ဗဟုသုတ

သင့်မျက်နှာကို တန်ဖိုးထားရင် ကာဘော်လစ်နဲ့ မျက်နှာမသစ်ပါနဲ့ ကာဘော်လစ်ဆပ်ပြာ နှင့် မျက်နှာသစ်ဖြစ်နေသူများအတွက် သတိပြုဖွယ်အပီအပြင် ငြင်းနေကြလို့ ချက်ကျ လက်ကျပဲပြောပါမယ် ကာဘော်လစ် ဆပ်ပြာကို မျက်နှာလုံးဝမတိုက်ပါနဲ့ ကိုယ့်မျက်နှာအသားရည် ကိုယ်တန်ဖိုး ထား ရင်ပေါ့တိုက်နေတဲ့သူတွေလဲ လာမငြင်းပါနဲ့ဆက်တိုက်ပါကာဘော်လစ်ဆပ်ပြာမှာ ကာဘော်လစ်အက်စစ်ပါဝင်တဲ့ အတွက်မျက်နှာအသားရည်ကိုပျက်ဆီးစေရုံသာမက မျက်ကြည်လွှာထိခိုက်စေပါတယ်carbolic အက်စစ်က နုနယ် တဲ့မျက်နှာအသားရည်ကို အက်စစ်ဓာတ်သဘောအရ စားပစ်လိုက်လို့စသုံးသုံးပီး၁လ ၂ လလောက်ထိ မျက်နှာက ဖြူလာပီး ok သယောင် ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်အဲ့နောက်ပိုင်း Normal skin သမားတွေ တိုက်ရင် အရည်ပြားပါးလာ ပီး sensitive skin အဖြစ်သို့တဖြေးဖြေး ပြောင်းလဲသွားပါမယ်dry skin သမားတွေ ပိုပီး အသားရည် ခြောက်ကပ်လာ မယ်oily skin သမားတွေ ရေဓာတ်ခန်းလာမယ်sensitive skin သမားတွေတိုက်မိရင် […]

အစ္မတစ္ေယာက္ရွိတာဟာ ကံေကာင္းျခင္းျဖစ္သလို၊ အားလည္းျဖစ္ေစပါတယ္။ သင့္မွာ အစ္မရွိျခင္းက သင့္အတြက္ အရာရာကိုပိုအဆင္ေျပေစၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ဘဝကိုလည္း ပိုင္ဆိုင္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ရဲ့အစ္မႀကီးကို အခုလိုမ်ိဳး ေက်းဇူးတင္စကားေလးေတြ ေျပာလိုက္ပါ။ (၁) ခက္ခဲတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ အတူတူရွိေနေပးလို႔ ၊ အားေပးေဖးမေပးလို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၂) ရင္ဖြင့္သမၽွကိုနားေထာင္ေပးလို႔၊ လၽွို႔ဝွက္ခ်က္ေတြကို သိမ္းဆည္းထားေပးလို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၃) ေမြးလာတဲ့အခ်ိန္ကစၿပီး အခုခ်ိန္ထိအေနာက္ကေနရပ္တည္ေပးလို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၄) ရန္ျဖစ္လိုက္၊ျပန္ခ်စ္လိုက္နဲ႔ ေမြးခ်င္းေတြရွိျခင္းရဲ့အႏွစ္သာရကို နားလည္ေစခဲ့လို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၅) အလွအပနဲ႔ တျခားသိသင့္တဲ့အရာေတြကိုသိေအာင္ သင္ျပေပးလို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၆) အရာရာကိုေဝမၽွေပးခဲ့လို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၇) ဘဝတေလၽွာက္လုံးရယ္ေမာေအာင္လုပ္ေပးခဲ့လို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၈) အေပၚယံမဟုတ္ဘဲ ကိုယ့္အတြက္လိုအပ္တဲ့ စစ္မွန္တဲ့အႀကံဉာဏ္ေတြကိုပဲ ေပးခဲ့လို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ (၁၀) တခါတရံမွာ အျပန္အလွန္အျပစ္တင္တာမ်ိဳးရွိေပမယ့္ တကယ္အျပစ္မျမင္ခဲ့တဲ့အတြက္ […]

