ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုသုံးပြီးအသားဖြူအောင်လုပ်နည်း အသားဖြူချင်တဲ့ပျိုမေတွေအတွက် သဘာဝနည်းကိုသုံးပွီးဘယ်လို ဖြူအောင်လုပ်လို့ရလဲဆိုတာကိုပြောပြပေးချင်ပါတယ်..။
ဓါတုပစ္စည်းတွေကိုသုံးပြီးအသားဖြူအောင်လုပ်မှာထက်စာရင်တော့သဘာဝနည်းကိုသုံးပြီးကြိုးစားကြည့်တာကပိုပြီးတော့ အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်။
အသုံးပြုရမယ့်ပစ္စည်းကလည်းတခြားမဟုတ်ပါဘူး။ရှားစောင်းလက်ပတ်ပါရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအသားဖြူဖို့အတွက်ဘယ်လိုမျိုးအသုံးပြုရမလဲဆိုတော(၁)-ရှားစောင်းလက်ပတ်တစ်မျိုးတည်းကိုသုံးပြီးဖြူအောင်လုပ်နည်းရှားစောင်းလက်ပတ်ကို နှစ်ခြမ်းခွဲပါပြီးရင်ဂျဲလ်ကို
ထုတ်ပြီးဇွန်းသို့ခရင်းနဲ့ခြစ်ထုတ်ပါပြီးရင်တော့မျက်နှာမှာလူးပေးပြီး၁၀မိနစ်ကြာအောင်ထားပေးပါ(၁၀)မိနစ်လောက် ပြည့်ရင်တော့ ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။ဒီနည်းကိုတစ်ရက်မှာ နှစ်ကြိမ်လောက်၊အချိန်မရဘူးဆိုရင်လည်းအနည်းဆုံးတစ်ပတ်မှာငါးကြိမ်လာက်တော့လုပ်ပေးပါ
(၂)ရှားစောင်းလက်ပတ်၊နနွင်း၊ပျားရည်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျဲနနွင်းနဲ့ပျားရည်တို့ကိုပျစ်နေအောင်ရောပါ။ပျစ်နေအောင် ရောနယ်ပြီးလိမ်းပေးပါမိနစ်(၂၀)လောက်ထားပြီးရေကြက်သီးနွေးနဲ့ ဆေးချပါ။ဒီနည်းကိုတော့တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်၊သုံးကြိမ်လောက် လုပ်ပေးပါ
(၃)ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့သံပရိုရှားစောင်းလက်ပတ်ထဲကဂျဲလ်ကို ခြစ်ယူပါ။ပြီးရင်တော့သံပရိုသီး(၂)လုံးကိုအရည်ညှစ်ပြီး၊ရောပါ။သေချာနှံ့အောင်နယ်ပြီး(၁၅)မိနစ်လောက်ကြာအောင် လိမ်းပေးပါ..။
ပြီးရင်တော့ ရေနဲ့ဆေးချပါနေ့စဉ်ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေပါရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့သခွားသီးသခွားသီး ကလည်းအသားအရေကို တောက်ပစေသလိုရှားစောင်းလက်ပတ်ကလည်းအသားအရေကို ရေဓါတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ရောကြိတ်ပြီးလိမ်းပေးပါသခွားသီးမဟုတ်ပဲဒိန်ချဉ်နဲ့ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျဲလ်ကိုရောလိမ်းလို့လည်းရပါတယ်နာရီဝက်လောက်လိမ်းထားပေးပြီးရင်တော့ရေအေးနဲ့ဆေးချပေးပါတစ်ပတ်မှာ
နှစ်ကြိမ်၊သုံးကြိမ်လောက်လုပ်ပေးပါရှားစောင်းလက်ပတ် နဲ့ဗီတာမင်အီးဇွန်းဝက်ကိုရောပြီးလိမ်းပေးပါမိနစ်(၃၀)လောက်ကြာရင်တော့ရေနဲ့ဆေးချပါတစ်ပတ်မှာတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါ
Credit
Zawgyi
