အေထြအေထြဗဟုသုတ

No.1နေမာတသရြတ္ဆို၍ဘုရားရွိခိုးပါငါးပါးသီလခံယူပါ No.2 (အဓိ႒ာန္ျပဳပါ)ဘုရားတပည့္ေတာ္သည္(စရြတ္သည့္ေန႔)စ၍ေန႔စဥ္မျပတ္ တစ္လတိတိပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္မ်ားရြတ္ဆိုၿပီးျမတ္စြာဘုရားကိုပူေဇာ္ပါမည္ဟုအဓိ႒ာန္ျပဳပါသည္အရွင္ဘုရား ထိုကဲ့သို႔ တစ္လအဓိ႒ာန္ပ႒ာန္းရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ရာတြင္ ယေန႔အဓိ႒ာန္အျဖစ္ ယခုအခ်ိန္မွစ၍ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္မ်ားကိုရြတ္ဖတ္ကာျမတ္စြာဘုရားအားပူေဇာ္ပါေတာ့မည္အရွင္ဘုရား No.3(နတ္ပင့္)သမန္တာ စက္က-ဝါေလသု၊ အက္တရာ ဂစ္ဆန္တု ေဒဝတာ သတ္ဓမ္မံ မုနိရာဇတ္သ၊ သုဏန္တု သက္ဂေမာက္ခဒံ။ (ဓမ္မတ္-သဝန-ကာေလာ အယံ ဘတ္ဒန္တာ)(ဓမ္မတ္-သဝန-ကာေလာ အယံ ဘတ္ဒန္တာ)(ဓမ္မတ္-သဝန-ကာေလာ အယံ ဘတ္ဒန္တာ) No.4(ခြင့္ေတာင္း)ဘုန္းေတာ္အနႏၲ ဂုဏ္ေတာ္အနႏၲ ကံေတာ္အနႏၲဥာဏ္ေတာ္အနႏၲ တန္ခိုးေတာ္အနႏၲ ပါရမီေတာ္အနႏၲ ေမတၱာေတာ္အနႏၲတို႔ႏွင့္ျပည့္စုံေတာ္မူေသာျမတ္စြာဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီးဘုရား ဘုရားတပည့္ေတာ္မသည္ (လက္ရွိေရာက္ေနတဲ့ခုႏွစ္ လ ရက္ အခ်ိန္)ဤေနရာဤ႒ာနတြင္ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီး နတ္ျပည္ေျခာက္ထပ္တြင္ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့သည့္ အဘိဓမၼာမဟာပ႒ာန္းက်မ္းေတာ္ႀကီးကိုရြတ္ဖတ္၍ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီးအားေလးစားေကာ္ေရာ္ပူေဇာ္တည္းျခင္းဟူေသာကုသိုလ္ေကာင္းမႈကိုျပဳလုပ္လိုပါသျဖင့္ ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ခြင့္ေပးသနားေတာ္မူပါရန္ တရားေတာ္၏ပိုင္ရွင္အစစ္ျဖစ္ေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီးထံမွ ခြင့္ေတာင္းအပ္ပါသည္အရွင္ဘုရားခြင့္ေပးေတာ္မူပါအရွင္ျမတ္ႀကီးဘုရား No.5(တရားနာဖိတ္)အဘိဓမၼာမဟာပ႒ာန္းက်မ္းေတာ္ႀကီး ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ျခင္းကိုနာၾကားနိုင္ေသာ နာၾကားလိုေသာအားလုံးေသာစၾကဝဠာအနႏၲတြင္ရွိၾကကုန္ေသာအပါယ္ဘုံသား လူ နတ္ ျဗဟၼာ သတၱဝါအေပါင္းတို႔ႏွင့္ ဘုရားတပည့္ေတာ္၏ေဆြဆက္မ်ိဳးဆက္ပ႒ာန္းဆက္ျဖစ္ေသာ ေဆြေတာ္မ်ိဳးေတာ္အေပါင္းတို႔တရားေတာ္နာႂကြေရာက္ၾကပါရန္ဖိတ္ၾကားအပ္ပါသည္ No.6(ဖယ္ရွား)အဘိဓမၼာမဟာပ႒ာန္းက်မ္းေတာ္ႀကီး ရြတ္ေဖာ္ပူေဇာ္ျခင္းကို […]

ႏႈတ္ခမ္းတစ္ဝိုက္ ”မွဲ႔” ပါတဲ့သူ အမ်ားစုဟာ သနားစရာ၊ ခ်စ္စရာ အလြန္ ေကာင္းၾကပါတယ္။ သူတို႔ေတြဟာ အျပင္ပန္းမွာ ခက္ထန္ ၾကမ္းတမ္းတယ္ ထင္ရေပမယ့္ အတြင္းစိတ္ သေဘာထားကေတာ့ အလြန္ ႏူးညံ့ သိမ္ေမြ႕ပါတယ္? ပြစိပြစိလုပ္တာကေတာ့ ဝါသနာပါ..။ သူမ်ားကို ကူညီလိုက္လို႔ ကိုယ့္မွာ သုညျဖစ္သြား ခဲ့ရင္ေတာင္ ကိုယ္ကူညီလိုက္တဲ့သူ အဆင္ေျပေနတယ္ ဆိုရင္ ၾကည္ႏူးပီတိ ျဖစ္ေနတတ္တဲ့ သူေတြပါ ႏႈတ္ခမ္းတစ္ဝိုက္ ”မွဲ႔” ပါတဲ့သူေတြဟာ ေစတနာလည္း အရမ္းေကာင္းသလို သံေယာဇဥ္လည္း အလြန္ႀကီးၾကတဲ့ သူေတြပါ။ သူတို႔ဟာ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္လည္း လြယ္ပါတယ္..။ ခဏခဏလည္း စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္ တတ္ပါတယ္ စိတ္ေကာက္လည္း ခဏပဲ။ ေခ်ာ့မယ့္သူ ရွိရင္ေတာ့ ဟန္အမူပိုၿပီး ဆက္ၿပီးေတာ့ စိတ္ေကာက္ဟန္ ေဆာင္ေနတတ္ပါတယ္ ။ ေခ်ာ့မယ့္သူ […]

သတိထား ညီမေလး……. အေရခြံဘယ္ေလာက္လဲလဲ…… ေႁမြဆိုတာ တီျဖစ္မသြားဘူး…… ေျပာင္းလဲတဲ့ေလာကႀကီးမွာ လိုက္ဖက္ညီေအာင္…… အေရာင္ေျပာင္းေနရင္ ပုတ္သင္ညိဳသာသာျဖစ္ေတာ့မွာေပါ့။ ပတၱျမားမွန္တယ္ဆိုတိုင္း ႏြံထဲဝင္မႈိင္ျပစရာလားကြယ္…… ေျခေဆးမခံရေအာင္ အိုင္ထဲထိုင္မယ့္အစား…… ေရသန႔္လို႔တံဆိပ္ကပ္ႏိုင္ရင္ တန္ဖိုးတက္လာပါလိမ့္မယ္။ အိမ္နဲ႔ေဝးတိုင္းလဲ….အားငယ္စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔…… အေမာေျပေရတစ္ခြက္ အိမ္ေျပးေလးအတြက္တဲ့…… အေမ ေန႔တိုင္းခပ္ထားတယ္။ ညီမေလး…… စဥ္းစားရတယ္ဆိုတာ…… မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ သမိုင္းေပးတာဝန္…… အ႐ိုးဆို ၾကည့္ေရွာင္ရမယ္ေလ။ ကိုယ္က