Day: October 29, 2022

အရိုးဆက်ပင် အသားဆက်ပင် အကြောဆက်ပင် ကျွန်းရွက်နှင့် အတော်တူတာ ဖက်ခါးပင်နှင့် အသီးပါ တူတယ် အရိုးကျိုးရင် ဆေးရုံသွားစရာတောင် မလိုဘူးတဲ့ တစ်ခါက ကျွဲကြီးတစ်ကောင် တောင်ပေါ်က ပြုတ်ကြပြီး အရိုးတွေ အကုန်ကျိုးကျေနေတာကို အဲဒီအပင်က အရွက်တွေနဲ့ အုပ္ထားခဲ့တာ နောက်နေ့ကြတော့ အကောင်းပကတိအတိုင်း သူ့ဘာသာ အိမ်ပြန်လာသတဲ့ လြန်သားပဲအသားတွေ ဟက်ပက်ရှနာခဲ့ရင်တောင် အရွက်ကိုထောင်းပြီး အုံထားရင် ခဏလေးနှင့် အသားတွေ ပြန်ဆက်သွားသတဲ့ တစ်ခါသား ခုတ်ထစ်ထားတဲ့ကြက်သားတွေကို အဲဒီအရွက်နှင့် ထုတ်ပိုးပေးလိုက်တာ အိမ်ရောက်တော့ ကြက်က အကောင်လိုက်ကြီး ပြန်ဖြစ်နေသတဲ့လွန်သားပဲ အကြောတွေဆိုအလြန်သန္မာသတဲ့။ကမ်ဘာကကုလို့ မပျောက်တဲ့ ပိုလီယိုတောင် အဲဒီအပင်ကြား သွားထိုင်နေရင် ပျောက်သတဲ့ တဈခါက ခွထေောကျမသနျတဲ့ ကောငျလေးတဈယောကျ အဲဒီအပငျတှကွေားမှာ အလေးသွားတာ ထလာတော့ ခွထေောကျတှကေ အကောငျးအတိုငျး ဖွဈနသေတဲ့ လွန်သားပဲ […]

၁။ ရွှေဆိုင်တွေမှာ ရွှေဝယ်ဖို့သွားတာဟာ ဈေးဆစ်ဖို့သွားတာ မဟုတ် ကျွန်တော်တို့ ရွှေဆိုင်မှာ ရွှေဝယ်ကြတယ်ဆိုတာ အာမခံချက်ရှိတဲ့ ရွှေရည်ကောင်းတဲ့ လက်ဝတ်ရတနာတွေကို ပစ္စည်းမှန် ဈေးမှန်နဲ့ ရချင်လို့သာ ဖြစ်တယ်ဆိုတာ မမေ့သင့်ဘူး။ဈေးဆစ်နိုင်မှ တော်ကာကျမယ် ဆိုတဲ့ ဆိုင်တွေဟာ ဈေးမှန်မရောင်းတဲ့ ဆိုင်တွေသာ ဖြစ်ပြီး ရွှေဝယ်သူကိုလည်း ဈေးဆစ်ရအုံးမှာပဲ ဆိုတဲ့ တာဝန်တစ်ခုကို ပိုစေပါတယ်။ ၂။ ဘယ်ဟာက ဈေးအမှန်လဲ ဆုံးဖြတ်ရခက်ခြင်း ဈေးဆစ်ဖူးတဲ့သူတိုင်း ဒီဒုက္ခကို ခံစားဖူးကြပါတယ်။ လိုချင်တဲ့ ပစ္စည်းကို ဘယ်ဈေးနဲ့ ဆစ်ရမလဲ မသိရတာပါ။ ကိုယ်ဆစ်လိုက်တဲ့ဈေးနဲ့ ရသွားခဲ့ရင်တောင် တခြားသူ တစ်ယောက်ဟာ ကိုယ့်ထက်နည်းတဲ့ ဈေးနဲ့ ရနိုင်သေးတယ် ဆိုတာကို မမေ့သင့်ပါဘူး။ ၃။ အချိန်ပေးရခြင်း ဒီအတွက်တော့ ရှည်ရှည်ဝေးဝေး ရှင်းပြစရာတောင် မလိုပါဘူး။ တခါတလေ […]

