Author: Achawlaymyar

29.Dec.2022 မှ 4.Jan.2023 အထိ တစ်ပတ်စာ ၇ရက်သားသမီး ဟောစာတမ်း #တနင်္ဂနွေ ဒီကာလအတွင်း အိမ်နီးချင်းကြောင့်၊ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် အနီအနားကလုပ်ငန်းပြိုင်တွေကြောင့် စိတ်ညစ် စိတ် ရှုပ်ရတတ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်စုအတွင်း၊မိသားစုအတွင်း မပြေလည်စရာများကိုကြားဝင်ဖြေရှင်းပေးခြင်း တွေအထူးဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ဘုရားဖူးခရီးများထွက်ခြင်း၊ဒေသန္တရ ဗဟုသုတများရှာဖွေခြင်းမျိုးတွေ အထူး ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။နိုင်ငံခြားနဲ့ဆက်စပ်သောလုပ်ငန်း၊ခရီးသွားလုပ်ငန်းများ အထူးတိုးတတ်ပါလိမ့်မယ်။ အဖိုး တန် ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူခြင်း၊စုဆောင်းခြင်းတွေကိုလဲ အထူးဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။မိခင်၊အဒေါ်ကြီးတော်များထံမှ အကူ အညီကောင်းတွေရလာတတ်ပါတယ်။ အဝေးကနေအဆက်အသွယ်ကောင်းတွေရလာတတ်သလို၊ အဝေးမှာ ချဲ့ ထွင်ထားတဲ့အလုပ်တွေဆီကနေလဲ အကျိုးအမြတ်တွေရလာတတ်ပါတယ်။ကျန်းမာရေးကတော့ ခြေထောက်၊ခါး နှင့် သွေးဓမ္မတာနဲ့ပတ်သက်သောရောဂါများကိုအထူးသတိထားလိုက်စေချင်ပါတယ်။ အချစ်ရေးကိစ္စတွေကတော့ ကြည်နူးစရာပျော်စရာအပြည့်ပါပဲ။ အိမ်ထောင်ရေးမှာတော့ အလုပ်တွေကြောင့် အိမ်ထောင်ဘက်နဲ့ မျက်နှာချင်း ဆိုင်ရချိန်နည်းနေပါလိမ့်မယ်။ ပညာရေးကတော့ သင်ယူတတ်မြောက်လွယ်မဲ့ကာလပါပဲ။ ဘာသာစကားနှင့်ပတ် သက်သောပညာများနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးသင်ယူလို့ရမဲ့ပညာတွေကို ဦးစားပေးသင်ကြားစေချင်ပါတယ်။အကျိုးပေးဂဏန်း ၂၉၆အထူးဟော ကံညံ့နေတာမျိုးတွေလဲ အနည်းငယ်လောက်ကြုံရတတ်ပါတယ်။ယတြာ ကြံရည်ဘုရားကပ်လှူပါ #တနင်္လာ […]

Unicode အမႈိက္လို႔ ယူဆၿပီး လႊင့္ျပစ္မိေနတဲ့ ၾကက္ဥခြံ ေတြကို ျပန္ၿပီး အသုံးျပဳ ႏိုင္တဲ့နည္း( ၁၂ )မ်ိဳး ၾကက္ဥဆိုတာ အာဟာရဓါတ္ေတြ ျပည့္ဝေနတဲ့ အစားအစာ တစ္ခုဆိုတာ လူတိုင္းသိၾကမွာပါ။ ၾကက္ဥစားၿပီးရင္ ၾကက္ဥအခြံေတြကို လႊင့္ျပစ္လိုက္ၾကပါလိမ့္မယ္။ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ဖတ္ၾကည့္ၿပီးရင္ေတာ့ ၾကက္ဥခြံေတြ လႊင့္ပစ္ခဲ့တာ ငါေတာ္ေတာ္မိုက္မဲပါလား ဆိုတဲ့ အေတြးမ်ိဳးေတြးမိမွာ အမွန္ပါဘဲ။ ဒါေၾကာင့္မို႔ အသုံးဝင္တဲ့ၾကက္ဥအခြံေတြကို ဘယ္လိုအသုံးခ်ၾကမလဲ ဆိုတာ ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္။ (၁) ခရမ္းခ်ဥ္ပင္ေတြကို သန္စြမ္းေစတယ္   ဟုတ္ပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္ပင္ေတြကို ၾကက္ဥခြံေတြက အက်ိဳးျပဳပါတယ္။ၾကက္ဥခြံေတြကို ေျခမြၿပီးေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္ပင္ရဲ႕ အျမစ္အနီးတြင္းတူးၿပီး ထည့္လိုက္ရပါမယ္။ ၾကက္ဥခြံဟာ ကယ္ဆီယမ္ ႂကြယ္ဝတဲ့အတြက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးပင္ေတြ လိုအပ္တဲ့ ကယ္ဆီယမ္ဓါတ္ကို ေပါေပါမ်ားမ်ားရရွိေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ (၂) သန႔္ရွင္းေရးမွာ အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္ ၾကက္ဥခြံကို […]