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကိုသုံးၿပီးအသားျဖဴေအာင္လုပ္နည္း အသားျဖဴခ်င္တဲ့ပ်ိဳေမေတြအတြက္ သဘာဝနည္းကိုသုံးပြီးဘယ္လို ျဖဴေအာင္လုပ္လို႔ရလဲဆိုတာကိုေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ဓါတုပစၥည္းေတြကိုသုံးၿပီးအသားျဖဴေအာင္လုပ္မွာထက္စာရင္ေတာ့သဘာဝနည္းကိုသုံးၿပီးႀကိဳးစားၾကည့္တာကပိုၿပီးေတာ့ အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္။
အသုံးျပဳရမယ့္ပစၥည္းကလည္းတျခားမဟုတ္ပါဘူး။ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပါရွားေစာင္းလက္ပတ္ကိုအသားျဖဴဖို႔အတြက္ဘယ္လိုမ်ိဳးအသုံးျပဳရမလဲဆိုေတာ(၁)-ရွားေစာင္းလက္ပတ္တစ္မ်ိဳးတည္းကို
သုံးၿပီးျဖဴေအာင္လုပ္နည္းရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ႏွစ္ျခမ္းခြဲပါၿပီးရင္ဂ်ဲလ္ကိုထုတ္ၿပီးဇြန္းသို႔ခရင္းနဲ႔ျခစ္ထုတ္ပါၿပီးရင္ေတာ့မ်က္ႏွာမွာလူးေပးၿပီး၁၀မိနစ္ၾကာေအာင္ထားေပးပါ(၁၀)မိနစ္ေလာက္ ျပည့္ရင္ေတာ့ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ဒီနည္းကိုတစ္ရက္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္၊အခ်ိန္မရဘူးဆိုရင္လည္းအနည္းဆုံးတစ္ပတ္မွာငါးႀကိမ္လာက္ေတာ့လုပ္ေပးပါ ။
(၂)ရွားေစာင္းလက္ပတ္၊နႏြင္း၊ပ်ားရည္ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ဲနႏြင္းနဲ႔ပ်ားရည္တို႔ကိုပ်စ္ေနေအာင္ေရာပါ။ပ်စ္ေနေအာင္ ေရာနယ္ၿပီးလိမ္းေပးပါမိနစ္(၂၀)ေလာက္ထားၿပီးေရၾကက္သီးေႏြးနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။ဒီနည္းကိုေတာ့တစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္၊သုံးႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးပါ
(၃)ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔သံပ႐ိုရွားေစာင္းလက္ပတ္ထဲကဂ်ဲလ္ကို ျခစ္ယူပါ။ၿပီးရင္ေတာ့သံပ႐ိုသီး(၂)လုံးကိုအရည္ညႇစ္ၿပီး၊ေရာပါ။ေသခ်ာႏွံ႔ေအာင္နယ္ၿပီး(၁၅)မိနစ္ေလာက္ၾကာေအာင္ လိမ္းေပးပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့.. ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါေန႔စဥ္ပုံမွန္ျပဳလုပ္ေပပါရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔သခြားသီးသခြားသီး ကလည္းအသားအေရကို ေတာက္ပေစသလိုရွားေစာင္းလက္ပတ္ကလည္းအသားအေရကို ေရဓါတ္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
ေရာႀကိတ္ၿပီးလိမ္းေပးပါသခြားသီးမဟုတ္ပဲဒိန္ခ်ဥ္နဲ႔ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ဲလ္ကိုေရာလိမ္းလို႔လည္းရပါတယ္နာရီဝက္ေလာက္လိမ္းထားေပးၿပီးရင္ေတာ့ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ေပးပါတစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္၊သုံးႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးပါရွားေစာင္းလက္ပတ္ နဲ႔ဗီတာမင္အီးဇြန္းဝက္ကိုေရာၿပီးလိမ္းေပးပါမိနစ္(၃၀)ေလာက္ၾကာရင္ေတာ့ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါတစ္ပတ္မွာတစ္ႀကိမ္ျပဳလုပ္ေပးပါ ။
Credit