၁။ မြွေကို ကြောက်ပြီးထွက်ပြေးတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေက ကိုယ့်ကို ကိုက်တော့မယ့်ပုံစံ၊ ပေါက်တော့မယ့်ပုံစံနဲ့လိုက်လာလို့ ကြောက်လန့်တကြားထွက်ပြေးရတယ်လို့ အိပ်မက်မြင်မက်တယ်ဆိုရင်သင့်ထံသို့ ကံမကောင်းတဲ့ကိစ္စရပ်တစ်ခုမကြာခင်ရောက်ရှိလာတော့မှာလို့ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၂။ မြွေနဲ့ တရင်းတနှီးကစားနေရတယ်လို့ မြင်မက်လျှင် သင်ဟာပြင်ပမှာတော့ မြွေကိုသေမလိုကြောက်ပေမယ့် အိပ်မက်ထဲမှာမြွေနဲ့ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စွာကစားနေတယ်လို့ မြင်မက်တယ်ဆိုရင် သင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနေရတဲ့ ပြဿနာတွေရဲ့အရင်းအမြစ်ကိုရှာတွေ့ပြီးမကြာခင်ဖြေရှင်းနိုင်တော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ ၃။ မြွေအရေခွံလဲတာကို သင်ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့ရတယ်လို့ မြင်မက်လျှင် အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေတစ်ကောင်အရေခွံလဲနေတာကို သင့်မျက်စိရှေ့မှာမျက်ဝါးထင်ထင်မြင်တွေ့ရတယ်ဆိုရင် မကြာခင်အချိန်မှာသင့်ထံသို့ ကောင်းသော ဘဝတစ်ဆစ်ချိုးပြောင်းလဲမှုတွေရောက်လာတော့မယ်လို့ ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၄။ မြွေကို သတ်ရတယ်လို့ အိပ်မက်မြင်မက်လျှင် အိပ်မက်ထဲမှာသင်ကိုယ်တိုင်မြွေကို သတ်လိုက်ရတယ်လို့ အိပ်မက်မြင်မက်လျှင် သင့်ဘဝမှာကြုံတွေ့နေရတဲ့အခက်အခဲဆုံးပြဿနာတွေကို ယုံကြည်ချက်အပြည့်နဲ့ ကျော်လွှားနိုင်မှာဖြစ်ပြီး သူမတူတဲ့အောင်မြင်မှုမျိုးရရှိတော့မှာဖြစ်ကြောင်း နိမိတ်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၅။ မြွေကသင်ဘယ်သွားသွားနောက်ကလိုက်လာတယ်လို့မြင်မက်တဲ့အခါ အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေကသင်ဘယ်သွားသွားနောက်ကလိုက်နေတယ်လို့ မြင်မက်တာဟာ သင့်မှာ ငိုစရာ၊ ဝမ်းနည်းစရာကိစ္စရပ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာတော့မယ်လို့ ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ် […]

