အစာအိမ်သမားများ ဆောင်အပ်သောဆေး ရှယ်ပြီး သိမ်းထားသင့်တဲ့ ဆေးနည်းလေးပါ
အစာအိမ်သမားများဆောင်အပ်သောဆေး”
ရှယ်ပြီးသိမ်းထားသင့်တဲ့ဆေးနည်းလေးပါည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးဖြစ်ရကာ ပျို့အန်ခြင်း၊သွေးဝမ်းသွားခြင်းပင်ဖြစ်တတ်ပါသည်။
ထိုဝေဒနာများမခံရအောင် နည်းကောင်း လေးတင်ပြ အပ်ပါသည
(၁) ငှက်ပျောသီးဖီးကြမ်း(၂)ဖီးကို အခွံနွှာပြီးပါးပါးလှီ၍နေတွင်လှန်းပါ။ပြီးလျှှင်အမှုန့်ကြိတ်ပါ (သို့)ထောင်းပါ။
(၂) နွယ်ချိုမှုန့်ဟင်းခပ်ဇွန်း (၂)ဇွန်းမျှထည်ပါ။
(၃) နနွင်းမှုန့်စစ်စစ် ဟင်းခပ်ဇွန်း(၁)ဇွန်းထည့်ပါ။
ထို(၃)မျိုးကို ရောစပ်ပြီး လေလုံသောဖန်ဗူးထဲသို့ ထည့်ထားပါ။
သုံးစွဲရန်
နေစဉ်နံနက်တစ်ကြိမ်/ညတစ်ကြိမ် ကော်ဖီဇွန်း(၁)ဇွန်းက ိုပုံမှန် စားပေးပါ။
ထိုဆေးသည် အစာအိမ်ကို အားရှိစေပြီးအစာအိမ်နာ၊ လေအောင့် လေနာနှင့် အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်ခြင်းကင်းဝေး စေပြီး အစာအိမ်ရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းစေပါကြောင်း။
သိမီသမျှ အစာအိမ်ဆေးနည်းအားတင်ပြလိုက််ပါသည်။
နွယ်ချိုမှုန့်ကို ပရဆေးဆိုင်တွင်လွယ်ကူစွာ ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
Credit:ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်)
naethitmyanmar
Zawgyi
အစာအိမ္သမားမ်ား ေဆာင္အပ္ေသာေဆး ရွယ္ၿပီး သိမ္းထားသင့္တဲ့ ေဆးနည္းေလးပါ
အစာအိမ္သမားမ်ားေဆာင္အပ္ေသာေဆး”
ရွယ္ၿပီးသိမ္းထားသင့္တဲ့ေဆးနည္းေလးပါည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္ရကာ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ေသြးဝမ္းသြားျခင္းပင္ျဖစ္တတ္ပါသည္။
ထိုေဝဒနာမ်ားမခံရေအာင္ နည္းေကာင္း ေလးတင္ျပ အပ္ပါသည္
(၁) ငွက္ေပ်ာသီးဖီးၾကမ္း(၂)ဖီးကို အခြံႏႊာၿပီးပါးပါးလွီ၍ေနတြင္လွန္းပါ။ၿပီးလွ်ွင္အမႈန႔္ႀကိတ္ပါ (သို႔)ေထာင္းပါ။
(၂) ႏြယ္ခ်ိဳမႈန႔္ဟင္းခပ္ဇြန္း (၂)ဇြန္းမွ်ထည္ပါ။
(၃) နႏြင္းမႈန႔္စစ္စစ္ ဟင္းခပ္ဇြန္း(၁)ဇြန္းထည့္ပါ။
ထို(၃)မ်ိဳးကို ေရာစပ္ၿပီး ေလလုံေသာဖန္ဗူးထဲသို႔ ထည့္ထားပါ။
သုံးစြဲရန္
ေနစဥ္နံနက္တစ္ႀကိမ္/ညတစ္ႀကိမ္ ေကာ္ဖီဇြန္း(၁)ဇြန္းက ိုပုံမွန္ စားေပးပါ။
ထိုေဆးသည္ အစာအိမ္ကို အားရွိေစၿပီးအစာအိမ္နာ၊ ေလေအာင့္ ေလနာႏွင့္ အစာအိမ္အခ်ဥ္ေပါက္ျခင္းကင္းေဝး ေစၿပီး အစာအိမ္ေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါေၾကာင္း။
သိမီသမွ် အစာအိမ္ေဆးနည္းအားတင္ျပလိုက္္ပါသည္။
ႏြယ္ခ်ိဳမႈန႔္ကို ပရေဆးဆိုင္တြင္လြယ္ကူစြာ ဝယ္ယူႏိုင္ပါသည္။
Credit:ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)
naethitmyanmar
