Knowledge

မူးဝေသလို၊အိပ်ရေမဝသလိုဖြစ်နေရင် ဒီနည်းလေး စမ်းသုံးကြည့်ပါ ။ ရုတ်တရက် အားအင်ကုန်ခမ်းသလိုဖြစ်နေပြီး၊ မူးဝေသလို၊ အိပ်ရေမဝသလိုဖြစ်နေရင် ဒီနည်းလေး စမ်းသုံး ကြည့်ပါ “ အားအင်ကုန်ခမ်းမောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် ကြက်ဥသံံပုရာဆမ်းဆေးတစ်ခွက်” အလုပ်ပင်ပန်းလို့ဖြစ်ဖြစ်၊အားအင်ကုန်ခမ်းလို့ ဖြစ်ဖြစ်၊မူးဝေနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်အလွယ်တကူ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေးနည်းတစ်လက် ကိုမျှဝေပေးပါ့မယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့.. (1) ကြက်ဥအစိမ်းတစ်လုံး၊ (2) သံပုရာသီးအမှည့်တစ်လုံး၊ (3) သကြားဖြူဟင်းစားဇွန်းနှစ်ဇွန်းတို့ကိုဖေါက် ထည့်ရောမွှေပေးပါ။ သံံပုရာအစေ့တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုနှံ့နှံ့စပ်စပ်ရောမွှေ ပြီးသောက်ပေးရင်အမောအပန်းပြေပြီးအားရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆေးနည်းကကျွန်တော့်ဖခင်ပေးတဲ့ရိုးရာဆေး တစ်လက်ဖြစ်ပါတယ် ။ သွေးအားနည်းသူတွေနဲ့ သွေးပေါင်ကျသူတွေပိုပြီးသုံးစွဲသင့်ပါတယ် ။ အိပ်ရေးပျက်သူတွေအတွက်လည်းအားဆေးတစ်လက်ပါ။။ credit မူးေဝသလို၊အိပ္ေရမဝသလိုျဖစ္ေနရင္ ဒီနည္းေလး စမ္းသုံးၾကည့္ပါ ။ ႐ုတ္တရက္ အားအင္ကုန္ခမ္းသလိုျဖစ္ေနၿပီး၊ မူးေဝသလို၊ အိပ္ေရမဝသလိုျဖစ္ေနရင္ ဒီနည္းေလး စမ္းသုံး ၾကည့္ပါ “ အားအင္ကုန္ခမ္းေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္းႏွင့္ မူးေဝျခင္းကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည့္ ၾကက္ဥသံံပုရာဆမ္းေဆးတစ္ခြက္” အလုပ္ပင္ပန္းလို႔ျဖစ္ျဖစ္၊အားအင္ကုန္ခမ္းလို႔ ျဖစ္ျဖစ္၊မူးေဝေနရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္အလြယ္တကူ […]

ရိုးရိုးမွေးမဲ့ မေမေတို့ရဲ့ အမေးများဆုံး မေးခွန်းများ.. ၁ ။ မိန်းမကိုယ်ချဲ့တာနာလား မနာပါဘူးနော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မွေးခါနီးရင် မိန်းမကိုယ်က နာတာတွေ မေမေတိုင်း ကြုံရပါတယ် တကယ်မွေးတဲ့အချိန်ကျရင်လည်း မိန်းမကိုယ်က ကျင်ထုံနေတာနဲ့ ချဲ့လိုက်တာ သိနေရပေမဲ့ လုံးဝမနာပါဘူး ၂ ။ ပြန်ချုပ်ရင်ရော အစိမ်းချုပ်တာလား နာလား ပြန်ချုပ်ရင်လည်း ထုံဆေးနဲ့ချုပ်ပေးတာပါ ထုံဆေးကလည်း ဆေးထိုးအပ်နဲ့ထိုးရတာ မဟုတ်ပါဘူးနော် ထုံဆေးအရည်ကိုသုံးတာပါ ထုံဆေးအရည်လောင်းလိုက်ချုပ်လိုက်လုပ်တာမို့ လုံးဝ မနာပါဘူး ၃ ။ ဗိုက်နာရင် ဘယ်လိုညှစ်ရမှာလဲ ဗိုက်နာတာနဲ့ ညှစ်စရာမလိုပါဘူး ဗိုက်နာပီး အီးပါချင်သလိုဖြစ်လာမှ သားအိမ်က သူ့အလိုလို ညှစ်လာတာပါ အဲ့အခါကျမှ ကိုယ်က အလိုက်သင့်လေးအားထည့်ညှစ်ပေးလိုက်ရမှာပါ ဗိုက်နာတာနဲ့ ကိုယ့်ဘာသာ ညှစ်နေရင် ကိုယ်ပဲမောမှာပါ ကလေးကထွက်မလာပါဘူး ကလေးထွက်ချင်ပီဆို သားအိမ်ကသူ့အလိုလိုကို ညှစ်လာတာပါ […]

