အကုန္အက် သက္သာေစမည့္ ခႏၶာ ကိုယ္မွ အဖုအက်ိတ္ေတြကိုအလြယ္တကူ ေပ်ာက္ကင္းေစ မည့္ ေဆးနည္း
ေဆးနည္း မွာ
(၁) ထုံး(ကြမ္းစားထုံး) ။
(၂) မန္က်ည္းမွည့္(အေစ့မပါ)
(၃) ပ်ားရည္စစ္ ။
ထိုသုံးမ်ိဳးကို အဖုအက်ိတ္ အရြယ္ပမာဏေပၚမူတည္ၿပီး ဆတူေရာ၍ လက္ဖဝါးေပၚတြင္ နာနာပြတ္ၿပီး နယ္ေပးလိုက္ပါ။လက္ဖဝါးေပၚတင္ကာ နယ္ထားေသာ ထုံး၊မန္က်ည္းမွည့္၊ပ်ားရည္တို႔မၽွတစြာ ေရာစပ္သြားေသာ ေဆးကိုအဖုအႀကိတ္ ေပၚတင္ရန္ျဖစ္ပါသည္ ။
အဖုအက်ိတ္ေပၚေဆးတင္ေသာအခါ ပူေသာအရသာႏွင့္ အတြင္းသို႔ဆြဲစုပ္သကဲ့သို႔ခံစားရပါမည္ ျပန္ၿပီးမခြာရပါ
တစ္ေန႔လၽွင္ ထိုေဆးကို(၃)ႀကိမ္မၽွ တင္ေပးနိုင္ပါသည္။အဖုအက်ိတ္ျဖစ္ကာစ ဆိုပါလၽွင္ ေဆးတင္လိုက္ပါက (၃/၄)ရက္အတြင္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းပါသည္ ။
အဖုအက်ိတ္ရင့္ၿပီး ကိုက္ခဲေနလၽွင္လည္း ေဆးတင္ေပးပါက ျပည္ေပါက္ၿပီးအနာကို အျမန္က်က္ေစပါသည္။
ရဲမ်ိဳးသူ (ေဗာဓိၿမိဳင္)
