ၾကားသိရသမွ်

အသက္သုံးဆယ္အ႐ြယ္‌ေရာက္လာေတာ့မယ့္ သူမရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ အႀကီးႀကီးကိုေျပာျပလာတဲ့ ေနျခည္ဦး

အသက္သုံးဆယ္အ႐ြယ္‌ေရာက္လာေတာ့မယ့္ သူမရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ အႀကီးႀကီးကိုေျပာျပလာတဲ့ ေနျခည္ဦး

အခ်ိန္တိုအတြင္းပရိသတ္အသိမွတ္ျပဳ အားေပးမႈ ရရွိလာသူေနျခည္ဦးကေတာ့ မိဘေထာက္ပံ့မႈအားေကာင္း႐ုံမကကိုယ္တိုင္လည္းအရည္အခ်င္းအျပည့္အဝရွိသူတစ္ေယာက္ပါ။

အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္လုပ္ဖို႔ေ႐ြးခ်ယ္လိုက္ၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အေကာင္းမြန္ဆုံးတည္ေဆာက္ဖို႔တစ္ရက္မွမနားဘဲအခ်ိန္ရွိသေ႐ြ႕ တိုးတက္ရာတိုးတက္ေၾကာင္းလုပ္ေနသူဆိုရင္လည္းမမွားပါဘူး။

အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္မွာ ရွိသင့္တဲ့ခႏၶာကိုယ္ကိုထိ.န္းသိ.မ္းဖို႔အတြက္ Gym ေဆာ့တာအျပင္မနက္တိုင္းလက္ေဝွ႔ထို.းက်င့္ျခင္း၊ ေယာဂေဆာ့ျခင္းတို႔ကိုအခ်ိန္တစ္ခုေပးၿပီးေသခ်ာလုပ္ေနသူပါ။

ဒါေပမယ့္ဒီၾကားထဲမွာ ေယာဂေဆာ့ဖို႔တစ္လပ်က္ခဲ့တဲ့ ခ်ီခ်ီကေတာ့အေလ့အက်င့္ေကာင္းေတြကိုလုပ္ႏိုင္ၿပီဆိုမရပ္ၾကဖို႔သူကိုယ္တိုင္ ႀကဳံေတြ႕ေနရတဲ့ဥပမာေလးနဲ႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

အခ်ိန္တိုအတြင္းပရိသတ္အသိမွတ္ျပဳ အားေပးမႈ ရရွိလာသူေနျခည္ဦးကေတာ့ မိဘေထာက္ပံ့မႈအားေကာင္း႐ုံမကကိုယ္တိုင္လည္းအရည္အခ်င္းအျပည့္အဝရွိသူတစ္ေယာက္ပါ။

အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္လုပ္ဖို႔ေ႐ြးခ်ယ္လိုက္ၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အေကာင္းမြန္ဆုံးတည္ေဆာက္ဖို႔တစ္ရက္မွမနားဘဲအခ်ိန္ရွိသေ႐ြ႕ တိုးတက္ရာတိုးတက္ေၾကာင္းလုပ္ေနသူဆိုရင္လည္းမမွားပါဘူး။

အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္မွာ ရွိသင့္တဲ့ခႏၶာကိုယ္ကိုထိ.န္းသိ.မ္းဖို႔အတြက္ Gym ေဆာ့တာအျပင္မနက္တိုင္းလက္ေဝွ႔ထို.းက်င့္ျခင္း၊ ေယာဂေဆာ့ျခင္းတို႔ကိုအခ်ိန္တစ္ခုေပးၿပီးေသခ်ာလုပ္ေနသူပါ။

ဒါေပမယ့္ဒီၾကားထဲမွာ ေယာဂေဆာ့ဖို႔တစ္လပ်က္ခဲ့တဲ့ ခ်ီခ်ီကေတာ့အေလ့အက်င့္ေကာင္းေတြကိုလုပ္ႏိုင္ၿပီဆိုမရပ္ၾကဖို႔သူကိုယ္တိုင္ ႀကဳံေတြ႕ေနရတဲ့ဥပမာေလးနဲ႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