ငယ်ငယ်ကတည်းက သိချင်ခဲ့တဲ့ မိသားစုမုန့်ပုံးရဲ့ နောက်ကြောင်းရာဇဝင် စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ သမိုင်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒုတိယ ကမ္ဘာစစ်ဖြစ်ကြီးဖြစ်ပြီး ၂နှစ်အကြာ နာဇီတွေကဂျူးလူမျိုးတွေကို Genocide (လူမျိုး) လုပ်တော့ ဂျာမနီ Cottbus ဆိုတဲ့ မြို့လေးတစ်မြို့က တူရကီနွယ်ဖွားမိသားစုတစ်စုဟာ အိမ်တစ်အိမ်ထဲမှာ တစ်ယောက်ထဲငိုနေတဲ့ ဂျူး ကလေးလေးကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါနဲ့ပဲ အဖြစ်မှန် သိသွားပြီးတော့ ကလေးလေးကို သူတို့ သား လိုပဲ အသိပေးပြီးမွေးစားခဲ့ပါတယ်။ နောက် ၄ နှစ်အကြာ ဆိုဗီယက်တွေ ဘာလင်ကို သိမ်းပြီး စစ်ပြီးတဲ့အချိန် အရှေ့ဂျာမနီမှာ ရှိနေတဲ့ အဲ့ဒီ့မိသားစုကို အမေရိကန် သတင်းထောက်တစ်ဦးက ၁၉၅၀ ပြည့်နှစ်လောက်မှာ တွေ့တော့ ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး သတင်းမှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ပဲ လူမျိုးဘာသာမခွဲခြားဘဲ အသက်အန္တရာယ်ကို မငဲ့ဘဲ ကယ်တင်မှုနဲ့ […]

မိန်းမတွေဟာ ဖောက်ပြန်တတ်တဲ့ ယောကျ်ားနဲ့ တွေ့တတ်လဲ ? မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ အကုသိုလ်ကံ လောကမှာ ယောကျာ်းနဲ့ မိန်းမ တွေ့ကြုံဆုံကွဲ ဖြစ်ကြရတာ ဓမ္မတာပါ… ဘာထူးဆန်းလို့လဲလို့ မေးချင်စရာ ဟုတ်တယ်.. မထူးဆန်းဘူး.. ထူးဆန်းတာတာကတော့.. အဲဒီမိန်းမတစ်ယောက်ဟာ…ကိုယ့်အပေါ် သစ္စာမရှိ တန်ဖိုးမထား ကိုယ့်အပြင် အခြား အခြားသော မိန်းမတကာ မိန်းမတွေကို လစ်ရင်တွယ်။ချောင်ရင်နှိုက် ဖောက်ပြန်တတ်တဲ့ ယောကျာ်းကို ရထားပြီဆိုရင်တော့ အဲဒါ ထူးဆန်းနေပြီ ကျွန်မငယ်ရွယ်စဉ် စိတ်ဓာတ်မရင့်ကျက်ခင်ကာလတွေ… တရားတွေ ကို နားနဲ့ပဲနာခဲ့ပြီး နှလုံးသားနဲ့ မနာတတ်ခင်ကာလတွေတုန်းက ယောကျာ်းတစ်ယောက် ကိုယ့်ကို ဖောက်ပြန်တာ ခံရပြီဆို ပထမဦးဆုံး…သူ့ကိုဒေါသထွက်တယ် ဒုတိယ… ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဒေါသထွက်တယ် တတိယ…သူနဲ့ဖောက်ပြန်တဲ့ မိန်းမကို ဒေါသထွက်တယ် အခုတော့…အဲလို (၃) မျိူ းသော ဒေါသတွေ […]

