ဒီအပင္ကိုရွာေနတာ ၃ ႏွစ္ ၃ မိုး ရွိပါေပါ့ ( ဇီးပင္ေပၚမွာသာ ေပါက္တဲ့ေ႐ႊႏြယ္႐ိုး ပင္ေလး ထခုန္မိပါေသး )

ဒီ အပင္ကိုရွာေနတာ ၃ ႏွစ္ ၃ မိုး ရွိပါေပါ့…။

ဇီးပင္ေပၚမွာသာ ေပါက္တဲ့ေ႐ႊႏြယ္႐ိုး ပင္ေလး ထခုန္မိပါေသး

အပင္ကို ၃ ခြက္ ၁ ခြက္တင္က်ိဴေသာက္ရင္ဗိုက္ႀကီးပူ ၿပီးေရေတြ စုတ္ထုတ္ေနရတဲ့တေန႔ တသိန္းေလာက္ကုန္ၿပီး ဆရာဝန္ေတြလက္ေလွ်ာ့ေနရတဲ့ ေရာဂါ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါ ေပ်ာက္ပါတယ္

ဆီးခ်ိဴ ေသြးခ်ိဴ နဲ႔ ကင္ဆာ ေရာဂါ ေပ်ာက္ပါတယ္ အားလုံး က်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ…။

ဂုဏ္ႏွင့္စြမ္းရည္

၎ေဆးေ႐ႊႏြယ္သည္ ခ်ိဳ၏ ။ ထက္ျမက္၏။ သည္းေျခႏွင့္စပ္လ်ဥ္းေသာ ေရာဂါမ်ားကို ႏိုင္နင္း၏..။

#ေရာဂါအလိုက္အသုံးျပဳပုံ

အသည္းေရာင္ျခင္း/ အသည္းႀကီးျခင္း/အသည္းမာေၾကာၾကမ္းတမ္းျခင္းတို႔အတြက္၎ေဆးေ႐ႊႏြယ္ကို ျပဳတ္၍ ေသာက္ျခင္း။

ဝမ္းဗိုက္ကို လိမ္းေပးျခင္း ျပဳလုပ္မူ အထက္ပါေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။

အသည္းအားနည္း/အားေပ်ာ့ျခင္းအတြက္ ၎ေ႐ႊႏြယ္ကို ျပဳတ္၍ ၎ျပဳတ္ရည္သက္သက္ကို၎ ။ အျခားေဆးဘက္မ်ားႏွင့္၎ေသာက္မူ အသည္းကို မ်ားစြာအားေပး၏။

# ေသြးေဖာက္ျပန္ေရာဂါ

၎ေဆးေ႐ႊႏြယ္ ၅-က်ပ္ ။ တြင္းနက္ကတိုးျမစ္ ၅-က်ပ္ ။ ေရ ၆၀-က်ပ္သားႏွင့္ ထက္ဝက္ခန္းေအာင္ က်ိဳ၍ ၎ေဆးတြင္ ပ်ားရည္သင့္ေတာ္႐ုံစပ္၍

တခြက္စာ ေႂကြဇြန္းႀကီး ၃-ဇြန္းမွ် တေန႔ ၃-ႀကိမ္ေသာက္ပါမူ ေသြးေဖာက္ျပန္ေသာေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။

# ဝမ္းေရာင္ ဝမ္းေၾကာတင္းေရာဂါ

ဝမ္းေရာင္ ဝမ္းေၾကာတင္း အစာမေၾက ေလခ်ဥ္တက္ျခင္းျဖစ္မူ ၎ေဆးေ႐ႊႏြယ္ကို က်က္က်

က္က်ိဳ၍ ဝမ္းဗိုက္ကို လိမ္းေပးမူ ေဖာ္ျပပါေရာဂါမ်ားႏွင့္တကြ ဝမ္းဗိုက္နာက်င္ျခင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။