ဒူးနာသူများအတွက် ကိုယ်တွေ့ပျောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးနည်း ကျွန်တော်သည်ဒူးနာဝေဒနာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပါသည်။၁၉၉၅ခုကကားတိုက်ခံရစဉ်ပေါင်သုံးပိုင်းကျိုးသည်နှင့်အတူူ ဒူးကိုပါ အနည်းငယ်ထိခိုက်မိပါသည်။ ထိုစဉ်မှစ၍ ယနေ့တိုင်ဒူး သအနည်းငယ်မျှ မသိမသာရောင် ရမ်း နေ သလိုအ တန်ငယ်လ ည်း တင်းနေပါသည်။ထို့ကြောင့် ဒူးနာပျောက်ဆေးမျိုးစုံအား သုံးစွဲခြင်းလေ့လာဖော်စပ်ခြင်းများပြုခဲ့ပါသည်။ဒူးနာခြင်းသည် ဒီဘက်ခေတ်၌..အတော်လေးအဖြစ်များနေသည်ကို..သတိထား မိသည်။မိမိမှအလှူအတန်းလုပ်တိုင်းအခန်းအနားတစ်ခုခုလုပ်တိုင်း။။ဒူးနာတတ်သည်ှုသက်ကြီးရွယ်အို ဝေဒနာရှင်တို့အတွက် အဆင်ပြေစေရန်..ကုလားထိုင်များကို..သီးသန့်စီစဉ်ပေးနေရပါသည်။ တချို့လည်း ဒူးနာတာကိုအကြောင်းပြု၍ မလာရောက်နိုင်ပါ ။ ။ ကြောင်းဖုန်ုးဖြင့်..တောင်းပန်ကြပါသည်။ခက်သည်က ဒူးနာရခြင်း၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းတွေက များလှပါသည်။အရိုးမှနာခြင်း အရွတ်မှနာခြင်း..ချင်ဆီမှနာခြင်း…ကြွက်သားမှနာခြင်း…အကြော မှနာခြင်း အဆစ်မှနာခြင်းအပူငုတ်၍နာခြင်း တီဘီရောဂါ ကင်ဆာရောဂါလေးဘက်နာကြောင့်..နာခြင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရာမှ ဒဏ်ဖြစ်သွား၍..နာခြင်း.. လေးဘက်နာရောဂါကြောင့်နာခြင်း ဂေါက်ရောဂါကြောင့်နာခြင်းယူး ရစ်အက်ဆစ်လွန်ကဲနေ၍နာခြင်း စ သဖြင့်..အကြောင်းရင်းတွေက စုံလှပါသည်။ထို့ကြောင့် တစ်ဦးတစ်ယောက်က ကောင်းသည်ဟု ရည်ညွန်းသော်လည်း နောက်တစ်ဦးအတွက်တော့..မထူးခြားဖြစ်နေတတ်သည်။အနာနဲ့ဆေးမတွေ့၍..လမ်းလွဲနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လွန်ခဲ့သော..အနှစ်၂၀ကျော်က..အလွန်လွယ်ကူ၍ကုန်ကျမှုနည်းပါးသောဒူးနာပျောက်ဆေးနည်း တစ်လက်ကို နက္ခတ္တရောင်ခြည်မဂ္ဂဇင်းတွင်..ဖတ်ဘူးခဲ့သည်။ရေးသူ က..ကျောင်းဆရာမဆိုတော့ ပို၍သဘောကျပါသည်။သူကတော့ တစ်သက်လုံးမပျောက်တော့ဘူး ထင်တဲ့ […]

