Achawlaymyar, Author at - Page 341 of 2184

ငွေတစ်ရာ ၁၀၀ ထဲဖြင့် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးမည့် နည်းလမ်း..

ငွေတစ်ရာထဲဖြင့် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးမည့် နည်းလမ်း ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ငွေ ၁၀၀ ကျပ်လောက်ရှိရုံနဲ့ အလွယ်အကူဝယ်ယူလို့ရပြီး အင်မတန်မှဆေးဘက်ဝင်အကျိုးများတဲ့ ရှောက်ရွက်အကြောင်းလေးတင်ပြချင်ပါတယ် ရှောက်ရွက်ဟာ စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေတဲ့ အနံ့ရှိပြီး မြန်မာတွေအနေနဲ့ တို့စရာနဲ့အသုတ်တွေမှာ ထည့်သုံးစားသောက်တတ်ကြပါတယ် ဘာတွေအကျိုးများတာလဲ? မြန်မာလဆန်းရက်မှာ ရှောက်ရွက်ကိုစားထားရင် အဲဒီတစ်လလုံးလေမဖြတ်တော့ဘူးလို့ ရှေးရိုးစကားရှိပါတယ် ရှောက်ရွက်ကိုကြက်သွန်ဖြူ၊ငြုပ်ကောင်းတို့နဲ့ဟင်းခါးချက်ပြီးအမြဲတမ်းသောက်ပေးရင် လေငန်းရောဂါပျောက်ပါတယ်။ဒါတင်ပဲလား? မဟုတ်ပါဘူး၊ကမ္ဘာပေါ်မှာအဖြစ်များပြီး၊အပျောက်နည်းတဲ့ ကင်ဆာရောဂါကိုလည်းကာကွယ်ပေးပါတယ် ရှောက်ရွက်ဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မကြီးထွားနိုင်အောင်ကူညီပေးပါတယ်။တစ်ပတ်ကို ၃/၄ ကြိမ်စားသုံးပေးရုံနဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ် ရှောက်ရွက်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချနိုင်တဲ့ Astsiri အဆီဓာတ်တစ်မျိုးပါဝင်ပြီး သူ့ အနံ့က ဦးနှောက်ကို စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ချတဲ့ဟော်မှုန်းတစ်မျိုးထုတ်လုပ်အောင် နှိုးဆွပေးတဲ့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ခံနေရသူများ အထူးစားသုံးသင့်ပါတယ် ရှောက်ရွက်မှာ ပိုးသတ်ဆေးလိုမျိုး ပိုးမွှားတွေကိုသေစေနိုင်တဲ့အစွမ်းလည်းရှိတဲ့အတွက် ဖျားနာနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းနေရင် ရှောက်ရွက်ကို စားသုံးသင့်ပါတယ် ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ရေထဲကို ရှောက်ရွက်ခပ်ပြီး […]

Weather

ဆီးနှင်းမိုးများရွာသွန်းကာ အနုတ်ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ်အထိကျဆင်းနိုင်ပြီး ရာသီဥတုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်

