အခ်စ္နွင့္ဘဝ

မ်က္ရည္သုတ္ေပးမဲ႔သူထက္ မငိုေအာင္ ထားေပးတဲ႔သူနဲ႔သာ ဆံုခြင့္ရပါေစ။ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ထားေပးမဲ႔သူထက္ စိတ္မဆင္းရဲေအာင္ ထားႏိုင္သူနဲ႔သာ ေတြ႔ခြင့္ေပးပါ။ မ်က္ႏွာမွာ ၿပံဳးထားတဲ႔သူထက္ အတြင္းစိတ္ပုပ္ေနတဲ႔သူနဲ႔ ကင္းလြတ္ရပါေစ။ ကိုယ္႔ေရွ႕မွာ ရက္စက္တတ္တဲ႔သူထက္ေ နာက္ေက်ာကို ဓားနဲ႔ထိုးမဲ႔သူနဲ႔ ေဝးကြာရပါေစ။ ခ်စ္သူရွိပီး စိတ္ဆင္းရဲေနရတဲ့ အျဖစ္ထက္ တေယာက္ထဲ ေအးေဆး ေနပါရေစ ေနာက္ကြယ္မွာ အတင္းေျပာတဲ႔ သူေတြထက္ေ ရွ႕မွာ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာတဲ႔သူနဲ႔သာ ေတြ႔ပါရေစ။ မျက်ရည်သုတ်ပေးမဲ့သူထက် မငိုအောင် ထားပေးတဲ့သူနဲ့သာ ဆုံခွင့်ရပါစေ။ စိတ်ချမ်းသာအောင်ထားပေးမဲ့သူထက် စိတ်မဆင်းရဲအောင် ထားနိုင်သူနဲ့သာ တွေ့ခွင့်ပေးပါ။ မျက်နှာမှာ ပြုံးထားတဲ့သူထက် အတွင်းစိတ်ပုပ်နေတဲ့သူနဲ့ ကင်းလွတ်ရပါစေ။ ကိုယ့်ရှေ့မှာ ရက်စက်တတ်တဲ့သူထက် နောက်ကျောကို ဓားနဲ့ထိုးမဲ့သူနဲ့ ဝေးကွာရပါစေ။ ချစ်သူရှိပီး တွေ့ခွင့်မရတဲ့ အဖြစ်ထက် တယောက်ထဲ အထီးကျန်တဲ့ဘဝကိုသာ ရရပါလို၏။ နောက်ကွယ်မှာ အတင်းပြောတဲ့ […]

ယာက်္ားေလးဆိုတာနဲ႔ပဲ ေယာက်ာ္းပီသၿပီလို႔ မထင္လိုက္ၾကနဲ႔ေနာ္။ ေယာက်္ားျဖစ္ေနေပမယ့္ သူတို႔ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ေတြက အရမ္းကို ေယာက်ာ္းမပီသတဲ့၊ ေနရာတကာမွာ သူမ်ားကို အားကိုးတတ္တဲ့ ေယာက်ာ္းမပီသတဲ့ သူေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ ေယာက်ာ္းပီသတဲ့ သူေတြမွာေတာ့ ဒီလိုမ်ိဳး စိတ္ဓာတ္ေလးေတြ၊ အက်င့္စ႐ိုက္ေလးေတြ ရွိလို႔ေနပါတယ္။ (1) Confidence ယုံၾကည္မႈဆိုတာကေတာ့ ေယာက်္ား၊ မိန္းမ အကုန္လုံးမွာ ရွိသင့္တဲ့ အရာတစ္ခုပါ။ ေယာက်္ားေလးေတြမွာေတာ့ ပိုၿပီးရွိသင့္တာေပါ့ ။ ေယာက်္ားေလးျဖစ္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈမရွိတဲ့အခါ ဟိုမသြားရဲ၊ ဒီမသြားရဲျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ဘယ္လိုမွ ၾကည့္မေကာင္း ႏိုင္ပါဘူး။ ေယာက်ာ္းပီသတဲ့ သူေတြကေတာ့ ဘယ္အရာမဆို မေၾကာက္႐ြံ႕တတ္တဲ့စိတ္မ်ိဳး၊ အရာရာကို ရင္ဆိုင္ရဲတဲ့ ယုံၾကည္မႈ ရွိတဲ့သူေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ (2) အလုပ္ႀကိဳးစားတယ္ ေယာက်္ားပီသတာနဲ႔ အလုပ္ႀကိဳးစားတာနဲ႔ သိပ္မဆိုင္ဘူးလို႔ေတာ့ မထင္လိုက္ပါနဲ႔ေနာ္။ ေယာက်ာ္းေလးျဖစ္ၿပီး […]

ပါးနပ္ေသာ ခ်စ္ျခင္းတရား ကြ်န္မ လိုခ်င္တဲ့ အိမ္ေထာင္ဖက္ဆိုတာ” ေဟာဒီ လက္ေမာင္းကို တြဲခိုပါ ” ဆိုတာမ်ိဳး မလိုဘူးကြ်န္မ ေမာပန္းလာရင္ ပခံုးေလးကိုမွီထားခြင့္ ေလးဘဲေပးပါ … ” ကိုယ့္ ေက်ာကိုတက္နင္းျပီး ဒီလမ္းကိုသြားပါ ” ဆိုတာမ်ိဳးမလိုခ်င္ဘူး ကြ်န္မေလွ်ာက္ေနတဲ့ ေျခလွမ္း ယိမ္းယိုင္သြားတဲ့အခိုက္တန္ ့ ေဘးကလွမ္းထိန္းေပးရံုေလး ထိန္းေပးပါ ……… ” ခ်စ္ၾကိဳက္ရင္ကိုယ္လည္း ၾကိဳက္တယ္ ခ်စ္သေဘာ ” ဆိုတဲ့အခြင့္ေရး မေပးပါနဲ ့ ကြ်န္မေရြးခ်ယ္ ထားတဲ့အရာေတြကိုၾကိဳက္၏ မၾကိဳက္၏ ပြင့္လင္းစြာ ေျပာျပ ေပးပါ … ” မင္းက အရင္အတိုင္း အက်င့္ကိုမျပင္ဘူး ” ဆိုတဲ့ စကားနဲ ့အတိတ္ကို လာမေဖာ္ပါနဲ ့ ကြ်န္မဖက္က မွားေနတယ္ဆိုရင္ေနာက္တၾကိမ္ […]

အခ်စ္ဆိုတာ ဘဝႀကီး တစ္ခုလုံး မဟုတ္ပါဘူး။ ဘဝထဲက အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်စ္ဆိုတဲ့ ခံစားမႈက ကိုယ့္ကို လႊမ္းမိုးၿပီး အခ်စ္ကလြဲၿပီး ဘာမွမသိတာမ်ိဳး ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲ့အတိုင္း စိတ္အလိုလိုက္မိရင္ေတာ့ ဒီအရာေတြကို သင္ တျဖည္းျဖည္း ဆုံးရႈံးလိုက္ရမွာပါ။ (၁) ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈ ခ်စ္သူဆိုတာက ဘဝမွာ အေခါက္ေခါက္အခါခါ ႀကဳံနိုင္တာမ်ိဳးပါ။ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြကေတာ့ အၿမဲ ေရရွည္ ကိုယ့္ဘဝထဲ ရွိေနၾကမယ့္ သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်စ္ကို ေတြ႕ၿပီး သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြကို အခ်ိန္မေပးေတာ့တာ အဖက္မလုပ္ေတာ့တာမ်ိဳးက ခင္မင္ရင္းႏွီးတဲ့ ဆက္ဆံေရးေတြကို ထိခိုက္သြားနိုင္တဲ့ အေျခအေန ျဖစ္သြားေစပါတယ္။ Photo by Andie Venzl from Pexels (၂) သင့္အခ်ိန္ေတြ သင္ အရမ္းခ်စ္မိေနတဲ့သူက သင့္ရဲ႕ […]

အသည္းႏုသူ တေယာက္ကို အရမ္းခ်စ္ပါတယ္ဆိုတဲ့ စကားေတြေျပာၿပီး ခဏခဏ မလွည့္စားမိပါေစနဲ႔.. ခြင့္လႊတ္တတ္သူ တေယာက္ကို ေတာင္းပန္ပါတယ္ဆိုတဲ့ စကားေတြေျပာၿပီး ခဏခဏ မလွည့္စားမိပါေစနဲ႔… အယုံလြယ္သူ တေယာက္ကို ကတိေပးပါတယ္ဆိုတဲ့ စကားေတြေျပာၿပီး ခဏခဏ မလွည့္စားမိပါေစနဲ႔.. အေတးအမွတ္မရွိသူ တေယာက္ကို ခဏေနာ္ဆိုတဲ့ စကားေတြေျပာၿပီး ခဏခဏ မလွည့္စားမိပါေစနဲ႔.. သီးခံသူ တေယာက္ကို ေနာင္မျဖစ္ေစရပါဘူးဆိုတဲ့ စကားေတြေျပာၿပီး ခဏခဏ မလွည့္စားမိပါေစနဲ႔… ခံနိုင္ရည္စြမ္းအားဆိုတာ အကန္႔အသတ္ရွိပါတယ္ အကန္႔အသတ္ေက်ာ္လြန္သြားလို့ တဘက္လူက ၿငိဳျငင္သြားတဲ့အခါ သင္,လွည့္စားသမၽွေတြ ေနာင္တတရားအျဖစ္နဲ႔ရင္မွာပိုက္ၿပီးက်န္ရစ္တတ္ပါတယ္.. က်ဴးပစ္-မေကြး photo credit အသညျးနုသူ တယောကျကို အရမျးခစြျပါတယျဆိုတဲ့ စကားတှပွေောပွီး ခဏခဏ မလှညျ့စားမိပါစနေဲ့.. ခှငျ့လှှတျတတျသူ တယောကျကို တောငျးပနျပါတယျဆိုတဲ့ စကားတှပွေောပွီး ခဏခဏ မလှညျ့စားမိပါစနေဲ့… အယုံလှယျသူ တယောကျကို ကတိပေးပါတယျဆိုတဲ့ […]

တကယ္ခ်စ္တဲ႔သူဆိုတာ…… တစ္ခါတုန္းက ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ ရွိတယ္။သူမက အျမဲတမ္း သူ႕ခ်စ္သူ သူေဌးေလး အေႀကာင္းသူငယ္ခ်င္းေတြကို ဂုဏ္ယူစြာ ေျပာတတ္တာေပါ့။ “‘နင္သိလား ငါ့ကိုကို ရဲ႕ ကုမၸဏီ က တစ္ရက္အျမတ္အစြန္း သိန္း၂၀၀, ၃၀၀ အထက္မွာပဲငါတို႕တြဲလာတာ ခုဆို ၁နွစ္ေက်ာ္ျပီ။သူက ငါ့ကို ခ်စ္တယ္လို႕ အျမဲေျပာတာအဲ႕စကားနဲ႕တင္ ငါက တေန႕တေန႕ အေမာ ေျပေနတာေပါ့””။ သိပ္မႀကာပါဘူး ေကာင္မေလးက ရုတ္တရက္ရံုး၀န္ထမ္း ေကာင္ေလးနဲ႕ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္လက္ထပ္သြားတယ္။ သူေဌးေလး ျဖစ္သူက အရမ္းကို ေဒါသေတြထြက္ေနခဲ႕တာေပါ့။သူ႕လို အဆင့္နဲ႕ ရည္းစားျဖစ္ျပီးမွ ဘာမွမဟုတ္တဲ႕ေကာင္နဲ႕ ယူသြားလို႕ဆိုျပီး။ တစ္ေန႔မွာေတာ့ ေကာင္မေလး နဲ႕ ေကာင္မေလး သူငယ္ခ်င္း တို႕ျပန္ဆံုၾကတာေပါ့။ျပန္ဆံုတဲ႕အခ်ိန္ သူငယ္ခ်င္းေတြက နားမလည္တဲ႕ ပံုစံနဲ႕ေကာင္မေလးကို ေမးခြန္းထုတ္ၾကတယ္။ေမးခြန္းေတြကလဲ စံုေနတာေပါ့။ ေကာင္မေလးက ရီရီေမာေမာ နဲ႕ငါနင္တို႕ကို […]

မငိုပါနဲ႔ညီမေလး… အရင္က…အရမ္းခ်စ္တယ္ဆို… လက္ထပ္ၿပီးလို့ၾကာလာတဲ့အခါ သိပ္ခ်စ္ပါတယ္ဆိုတဲ့ သူေတြက ကိုယ့္အတြတ္ ရန္သူဖစ္လာတတ္တယ္… ဘာေၾကာင့္လဲ…သိလား…ညီမေလး..? ရည္းစားစကား အေျပာခံတုန္းကအေျပာေကာင္းတာကို… အဲဒါပဲ…အခ်စ္စစ္လို့ မခံယူပါနဲ႔ အႀကီးက်ယ္ မွားသြားတတ္တယ္… ညီမေလးမွာဦးေႏွာက္ အေမၽွာ္အျမင္ေတြရွိတယ္ မရခင္ထဲက ေသခ်ာစီစစ္ပီးမွ လက္ထပ္ပါ။ အစားမေတာ္ တစ္လုတ္ အသြားမေတာ္ တစ္လမ္းဆိုတဲ့စကားက အလကား ရွိေနတာမဟုတ္ဖူးေနာ္…အေရြးမွားခဲ့ရင္ တစ္သက္လုံး ညီမေလး စိတ္ညစ္ေနရလိမ့္မယ္။ အခ်စ္ကို ယုံၾကည္လို့ရတယ္… အခ်စ္ဆိုတာကို ကိုးကြယ္လို့ မရဖူးေလ…တစ္ခ်ိဳ့က…အခ်စ္အတြက္နဲ႔ ဘဝပါပ်က္သြားတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီးပဲ ဒူးနဲ႔မ်က္ရည္သုတ္ရတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္… စဥ္းစားပါ…ေတြးေခၚပါ…အညႇာမလြယ္ပါနဲ႔…ညီမေလး… အနာဂတ္…ညီမေလးမ်ားသို့… Credit_O.A.M.A.(syk) Unicode မငိုပါနဲ့ညီမလေး… အရင်က…အရမ်းချစ်တယ်ဆို… လက်ထပ်ပြီးလို့ကြာလာတဲ့အခါ သိပ်ချစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့ သူတွေက ကိုယ့်အတွတ် ရန်သူဖစ်လာတတ်တယ်… ဘာကြောင့်လဲ…သိလား…ညီမလေး..? ရည်းစားစကား အပြောခံတုန်းကအပြောကောင်းတာကို… အဲဒါပဲ…အချစ်စစ်လို့ မခံယူပါနဲ့ အကြီးကျယ် မှားသွားတတ်တယ်… […]

အခ်စ္ေရးအိမ္ေထာင္ေရးအဆင္ေျပဖို႔ ဒီနည္းကို မျဖစ္မေနသံုးပါ ခ်စ္ျခင္းရဲ႕ လ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅ ႏွစ္တိုင္ ျပသနာလံုး၀မျဖစ္ေစတဲ့နည္းေလးပါ စံုတြဲေတြအဆင္ေျပေစခ်င္လြန္းလို႔ ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္ တစ္ခါတုန္းက လင္မယားႏွစ္ေယာက္ဟာ သူတို့ရဲ့ အိမ္ေထာင္သက္၂၅ႏွစ္အတြင္းမွာ တခါမွကေတာက္ကဆမျဖစ္ဖူးဘူးလို့ ၿမိဳ့မွာနာမည္ႀကီး ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နယ္ခံသတင္းစာရဲ့ အယ္ဒီတာကအဲဒီ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးရဲ့ လၽွို့ဝွက္ခ်က္ကိုေမးျမန္းေဖာ္ထုတ္ဖို့ အစီအစဥ္တစ္ခု လုပ္လိုက္ပါတယ္။ အယ္ဒီတာ ဒီအျဖစ္အပ်က္က မယုံနိုင္စရာ အံ့အားသင့္ဖို့ ေကာင္းလြန္းပါတယ္။ ဒီလိုအိမ္ေထာင္ေရးမ်ိဳးကို ဘယ္လိုမ်ား တည္ေဆာက္ခဲ့ ၾကပါသလဲ ခင္ဗ်ာ ေယာက္်ားျဖစ္သူက သူတို့ရဲ့ Honeymoon ေန႔ရက္ေတြကို ျပန္ေတြးရင္းေျပာပါတယ္… “ကၽြန္ေတာ္တို့ေတြ Honeymoon အတြက္ ရွီမလာ (Shimla) ကိုသြားခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီမွာျမင္းစီးသြားမယ္ဆိုၿပီး ျမင္းတစ္ေကာင္စီ စီးၾကတာေပါ့ဗ်ာ။ အဲဒီမွာကၽြန္ေတာ့္ျမင္းက စီးရတာအဆင္ေျပေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမစီးတဲ့ ျမင္းကေတာ့နည္းနည္းရိုင္းပုံရတယ္ဗ်။ လမ္းမွာ […]

အခ်စ္ေရး အဆင္ေျပဖို႔ဆိုရင္ ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္က တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္ နားလည္ေပးဖို႔ အေရးႀကီးဆုံးပဲ မဟုတ္လား။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို နားလည္ဖို႔ဆိုရင္ သူ႔ရဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထား၊ အမူအက်င့္ေလးေတြကို သိမွျဖစ္မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ အိုေသြး ပိုင္ရွင္ေလးေတြကို ခ်စ္သူေတာ္ထားရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကိုသိထားမွ သူတို႔ေလးေတြကို နားလည္ေပးနိုင္မွာပါေနာ္။ (၁) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိတဲ့သူေလးေတြ အိုေသြး ပိုင္ရွင္ေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈရွိတဲ့သူေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ေတြေဝတုံ႔ဆိုင္းေနတာမ်ိဳးမရွိဘဲ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ရာမွာ ျပတ္သားၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တျခားသူေတြအျမင္မွာေတာ့ အားနည္းတဲ့သူ၊ အပ်င္းႀကီးတဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနတတ္ၿပီး ေပ်ာ့ညံ့တယ္လို႔ အထင္ခံရတတ္ပါတယ္။ (၂) စိတ္ဓာတ္ျပင္းထန္တယ္ ျဖစ္ခ်င္တာတစ္ခုကို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္တဲ့သူ၊ လိုခ်င္တာကို မရရေအာင္ယူတဲ့သူေတြဆိုတာ အို ေသြးေတြပါပဲ။ စိတ္ဓာတ္ျပင္းထန္ၿပီး ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ result မ်ိဳးမရတာ၊ ရႈံးနိမ့္တာမ်ိဳးကိုလုံးဝလက္မခံနိုင္ၾကပါဘူး။ ကိုယ္ေမၽွာ္လင့္ထားတဲ့ result နဲ႔လြဲသြားရင္ စိတ္ထိခိုက္တတ္ၾကပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ေမၽွာ္လင့္ခ်က္ႀကီးႀကီးမထားသင့္တဲ့သူမ်ိဳးေတြေပါ့။ […]

လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္ခ်စ္တဲ့အခါ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ခံစားခ်က္ (၁၃) ခ်က္ (၁) မနက္မိုးလင္းလို႔ မ်က္စိႏွစ္လုံးဖြင့္လိုက္တာနဲ႔ သူ႔မ်က္ႏွာေလးကိုအရင္ဦးဆုံး ျမင္ေယာင္တတ္ယ္ ၊၊ (၂) ဖုန္း ringtone သံၾကားတိုင္း၊ မက္ေဆ့ တစ္ခုဝင္တိုင္း သူမ်ားလားဆိုတဲ့ ေမၽွာ္လင့္ခ်က္ေလးနဲ႔ ဖုန္းကို ကမမ္းကတမ္း ဖြင့္ၾကည့္တတ္တယ္ ၊၊ (သူမဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိလိုက္ရရင္ စိတ္ထဲမွာ အလိုလို ဝမ္းနဲသြားတယ္ ) (၃) သူနဲ႔စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ထမင္းစားလို႔မ်ိဳခ်ရင္ေတာင္ ရင္ထဲမွာဆို႔ေနတတ္တယ္ ၊၊ (၄) ဘယ္ေလာက္ပဲ စိတ္ညစ္စရာေတြနဲ႔ႀကံၾကဳံ ဘယ္လို အခက္အခဲေတြပဲရွိရွိ သူ႔ရဲ့ အားေပးႏွစ္သိမ့္တဲ့ စကားကို ၾကားလိုက္ရရင္ အနည္းနဲ႔အမ်ားေတာ့ စိတ္သက္သာရာ ရသြားတတ္တယ္ ၊၊ (၅) တိုက္ဆိုင္မႈတစ္ခုခုရွိတိုင္း (သူနဲ႔အတူတူသြားခဲ့ဖူးတဲ့ေနရာေရာက္တိုင္း၊ သူႀကိဳက္တတ္တဲ့ အစားအစာတစ္ခုစားတိုင္း ) […]