပါးပါးလွီးထည့္ပါ ။ (အခြံေရာထည့္ပါ အခြံမွာေကာင္းတဲ့ ဓာတ္ေတြပါပါတယ္) ၾကက္သြန္လွီး ထည့္ၿပီးရင္ ေရပြတ္ပြတ္ ဆူတဲ့ေရေႏြးကို ခြက္ထဲထည့္လိုက္ပါ။ ပုံကအတိုင္း ထည့္ထားလိုက္ပါ ။ ထည့္ထားၿပီးရင္ အေအးခံထားလိုက္ပါ …။ ေအးသြားရင္ ဆံပင္အရင္းနားမွာ ဦးေရျပားမွာ လိမ္းထားလိုက္ပါ ပိုရင္ဆံပင္အဖ်ားေတြေရာ လိမ္းလို႔ရပါတယ္ေနာ္ ။ မိနစ္ 20..30 ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါေနာ္ (ေလွ်ာ္ေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ျပန္ေလွ်ာ္ေပးပါ…ေပါင္းေဆးထပ္ သုံးခ်င္လည္း […]

သင္ေမြးဖြားတဲ့ရာသီဥတုက ေျပာေနတဲ့ သင့္အေၾကာင္းမ်ား ေႏြ၊မိုး၊ေဆာင္း ရာသီဥတုေတြဟာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခု မတူညီၾကဘဲ ကိုယ္ပိုင္ပုံစံေတြရွိၾကပါတယ္။ ဒီလိုပါပဲ။ ေႏြ၊ မိုး၊ ေဆာင္း မွာ ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔၊ ခင္ဗ်ားတို႔မွာလည္း မတူညီတဲ့ ပုံစံ၊ အက်င့္စ႐ိုက္ေတြရွိေနၾကပါတယ္။ ကဲ…ကိုယ့္ကို ေမြးခဲ့တဲ့ ရာသီဥတုက ကိုယ့္အေၾကာင္းဘာေတြ ေျပာေနမလဲ။ေအာက္မွာ ၾကည့္လိုက္ပါ။ ေႏြရာသီဖြား သင္ဟာ ေႏြရာသီမွာ ေမြးဖြားခဲ့သူတစ္ေယာက္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာ အေကာင္းျမင္တတ္သူတစ္ေယာက္ပါ။ အဆိုးျမင္စိတ္နည္းတယ္။ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေနခ်င္တယ္။ စိတ္ကူးစိတ္သန္းေကာင္းတယ္။ အခက္အခဲေတြရွိလာရင္ အိုင္ဒီယာေကာင္းေတြ ထြက္ေလ့ရွိတယ္။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တယ္။ စူးစမ္းလိုစိတ္ႀကီးတယ္။ အၿမဲတက္ႂကြေနေလ့ရွိတယ္။ ဒါေတြဟာ ေႏြရာသီဖြားေလးေတြရဲ႕ စ႐ိုက္လကၡဏာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြကေတာင္ အားက်ရေလာက္တဲ့ တက္ႂကြမႈမ်ိဳး သင့္မွာရွိပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း အၿမဲတမ္း ကူညီေနက်သူတစ္ေယာက္၊ မိသားစုရဲ႕ အားထားရသူတစ္ေယာက္၊ အားလုံးရဲ႕ […]