လူသားများ ဖူးမြော်ကြည်ညိုခွင့်မရတဲ့ စေတီထူး ၃ ဆူ ကို သင်သိပြီးပြီလား…? လူသားများ မဖူးရတဲ့ စေတီထူး ၃ ဆူဆိုတာရှိပါတယ်… (၁) စူဠာမဏိစေတီတော်၊ (၂) ဒုဿစေတီတော်၊ (၃) မဟေသရစေတီတော် တို့ဖြစ်ကြတယ်။ (၁) စူဠာမဏိစေတီတော်ဆိုတာ — တာဝတိ ံသာနတ်ပြည်မှာ သိကြားမင်းတည်ထားတဲ့ စေတီဖြစ်တယ်။ သိဒ္ဓတ္ထမင်းသားဟာ ကဏ္ဍကမြင်းကိုစီးပြီး မောင်ဆန်နှင့် အတူတောထွက်ကြရာမှာ အနော်မာမြစ်ကိုရောက်သောအခါကဏ္ဍကမြင်းနှင့် မောင်ဆန်ကို ပြန်လွှတ်၍ အလောင်းတော်သည် ဆံတော်ကိုဖြတ်ပြီးသော် ” ငါသည် အကယ်စင်စစ် ဘုရားဖြစ်မည်ဆိုပါက ဤ ဆံတော်သည် ကောင်းကင်၌ တည်စေသတည်း၊ လူသားများ ဖူးမြော်ကြည်ညိုခွင့်မရတဲ့ စေတီထူး ၃ ဆူ ကို သင်သိပြီးပြီလား…? အကယ်၍ ဘုရားမဖြစ်ပါက မြေ၌ကျစေသတည်း “ဟု အဓိဋ္ဌာန်ပြု၍ […]

လင်မယား မကြာခဏ စကားများရန်ဖြစ်ခြင်းဘေးမှကင်းဝေးစေရန် အကောင်းဆုံးပြုလုပ်ရမည့် ယတြာ အိမ်တွင်း အပူတွေငြိမ်းပြီး လာဘ်လာဘ ပွင့်လန်းစေရန် လင်မယား မကြာခဏ စကားများ ရန်ဖြစ်ခြင်းဘေးမှကင်းဝေးစေရန် အကောင်းဆုံး ပြုလုပ် ရမည့် ယတြာလေး လက်ဆောင် အဖြစ် ပေးလိုက် ချင် ပါ တယ် ။ ယတြာနည်းလမ်းလေး ကတော့ လွယ်ကူပြီ းရိုးရှင်း ပါတယ် ပထမဦးဆုံး ရှာဖွေ ရမှာကတော့ သံပရာသီး အဝါရောင်တစ်လုံး နဲ့ လေးညှင်းပွင့် ခုနှစ်ပွင့်ကို မဖြစ်မနေ ရှာဖွေ ရမှာဖြစ် ပါ တယ် ။ လင်မယား မကြာခဏ စကားများရန်ဖြစ်ခြင်းဘေးမှကင်းဝေးစေရန် အကောင်းဆုံးပြုလုပ်ရမည့် ယတြာ ပြုလုပ်ပုံ အဆင့်ဆင့် ကတော့ သံပုရာသီးအဝါ တစ်လုံးအား အလယ်တည့်တည့်မှ ထက်ခြမ်းခွဲပြီး […]

လူေတြ ထင္မထားတဲ့ အေျပာင္းအလဲေတြ တခုၿပီးတခု ဆက္တိုက္လာမယ္တဲ့…. ဘာေတြမ်ား ျဖစ္ဦးမွာလဲျမန္မာ့အေရး ေရာကမ႓ာ့အေရးပါလူသားေတြက အဓိကမက်ေတာ့ဘူ တဲ့…. ဝိဇၨာနတ္ေတြ နဲ႔မိစၧာ နတ္ေတြ လြန္ဆြဲေနတာပါ တဲ့…. လူေတြ ထင္မထားတဲ့ အေျပာင္းအလဲေတြ တခုၿပီးတခု ဆက္တိုက္လာမယ္တဲ့…. မိစၧာနတ္ေတြက အဆမတန္မ်ားေနလို႔တန္ခိုးႀကီးတဲ့ နတ္ေတြ ကူညီလို႔ရေအာင္ေကာင္းမူ႔ကုသိုလ္ေတြမ်ားမ်ားလုပ္ဖို႔ နဲ႔ငါးပါးသီလ လံုျခံဳဖို႔ တိုက္တြႏ္ုးေပးပါ…. အဲဒါဆိုရင္ ျမန္ျမန္ၿပီးလိမ့္မယ္ တဲ့….. ဒီအတိုင္းသြားရင္ေတာ့….ပ်က္စီးမူ႔ေတြ အမ်ားႀကီး နဲ႔ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ၾကာလိမ့္ဦးမယ္ တဲ့….ေကာင္းမူ႔ကုသိုလ္လုပ္တိုင္း နတ္ေတြကို အမွ်ေပးၾကပါတဲ့….. မွတ္ခ်က္ ဘာပဲေရးေရး ဘာပဲေျပာေျပာအဆဲခံရမွာ မို႔ယံုၾကည္ပါလို႔ မေျပာသလိုမယံုၾကည္နဲ႔လို႔လည္း မေျပာလိုပါဘူး။ နားဝ ၾကားသမြ္ကို ်ပႏႅၫၼြ္ေဝတာပါ… ဘယ္သူေျပာမွန္းမသိတဲ့အတြက္ဘာသက္ေသျပခ်က္မွ မရွိပါဘူး ဦးျမင့္ခိုင္ Unicode လူတွေ ထင်မထားတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေ တခုပြီးတခု […]