ကမ်းဇော်ဆီရဲ့ ဆေးမြီးတိုပေါင်းစုံအသုံးပြုနည်းနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းကျိုးများ ကမ်းဇော်ဆီရဲ့ ဆေးမြီးတိုပေါင်းစုံအသုံးပြုနည်း ဒူးမကောင်းလို့ ထိုင်ပြီးရင် ထရခက်တာ၊ လမ်းလျှောက်ရတာအဆင်မပြေတာ၊ လှေကားအတက်အဆင်းလုပ်ရတာ ခက်နေတဲ့သူတွေအတွက် ကမ်းဇော်ဆီကို စမ်းသုံးကြည့်သင့်တယ်။ သူက ၁ ရက် ၂ ရက်လောက်အတွင်းမှာကို သိသိသာသာ ဒူးနာတာကို သက်သာစေတယ်။ ကမ်းဇော်ဆီက သုံးရတာလည်း အရမ်းကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူပါတယ်။ တနေ့ကို ၃ ကြိမ်လောက် ဒူး ၂ ဖက်ကို ကမ်းဇော်ဆီ လူးပေးရုံပါပဲ၊ အသားထဲစိမ့်ဝင်အောင် လိမ်းပေးဖို့တော့လိုပါမယ်။ အသားထဲအမြန်စိမ့်ဝင်တတ်တဲ့ ဆီဖြစ်လို့ အဝတ်အစားမှာ အနံ့စွဲတာတွေ၊ ပါတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို ဆေးအနံ့နံစေတာမျိုးတွေလည်း မဖြစ်လို့ ရုံးမှာရော၊ အိမ်မှာရော အသုံးပြုလို့အဆင်ပြေပါတယ်။ နောက်ပြီး ကမ်းဇော်ဆီက အောက်ပါရောဂါများမှာလည်း အသုံးပြုလို့ရသေးတာဖြစ်လို့ တစ်ယောက်ဝယ်ထားရင် တစ်အိမ်လုံးဝိုင်းသုံးလို့ရတဲ့ သဘာဝအဆီလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ ဝမ်းတွင်း၌ ဖြစ်တတ်သောရောဂါများ၊ အဖုအကျိတ်များ၊ […]

မန္တလေးသားတွေတောင် သိပ်မသိကြတော့တဲ့ မန္တလေးမြို့က သမိုင်းကြောင်းရှိသည့် ရှေးဗိသုကာ လက်ရာလေး တစ်ခု … မန္တလေး တောင်တော်ကြီး ဖြစ်ပေါ်လာအောင် အစပြုခဲ့တဲ့ နေရာလေးကို မေ့ပျောက် ပစ်ပါယ်ခံထားရတာတော့ စိတ်မကောင်းစရာပါ။ ဒီအကြောင်း သိသူများက သမိုင်းအကျဉ်းရေးပြီး မှတ်တမ်းတင်ထားရင် ကောင်းမယ်။ ။ ကျနော်က မန္တလေးသား မိတ်ဆွေတွေနဲ့တွေ့ရင် မေးခွန်းတခုကို ဟာသအနေ နဲ့ အမြဲမေးတတ်ပါတယ်။ ။ ခင်ဗျား မန္တလေးသားလား….(ဟုတ်တယ်လေကွာ) ဒါဆိုရင် မန္တလေးတောင် သိလား…(ဟာ .. မင်းမနောက်နဲ့လေကွာ၊ ငါမန္တလေးသား အစစ်ပါကွ) ဒါဆိုရင် မန္တလေးတောင်ခြေက ခြင်္သေ့ကြီး၂ကောင်သိလား ….( ဟာ…. သိတယ်လေကွာ ) အဲဒီ ခြင်္သေ့ကြီး ၂ကောင်ရဲ့ ညာဘက် ခပ်လှမ်းလှမ်းက အုတ်ဂမု (ဂုံး )လေးသိလား… (အဖြေပြန်မလာတော့ဘူး။ […]