ဒီလို ရှေ့ပြေးနိမိတ်တွေ မြင်တွေ့ရင် သင့်ဆီကို ကံကောင်းခြင်းတွေ မကြာမှီရောက်ရှိ လာတော့မယ်လူတစ်ယောက် ကံကောင်းလာတော့ မယ်ဆိုတာကို ရှေ့ပြေးနိမိတ်တွေ ကြည့်ပြီး သိရှိနိုင်ပါတယ်…နိုင်ငံတိုင် း မှာတော့ ကံကောင်းခြင်းရဲ့ နိမိတ်ကင်္ကေတတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အယူအဆ အမျိုးမျိုး ရှိနေတက် ပါတယ်အယူအဆ အမျိုးမျိုးထဲကမှ လူအများစု နား လည် လက်ခံ ယုံကြည် ထားတဲ့ ကံကောင်းခြင်းရဲ့ နိမိတ်သင်္ကေတတွေ လည်း ရှိပါတယ်။ သင့်ဆီကို ကံကောင်းခြင်းတွေ မကြာခင် ရောက်ရှိ လာတော့မယ် ဆိုရင်ဒီလိုရှေ့ပြေးနိမိတ် သင်္ကေတတွေ ကို မြင်တွေ့၊ ဖြစ်ပေါ် ရတတ်ပါတယ်နော်ငှက်တွေ အသိုက်လာဖွဲ့တာ – ငှက်တွေက သင့်ရဲ့ နေအိမ်၊ တိုက်ခန်း (သို့) ရုံးခန်း၊ ဆိုင်ခန်း အဆောက်အအုံတွေမှာ အသိုက် လာဖွဲ့မယ်ဆိုရင် […]

ဆရာကြီးဦးရန်အောင်ပြောတဲ့ အပူငြိမ်းဖို့အတွက် ရေချိုးနည်းနှင့်ခေါင်းလျှော်နည်း.. အပူငြိမ်းဖို့အတွက် ရေချိုးနည်းနှင့်ခေါင်းလျှော်နည်း အပူငြိမ်းဖို့အတွက် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆရာကြီးက ပြောချင်တယ်။ ရေကို စနစ်တကျ သုံးပါလို့ ပြောချင်တယ်။ ရေဟာ ဘာကို ငြိမ်းစေသလဲ။ အပူကို ငြိမ်းစေတာပါ။ ရေကို အထင်မသေးလိုက်ပါနဲ့လို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ရှေးအခါက ပြောခဲ့တဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးကို ဆရာကြီးက အခုဒီမေးခွန်းတွေ ပြန်ဖြေရင်း ပြန်ဖြေရင်းနှင့် တန်ဖိုး ပိုထားတတ်လာတယ်။ ဒီစကားလေးနော်။ ဟယ် .. ရေတိမ်မှာ နစ်တာပဲလို့ ပြောတယ်နော်။ ရေတိမ်မှာ နစ်တယ်ဆိုတာ တကယ်တမ်းတော့ တင်စားပြီးပြောတာ။ ရေတိမ်မှာ နစ်တယ်ဆိုတော့ ဘယ်သေနိုင်ပါ့မလဲ။ ဥပမာ – ခြောက်လက်မလောက်ရှိတဲ့ လေးလက်မလောက်ရှိတဲ့ ရေတိမ်လေးထဲ နစ်လို့တော့ မသေနိုင်ပါဘူး..။ ပြောချင်တဲ့အနှစ်သာရက ကိုယ့်အိမ်ထဲမှာ ရှိတဲ့ရေကို စနစ်တကျ မသုံးစွဲတတ်တာ။ […]