ဆီးနှင်းမိုးများရွာသွန်းကာ အနုတ်ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ်အထိကျဆင်းနိုင်ပြီး ရာသီဥတုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ် 02/01/2023 🌧🌧🌧 ကချင်ပြည်နယ်နှင့်စစ်ကိုင်းတိုင်းအထက်ပိုင်းဒေသတွေမှာ နှစ်သစ်ရဲ့ မိုး နှင်းမိုးတွေရွာပြီးအအေးပိုစေနိုင်ပါတယ် 02/01/2023 ❄❄❄❄🌨🌨🌨ကချင်ပြည်နယ် ချီဗွေခရိုင် ပန်ဝါမြို့မှာ အနုတ်ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် -8°C အထိကျဆင်းနိုင်ပြီး ဆီးနှင်းမိုးများရွာသွန်းကာ အအေးပိုစေနိုင်ပါတယ် 02/01/2023 နှစ်သစ်ကူးချိန်..ရှမ်းပြည်နယ် လောက်ကိုင်ခရိုင်ကြီးမှာ ရာသီဥတုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ် ပြင်ဦးလွင် နောင်ချို ကျောက်မဲ သီပေါ လားရှိုး သိန်းနီ ကွတ်ခိုင် တာမိုးညဲ မူဆယ် လမ်းပိုင်းနှင်းမိုးတွေကြွေ ကျသက်ဆင်းမှောင်ခဲ့တစ်ခါ ပြာခဲ့တစ်ချို့ညို့ခဲ့တစ်လီ ရီခဲ့တစ်ဖုံ မှုန်ခဲ့တစ်ချက် ယုဂန်ထက်ကလေးဘက်လုံးခြုံ တိမ်ဂဠုန်လည်းနဂါးရုံဝှေ့(ကြွေ့) ရန်ချင်းတွေ့သော်ခိုးငွေ့လွှတ်ပြိုင် ဂုဏ်ချင်းဆိုင်ခဲ့ ။ နှစ်သစ်ကူးည မိုး ❄❄❄🌨🌨🌨 31/12/2022🌨🌨🌨၂၄နာရီအတွင်းရှမ်းပြည်နယ်ကြီးမှာမိုးအသင့်အတင့်ရွာပြီး အအေးပိုစေနိုင်ပါတယ် 31/12/2022 🌧🌧🌧၂၄နာရီအတွင်းရမည်းသင်းခရိုင် မိတ္ထီလာခရိုင် ကလောခရိုင် ကျောက်ဆည်ခရိုင် မန္တလေးခရိုင် ပြင်ဦးလွင်ခရိုင်နှင့် မိုးကုတ် […]

Knowledge

ပိုက်ဆံရှာတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကိုသိထားရမယ်

ပိုက္ဆံရွာတဲ့အခါ ဒီအခ်က္ေတြကိုသိထားရမယ္ ပိုက္ဆံရွာရာတြင္ – ပိုက္ဆံရွာရာတြင္ ဘယ္ေတာ့မွဝင္ေငြတစ္ခုတည္းအေပၚ မရပ္တည္ပါနဲ႔၊ အျခားဒုတိယဝင္ေငြ ဝင္ေအာင္ ရင္းႏွီးထားပါ။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ဝင္ေငြတစ္ခုတည္းအေပၚကို ေျခစုံပစ္ရပ္တည္ေနရင္ အဲဒီဝင္ေငြရပ္တန႔္သြားတဲ့အခါ ေျခမကိုင္မိ လက္မကိုင္မိျဖစ္တက္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒုတိယဝင္ေငြအတြက္ အဆင္သင့္ျပင္ ထားပါ။ ပိုက္ဆံသုံးရာတြင္ – သင့္မွာမလိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြဝယ္ပါမ်ားရင္ သင့္မွာလိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြ စြန႔္လႊတ္ရတတ္တယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက လူသာ မခ်မ္းသာတာပါ။ ကိုင္တဲ့အသုံးအေဆာင္ေတြကေတာ့ အပ်ံစားေတြပါခ်ည္းပဲ.. ေရရွည္ကိုမၾကည့္ပဲ ေရတိုပဲ ၾကည့္တတ္တဲ့သူမ်ိဳးေတြပါ။ သူမ်ားလုပ္တာ လိုက္လုပ္ခ်င္တယ္။ ဒါေပမယ့္ သူမ်ားလို သူမခ်မ္းသာေသးဘူးဆိုတာကို ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္ကမခ်မ္းသာေသးခ်ိန္မွာ ခ်မ္းသာတဲ့သူေတြနဲ႔iPhone ၿပိဳင္ကိုင္တန္း သြားမကစားပါနဲ..႔။ သင္ပဲရႈံးသြားပါလိမ့္မယ္။ မလိုတာေတြ ဝယ္ေနတဲ့အတြက္ လိုတဲ့အခါ သုံးစရာမရွိျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ပိုက္ဆံစုရာတြင္ – သုံးၿပီးလို႔ ပိုတာကိုမစုပါနဲ႔။ စုၿပီးလို႔ ပိုတာကို […]