unicode အဝါေရာင္ျဖစ္ေနတဲ့ သြားေတြကို သဘာဝ အတိုင္းျဖဴလာေအာင္ ျပဳလုပ္နည္း လွပၾကည့္ေကာင္းတဲ့ အၿပဳံးေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္ၾကတာလူတိုင္းရဲ႕ အိမ္မက္ပါဘဲ။ဒါေပမယ့္လည္း သြားေတြျဖဴလာဖို႔အတြက္ သြား ဆရာဝန္ေတြဆီသြားဖို႔ဆိုတာ လူတိုင္းမတက္ႏိုင္ၾကတဲ့ ကိစၥပါ။ဒါေၾကာင့္ အိမ္မွာေနရင္း ရွိတဲ့ပစၥည္းေလးေတြနဲ႔အလြယ္တကူ သြားေတြကိုျဖဴေအာင္လုပ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္…။ မီးေသြး မီးေသြးကို အသုံးျပဳျခင္းဟာဆိုရင္ အလြယ္ဆုံးႏွင့္ကုန္က်စရိတ္အသက္သာဆုံးေသာ နည္းလမ္းျဖစ္ၿပီး သဘာဝအတိုင္းသင့္ရဲ႕သြားေလးေတြကို ျဖဴေဖြးလွပလာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။သြားပြတ္တံေပၚကို မီးေသြးခဲေလးေတြ ေခ်ခ်ေပးၿပီးေတာ့ အရင္တုန္းက သြားတိုက္သလိုဘဲ တိုက္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ႏို႔မႈန႔္ႏွင့္ သြားတိုက္ေဆး ႏို႔မႈန႔္က သင့္ရဲ႕ သြားေတြကိုပုလဲလုံးေလးေတြလိုျဖဴေဖြးလွပေစၿပီးေတာ့ က်န္းမာသန္စြမ္းေစပါတယ္။သြားတိုက္တံေပၚမွာ သြားတိုက္ေဆးထည့္ပါ။ၿပီးရင္ ႏို႔မႈန႔္ေလးေတြကို အေပၚကေနျဖဴးၿပီးေတာ့ သြားတိုက္လိုက္ပါ။(တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ကေနႏွစ္ႀကိမ္အထိတိုက္ႏိုင္ပါတယ္) မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါႏွင့္ ေရွာက္ရည္ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါကို သြားပြတ္တံေပၚမွာ ျဖဴးပါ။ ေရွာက္ရည္အစက္အနည္းငယ္ကို ခ်ၿပီးေတာ့ သြားတိုက္လိုက္ပါ။ ျဖဴေဖြးေတာက္ပတဲ့ သြားေလးေတြကိုပိုင္ဆိုင္ေစမွာ အမွန္ပါဘဲ။တစ္ခုသတိထားရမွာက ဒီလိုသြားတိုက္နည္းကို […]