၁. ေနရာလြတ္ျပည့္ေနျခင္း Storage 16GB ေလာက္ကုိ 500MB ေလာက္ပဲ က်န္ေအာင္ ႁပြတ္သိပ္သြင္းထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဖုန္းေလးလံလာမွာအမွန္ပါပဲ။ ဖုန္းထဲမွာ ႐ွိေနတဲ့ App cache ေတြကလည္း ေနရာအမ်ားႀကီးယူပါတယ္။ ဒီေတာ့ အသံုးမလိုတဲ့ App ေတြကုိဖ်က္ပစ္ပါ။ Junk File ေတြ Cache file ေတြကုိ ေန့စဥ္ ဖုန္းမွာ နဂိုပာဝင္တဲ့ Cleaner နဲ႔႐ွင္းလင္းေပးပါ ၂. Live wallpaper Live wallpaper ေတြဟာ background မွာ အစဥ္အျမဲအလုပ္လုပ္ေနတာျဖစ္တဲ့အတြက္ Ram ထဲမွာ တစ္ခ်ိန္လံုးေနရာယူထားၿပီး ဘတၱရီကုိလည္း အခ်ိန္နဲ႔အမွ်စားသံုးေနပါတယ္။ဒီေတာ့ live wallpaper ကအျမဲတမ္း Ram ထဲမွာေနရာယူထားတဲ့အတြက္ အျခား app ေတြ ဖြင့္မယ္ဆိုရင္ ဖုန္းကလိုအပ္တဲ့ […]

ဖုန််း အသုံးပြု သတိပြုရန်နဲ့ ကာကွယ်နိိုင်သောနည်းများ အင်တာနက်သုံးခြင်းအတွက် အမြင်အာရုံကောင်းစေရန် မိုဘို်င်းဖုန်း အသုံးပြုရာတွင် ဘယ်ဖက်နားကို အသုံးပြုပါ ။ ညာဖက်နားနဲ့ နားထောင်လျှင် မိုဘိုင်းဖုန်းမှ ထွက်ရှိသော ရေဒီယိုလိူင်း( Mobile radiation ) ဦးနှောက်ကို ပို၍ ပျက်စီးစေကြောင်း သိရသည် များသောအားဖြင့် ညာသန်သူများအတွက် ညာဖက်ကို ပိုမို အသုံးပြုသည့် ကို ဆင်ခြင်ပါ ။ ည မှာ ဖုန်း Screen ( အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်း )မှ တဆင့် စာဖတ်ခြင်းကအိပ်ပျော်စေဖို့ အခက်အခဲဖြစ်စေပါတယ်။အိပ်မောကျစေဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။ Screen ရဲ့အလင်းရောင်ကြောင့် အသားအရောင်ပြောင်းလဲစေတဲ့ ဟော်မုန်းပမာဏ ထိခိုက်စေပါတယ် ညမအိပ်ခင် Screen ဖြင့် စာဖတ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ အသက်ရူလေ့ကျင့်ခဏ်း ပြုလုပ်ခြင်း စာအုပ်ဖတ်ခြင်း […]