ဘီလီယံနာသူဌေးတွေမွေးထုတ်ပေးတဲ့ ကိုးဂဏန်းသမားများမည်သည့်နှစ် မည်သည့်လမှာမဆို အင်္ဂလိပ်လို.. 9 ရက် 18 ရက် 27 ရက်နေ့မှာမွေးဖွားသူတွေဟာ 9 ဂဏန်းသမားများဖြစ်ကြပါတယ်9 ဂဏန်းသမားတွေဟာ သူများပေးတဲ့ငွေ တစ်ဆယ်ထက် ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေထားတဲ့ငွေ တစ်ကျပ် ကို ပိုမက်တယ် ဘယ် ကိစ္စ တွေမှာမဆို ကွယ်ရာမှာတစ်မျိုးရှေ့တစ်မျိုးမလုပ်တတ်ဘူး အဲဒါကြောင့် ဘဝမှာရန်သူတွေများနေတတ်တယ် ။ တွဲလို့ရရင်တွဲ တွဲလို့မရရင်ကွဲ အဲလိုပြတ်ပြတ်သားသားရှိတာ 9 ဂဏန်းသမားတွေပဲသူတို့ဟာ မကြာခဏလောကကြီးကို စိတ်ကုန်နေတတ်တယ် ဒါပေမယ့် စိတ်တာကုန်နေတာ 9 ဂဏန်းသမားတွေထဲက ဘုန်းကြီးဝတ်သွားတဲ့သူ သီလရှင်ဝတ်သွားတဲ့သူအင်မတန်နည်းတယ် 9 ဂဏန်းသမားတွေက ဘဝမှာ ရန်သူ အတိုက်အခံ ဘယ်လောက်များများ နောက်ဆုံးမှာအောင်မြင်တတ်တယ် သူတို့ကမသိကြလို့.. ၉ဂဏန်းသမားတွေဟာကြီးပွားချမ်းသာစေမယ့် ဓာတ်တစ်မျိုး မွေးရာပါ အနေနဲ့ပါလာတတ်ကြ တယ်9 ဂဏန်းသမားတွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါတွေကကြောက်စရာကောင်းတယ် မဖြစ်ရင်လည်းအရှင်းပဲဖြစ်ပြီဆို ကူစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေဖြစ်တတ်တယ်အပူလောင်တာလည်းမကြာခဏဖြစ်တတ်တယ်သူ […]

ရေနွေးကြမ်းအိုးထဲက လက်ဖက်ခြောက်ဖက်တွေ အသုံးမလိုဘူးဆိုပြီ မလွှင့်ပစ်လိုက်နဲ့ ထပ်သုံးလို့ရတဲ့ နေရာတွေရှိသေးတယ် ။ ရေနွေးကြမ်းအိုးထဲက လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်တွေမလွှင့်ပစ်ဘဲ သုံးတတ်ရင် အကျိုးရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလားဈေးက ဝယ်လာတဲ့ ငါးကတော်တော်ညှီတဲ့ ငါးဆိုရင်လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်နဲ့အတူ ညှီနေတဲ့ငါးကို အိုးတစ်ခုတည်းထည့်ပြုပ်လိုက်ပါ။ ငါးညှီနဲ့ လုံးဝ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို ရေအေးနဲ့ရောပြီး မှန်ပြတင်းပေါက်အိမ်သုံးပစည်းနဲ့ ရွှံ့ပေနေတဲ့ ဘွတ်ဖိနပ်တွေကို ဆေးကြောပွတ်တိုက်ပါ။ပြီးမှ အဝတ်သန့်နဲ့ ပြန်သုတ်လိုက်ပါ။ သန့်ပြီးတောက်ပြောင်သွားပါလိမ့်မယ်။ လဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို ရေအေးနဲ့ ရောစပ်ပြီး မြေသြဇာရည်အဖြစ် အပင်တွေကိုလောင်းပေးနိုင်ရင် သဘာဝ မြေသြဇာကို ရရှိစေပြီး အပင်တွေကို သန်စွမ်း ကျန်းမာစေပါတယ်။ လဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို အခြောက်လှမ်းပြီး ကြက်ဥနဲ့ ပြုပ်စားရင် မွှေးကြိုင်ပြီး အရသာ ရှိလှပယ်။လဖက်ခြောက်ဖတ်ကို အခြောက်လှမ်းပြီး မီးရိူ့ိရင် အနံ့အသက်ဆိုးတွေပျောက်တဲ့အပြင် ခြင်လည်း ပြေးတယ် ။ ခြင်ဆေးခွေ အစားထိုးလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်လဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို […]