”အေလ့အက်င့္ေကာင္းတစ္ခုကို လုပ္ႏိုင္ၿပီဆိုလြယ္လြယ္နဲ႔မရပ္လိုက္နဲ႔ေနာ္။ ေနျခည္အခု yoga တစ္လနားၿပီးျပန္ေဆာ့တဲ့အခါ ႂကြက္သားေတြေတာင့္တင္းေနတာအရင္လိုျပန္ျဖစ္ဖို႔ ျပန္ေလ့က်င့္ရေတာ့မယ္” ဆိုၿပီးသူႀကဳံေတြ႕ေနရတဲ့ျပႆနာေလးကိုေျပာျပခဲ့ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အဖက္ဖက္က ၿပီးျပည့္စုံေအာင္ ႀကိဳးစားေနသူပီပီ

“အသက္သုံးဆယ္မွာအမို.က္စား ေစာ္ႀကီး ျဖစ္ရမယ္”ဆိုၿပီးေတာ့လည္းသူ႔ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ကိုမွ်ေဝခဲ့ပါတယ္ပရိသတ္ႀကီးေရ။ စာဖတ္သူအေပါင္း က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ ေဘးဘယာေဝကြာၿပီး လိုရာပန္းတိုင္ကို အျမန္ေရာက္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
CREDIT

unicode
အသက်သုံးဆယ်အရွယ်‌ရောက်လာတော့မယ့် သူမရဲ့ ရည်မှန်းချက် အကြီးကြီးကိုပြောပြလာတဲ့ နေခြည်ဦး

အချိန်တိုအတွင်းပရိသတ်အသိမှတ်ပြု အားပေးမှု ရရှိလာသူနေခြည်ဦးကတော့ မိဘထောက်ပံ့မှုအားကောင်းရုံမကကိုယ်တိုင်လည်းအရည်အချင်းအပြည့်အဝရှိသူတစ်ယောက်ပါ။

အနုပညာရှင်တစ်ယောက်လုပ်ဖို့ရွေးချယ်လိုက်ပြီးနောက်ပိုင်းမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အကောင်းမွန်ဆုံးတည်ဆောက်ဖို့တစ်ရက်မှမနားဘဲအချိန်ရှိသရွေ့ တိုးတက်ရာတိုးတက်ကြောင်းလုပ်နေသူဆိုရင်လည်းမမှားပါဘူး။

အနုပညာရှင်တစ်ယောက်မှာ ရှိသင့်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိ.န်းသိ.မ်းဖို့အတွက် Gym ဆော့တာအပြင်မနက်တိုင်းလက်ဝှေ့ထို.းကျင့်ခြင်း၊ ယောဂဆော့ခြင်းတို့ကိုအချိန်တစ်ခုပေးပြီးသေချာလုပ်နေသူပါ။

ဒါပေမယ့်ဒီကြားထဲမှာ ယောဂဆော့ဖို့တစ်လပျက်ခဲ့တဲ့ ချီချီကတော့အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေကိုလုပ်နိုင်ပြီဆိုမရပ်ကြဖို့သူကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့နေရတဲ့ဥပမာလေးနဲ့ ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

”အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုကို လုပ်နိုင်ပြီဆိုလွယ်လွယ်နဲ့မရပ်လိုက်နဲ့နော်။ နေခြည်အခု yoga တစ်လနားပြီးပြန်ဆော့တဲ့အခါ ကြွက်သားတွေတောင့်တင်းနေတာအရင်လိုပြန်ဖြစ်ဖို့ ပြန်လေ့ကျင့်ရတော့မယ်” ဆိုပြီးသူကြုံတွေ့နေရတဲ့ပြဿနာလေးကိုပြောပြခဲ့ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အဖက်ဖက်က ပြီးပြည့်စုံအောင် ကြိုးစားနေသူပီပီ

“အသက်သုံးဆယ်မှာအမိုက်စား ေစာ်ကြီး ဖြစ်ရမယ်”ဆိုပြီးတော့လည်းသူ့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကိုမျှဝေခဲ့ပါတယ်ပရိသတ်ကြီးရေ။ စာဖတ်သူအပေါင်း ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ ဘေးဘယာဝေကွာပြီး လိုရာပန်းတိုင်ကို အမြန်ရောက်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်နော်
CREDIT