ခဏတာဝါးမယ့္သြားမဟုတ္ဘူး……… စကားခလုတ္ေတြ ဘယ္ေလာက္တိုက္တိုက္…… ကိုယ့္ကိုယ္ကို မထိခိုက္ဖို႔က ပိုအေရးႀကီးတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဟင္းေခ်းမ်ားတယ္ဆိုတာ…… အစားေကာင္းစားရတဲ့သူေတြကို …… သမုတ္တဲ့ အမည္သက္သက္ပါ။ ညီမေလး……. ခ်စ္တာေတာ့ ခ်စ္ပါ …… ျပန္ျပင္လို႔မရတဲ့ အခြင့္အေရးေတာ့ မေပးမိပါေစနဲ႔။ ဘဝနဲ႔ရင္းတဲ့ လက္ေရးအတြက္ ဖ်က္ေဆးမရွိဘူး။ ဘဝရဲ႕အစိတ္အပိုင္းေလးတစ္ခုအတြက္ စိတ္႐ိုင္းမေမြးမိပါေစနဲ႔ မွတ္ပုံတင္ထဲျပန္ၾကည့္ပါ ညီမေလး…… ကိုးကြယ္စရာမွာ အခ်စ္ […]

ပလပ္စတစ္ဘူးေတြမွာ ေတြ႕ေတာ့ ေတြ႕ေနတာပဲ ဘာမွန္းမသိခဲ့ဘူး ခုမွပဲ သိရေတာ့တယ္..။အိမ္ကခြက္ေတြဖင္လွန္ၾကည့္လိုက္ပါ..။ ပလပ္စတစ္အသုံးအေဆာင္ေတြကို ရည္ရွည္သုံးမယ္၊ အႀကိမ္ႀကိမ္ ထည့္မယ္၊ သုံးမယ္လို႔ ရည္ရြယ္ထားရင္ ဖင္ကိုသာ လွန္ၾကည့္လိုက္ပါ..။ေအာက္ေျခတေနရာမွာ အထူးသျဖင့္ဖင္မွာႀတိဂံေလးထဲမွာ 1 ကေန 7 အထိဂဏန္းတလုံးနဲ စာ ၂လုံး၊ ၃လုံး ပါတာကို ေတြ႕ရပါမယ္။ အဓိပၸါယ္ေတြကေတာ့..၊ 1 ဆိုရင္(PET or PETE ) သုံးတဲ့ပလတ္စတစ္အမ်ိဳးအစားပါ သူကတခါပဲ သုံးလို႔ရပါတယ္။ ထပ္ခါသုံးရင္ ေအာက္စီဂ်င္နဲေပါင္းမယ္..။ေနေရာင္ျခည္ အပူရွိန္နဲ႔ေတြ႕ရင္ အဆိပ္ပစၥည္းေတြ ေရထဲကိုေပ်ာ္ဝင္ေစပါေတာ့တယ္..။ေရသန႔္ဘူးနဲ႔အခ်ိဳရည္ ေတာ္ေတာ္မ်ားးမ်ား ကိုဒီလိုဗူး နဲ႔ထည့္ပါတယ္။ ျပန္လည္း အသုံးမ်ားပါတယ္။ မသုံးေစခ်င္ပါ။ အႏၲရာယ္ အရမ္းမ်ားပါတယ္..။3 / 7 ဆိုရင္(PVC or PC) အဆိပ္ဓာတုေတြထြက္ၿပီး စားစရာ ေရတို႔အတြင္းသို႔ ဝင္နိုင္လို႔ […]

၁။ ပုဗၺသႏၷဝါသ – ေရွ႕ဘဝ၊ ဘဝ မွ လင္မယားျဖစ္ခဲ့ရဖူးေသာေၾကာင့္ လင္မယားျဖစ္ရ၏။ ၂။ ယခုဘဝတြင္ တစ္ဦး၏အက်ိဳးကို တစ္ဦးက ေစတနာအျပည့္ႏွင့္ သယ္ပိုးေဆာင္ရြက္ခဲ့ဖူးျခင္းေၾကာင့္ လင္မယားျဖစ္ရ၏။ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားႏွင့္ တူညီတဲ့ အၾကင္လင္မယားျဖစ္ပါက သမၼသဒၶါ – သဒၵါတရားခ်င္းတူညီ သမသီလာ – အက်င့္ခ်င္းလည္းတူညီ သမစာဂါ – စြန႔္ၾကဲေပးကမ္းမႈခ်င္းလည္း တူညီ သမပညာ – အယူအဆ၊ အေတြးအေခၚ၊ ပညာခ်င္းလည္း တူညီမည္ဆိုပါက ဤ လင္မယား သည္ ယခု ဘဝတြင္ ကြဲကြာျခင္း မရွိသည့္အျပင္ ယခုလက္ရွိဘဝတြင္သာမက ေနာက္ဘဝဆက္ဆက္တိုင္ေအာင္… ၁ – အက်ိဳးစီးပြား တိုးတက္ျခင္း ၂ – ကိုယ္ခ်မ္းသာ စိတ္ခ်မ္းသာ ေနထိုင္ရျခင္း ၃ – ရန္သူမ်ား […]

