အလှပျက်စေတဲ့(ချိုင်းမွှေး)တွေကိုမနှုတ်ချင်မရိတ်ချင်ဘူးဆိုရင်ဒီနည်းလေးအကောင်းဆုံးပါ ။
အလှပျက်စေတဲ့ချိုင်းမွှေးတွေကိုမနှုတ်ချင်မရိတ်ချင်ဘူးဆိုရင်ဒီနည်းလေးအကောင်းဆုံးပါချိုင်းမွေးခဏခဏနုတ်ရတာအဆင်မပြေလိုဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲမင်္ဂလာပါနော်
ချိုင်းမွေးခဏခဏနုတ်ရတာအဆင်မပြေတဲ့အပြင်အရမ်းလည်းနာတယ်ပြီးတော့ချိုင်းကြားအသားအရေလည်းပျက်စီးလို့စိတ်ညစ်နေသူတွေအတွက်နည်းလမ်းကောင်းကိုမျှဝေပေးမယ်
Chat Boxကနေလည်းမေးမြန်ထားကြတဲ့သူတွေရှိနေလို့ပါ။၁။၂မိနစ်အတွက်ချိုင်းမွေးကိုဖယ်ရှားမယ်ပါဝင်ပစ္စည်းသကြား၂ခွက်သံပုယိုရည်ခွက်၁/၄ပုံရေခွက်၁/၄ပုံပျားရည်
ခွက်၁/၄ပုံပြင်ဆင်ခြင်းနဲ့အသုံးပြုခြင်းအိုးအသေးတစ်လုံးထဲကိုရေထည့်လိုက်ပြီးဆူအောင်သည်လိုက်ပါ။ပြီးရင်တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေထည့်ပြီးသေချာမွှေလိုက်ပါပြီးရင်အပူချိန်ကို
လျှော့လိုက်ပြီးနာရီဝက်လောက်ထပ်ပြီးသည်ထားလိုက်ပါ။ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကညိုလာပြီးပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်လာပြီဆို၇င်မီးဖိုပေါ်ကချပြီးအအေးခံပါပြီးရင်ချိုင်းကြား
အသားအရေကိုရေသေချာဆေးပြီးခြောက်အောင်သုတ်လိုက်ပါ။ပြီးရင် Baby Powderလိမ်ပေးလိုက်ပါအဲဒီနောက်စောစောကကျိုထားတဲ့အရည်ကိုချိုင်းအောက်မှာ
လိမ်းပေးလိုက်ပြီးခြောက်အောင်ထားပါခြောက်သွားပြီဆိုရင်ခွာချလိုက်ပါ။ခပ်မြန်မြန်လေးခွာချလိုက်ပါနော်မဟုတ်ရင်ချိုင်းမွှေးမကျွတ်ဘဲဖြစ်နေမှာစိုးလို့ပါပြီးရင်ရေသေချာပြန်
ဆေးပြီးခြောက်အောင်သုတ်လိုက်ပါအဲဒီနောက်ခရင်မ်တမျိုးမျိုးလိမ်းပေးထားလိုက်ပါဒီနည်းလမ်းနဲ့ တခြားခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ကအမွှေးအမျှင်တွေကိုလည်းဖယ်ရှားပေးလို့ရပါတယ်
၂။ကြက်ဥနဲ့ကော်မှုန့်ကြက်ဥနဲ့ကော်မှုန့်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ကြက်ဥအကာစားပွဲတင်ဇွန်း၁ဇွန်းနဲ့ကော်မှုန့်စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဝက်ရောပြီးထည့်လိုက်ပါပြီးရင်ချိုင်းသားကိုသေချာ
ရေဆေးခြောက်အောင်သုတ်ပြီးလိမ်းပေးလိုက်ပါပြီးရင် ခြောက်အောင်ထားပြီးရေနွေးနဲ့ဆေးချပါချက်ချင်းမသိသာပေမယ့်ဖြည်းဖြည်းချင်းသိသာလာမှာပါ။
credit to Original writer
==============
Zawgyi
အလွပ်က္ေစတဲ့(ခ်ိဳင္းေမႊး)ေတြကိုမႏႈတ္ခ်င္မရိတ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ဒီနည္းေလးအေကာင္းဆုံးပါ ။
အလွပ်က္ေစတဲ့ခ်ိဳင္းေမႊးေတြကိုမႏႈတ္ခ်င္မရိတ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ဒီနည္းေလးအေကာင္းဆုံးပါ ။ ခ်ိဳင္းေမြးခဏခဏႏုတ္ရတာအဆင္မေျပလိုဘယ္လိုေျဖရွင္းရမလဲ ..