ေလမျဖတ္ဘူးဆိုလို႔ `မ´ လာတာ(ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ ဖတ္ၾကည့္) ေလမျဖတ္ဘူးဆိုလို႔ မလာတာေသတဲ့ထိေလမျဖတ္ဘူးတဲ့ေနာ္ မိဘေဆြမ်ိဴးေတြကို ေျပာျပလို႔ရေအာင္ ျမန္ျမန္ရွယ္ၿပီးသိမ္းထားလိုက္ပါ. ၁=ဆင္တုံးမႏြယ္အစို လက္တစ္ညိဳတစ္ဆစ္ျဖတ္ (ငါးက်ပ္သားခန႔္) ကို ၄ ျခမ္းခြဲၿပီးထည့္ပါ။ ၂=ေရက်က္ေအး သို႔ ေသာက္ေရသန႔္ ငွက္ေပ်ာဖူး ပုလင္း ၂ ပုလင္း (1.5 L) ၃= ဆားတစ္ဇြန္း လက္ဖက္ရည္ဇြန္းအေသးဆားမ်ားပါက ေသြးတိုးသမားမ်ားအတြက္ မေကာင္းပါ။ ၄= ထန္းလ်က္ ငါးက်ပ္သား ထန္းလ်က္မပါ ပါက ၾကာၾကာထားမခံပါ။ ပုတ္လြယ္သည္။ ၅=ေရွာက္ႏူသီး ေခၚ ေရွာက္ဘီလူးသီး ၂ လုံးေရွာက္တြတ္သီးဟုလည္းေခၚထို ၅ မ်ိဳးကိုေရာ၍ အဖုံးလုံေသာ ဖန္ပုလင္း သို႔ ကိုကာကိုလာဗူးအမာမ်ားတြင္ ေရဗူးအေပ်ာ့တြင္ ေပါက္ထြက္ႏိုင္တစ္ပတ္တိတိပိတ္ထားၿပီး ခပ္ၾကာၾကာ ထားႏိုင္ရင္ ပိုေကာင္း ရက္ျပည့္က တစ္ေန႔ကို ညအိပ္ယာ […]

မျက်နှာမှာ မျက်ခုံးအလှက သင့်ရဲ့မျက်နှာ နူးညံ့မှုကို ပိုပြီးပေါ်လွင်စေပါတယ်။ Mask တပ်ထားရင်တောင် မျက်ခုံးကလှနေရင် လူအများကြားထဲမှာ ထင်းကနဲပါပဲ။ ဒါပေမယ့် မျက်နှာပုံစံနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ မျက်ခုံးပုံစံ ဖြစ်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါသေးတယ်။ မျက်နှာပုံစံကို သိဖို့ဆိုရင် ၁။ သင့်မျက်နှာကို အပိုင်းသုံးပိုင်း ခွဲလိုက်ပါ။ ၂။ နှာခေါင်းအောက်ပိုင်းကနေ မေးစေ့အထိ အလျားကို တိုင်းတာပါ။ မျက်နှာဒုတိယပိုင်းက ပထမပိုင်းထက် ပိုရှည်နေရင် မျက်နှာရှည်ပါတယ်..။ မျက်နှာဒုတိယပိုင်းက ပထမပိုင်းထက် လျော့နေရင် မျက်နှာဝိုင်းသူပါ။ မျက်နှာဒုတိယပိုင်းနဲ့ ပထမပိုင်းက အတိုင်းအတာချင်း တူနေရင် သင်က ဘဲဥပုံမျက်နှာပါ။ ၁။ မျက်နှာဝိုင်း မျက်နှာအကျယ်နဲ့ အရှည်က အတူတူဖြစ်နေရင် သင်က မျက်နှာဝိုင်းသူပါ။ မျက်နှာကို အရမ်းဝိုင်းတယ်လို့ မထင်ရစေဖို့၊ သေးသွယ်တယ်လို့ ထင်ရစေဖို့ မျက်ခုံးက အစွန်းနားမှာ […]