ဘေစင်ပိုက်ပိတ်နေတဲ့အခါ ပွင့်သွားအောင်လုပ်နိုင်မယ့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း ၃ မျိုး ဘေစင်ပိုက်၊ ရေချိုးခန်းပိုက်တွေ ပိတ်သွားပြီး ရေမစီးပဲအိုင်နေတာမျိုးက အရမ်းစိတ်ညစ်စရာကောင်းသလို၊ စိတ်အနှောက်အယှက်လည်း အရမ်းဖြစ်ရပါတယ်နော်။ ဒီပြဿနာတွေကို ကြုံရတဲ့အခါ ပိုက်ပြင်ဆရာကို မခေါ်ခင် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို စမ်းသပ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။ လွယ်ကူထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေဖြစ်လို့ သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းလေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ (၁) မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရည် လိုအပ်သောပစ္စည်းများ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၄ဇွန်း ဆား ၂ ဇွန်း ရှာလကာရည် ၁ခွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ ဆားတို့ကို သေသေချာချာရောမွှေပြီး ပိုက်ထဲကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ရှာလကာရည်ကို ပွက်ပွက်ဆူတဲ့အထိ အပူပေးပြီး ပိုက်ထဲကို ထပ်လောင်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် ပိုက်အဝကို ချက်ချင်း တစ်ခုခုနဲ့ အုပ်ပြီးဖိထားလိုက်ပါ။နာရီဝက်ကြာတဲ့အခါမှာ ရေနွေးပူပူလောင်းချလိုက်ပါ။ပိုက်ထဲက ဂျီးတွေနဲ့ အစာဟောင်းတွေအကုန် မျောပါသွားပါလိမ့်မယ်။ (၂) Asprin Asprin ဆေးပြား ၂ပြားကို ပိုက်ထဲ […]

ကျောက်ကပ် နှလုံး အသည်းရောဂါတွေတောင် ပျောက်စေတဲ့ ကင်ပွန်းချဉ် “ကင်ပွန်းချဉ်ရဲ့အံ့မခမ်း အစွမ်း ဒီလောက်စွမ်းမှန်း ခုသိရပြီဗျာ” ကျောက်ကပ် နှလုံး အသည်းရောဂါတွေတောင် ပျောက်စေလို့ သိမ်းထားပါ ပူပြင်း ခြောက်သွေ့သော နွေကာလနှင့် လိုက်ဖက်သော အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်း အစာ တစ်မျိုးမှာ ကင်ပွန်းချဉ် ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသူ အတွက် အာဟာရဖြစ်ပြီး မကျန်းမာသူ အတွက် ဆေးဝါးဓာတ်စာ ဖြစ်သည့် ကင်ပွန်းချဉ်ကို အဖိုးနည်းဝန်ပါ သူသူငါငါ လွယ်ကူစွာ စားသုံး နိုင်သည်။ ကင်ပွန်းချဉ်ပင်သည် နွယ်ယောင်ပင်ယောင်ချုံပင်မျိုးဖြစ်သည်။ ပျော့ပျောင်းသော ပင်စည်နှင့် အရွက်တံတို့တွင် ဆူးရှိသည်။ အခက်စိမ်းများ၌ နီမှိုင်းမှိုင်း အရောင်အဆင်း ရှိသည်။ အရွက် သေး ငယ်ပြီး ရွက်ထိပ် ဝိုင်းသည်။ အသီးမှာ သီးတောင့်ရှည် မျိုးပြား၍ […]

မိုးနတ်မင်းကြီးရဲ့ သမီးလေး ၄ တန်းကျောင်းသူဘဝကထဲက စင်ကာပူမှာကျောင်းဝင်ခွင့်ရခဲ့ပြီး အမေရိကန်တက္ကသိုလ်မှာပါ ဆက်တက်ခွင့်ရခဲ့ ဒီလောက်စွမ်းရည်ရှိတဲ့ မြန်မာသမီးငယ်လေး တစ်ယောက်ကိုတွေ့ရ သိရတာ နိုင်ငံအတွက် အားရှိလိုက်တာ ဒီလိုစွမ်းရည်ရှိတဲ့ သားငယ် သမီးငယ်တွေ အများကြီးပေါ်ထွန်းပါစေ… အဲဒီစွမ်းရည်ရှိတဲ့ သမီးငယ်လေးနံမည်က “စွမ်းရည်“တဲ့ မြန်မာပြည်က ၄ တန်းကျောင်းသူ “စွမ်း”…. စင်္ကာပူကို မိခင်နဲ့အတူ လာလည်ရင်း …. ခဏတည်းတဲ့အိမ်က အိမ်ရှင်ကလေးလေးတွေနေတဲ့ ရပ်ကွက်ထဲက အစိုးရကျောင်းမှာ primary(4) ( Grade 4) အတွက် ဝင်ခွင့်စာမေးဝင်ဖြေကြည့်ရာ သူ့အဖြေတွေကို အဲဒီကျောင်းက သဘောကျပြီး.. တစ်တန်းကျော်ကာ primary (5) မှာ ဝင်ခွင့်ပေးလိုက်တဲ့အတွက် …စင်္ကာပူမှာ ကျောင်းနေဖြစ်သွားသတဲ့ သူများတိုင်းပြည်မှာ သမီးငယ်လေးကျောင်းတက်မှာမို့ မိခင်မှာ ကျန်တဲ့သားငယ်သမီးငယ် ခင်ပွန်းတို့ကိုထားခဲ့ပြီး သမီးကို လိုက်စောင့်ရှောက်ရသတဲ့။ […]