Knowledge

တန်ဖိုးဖြတ်လို့မရတဲ့ မှိုကွန်ချာကိုတွေ့ရင် မဖြစ်မနေ အရယူထားပါ……

တန္ဖိုးျဖတ္လို႔မရတဲ့ မႈိကြန္ခ်ာကိုေတြ႕ရင္ မျဖစ္မေန အရယူထားပါ ။ ေက်ာ္ မွတ္ထားတာေလးကို မွ်ေဝတာပါ ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ဆယ္ႏွစ္ေလာက္က FB မသုံးစြဲၾကပါဘူး နတၡတၱေရာင္ျခည္ မဂၢဇင္းကို လစဥ္ ထြက္တာနဲ႔ ဝယ္ဖတ္ပါတယ္။အဲ့ထဲမွာက အခုလို ေဆးဖက္ဝင္ေသာ အေၾကာင္းရာေတြကို အကိုးကားနဲ ပါေလ့ရွိပါတယ္ ။ လြယ္လြယ္ကူကူ အသုံးဝင္ၿပီး အစြမ္းထက္ေသာ အရာမ်ားကို မွတ့္ထားေလ့ရွိပါတယ္။ မွတ္ထားတဲ အေၾကာင္းရာေလးကဒီလိိုပါ ။။ ဟသၤတ ၿမိဳနယ္ ေတာ႐ြာဘက္က ဦးေလးတေယာက္ဟာ အ႐ိုးကင္ဆာ ျဖစ္လို ေဆး႐ုံက ေျခေထာက့္ တဖက္ ျဖတ္ဖို ရက္ခ်ိန္းေပးလိုက္ပါတယ္တဲ့ ထိုဦးေလးဟာ ေျခေထာက္တဖက္ေတာ့ မျဖတ္ေတာ့ဘူး ဒီအတိုင္းသာ အေသခံသြားမယ္ဟု ဆိုကာ အ႐ိုးကြဲမတတ့္ ကိုက့္ခဲ ေနေသာ ေဝဒနာကို ႀကိတ္မွိတ္ၿပီး အန္တုကာခံေနၿပီး […]

Local News

အေမစားဖို႕နဲ႕ အေႂကြးေတြဆပ္ဖို႔ တံျမက္စည္းေရာင္းပီး ရွာေၾကြးေနတဲ့ (၉) ႏွစ္အ႐ြယ္ခေလးေလး

အေမ့အေႂကြးေတြဆပ္ဖို႔ တံျမက္စည္းေရာင္းပီး ရွာေၾကြးေနတဲ့ (၉)ႏွစ္အ႐ြယ္ခေလးေလး အေမ့ကို ေပးမွာ… အေမ့ အေႂကြးေတြ ဆပ္ခိုင္းမယ္ 😢 နယ္လူနာပို႔အျပန္… ေျမာက္ဥကၠလာ သုဓမၼာလမ္းမေပၚမွာ… တံျမက္စည္းၾကမ္းေတြ ထမ္းေနတဲ့ ကေလး သားေရ… လာပါအုံး… ဘယ္လို ေရာင္းလဲ သား?? တေခ်ာင္း (၂၅၀၀)ပါ ဦး 🥺 သား အသက္ဘယ္ေလာက္ရွိၿပီလဲ?? (၉)ႏွစ္ပါ ဦး 🥺 သား တေယာက္တည္းလား?? ဟုတ္ကဲ့… ဦး သား တေယာက္တည္းလာေရာင္းတာပါ 😢 ဘယ္ကေန လာေရာင္းတုန္း ? ေလွာ္ကားဘက္ပါ ဦး မေလးဘူးလား သားရယ္ 🥺 ေလးတာေပါ့… သား အေဖနဲ႔အေမက က်န္းမာေရးမေကာင္းလို႔…သား ေရာင္းရမယ္ ဦးရယ္ 😢😢 အင္းပါ သားရယ္… ဘယ္ႏွေခ်ာင္းရွိလဲ… […]