# မက်က္ႏိုင္ေသာအနာေဟာင္းမ်ား

ေဆးေ႐ႊႏြယ္မႈန႔္ ခ်င္းေျခာက္မႈန႔္ ၂-မ်ိဳး ဆတူျပဳၿပီးလွ်င္ ေထာပတ္ႏွင့္ေဖ်ာ္၍ အနာအို အနာေဟာင္းမ်ားသို႔ လိမ္းေပးမူ အသားႏုမ်ားတက္၍ အနာမ်ားအက်က္ျမန္လိမ့္မည္။

# ယားနာမ်ိဳးစုံ

၎ေဆးေ႐ႊႏြယ္ကို ညက္စြာႀကိတ္၍ ေရႏွင့္မပ်စ္မက်ဲ ေဖ်ာ္၍ ယားနာမ်ားကို လိမ္းေပးမူ ျမန္စြာေပ်ာက္ကင္း၏။

# အေရျပားလိမ္းေဆး

အေရျပားေရာဂါမ်ား အျခားအတြင္းေဆးမ်ားစားေသာ္၎။ မစားေသာ္၎ အဆိုပါေ႐ႊႏြယ္ကို ျပဳတ္၍ ေရခ်ိဳးေပးျခင္း လူးေပးလိမ္းေပးျခင္း ျပဳလုပ္ပါမူ မ်ားစြာအက်ိဳးရွိ၏။

# ေရငတ္ေရာဂါ

အဖ်ားအားႀကီး၍ ေရငတ္ျခင္း ေက်ာက္ ဝက္သက္စေသာေရာဂါ ဝမ္းေရာဂါျဖစ္၍၎ ႐ိုး႐ိုးေရင

တ္ေရာဂါမ်ားကို၎ ေ႐ႊႏြယ္ကို ျပဳတ္၍ ေရသေဘာေသာက္မူ ေရငတ္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။

# ေသြးဆိုးပြားေရာဂါ

ေသြးသားမစင္ၾကယ္ျခင္း ယားယံျခင္းတို႔အတြက္ ေ႐ႊႏြယ္ကို က်ိဳ၍ေသာက္မူ ေသြးသားစင္ၾကယ္ေစ၏။

# ဝမ္းဗိုက္ထိုးက်င္ျခင္း

ေအာက္သို႔ ေလမစုန္ဘဲ ဝမ္းဗိုက္တင္းၾကပ္နာက်င္မူ ေ႐ႊႏြယ္ကိုက်ိဳ၍ ဝမ္းဗိုက္တြင္ လိမ္းေပး၍ အဝတ္ႏွင့္ပတ္ထားမူ ေအာက္သို႔ေလစုန္၍ ဝမ္းဗိုက္နာျခင္း ေပ်ာက္ကင္း၏။

ဒီ အပင်ကိုရှာနေတာ ၃ နှစ် ၃ မိုး ရှိပါပေါ့

ဇီးပင်ပေါ်မှာသာ ပေါက်တဲ့ရွှေနွယ်ရိုး ပင်လေး ထခုန်မိပါသေး

အပင်ကို ၃ ခွက် ၁ ခွက်တင်ကျိူသောက်ရင်ဗိုက်ကြီးပူ ပြီးရေတွေ စုတ်ထုတ်နေရတဲ့တနေ့ တသိန်းလောက်ကုန်ပြီး ဆရာဝန်တွေလက်လျှော့နေရတဲ့ ရောဂါ ရေဖျဉ်းရောဂါ ပျောက်ပါတယ်

ဆီးချိူ သွေးချိူ နဲ့ ကင်ဆာ ရောဂါ ပျောက်ပါတယ် အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ…။

ဂုဏ်နှင့်စွမ်းရည်

၎င်းဆေးရွှေနွယ်သည် ချို၏ ။ ထက်မြက်၏။ သည်းခြေနှင့်စပ်လျဉ်းသော ရောဂါများကို နိုင်နင်း၏

#ရောဂါအလိုက်အသုံးပြုပုံ

အသည်းရောင်ခြင်း/ အသည်းကြီးခြင်း/အသည်းမာကြောကြမ်းတမ်းခြင်းတို့အတွက်၎င်းဆေးရွှေနွယ်ကို ပြုတ်၍ သောက်ခြင်း။