ခ်ိဳင္းေမြးခဏခဏႏုတ္ရတာအဆင္မေျပတဲ့အျပင္အရမ္းလည္းနာတယ္ၿပီးေတာ့ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရလည္းပ်က္စီးလို ႔စိတ္ညစ္ေနသူေတြအတြက္နည္းလမ္းေကာင္းကိုမွ်ေဝေပးပါမယ္
Chat Boxကေနလည္းေမးျမန္ထားၾကတဲ့သူေတြရွိေနလို႔ပါ။၁။၂မိနစ္အတြက္ခ်ိဳင္းေမြးကိုဖယ္ရွားမယ္ပါဝင္ပစၥည္းသၾကား၂ခြက္သံပုယိုရည္ခြက္၁/၄ပုံေရခြက္၁/၄ပုံပ်ားရည္
ခြက္၁/၄ပုံျပင္ဆင္ျခင္းနဲ႔အသုံးျပဳျခင္းအိုးအေသးတစ္လုံးထဲကိုေရထည့္လိုက္ၿပီးဆူေအာင္သည္လိုက္ပါ။ၿပီးရင္တျခားပါဝင္ပစၥည္းေတြထည့္ၿပီးေသခ်ာေမႊလိုက္ပါၿပီးရင္အပူခ်ိန္ကို
ေလွ်ာ့လိုက္ၿပီးနာရီဝက္ေလာက္ထပ္ၿပီးသည္ထားလိုက္ပါ။ပြက္ပြက္ဆူေနတဲ့ပါဝင္ပစၥည္းေတြကညိဳလာၿပီးပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္လာၿပီဆိုရင္မီးဖိုေပၚကခ်ၿပီးအေအးခံပါၿပီးရင္ခ်ိဳင္းၾကား
အသားအေရကိုေရေသခ်ာေဆးၿပီးေျခာက္ေအာင္သုတ္လိုက္ပါ။ၿပီးရင္ Baby Powderလိမ္ေပးလိုက္ပါအဲဒီေနာက္ေစာေစာကက်ိဳထားတဲ့အရည္ကိုခ်ိဳင္းေအာက္မွာ
လိမ္းေပးလိုက္ၿပီးေျခာက္ေအာင္ထားပါေျခာက္သြားၿပီဆိုရင္ခြာခ်လိုက္ပါ။ခပ္ျမန္ျမန္ေလးခြာခ်လိုက္ပါေနာ္မဟုတ္ရင္ခ်ိဳင္းေမႊးမကြၽတ္ဘဲျဖစ္ေနမွာစိုးလို႔ပါၿပီးရင္ေရေသခ်ာျပန္
ေဆးၿပီးေျခာက္ေအာင္သုတ္လိုက္ပါအဲဒီေနာက္ခရင္မ္တမ်ိဳးမ်ိဳးလိမ္းေပးထားလိုက္ပါဒီနည္းလမ္းနဲ႔ တျခားခႏၶာကိုယ္ေပၚကအေမႊးအမွ်င္ေတြကိုလည္းဖယ္ရွားေပးလို႔ရပါတယ္
၂။ၾကက္ဥနဲ႔ေကာ္မႈန႔္ၾကက္ဥနဲ႔ေကာ္မႈန႔္ကိုလည္း အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္ၾကက္ဥအကာစားပြဲတင္ဇြန္း၁ဇြန္းနဲ႔ေကာ္မႈန႔္စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဝက္ေရာၿပီးထည့္လိုက္ပါၿပီးရင္ခ်ိဳင္းသားကိုေသခ်ာ
ေရေဆးေျခာက္ေအာင္သုတ္ၿပီးလိမ္းေပးလိုက္ပါၿပီးရင္ ေျခာက္ေအာင္ထားၿပီးေရေႏြးနဲ႔ေဆးခ်ပါခ်က္ခ်င္းမသိသာေပမယ့္ျဖည္းျဖည္းခ်င္းသိသာလာမွာပါ။
credit to Original writer
