လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ အထင္က အသက္ငယ္တုန္းမွာ ေပ်ာ္စရာေတြမ်ားၿပီး အသက္ေလးနည္းနည္း ရလာတာနဲ႔ ေပ်ာ္စရာေတြ ႐ွားပါးလာတယ္ေပါ့။ တကယ္တမ္းမွာေတာ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္အ႐ြယ္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ပိုမ်ားတတ္ၿပီးေတာ့ ၂၀ ေက်ာ္လာတာနဲ႔ ရင့္က်က္တည္ၿငိမ္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုအားကိုးႏုိင္လာတဲ့အတြက္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ သိပ္မ႐ွိဘူးဆိုတာကို ဒီအခ်က္္ေတြက သက္ေသျပေနပါတယ္။
သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္အလွကို ပိုလက္ခံလာတတ္တယ္။ အသက္ငယ္႐ြယ္တုန္းမွာေတာ့ သူမ်ားေတြရဲ႕ လွပမႈေတြကို အားက်ခဲ့ေပမယ့္ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါမွာ ကိုယ့္ရဲ႕ အလွက တန္ဖိုး႐ွိတယ္ဆုိတာ သိလာၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕နဂိုအလွကို သဘာဝက်က်ေလး ပိုလွလာေအာင္ ျပင္ဆင္လာတတ္တယ္။
ရင့္က်က္မႈက ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈပို႐ွိလာေစၿပီး စိတ္ညစ္စရာေတြ သိပ္မေတြးတတ္သလုိ သူမ်ားေတြဆီမွာလည္း ကုိယ့္ရဲ႕အေၾကာင္းေတြကို ဒရာမာမခ်ိဳးျပတတ္ေတာ့ဘူး။ သူမ်ားေတြနဲ႔ ကြဲျပားေနမွာကိုလည္း မ႐ွက္တတ္ေတာ့သလို တစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေနမွာကိုလည္း မေၾကာက္တတ္ေတာ့ဘူး။
ငယ္ငယ္တုန္းကေတာ့ တစ္ေနေနရာသြားမယ္ဆုိ တစ္ေယာက္ေယာက္ပါမွ သြားတတ္တာမ်ိဳးက အသက္ႀကီးလာေတာ့ တစ္ေယာက္တည္း ဘာမဆုိ လုပ္လာႏုိ္င္တယ္။
သူမ်ားေတြရဲ႕ အျမင္ေတြနဲ႔ ေဝဖန္မႈေတြကို အရင္ကေလာက္ ဂ႐ုမစိုက္တတ္ေတာ့သလုိ ရည္းစား႐ွိတာ၊ မ႐ွိတာေတြကိုလည္း သိပ္အေရးတယူျဖစ္မေနဘူး။ ဆယ္ေက်ာ္သက္တုန္းကေတာ့ ကိုယ့္မွာ ရည္းစားမ႐ွိရင္ပဲ လူရာမဝင္သလုိ မခံစားမိေစေတာ့ဘူး။ ကိုယ္လုိခ်င္တဲ့ အိပ္မက္ေတြအတြက္ပဲ ပိုဦးစားေပးျဖစ္လာတယ္၊
ျဖစ္ခ်င္္တာေတြအတြက္ အေလးထားတတ္လာတယ္။ အရင္ကလုိ အျပင္ေတြ အရမ္းလမ္းမသလား ျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ေန႔တုိင္း အျပင္မထြက္ရ မေနႏုိင္တဲ့ အက်င့္ေတြလည္း ေျပာင္းလဲလာတယ္။ တစ္ေယာက္တည္း အိမ္မွာ ေအးေအးေဆးေဆး လြတ္လပ္စြာ အနားယူရတာကို