ဝမ်းဗိုက်ကို လိမ်းပေးခြင်း ပြုလုပ်မူ အထက်ပါရောဂါများ ပျောက်ကင်း၏။

အသည်းအားနည်း/အားပျော့ခြင်းအတွက် ၎င်းရွှေနွယ်ကို ပြုတ်၍ ၎င်းပြုတ်ရည်သက်သက်ကို၎င်း ။ အခြားဆေးဘက်များနှင့်၎င်းသောက်မူ အသည်းကို များစွာအားပေး၏။

# သွေးဖောက်ပြန်ရောဂါ

၎င်းဆေးရွှေနွယ် ၅-ကျပ် ။ တွင်းနက်ကတိုးမြစ် ၅-ကျပ် ။ ရေ ၆၀-ကျပ်သားနှင့် ထက်ဝက်ခန်းအောင် ကျို၍ ၎င်းဆေးတွင် ပျားရည်သင့်တော်ရုံစပ်၍

တခွက်စာ ကြွေဇွန်းကြီး ၃-ဇွန်းမျှ တနေ့ ၃-ကြိမ်သောက်ပါမူ သွေးဖောက်ပြန်သောရောဂါများ ပျောက်ကင်း၏။

# ဝမ်းရောင် ဝမ်းကြောတင်းရောဂါ

ဝမ်းရောင် ဝမ်းကြောတင်း အစာမကြေ လေချဉ်တက်ခြင်းဖြစ်မူ ၎င်းဆေးရွှေနွယ်ကို ကျက်ကျက်ကျို၍ ဝမ်းဗိုက်ကို လိမ်းပေးမူ ဖော်ပြပါရောဂါများနှင့်တကွ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းများ ပျောက်ကင်း၏။

# မကျက်နိုင်သောအနာဟောင်းများ

ဆေးရွှေနွယ်မှုန့် ချင်းခြောက်မှုန့် ၂-မျိုး ဆတူပြုပြီးလျှင် ထောပတ်နှင့်ဖျော်၍ အနာအို အနာဟောင်းများသို့ လိမ်းပေးမူ အသားနုများတက်၍ အနာများအကျက်မြန်လိမ့်မည်။

# ယားနာမျိုးစုံ

၎င်းဆေးရွှေနွယ်ကို ညက်စွာကြိတ်၍ ရေနှင့်မပျစ်မကျဲ ဖျော်၍ ယားနာများကို လိမ်းပေးမူ မြန်စွာပျောက်ကင်း၏။

# အရေပြားလိမ်းဆေး

အရေပြားရောဂါများ အခြားအတွင်းဆေးများစားသော်၎င်း။ မစားသော်၎င်း အဆိုပါရွှေနွယ်ကို ပြုတ်၍ ရေချိုးပေးခြင်း လူးပေးလိမ်းပေးခြင်း ပြုလုပ်ပါမူ များစွာအကျိုးရှိ၏။

# ရေငတ်ရောဂါ

အဖျားအားကြီး၍ ရေငတ်ခြင်း ကျောက် ဝက်သက်စသောရောဂါ ဝမ်းရောဂါဖြစ်၍၎င်း ရိုးရိုးရေငတ်ရောဂါများကို၎င်း ရွှေနွယ်ကို ပြုတ်၍ ရေသဘောသောက်မူ ရေငတ်ရောဂါများ ပျောက်ကင်း၏။

# သွေးဆိုးပွားရောဂါ

သွေးသားမစင်ကြယ်ခြင်း ယားယံခြင်းတို့အတွက် ရွှေနွယ်ကို ကျို၍သောက်မူ သွေးသားစင်ကြယ်စေ၏။

# ဝမ်းဗိုက်ထိုးကျင်ခြင်း

အောက်သို့ လေမစုန်ဘဲ ဝမ်းဗိုက်တင်းကြပ်နာကျင်မူ ရွှေနွယ်ကိုကျို၍ ဝမ်းဗိုက်တွင် လိမ်းပေး၍ အဝတ်နှင့်ပတ်ထားမူ အောက်သို့လေစုန်၍ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း ပျောက်ကင်း၏။