” သူတစ္ပါး အိမ္ေထာင္ကို ၿဖိဳခြဲခဲ့တဲ့သူ (သို႔) မယားငယ္ေတြ ခံစားရမယ့္ ပူေလာင္ျခင္းဝဋ္ (၅) မ်ိဳး “ … ေလာကမွာ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆုံးနဲ႔ အယုတ္ညံ့ ဆုံးလုပ္ရပ္ေတြထဲမွာသူတစ္ပါး အိမ္ေထာင္ကိုၿဖိဳခြဲတာ လည္း တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ဒီလိုလူေတြက ယာယီေတာ့ ေပ်ာ္႐ႊင္ရမယ္.. ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေတာ့မွ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ၊ ေပ်ာ္႐ႊင္မႈကိုရရွိမွာ မဟုတ္ပါဘူး သူတစ္ပါးမိသားစုကို ၿဖိဳခြဲတဲ့သူေတြ၊ ေဖာက္ျပန္တဲ့သူ ေတြခံစားရမယ့္ အရာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ အားလုံးလည္း သတိထားဆင္ျခင္ႏိုင္ၾကပါေစ… (၁) ပူေလာင္ျခင္း … သူတစ္ပါး အိမ္ေထာင္ကို ၿဖိဳခြဲတဲ့သူေတြနဲ႔ ေဖာက္ျပန္တဲ့ သူေတြ အၿမဲတမ္းခံစားေနရမယ့္ အရာကေတာ့ ပူေလာင္ ျခင္းပါပဲ သူတို႔ရင္ထဲမွာ ေနာင္တရသလိုလို၊ ေက်နပ္သလိုလို မွားေနသလိုလို၊ မွန္ေနျပန္သလိုလို မေသခ်ာမေရရာ တဲ့ခံစားခ်က္ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္ေနၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ […]

ဒီေမးခြန္းေတြထဲက ၆ ခုေလာက္ေျဖႏိုင္ရင္ သင္က လွည့္စားရခက္တဲ့လူတစ္ေယာက္ပါ (၁) ဘိုဘို႔အေဖမွာ ကေလး ၄ ေယာက္ရွိတယ္။ အဲ့ဒီကေလး ၄ ေယာက္က မိုမိုရယ္၊ မြန္မြန္ရယ္၊ မီမီရယ္ ဆိုရင္စတုတၳကေလးက ဘယ္သူလဲ? (၂) ဦးေမာင္ရဲ႕ေဒါင္းက ဦးလွရဲ႕ၿခံထဲမွာ ဥသြားဥတယ္ဆို အဲ့ဒီဥေတြကို ဘယ္သူပိုင္သလဲ? (၃) လွ်ပ္စစ္ရထားက ေျမာက္အရပ္ကို ၁ နာရီမွာ ၁၀၀ မိုင္ ခုတ္ေမာင္းေနပါတယ္။ ေလက အေရွ႕အရပ္ကို ၁ နာရီမွာ ၁၀ မိုင္တိုက္ေနတယ္ဆို ရထားရဲ႕မီးခိုးေတြက ဘယ္အရပ္ကိုထြက္မွာလဲ? (၄) ကုန္တင္ကားေမာင္းတဲ့လူက တစ္လမ္းေမာင္း ယာဥ္ေၾကာကို လမ္းေျပာင္းျပန္သြားမိေပမဲ့ အဲ့မွာရွိတဲ့ ရဲေတြက သူ႔ကိုမဖမ္းပါဘူး။ ဘာလို႔မဖမ္းတာလဲ? (၅) လူတစ္ေယာက္က မိုးေရထဲမွာ ဘာအကာအကြယ္မွမပါပဲေလွ်ာက္သြားေနေပမဲ့ သူ႔ေခါင္းေရာ ဆံပင္ေရာ […]