ပိုသေဘာက်လာတယ္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္တုန္းကလို ေတြ႔ရာလူကို ရင္မခုန္တတ္ေတာ့သလို၊ ကိုယ့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ကို ေသခ်ာစဥ္းစားၿပီးမွ ေ႐ြးခ်ယ္တတ္လာတယ္။ ကိုယ့္အတြက္ ပိုေကာင္းမြန္တဲ့ သူ၊ ပိုေကာင္းမြန္တဲ့ ဆက္ဆံေရးကို တည္ေဆာက္ႏုိင္လာတယ္။ ပိုရင့္က်က္္တဲ့ သူ၊ ကိုယ္နဲ႔အတူ တစ္ဘဝလံုး လက္တြဲသြားႏုိင္မယ့္သူမ်ိဳးကို ေ႐ြးခ်ယ္လာမိတယ္။
ကိုယ့္အားကိုယ္ ကိုးတတ္လာၿပီး အမွီအခိုကင္းကင္းနဲ႔ ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ ကိုယ္ရပ္တည္လာႏုိင္တယ္။ ကိုယ့္လုိခ်င္တဲ့ လမ္းေၾကာင္းေတြ၊ အိပ္မက္ေတြကို ကိုယ္တုိင္အေကာင္အထည္ ေဖာ္လာႏုိ္င္တယ္။
ေငြသံုးတာေတြ ေလ်ာ့လာတယ္၊ အရင္လို စိတ္အလုိလုိက္ၿပီး ဝယ္ခ်င္တာေတြခ်ည္း ေလွ်ာက္မဝယ္ျဖစ္ေတာ့ဘူး။ အရင္ကထက္ ေငြကို စနစ္တက် သံုးတတ္လာတယ္၊ အေၾကြးမ႐ွိတဲ့သူက ပိုစိတ္ခ်မ္းသာရတယ္ဆုိတာကို ေကာင္းေကာင္းသိလာတယ္။
ကိုယ္တုိင္ ခ်က္ျပဳတ္တတ္ေအာင္ သင္ယူလာတတ္တယ္။ ျဖစ္သလို စားတတ္တာမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ ေသခ်ာေလး စနစ္တက် က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္မွ်တစြာ စားေသာက္တတ္လာတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို ဂ႐ုစိုက္လာတယ္၊ အားကစားေတြလုပ္ျဖစ္လာတယ္၊ စိတ္က်န္းမာေရးေရာ၊ ကိုယ္က်န္းမာေရးကိုပါ အေလးထားျဖစ္တယ္။
အေပါင္းအသင္း သူငယ္ခ်င္းေတြ နည္းလာတယ္။ ကိုယ့္အေပၚ တကယ္စစ္မွန္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း အနည္းငယ္သာ ကိုယ့္အနားမွာ ႐ွိလာတယ္။ သူငယ္ခ်င္းမ်ားမ်ား႐ွိတာထက္ ကိုယ့္အေပၚ တကယ္ခင္မင္တဲ့ သူငယ္္ခ်င္းေတြကိုပဲ တန္ဖိုးထား ခင္မင္တတ္လာတယ္။
ကေလးကလား ဆန္တဲ့ အဝတ္အစားေတြ၊ ေနထုိင္ပံုေတြထက္ တည္ၿငိမ္ရင့္က်က္တဲ့ ပံုစံ၊ အဆင့္အတန္း ႐ွိ႐ွိ ေနထိုင္တတ္လာတယ္္။ ေစ်းေပါေပါနဲ႔ မ်ားမ်ားရတဲ့ အဝတ္အစားေတြထက္ တစ္ထည္ပဲ ရရင္ေတာင္ ေစ်းအသင့္အတင့္႐ွိၿပီး ေကာင္းမြန္တဲ့ အဝတ္စားမ်ိဳးကို ေ႐ြးဝယ္တတ္လာတယ္။
အတိတ္က အမွားေတြကေန သင္ခန္းစာ ေကာင္းေကာင္းေတြ ယူတတ္္လာသလုိ အမွန္ဘယ္လုိျပင္ရမယ္ဆုိတာ ေကာင္းေကာင္းသိလာတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕အမွားေတြကို လက္ခံတတ္လာသလုိ အမွန္ျပင္ဆင္ဖုိ႔အတြက္ ႀက္ိဳးစားျဖစ္္လာတယ္။
Khin