Health Care

အရက်အသောက်လွန် အရက်ဖေါ ဖေါနေသူများအတွက် အသက်ကယ်တဲ့ ဆေးနည်းတွေ့ပါပြီ

အရက်အသောက်လွန် အရက်ဖေါ ဖေါနေသူများအတွက် အသက်ကယ်တဲ့ ဆေးနည်းတွေ့ပါပြီ အရက်အသောက်လွန် အရက်ဖေါ ဖေါ နေသူများအတွက် အသက်ကယ်တဲ့ ဆူးပဒေါင်းပင်( သိလိုသည့်သူများမေးလာသဖြင့်တင်ပေးလိုက်ပါသည် ) ကျွန်တော်က သုတေသီလည်း မဟုတ်သလို ဆေးဆရာလည်းမဟုတ်ပါ။အမှန်တစ်ကယ် သက်သာ ပျောက်ကင်း ချမ်းသာရလို့ မေတ္တာ စေတနာနဲ့ တင်ပေးခဲ့တာပါ။ ကျွန်တော် ဝေဒနာစဖြစ်တာက စပ့ါမယ်လွန်ခဲ့ နှစ်အနည်းငယ်ကအရက်ကို နေ့မလင်းညမလင်း တစ်နှစ်လောက် သောက်တော့ရောဂါရပါတော့တယ်။ တကိုယ်လုံးဖေါယောင်ပြီးခြေလှမ်း ၁၀ လှမ်းလောက်လှမ်းပြီးရင်အရမ်းမောပြီး ထိုင်နားနေရပါတယ်။ ဖေါယောင်နေတဲ့ အသားကို လက်ညှိုးနဲ့ ၂ မိနစ်လောက်ဖိထားပြီးလွှတ်လိုက်ရင် ဖိထားတဲ့ နေရာက နာရီဝက်လောက်အထိ ပြန်မပြည့်ပါဘူး။ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေတော့မယ်လို့ နားလည်လိုက်ပါပြီ။ ကုစရာကလည်း နတ္ထိ။တိုတိုပဲပြောပါရစေ တောမှာရှိတဲ့ အဖေ အမေ တိုဆီပြန်သေမယ်ဆိုပြီး ၃မိုင်လောက်ခရီးကို ၆ နာရီမျှလောက် လျှောက်ခဲ့ရတာပါ။ […]

Local News

၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီ ၂ ရက် (တနင်္လာနေ့) အတွက် ကမ္ဘာ့ရွှေစျေး၊ ပြည်တွင်း ရွှေစျေး၊ ဒေါ်လာစျေး၊ စက်သုံးဆီစျေး

၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီ ၂ ရက် (တနင်္လာနေ့) အတွက် ကမ္ဘာ့ရွှေစျေး၊ ပြည်တွင်း ရွှေစျေး၊ ဒေါ်လာစျေး၊ စက်သုံးဆီစျေးနှုန်းတို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ပြင်ပ ရွှေစျေး အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား − 2710000 ကျပ် (ရောင်း) အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား − 2695000 ကျပ် (ဝယ်) ကမ္ဘာ့ရွှေစျေး တအောင်စ − 1823 ဒေါ်လာ YGEA ရည်ညွှန်းစျေး အခေါက်ရွှေတစ်ကျပ်သား − 2147500 ကျပ် ပြင်ပ ငွေလဲနှုန်း USD =2825~2845 (ဒေါ်လာ) Euro = 2950~2985 (ယူရို) SGD = 2080~2120 (စင်္ကာပူဒေါ်လာ) CNY = 395~408 (တရုတ်ယွမ်) THB […]

Health Care

ချိုင်းကြားအသားအရေ ဖြူဝင်းစေဖို့ ဈေးကွက်ထဲက ခရင်မ်တွေထက်အစွမ်းထက်တဲ့ သဘာဝ နည်းလမ်း ၄ သွယ်

နွေရာသီရောက်ပြီဆိုရင် ပူအိုက်လွန်းလို့ အရေပြားတွေယားယံပြီး အိကျီ င်္လက်ရှည်တွေဆို သိပ်ဝတ်လို့အဆင်မပြေပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် အိကျီ ၤ လက်ပြတ်လှလှလေးတွေ ဝတ်နိုင်ဖို့ဆိုရင် ချိုင်းကြားအသားအရေလေး ဖြူဝင်းနေဖို့လိုတာပေါ့နော်..။ နည်းလမ်း ( ၁ ) လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကတော့ သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်၊ သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ချိုင်းကြား ၊ ဒူးခေါင်း၊ တဒေါင် ဆစ်နဲ့ တခြားညိုမဲနေတဲ့ နေရာတွေမှာလိမ်းလို့ရပါတယ်။ ၅ မိနစ်လောက် ပွတ်လိမ်းပေးပါ။ ဆဲလ်သေတွေကိုဖယ်ရှားပေးပြီး ညိုမည်းတာကိုသက်သာစေမယ့်အပြင် ချွေးပေါက်ပွင့်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ ဆေးချပါ။ တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ် တစ်လလောက်လုပ်ပေးပါ။ နည်းလမ်း ( […]

Knowledge

“လမ်းပေါ်မှာ ဆိုင်ကယ်ဦးထုပ် ချထားခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သင်သိပါသလား?”

