မျက်နှာပေါ်မှာ ကာလအတော်ကြာ ကပ်တွယ်နေတဲ့ ဝက်ခြံနဲ့ အမည်းစက်ကို ချွတ်ပေးမဲ့ တစ်ခုတည်းသောအရာ
ငှက်ပျောသီးမှာ အသားအရေ အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ဗီတာမင် A, B, E နဲ့ ပိုတက်စီယမ် များပါဝင် ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အိုမင်းမှုကို အကာအကွယ်ပေး နိုင်ပြီး အရေးကြောင်းတွေကို ပပျောက်စေနိုင် ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် အရေပြားကို ချောမွေ့စေပြီးပန်းရောင်အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်မှုရ ရှိစေမှာဖြစ် ပါတယ်။ အုတ်ဂျုံ၊ ပျားရည်၊ သံပုရာရည်နဲ့ငှက်ပျောသီးတို့ကို ပေါင်းစပ်ပြီး အရေပြားမှာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
ရှိတဲ့ ဆဲလ်သေတွေ ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင် ပါတယ်။ အဆိုပါ အရောနှောဟာ ဝက်ခြံနဲ့ အမာ ရွတ်တွေ၊ အမည်းစက်တွေကို လည်း အဓိက ဖယ်ရှားပေးနိုင် ပါတယ် ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ပြုလုပ်ပုံ
၁ – မှည့်သောငှက်ပျောသီး ၁လုံး
၂ – အုတ်ဂျုံ ၁ဇွန်း<
၃ – လတ်ဆတ်တဲ့ သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း
၄ – ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း
၅ – နွားနို့ ၂ဇွန်း
ငှက်ပျောသီး ကို ပါးပါးလှီးပြီး ကြေအောင်ချေပေးပါ။ ပြီးလျှင် နွားနို့ကလွဲပြီး ကျန်တဲ့ အရာအားလုံးကို ငှက်ပျောသီးချေထားတဲ့ ပန်ကန်ထဲကို ထည့်မွှေပေးပါ။ နောက်ဆုံးကျမှ နွားနို့ကို ထည့်ပြီး သမအောင် တစ်ဖန်ပြန်မွှေပေးပါ ။
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
အသုံးပြုပုံ
ပထမဦးစွာ သင့်မျက်နှာပေါ်က ချွေးပေါက်တွေ ပွင့်စေဖို့အတွက် မျက်နှာကို ရေနွေးလေးဖြင့် အရင်ဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါ။
ပြီးလျှင် အဆိုပါ အရောအနှောကို သင့်မျက်နှာ တစ်ခုလုံးပေါ်သို့ ညင်ညင်သာသာသုတ်လိမ်းပြီး အသားထဲ စိမ့်ဝင်အောင်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၃ မိနစ်လောက် နှိပ်နယ် သုတ်လိမ်းပေးပြီး
မိနစ် ၂၀လောက် ခဏထားထားပေးပါ။ သတ်မှတ်ထား တဲ့အချိန်စေ့သွား တဲ့အခါ အဝတ်စကို ရေနွေးစွတ်ပြီး သင့်မျက်နှာကို သုတ်သင်ပေးပါ။ပြီးလျှင် Toner တစ်ခုခုကို လိမ်းပေးထား နိုင်ပါတယ်။
ညဘက် အိပ်ရာမဝင်ခင် တစ်ပတ်ကို ၂ကြိမ်အ ထိပြုလုပ်ပေးနိုင်ပြီး ထိုကဲ့သို့ ပေါင်းတင်ခြင်းကြောင့် ၂ပတ်ကြာ တဲ့အခါ ထူးခြားတဲ့ ရလဒ်မျိုးကို သင်တွေ့မြင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
ငှက်ပျောခွံရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ
ငှက်ပျောခွံဟာ ဝက်ခြံကိုပျောက် ဖို့အတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင် တဲ့အပြင် သွားတွေကို ဖြူဝင်းစေဖို့ အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင် ပါတယ်။ ငှက်ပျောခွံဟာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေးနိုင်ပြီး
ဝက်ခြံတွေကို ချေဖျက်ပေး နိုင်တဲ့ အောက်စီဂျင် ဓာတ်ပေါင်းများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ညဘက် အိပ်ရာမဝင်ခင် ငှက်ပျောခွံဖြင့် မျက်နှာ ကို ၃-၅ မိနစ်လောက် ပွတ်သပ်ပြီး ရေဖြင့် ဆေးကျော သန့်စင်ပေးပါ။
၁ ပတ်အကြာမှာ ထူးခြားမှုရ ရှိလာမှာဖြစ် ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ငှက်ပျောခွံဟာ သွားများ ဖြူစင်စေဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင် ပါတယ်။ ညဘက် အိပ်ရာကို မသွားခင်မှာ ငှက်ပျောခွံဖြင့် သွားများကို
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
၅ မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပြီး ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ပြီးလျှင် ရေဖြင့် ပလုတ်ကျင်း သန့်စင်ပေးပါက ဝါးမှာ စွန်းထင်နေ တဲ့ဂျိုးတွေနဲ့ သွားဝါခြင်းများကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေပြီး ဖြူဝင်းလာစေပါတယ်။
ဒါ့ကြောင့် ပုလဲလုံးလေး လိုတောက်ပတဲ့ သွားလေးတွေကို လိုချင် ရင်တော့ ညစဉ် ညတိုင်း ငှက်ပျော်ခွံနဲ့ သွားကို ပွတ်တိုက်ပေးဖို့ လိုအပ် တယ်နော်။
Credit
Unicode
မျက်နှာပေါ်မှာ ကာလအတော်ကြာ ကပ်တွယ်နေတဲ့ ဝက်ခြံနဲ့ အမည်းစက်ကို ချွတ်ပေးမဲ့ တစ်ခုတည်းသောအရာ
ငှက်ပျောသီးမှာ အသားအရေ အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ဗီတာမင် A, B, E နဲ့ ပိုတက်စီယမ် များပါဝင် ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အိုမင်းမှုကို အကာအကွယ်ပေး နိုင်ပြီး အရေးကြောင်းတွေကို ပပျောက်စေနိုင် ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် အရေပြားကို ချောမွေ့စေပြီးပန်းရောင်အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်မှုရ ရှိစေမှာဖြစ် ပါတယ်။ အုတ်ဂျုံ၊ ပျားရည်၊ သံပုရာရည်နဲ့ငှက်ပျောသီးတို့ကို ပေါင်းစပ်ပြီး အရေပြားမှာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
ရှိတဲ့ ဆဲလ်သေတွေ ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင် ပါတယ်။ အဆိုပါ အရောနှောဟာ ဝက်ခြံနဲ့ အမာ ရွတ်တွေ၊ အမည်းစက်တွေကို လည်း အဓိက ဖယ်ရှားပေးနိုင် ပါတယ် ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ပြုလုပ်ပုံ
၁ – မှည့်သောငှက်ပျောသီး ၁လုံး
၂ – အုတ်ဂျုံ ၁ဇွန်း<
၃ – လတ်ဆတ်တဲ့ သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း
၄ – ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း
၅ – နွားနို့ ၂ဇွန်း
ငှက်ပျောသီး ကို ပါးပါးလှီးပြီး ကြေအောင်ချေပေးပါ။ ပြီးလျှင် နွားနို့ကလွဲပြီး ကျန်တဲ့ အရာအားလုံးကို ငှက်ပျောသီးချေထားတဲ့ ပန်ကန်ထဲကို ထည့်မွှေပေးပါ။ နောက်ဆုံးကျမှ နွားနို့ကို ထည့်ပြီး သမအောင် တစ်ဖန်ပြန်မွှေပေးပါ ။
အသုံးပြုပုံ
ပထမဦးစွာ သင့်မျက်နှာပေါ်က ချွေးပေါက်တွေ ပွင့်စေဖို့အတွက် မျက်နှာကို ရေနွေးလေးဖြင့် အရင်ဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါ။
ပြီးလျှင် အဆိုပါ အရောအနှောကို သင့်မျက်နှာ တစ်ခုလုံးပေါ်သို့ ညင်ညင်သာသာသုတ်လိမ်းပြီး အသားထဲ စိမ့်ဝင်အောင်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၃ မိနစ်လောက် နှိပ်နယ် သုတ်လိမ်းပေးပြီး
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မိနစ် ၂ဝလောက် ခဏထားထားပေးပါ။ သတ်မှတ်ထား တဲ့အချိန်စေ့သွား တဲ့အခါ အဝတ်စကို ရေနွေးစွတ်ပြီး သင့်မျက်နှာကို သုတ်သင်ပေးပါ။ပြီးလျှင် Toner တစ်ခုခုကို လိမ်းပေးထား နိုင်ပါတယ်။
ညဘက် အိပ်ရာမဝင်ခင် တစ်ပတ်ကို ၂ကြိမ်အ ထိပြုလုပ်ပေးနိုင်ပြီး ထိုကဲ့သို့ ပေါင်းတင်ခြင်းကြောင့် ၂ပတ်ကြာ တဲ့အခါ ထူးခြားတဲ့ ရလဒ်မျိုးကို သင်တွေ့မြင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
ငှက်ပျောခွံရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ
ငှက်ပျောခွံဟာ ဝက်ခြံကိုပျောက် ဖို့အတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင် တဲ့အပြင် သွားတွေကို ဖြူဝင်းစေဖို့ အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင် ပါတယ်။ ငှက်ပျောခွံဟာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေးနိုင်ပြီး
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
ဝက်ခြံတွေကို ချေဖျက်ပေး နိုင်တဲ့ အောက်စီဂျင် ဓာတ်ပေါင်းများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ညဘက် အိပ်ရာမဝင်ခင် ငှက်ပျောခွံဖြင့် မျက်နှာ ကို ၃-၅ မိနစ်လောက် ပွတ်သပ်ပြီး ရေဖြင့် ဆေးကျော သန့်စင်ပေးပါ။
၁ ပတ်အကြာမှာ ထူးခြားမှုရ ရှိလာမှာဖြစ် ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ငှက်ပျောခွံဟာ သွားများ ဖြူစင်စေဖို ့အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင် ပါတယ်။ ညဘက် အိပ်ရာကို မသွားခင်မှာ ငှက်ပျောခွံဖြင့် သွားများကို
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကာလအေတာ္ၾကာ ကပ္တြယ္ေနတဲ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အမည္းစက္ကို ခြၽတ္ေပးမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအရာ
၅ မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပြီး ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ပြီးလျှင် ရေဖြင့် ပလုတ်ကျင်း သန့်စင်ပေးပါက ဝါးမှာ စွန်းထင်နေ တဲ့ဂျိုးတွေနဲ့ သွားဝါခြင်းများကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေပြီး ဖြူဝင်းလာစေပါတယ်။
ဒါ့ကြောင့် ပုလဲလုံးလေး လိုတောက်ပတဲ့ သွားလေးတွေကို လိုချင် ရင်တော့ ညစဉ် ညတိုင်း ငှက်ပျော်ခွံနဲ့ သွားကို ပွတ်တိုက်ပေးဖို့ လိုအပ် တယ်နော်။