ဘဝမှာ အကြွေး ၃ မျိုး မတင်စေနဲ့ အကြွေး၃မျိုးလုံး မတင်စေနဲ့ ဘာကြွေးမှ မတင်မိစေနဲ့.. လောကကြီးမှာ ဘာကြွေးပဲ ဖြစ်ဖြစ် အကြွေးတင်ရင် ပြန်ဆပ်ရတယ်။ ဒီဘဝဆပ်ချင်ဆပ်၊ ဒီဘဝ မဆပ်ရင် နောက်ဘဝ ပြန်ဆပ်ရမှာပဲ။ ဒါကြောင့် ဘာကြွေးမှ မတင်တာ အကောင်းဆုံးပါ။အကြွေး ၃- မျိုး ရှိတယ်လို့ မှတ်ပါ။ ဥစ္စာကြွေး, နှုတ်ကြွေး, ဝဋ်ကြွေး တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ ၃- မျိုးထဲမှာ ဝဋ်ကြွေးက ကြောက်စရာ အကောင်းဆုံးပဲ။ ဘာကြောင့်လဲ၊ ဝဋ်ကြွေးက ဘဝပေါင်း မြောက်များစွာ ပြန်ဆပ်ရတယ်လေ။ မြတ်စွာဘုရားသည်ပင် အတိတ်က လုပ်ခဲ့တဲ့ အကုသိုလ်တွေကို ပြန်ဆပ်ခဲ့ရတယ်။ အဲဒါကိုပဲ ” ဝိပါက်တော်” လို့ ခေါ်ပါတယ်။ “ဝိပါက်တော် ဆယ့်နှစ်ပါး” […]