မ်က္ခံုး ခဏခဏ လႈပ္ေနရင္ ဘာမ်ားျဖစ္မလဲဟု စိတ္ထင့္လာတတ္သည္။ မ်က္ကြင္းေတြ ညိုလာျပီဆို တစ္ခုခုမ်ား ျဖစ္ေတာ့မလား စိုးရိမ္ၾကသည္။ အအိပ္မ်ားသြားလွ်င္ ကိုယ္လက္မအီမသာေတြ ျဖစ္ျပီး ေလးလံထိုင္းမိႈင္း သြားရတာကေရာ ဘာေၾကာင့္လဲ။ လူပင္ပန္းလာရင္း ျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ ျဖစ္သြားတာ ကေရာ အသို႔နည္း။ ၁။ ဇတ္ခနဲ ဇတ္ခနဲ မ်က္ခံုးလႈပ္တာ ဘာေၾကာင့္လဲ။ လူသည္ ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ေနသည့္အခါ၊ စိတ္ဖိစီးေနသည့္အခါ၊ အေသာက္လြန္သည့္ အခါမိ်ဳးတြင္ အာရံုေၾကာမ်ား အားနည္းလာတတ္သည္။ မ်က္လံုးတစ္၀ိုက္က ၾကြက္သားမ်ားသည္ နူးညံ့သိမ္ေမြ႔ၾကသည္။ ၎တို႔ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေသာ အာရံုေၾကာစနစ္ အားနည္းပါက လႈပ္ရွားမႈ ေဖာက္ျပန္တတ္ျပီး ဇတ္ခနဲ ဇတ္ခနဲ ေဆာင့္ျပီး လႈပ္ရွားတတ္ၾကသည္။ ထိုသို႔ လႈႈပ္ျခင္းကို မ်က္ခံုးလႈပ္ျခင္း (သို႔မဟုတ္) မ်က္ခံြေတြ လႈပ္ေနျခင္းဟု ဆိုၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ […]

မိန္းမပ်က္အဂၤါ ၂၅ ခ်က္ ၁။ လင္ေယာက်္ား အရပ္တစ္ပါးသြားတာကို ခ်ီးမြမ္းတတ္ျခင္း။ ၂။ အရပ္ေဝးသြားေသာ လင္ေယာက်္ားအား အမွတ္မရတတ္ျခင္း။ ၃။ လင္ျပန္ေရာက္လာသည္ကို မႏွစ္သက္ျခင္း။ ၄။ လင္ေယာက်္ား ဂုဏ္ေက်းဇူးမဲ့ေအာင္ ေျပာဆိုတတ္ျခင္း။ ၅။ လင္ေယာက်္ားအေပၚတြင္ ခ်ီးမြမ္းစကား မေျပာဆိုတတ္ျခင္း။ ၆။ လင္ေယာက်္ားအေပၚတြင္ အက်ိဳးမဲ့ကိုသာ ျပဳတတ္ျခင္း။ ၇။ လင္ေယာက်္ားအေပၚတြင္ အက်ိဳးရွိသည္ကို မျပဳတတ္ျခင္း ၈။ လင္ေယာက်္ားအေပၚတြင္ ျပဳလုပ္ေပးရမည့္တာဝန္ကို မျပဳလုပ္ေပးျခင္း။ ၉။ လင္ေယာက်္ားအေပၚတြင္ မျပဳလုပ္ေပးသင့္တဲ့အမႈမ်ားသာ ျပဳလုပ္ေပးျခင္း။ ၁၀။ အဝတ္ကို ျမဲစြာဝတ္၍ အိပ္တတ္ျခင္း။ ၁၁။ လင္ကို ေက်ာေပးအိပ္ျခင္း။ ၁၂။ ကေျပာင္းကျပန္ အိပ္တတ္ျခင္း။ ၁၃။ အသက္ရႈ ၾကမ္းတမ္းစြာ အိပ္တတ္ျခင္း။ ၁၄။ လင္ေယာက်္ား စိတ္ဆႏၵကို […]

