“မဲညစ္ေနတဲ့ ခ်ိဳင္းၾကား၊ ေပါင္ၿခံ၊ တံေတာင္ဆစ္ေတြကို အျမန္ဆုံးျဖဴဝင္းသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား…”
ပ်ိဳေမတို႔အေနနဲအတိုေတြ၊ လက္ျပတ္ေတြဝတ္တဲ့အခါ ခ်ိဳင္းသားေတြ၊ ေပါင္ၿခံေတြမဲေနရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈေတြ ေလ်ာ့နည္းေနတတ္ပါတယ္။
ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ေငြကုန္ေၾကးက်လည္း သက္သာတဲ့အျပင္ လြယ္ကူ႐ိုးရွင္းၿပီး အိမ္မွာတင္ကိုယ္တိုင္ လုပ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္;ေလးေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ အားလုံးနဲ႔လည္း အဆင္ေျပမွာပါေနာ္ …။
(၁) ရွားေစာင္းလက္ပတ္”
လတ္ဆတ္တဲ့ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ကိုယူၿပီး မည္းေနတဲ့ တံေတာင္ဆစ္၊ ဒူးေခါင္း နဲ႔ ေပါင္ၿခံေတြအျပင္ တျခားမဲေနတဲ့ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြအားလုံးကို လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
လိမ္းေပးၿပီးတဲ့အခါမွာေတာ့ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားၿပီး ေရေႏြးေလးနဲ႔ ျပန္လည္ေဆးေၾကာေပးလိုက္႐ုံပါပဲ။ ထူးျခားတဲ့ အာနိသင္ကို ခ်က္ခ်င္းေတြ႕ျမင္ရမွာပါ …။
(၂) ဒိန္ခ်ဥ္”
ဒိန္ခ်ဥ္အသန႔္ကိုယူၿပီး မည္းေနတဲ့ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြကို လိမ္းေပးၿပီး ၁၅ မိနစ္ေလာက္ ထားလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ ႐ုံပါပဲ …။
(၃) စႏြင္းမႈန႔္နဲ႔လိေမၼာ္ရည္”
လိေမၼာ္ရည္နဲ႔ စႏြင္းမႈန႔္အနည္းငယ္ကိုေရာေမႊလိုက္ပါ။ ရလာတဲ့အႏွစ္ကို မည္းေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြမွာ လိမ္းၿပီး မိနစ္ ၂၀ ခန႔္ထားၿပီးမွ ေရေႏြးျဖင့္ေဆးေၾကာေပးပါ။ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးသြားရင္ သိသာထင္ရွားတဲ့ ရလဒ္ကို ရက္ပိုင္းအတြင္းမွာ ျမင္ေတြ႕ရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္ …။
(၄) ပဲမႈန႔္”
ပဲမႈန႔္ကို ေရအနည္းငယ္ေရာၿပီး ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေဖ်ာ္လိုက္ပါ။ ရလာတဲ့အႏွစ္ကို မည္းေနတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းေတြမွာ လိမ္းၿပီး နာရီဝက္အၾကာမွာေရေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ သိသာထင္ရွားတဲ့ ရလဒ္ကို အျမန္ဆုံးရရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္ေနာ္ …။ ။
Em Em
Credit
===========
Unicode
မဲညစ်နေတဲ့ ချိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံ၊ တံတောင်ဆစ်တွေကို အမြန်ဆုံးဖြူဝင်းသွားစေမယ့် နည်းလမ်းများ…
ပျိုမေတို့အနေနဲအတိုတွေ၊ လက်ပြတ်တွေဝတ်တဲ့အခါ ချိုင်းသားတွေ၊ ပေါင်ခြံတွေမဲနေရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတွေ လျော့နည်းနေတတ်ပါတယ်။
ခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ ငွေကုန်ကြေးကျလည်း သက်သာတဲ့အပြင် လွယ်ကူရိုးရှင်းပြီး အိမ်မှာတင်ကိုယ်တိုင် လုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်;လေးတွေဖြစ်တာကြောင့် အားလုံးနဲ့လည်း အဆင်ပြေမှာပါနော် …။
(၁) ရှားစောင်းလက်ပတ်”
လတ်ဆတ်တဲ့ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ်ကိုယူပြီး မည်းနေတဲ့ တံတောင်ဆစ်၊ ဒူးခေါင်း နဲ့ ပေါင်ခြံတွေအပြင် တခြားမဲနေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေအားလုံးကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
လိမ်းပေးပြီးတဲ့အခါမှာတော့ မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပြီး ရေနွေးလေးနဲ့ ပြန်လည်ဆေးကြောပေးလိုက်ရုံပါပဲ။ ထူးခြားတဲ့ အာနိသင်ကို ချက်ချင်းတွေ့မြင်ရမှာပါ …။
(၂) ဒိန်ချဉ်”
ဒိန်ချဉ်အသန့်ကိုယူပြီး မည်းနေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကို လိမ်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်လောက် ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ရေနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပေးလိုက် ရုံပါပဲ …။
(၃) စနွင်းမှုန့်နဲ့လိမ္မော်ရည်”
လိမ္မော်ရည်နဲ့ စနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်ကိုရောမွှေလိုက်ပါ။ ရလာတဲ့အနှစ်ကို မည်းနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ လိမ်းပြီး မိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပြီးမှ ရေနွေးဖြင့်ဆေးကြောပေးပါ။ နေ့စဉ်ပုံမှန် ပြုလုပ်ပေးသွားရင် သိသာထင်ရှားတဲ့ ရလဒ်ကို ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာ မြင်တွေ့ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ် …။
(၄) ပဲမှုန့်”
ပဲမှုန့်ကို ရေအနည်းငယ်ရောပြီး ခပ်ပျစ်ပျစ်ဖျော်လိုက်ပါ။ ရလာတဲ့အနှစ်ကို မည်းနေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ လိမ်းပြီး နာရီဝက်အကြာမှာရေနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပေးလိုက်ပါ။ နေ့စဉ်ပုံမှန် ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သိသာထင်ရှားတဲ့ ရလဒ်ကို အမြန်ဆုံးရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်နော် …။ ။
Em Em
Credit