မေပန်းချီဆိုတာနဲ့ပရိသတ်ချစ်တဲ့နိုင်ငံကျော်တစ်ယောက်ပါ။ သူမကတော့မော်ဒယ်လောကနေပရိသတ်တွေအချစ်ရရှိကာအောင်မြင်လာတာပါ။ အခုနောက်ပိုင်းမှာတော့Live saleလေးတွေနဲ့အောင်မြင်လာတာပါ။ သူမရဲ့Live saleလေးတွေကပရိသတ်တွေကြားရေပန်းစားအောင်မြင်ခဲ့တာပါ။ လူမှုကွန်ရက်မှာလည်းပုံရိပ်လေးတွေကိုအမြဲတင်ပေးလေ့ရှိတာပါ။ အခုမှာလည်းပရိသတ်တွေစိတ်ဝင်စားခဲ့တဲ့စာလေးကိုတင်လိုက်တာပါ။ အနုပညာလောကသား အချင်းချင်းပဲကွယ် မသိကျတဲ့သူတွေမှမဟုတ်တာလေနော် ဒီလူနဲ့ ဒီလူမသိကျရင်လဲတမျိုးပေါ့အော်ဆိုပြီးတင်ခဲ့တာပါ။ လတ်တလောဖြစ်နေတဲ့မိုးအောင်ရင်ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးပြောပြခဲ့တာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ေမပန္းခ်ီဆိုတာနဲ႔ပရိသတ္ခ်စ္တဲ့ႏိုင္ငံေက်ာ္တစ္ေယာက္ပါ..။ သူမကေတာ့ေမာ္ဒယ္ေလာကေနပရိသတ္ေတြအခ်စ္ရရွိကာေအာင္ျမင္လာတာပါ။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့Live saleေလးေတြနဲ႔ေအာင္ျမင္လာတာပါ။ သူမရဲ႕Live saleေလးေတြကပရိသတ္ေတြၾကားေရပန္းစားေအာင္ျမင္ခဲ့တာပါ။ လူမႈကြန္ရက္မွာလည္းပုံရိပ္ေလးေတြကိုအၿမဲတင္ေပးေလ့ရွိတာပါ။ အခုမွာလည္းပရိသတ္ေတြစိတ္ဝင္စားခဲ့တဲ့စာေလးကိုတင္လိုက္တာပါ။ အႏုပညာေလာကသား အခ်င္းခ်င္းပဲကြယ္ မသိက်တဲ့သူေတြမွမဟုတ္တာေလေနာ္ ဒီလူနဲ႔ ဒီလူမသိက်ရင္လဲတမ်ိဳးေပါ့ေအာ္ဆိုၿပီးတင္ခဲ့တာပါ။ လတ္တေလာျဖစ္ေနတဲ့မိုးေအာင္ရင္ကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေျပာျပခဲ့တာလည္းျဖစ္ပါတယ္။

Zawgyiျဖင့္ ဖတ္ရန္) ပရိသတ္ႀကီးေရ သရုပ္ေဆာင္ ႏိႈင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္ ကေတာ့ ဗီဒီယိုဇာတ္ကား မ်ားစြာအျပင္ ရုပ္ရွင္းကားႀကီးေတြမွာပါ ပါဝင္သရုပ္ေဆာင္ ရိုက္ကူးခဲ့ရေသာ ဇာတ္ပို႔သရုပ္ေဆာင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္ၿပီး က်ရာဇာတ္ရုပ္တိုင္းကို ပီျပင္စြာ သရုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေသာသူ တစ္ၪီး ျဖစ္တဲ့အတြက္ ပရိသတ္ေတြရဲ့အားေပးမႈကို မင္းသမီးေတြနည္းတူ ခိုင္ခိုင္မာမာ ရရိွပိုင္ဆိုင္ထားေသာသူ တစ္ေယာက္လို႔ ဆိုရမွာပါေနာ္။ ႏိႈင္းယွဥ္ဟာ ဇာတ္ပို႔ဇာတ္ရံ တစ္ေယာက္ဆိုေပမယ့္ သူမရဲ့သရုပ္ေဆာင္ပီျပင္မႈနဲ႔ သူတစ္ဖက္သားအား ကူညီေဖးမတတ္ေသာ စိတ္ထားတို႔ေၾကာင့္ နာမည္ႀကီးကာ လူခ်စ္လူခင္ေပါမ်ားလြန္းသူ တစ္ၪီးျဖစ္ပါတယ္။ အဆင္မေျပစဥ္မွာ ဇြဲမေလ်ာ့ဘဲ တစိုက္မတ္မတ္ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈတို႔ေၾကာင့္ အဆင္ေျပလာခဲ့ခ်ိန္မွာလည္း သူမအား ကူညီေပးခဲ့သူမ်ားႏွင့္ သူမကဲ့သို႔ ဇာတ္ပို႔အလႊာမွ ခက္ခဲေနသူမ်ားအား လက္တြဲေခၚယူလို႔ ရသေလာက္ အလုပ္မ်ားကို တြဲေခၚယူကာ စားဝတ္ေနေရး ေျပလည္ေစဖို႔ ကူညီေပးေနသူ လည္းျဖစ္တဲ့အတြက္ ပရိတ္သတ္ေတြက ႏိႈင္းယွဥ္ရဲ့အေပၚမွာ အခ်စ္ေတြ […]