လမ်းပေါ်မှာ ဆိုင်ကယ်ဦးထုပ် ချထားခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သင်သိပါသလား… ဒီရဲ့သင်္ကေတဟာ နိုင်ငံတကာမှာ ဆိုင်ကယ်မောင်းနင်သူတွေ လက်တွေ့လိုက်နာ ကျင့်သုံးနေတဲ့ Biker Code ဖြစ်ပါတယ် အဓိပ္ပါယ်ကတော့ I need your help အကူအညီလိုအပ်နေပါတယ် လို့ရည်ညွှန်းပါတယ် ဘီးပေါက်တဲ့အခါမျိုး၊စက်ချို့ယွင်းတဲ့အချိန်၊ ဆီကုန်တဲ့အချိန်၊Accident ဖြစ်တဲ့အချိန် အစရှိတဲ့ အခါမျိုးတွေမှာ အကူအညီတောင်းခံလို့ရပါတယ် တစ်လှေတည်းစီးနေတဲ့ ဆိုင်ကယ်ခရီးသွား မိတ်ဆွေအချင်းအချင်း လမ်းမပေါ်မှာ ဆိုင်ကယ်ဦးထုပ် Helmet လေးမြင်ပါကရပ်ပြီးတော့ အကူအညီပေးကြပါခင်ဗျာ။ တစ်နေ့မဟုတ်တစ်နေ့ ကိုယ်လည်း အကူအညီ လိုအပ်တဲ့သူဖြစ်လာနိုင်ပါတယ် လမ်းပေါ်မှာ ဆိုင်ကယ်ဦးထုပ် ချထားခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သင်သိပါသလား… ဒီရဲ့သင်္ကေတဟာ နိုင်ငံတကာမှာ ဆိုင်ကယ်မောင်းနင်သူတွေ လက်တွေ့လိုက်နာ ကျင့်သုံးနေတဲ့ Biker Code ဖြစ်ပါတယ် အဓိပ္ပါယ်ကတော့ I need your […]

Knowledge

သားလေးမွေးနေ့အတွက် အမေ့ရဲ့လက်ဆောင်ထုပ်လေးကို ဖွင့်ကြည့်လိုက်ေသာအခါ

ချစ်ပရိသတ်ကြီးရေ ဒီနေ့လေးမှာပြောပြပေးသွားမှာကတော့ ကိုရွှေတို့ သားအမိ အကြောင်းလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့လစာထုတ်ရက် ကိုရွှေ တက်တက်ကြွကြွနှင့်အိမ်ပြန်လာခဲ့သည်။ မိန်းမဖို့ သားဖို့ သမီးဖို့က ဘာလေး စိတ်ထဲမှာ ခွဲတမ်းလေးချရင်း ပီတိလေးနဲ့ အိမ်ပေါ်လှမ်းတက်နေတုန်း “ထွီ” သလိပ်တွေ အခဲလိုက်နဲ့စီးထွေးခံလိုက်ရတော့ ကိုရွှေ အပျော်စိတ်တွေ ဘယ်ရောက်မှန်း မသိတော့။ ပုဆိုးကိုဖြည်ဝတ် ခါချရင်း “အမေကတော့ လုပ်ချလိုက်ပြန်ပြီ အိမ်ပေါက်ဝလေးလည်း ကြည့်ပါအုန်း။ ကျွန်တော့ပုဆိုးပေကုန်ပြီ ညစ်ပတ်လိုက်တာ တကယ်ပဲ” အမေအိုက ကဗျာကရာ “အမေမမြင်လိုက်လို့ပါသားရယ် ချောင်းတအားဆိုးနေတာ သလိပ်ဟက်လို့ရတုန်းလေး အမြန်ထွေးချလိုက်တာ အမေပြန်သုတ်ပေးမယ် လာ လာ သား အပေါ်တက်ခဲ့” “နေပါအမေရာ ကိုယ်ဘာသာကိုယ် မိန်းမရေ မောတယ်ကွာ ရေခပ်ခဲ့အုန်း” ကိုရွှေ အမေ့ရဲ့လက်တွေကို ဖယ်လိုက်ပြီး အိမ်ပေါ်က ပက်လက်ကုလားထိုင်ပေါ် လှဲချလိုက်ရင်း […]