၁။ အပ်ိဳေတြ တံျမက္စည္း ေက်ာ္မိရင္ အိမ္ေထာင္မက်ခင္ ဗိုက္ ႀကီးတတ္ပါတယ္။ ၂။ အပ်ိဳ၊ လူပ်ိဳေတြ ေျခဖ်ား‌ေပၚေက်ာ္ၿပီး တံျမက္စည္း ခတ္မိရင္ အဲ့ကေလးေတြ အိမ္ေထာင္မက်ေတာ့ပါဘူး။ တံျမက္စည္းကို တံေတြးနဲ႔ ျပန္ေထြးခိုင္းပါ။ ၃။ အိမ္နီး ၿခံနီးခ်င္းေတြ ကိုယ့္ အိမ္/ၿခံ၀ကစၿပီး တံျမက္စည္း လာလွည္းသြားရင္ ၀င္မယ့္လာဘ္ မ၀င္ေတာ့ပါဘူး။ သူ႔အိမ္‌၀က ျပန္လိုက္လွည္းယူပါ။ ၄။ တံျမက္စည္းသစ္နဲ႔ အိမ္ထဲက အိမ္ျပင္ စ မလွည္းရပါဘူး။ ပစၥည္းတစ္ခုခု အိမ္၀ခ်ၿပီး အိမ္ထဲ အရင္လွည္းထည့္ရပါတယ္။ ၅။ ကိုယ့္မိသားစုေတြအကုန္ ကံဆိုး‌ေနတယ္ထင္ရင္ ေရွ႕၊ ေနာက္ အိမ္တံခါး‌ေတြဖြင့္ထားၿပီး အိမ္ရွိလူကုန္ အိမ္လယ္ကစ ေရွ႕‌ေနာက္အ‌ေပါက္ဘက္ကို တံျမက္စည္း လွည္းခိုင္းပါ။ ၆။ အိမ္၀င္တံခါးမွာ တံျမက္စည္း ကန႔္လန႔္ျဖတ္ခ်ထားရင္ မေကာင္းတဲ့ […]

အိပ္မက္အမ်ားစုဟာ မသိစိတ္က တစုံတခုကို စြဲလမ္းမႈေၾကာင့္ မက္တာလို႔ ယူဆနိုင္ေပမယ့္ မၾကာခဏဆိုသလို မက္တတ္တဲ့ အိပ္မက္ေတြကေတာ့ သင္ကိုယ္တိုင္ေတာင္ သတိမထားမိတဲ့ သင့္အေၾကာင္းေတြကို ေျပာျပနိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြ ဆိုပါတယ္။ သင္ဟာ ဘယ္လို အိပ္မက္မ်ိဳးေတြကို မက္တတ္သူလဲဆိုတာကို အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ အိပ္မက္အမ်ိဳးအစားေတြနဲ႔ ဆန္းစစ္ၾကည့္နိုင္ပါတယ္။ (၁) ပုံမွန္မဟုတ္တဲ့ ထူးထူးျခားျခား အိပ္မက္ေတြ(ဥပမာ အားျဖင့္ အိပ္မက္ထဲမွာ ေလေပၚပ်ံေနတာနဲ႔ ကိုယ္ေယာင္ေဖ်ာက္တာမ်ိဳး)ကို မက္တတ္သူေတြဟာ သာမန္လူေတြထက္ ဖန္တီးနိုင္စြမ္းျမင့္မားၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိသူေတြ ျဖစ္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက ဆိုပါတယ္။ (၂) အျပင္ေလာကနဲ႔ နီးစပ္တဲ့ သမားရိုးက် အိပ္မက္ေတြကိုပဲ မက္တတ္သူေတြကေတာ့ ေရွးရိုးစြဲဆန္ၿပီး သေဘာထားႀကီး တတ္သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ (၃) ေခၽြးေစးေတြျပန္ၿပီး လန႔္နိုးေစတဲ့အထိျဖစ္ေစတဲ့ အိပ္မက္ဆိုးေတြ မၾကာခဏမက္တတ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏွလုံးနဲ႔ ပက္သက္ၿပီး […]

ျမန္မာနိုင္ငံမွာ အသုံးျပဳေနတဲ့ ျမန္မာျပကၡဒိန္ေပၚေပါက္လာရတဲ့ သမိုင္းေၾကာင္းကို မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မၽွေဝလိုက္ပါတယ္။ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဟိုးေရွးေရွးတုန္းကလို႔ပဲဆိုရမွာပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္း၂၅၀၀တုန္းက ဗုဒၶျပကၡဒိန္ဆိုၿပီး ပထမသဂၤါရတနာတင္ပြဲအၿပီးမွာ စတင္ဖန္တီးခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္စံေတာ္မႈၿပီး မဟာသကၠရာဇ္သက္တမ္း ၁၄၈ ႏွစ္မွာသာသနာေတာ္ႏွစ္ ၅၀၀၀ကိုထားခဲ့တဲ့အတြက္ အဲဒီအခ်ိန္ကစတင္ၿပီး သာသနာေတာ္ႏွစ္ကိုစတင္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာ့နကၡတ္ပညာရဲ့ အစဟာ သူရိယသိႏၶႏၲျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီက်မ္းမွာ ခရစ္ႏွစ္ ၆၂၈ ခုႏွစ္က ျဗဟၼရပၸတိ အမည္ရတဲ့ ပညာရွိႀကီးေရးသားခဲ့သည္ကို ခရစ္ႏွစ္ ၁၀၉၁ မွာဘရဘတၱ အမည္ရွိ ပညာရွိႀကီးထံမွ ဝါရဟမိဟိရက ကူးယူခဲ့ေၾကာင္း ၁၈၆၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ အဂၤလိပ္လိုဘာသာျပန္ခဲ့တဲ့ အီးဘားဂ်က္က ေရးသားေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီျပကၡဒိန္မွာဆိုရင္ေတာ့ သူရိယသိဒၶႏၲ နကၡနဲ႔ဆိုင္တဲ့စည္းမ်ဥ္းေတြ ကိုအေျခခံၿပီးဖန္တီးခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန႔ေခတ္မွာေတာ့ ေကာဇာသကၠရာဇ္နဲ႔ သာသနာႏွစ္မွာကြဲျပားေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ေကာဇာသကၠရာဇ္မွာ ၁၃၀၀ေက်ာ္ရွိေသးေပမယ့္ သာသနာႏွစ္ကေတာ့ ၂၅၀၀ေက်ာ္ေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုကြဲျပားရတာက […]