ငါးရက်အတွင်း ပွေး၊ညှင်း တင်းတိတ်၊ဝက်ခြံ ကြက်သွန်နီဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း

ငါးရက်အတွင်း ပွေး၊ညှင်း တင်းတိတ်၊ဝက်ခြံ ကြက်သွန်နီဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း

ပွေး၊ ညှင်း၊ တင်းတိတ်၊ ဝက်ခြံဖုမေ ပါက်ဖူး တဲ့ သူ မ ရှိ ပါဘူး ပေါက်ဖူး တဲ့သူတွေ ချည်း ပါပဲ။စိုးရိမ် စရာ ရောဂါ အနာမ ဟုတ်ပေ မယ့်ငါးရက်အတွင်း ပွေး၊ညှှင်း တင်းတိတ်၊ဝက်ခြံ ကြက်သွန်နီဖြင့့် သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း

မျက်နာ ပေါ်မှာ အပေါက် များတဲ့ ရောဂါ တွေဖြစ် လို့အလှ ပျက်၊ မျက်နာ ပြရခက် တာမျိုး ကြံဖူ းကြ မှာပါ ါးရက် အတွင််း သက်သာပျောက် ကင်းစေ တဲ့ မြန်မာ့ရိုးရာ လိမ်ဆေး လိမ်းကြည့် ပါ ဆေးဖော် ဖို့က လည်း အလွန် ကို လွယ်ကူ ပါ တယ်

ဆေးနည်းကတော့

ကြက်သွွန် နီ ဥသေး တစ်လုံး ကို အခွံနွာပြီး ညက်အောင်ထောင်းပါ ပြီးရင် ကြွေပုဂံ လုံး ထဲ ထည့်ပြီး သံပရာသီး တစ်လုံးကို အရည် ညစ်ချလို့ ရောဖျော် လိုက်ပါ။

သင့်ရဲ့ ပွေးကွွက် ၊ ညှင်းကွက် ၊ တင်းတိတ်ကွက်၊ ဝက်ခြံဖုု ကို လိမ်းပေးပါ တစ်နေ ့နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ ညပိုင်း မှာ မျက်နာ ကို ရေနွေး နဲ့ သန ့်စင်ပြီး သနပ်ခါး အမြစ် လိမ်းပြီး အိပ်ပါ ငါးရက်လောက် ဆက် တိုက် လုပ် ရင်

သင့် မျက်နှာ ဟာ ကြည်လင် ရှင်း သန့်ပြီး ကျက်သေ ရရှိစွာ လှပနေ တာကို တွေ့ရပါ လိမ့်မယ်နော်ါ

ငါးရက္အတြင္း ေပြး၊ညႇင္း တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံ ၾကက္သြန္နီျဖင့္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့နည္း

ေပြး၊ ညႇင္း၊ တင္းတိတ္၊ ဝက္ၿခံဖုမေ ပါက္ဖူး တဲ့ သူ မ ရွိ ပါဘူး ေပါက္ဖူး တဲ့သူေတြ ခ်ည္း ပါပဲ။စိုးရိမ္ စရာ ေရာဂါ အနာမ ဟုတ္ေပ မယ့္ငါးရက္အတြင္း ေပြး၊ညႇွင္း တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံ ၾကက္သြန္နီျဖင္႔႔ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့နည္း

မ်က္နာ ေပၚမွာ အေပါက္ မ်ားတဲ့ ေရာဂါ ေတြျဖစ္ လို႔အလွ ပ်က္၊ မ်က္နာ ျပရခက္ တာမ်ိဳး ၾကံဖူ းၾက မွာပါ ါးရက္ အတြင္္း သက္သာေပ်ာက္ ကင္းေစ တဲ့ ျမန္မာ့ရိုးရာ လိမ္ေဆး လိမ္းၾကည့္ ပါ ေဆးေဖာ္ ဖို႔က လည္း အလြန္ ကို လြယ္ကူ ပါ တယ္

ေဆးနည္းကေတာ႔

ၾကက္သြြန္ နီ ဥေသး တစ္လုံး ကို အခြံႏြာၿပီး ညက္ေအာင္ေထာင္းပါ ၿပီးရင္ ေႂကြပုဂံ လုံး ထဲ ထည့္ၿပီး သံပရာသီး တစ္လုံးကို အရည္ ညစ္ခ်လို႔ ေရာေဖ်ာ္ လိုက္ပါ။

သင့္ရဲ့ ေပြးကြြက္ ၊ ညႇင္းကြက္ ၊ တင္းတိတ္ကြက္၊ ဝက္ၿခံဖုု ကို လိမ္းေပးပါ တစ္ေန ႔ႏွစ္ႀကိမ္ လိမ္းေပးပါ ညပိုင္း မွာ မ်က္နာ ကို ေရေႏြး နဲ႔ သန ႔္စင္ၿပီး သနပ္ခါး အျမစ္ လိမ္းၿပီး အိပ္ပါ ငါးရက္ေလာက္ ဆက္ တိုက္ လုပ္ ရင္

သင့္ မ်က္ႏွာ ဟာ ၾကည္လင္ ရွင္း သန႔္ၿပီး က်က္သေ ရရွိစြာ လွပေန တာကို ေတြ႕ရပါ လိမ္႔မယ္ေနာ္ါ