အမျိုးသမီးများ အသက်(၄၀) ကျော်လာပါကအမျိုးသမီးရောဂါ တမျိုး ဖြစ်သော သွေးဆုံး မီးယပ် ကိုင်သော ဝေဒနာကိုသက်သာ ပျောက်ကင်းစေရန် အတွက်
၁- နွားနို့ တစ်ပိသာ (သို့) ၂ လီတာခန့် ၂- ဘဲဥ ၁၀ လုံး ၃- ကျောက်ဖရုံသီး ခပ်ငယ်ငယ် တစ်လုံးတို့ ကိုတစ်ရက် တစ်မျိုး သုံးရက် စားသုံးပေးရမှာဖြစ်ပါတယ် ။
ပထမ နေ့မှာ နွားနို့ တစ်ပိသာ (သို့) ၂ လီတာ ခန့် ကိုတစ်ရက် တည်း ကုန်အောင် သောက်ရပါမယ် ဒုတိယ နေ့ မှာ ဘဲဥပြုတ်(၁၀) လုံး ကို ကုန်အောင်စားပြီး တတိယ နေ့ မှာတော့ ကျောက်ဖရုံသီး ကို အခွံနွှာ အစေ့ထုပ်ပြီးအသားကို ဘလင်ဒါ(Blender)မွှေပြီး အရည် စစ်သောက်ရပါမည်။
လည်းကောင်း(၃) မျိုးကို ရက် မခြားပဲ စား ၊ သောက်ပေးရပါမည်၊
မိတ်ဆွေ များ ဝေမျှပါတယ် ထိုင်းကရတဲ့ဆေးနည်းလေးပါ။
ပြန်လည်မျှဝေပါသည် မြန်မာ့ဆေးစွမ်းနှင့်အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများ
(လေးစားမှုဖြင့် ခရက်ဒစ်)
အမ်ိဳးသမီးမ်ား အသက္(၄၀) ေက်ာ္လာပါကအမ်ိဳးသမီးေရာဂါ တမ်ိဳး ျဖစ္ေသာ ေသြးဆုံး မီးယပ္ ကိုင္ေသာ ေဝဒနာကိုသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ အတြက္
၁- ႏြားႏို႔ တစ္ပိသာ (သို႔) ၂ လီတာခန႔္ ၂- ဘဲဥ ၁၀ လုံး ၃- ေက်ာက္ဖ႐ုံသီး ခပ္ငယ္ငယ္ တစ္လုံးတို႔ ကိုတစ္ရက္ တစ္မ်ိဳး သုံးရက္ စားသုံးေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္ ။
ပထမ ေန႔မွာ ႏြားႏို႔ တစ္ပိသာ (သို႔) ၂ လီတာ ခန႔္ ကိုတစ္ရက္ တည္း ကုန္ေအာင္ ေသာက္ရပါမယ္ ဒုတိယ ေန႔ မွာ ဘဲဥျပဳတ္(၁၀) လုံး ကို ကုန္ေအာင္စားၿပီး တတိယ ေန႔ မွာေတာ့ ေက်ာက္ဖ႐ုံသီး ကို အခြံႏႊာ အေစ့ထုပ္ၿပီးအသားကို ဘလင္ဒါ(Blender)ေမႊၿပီး အရည္ စစ္ေသာက္ရပါမည္။
လည္းေကာင္း(၃) မ်ိဳးကို ရက္ မျခားပဲ စား ၊ ေသာက္ေပးရပါမည္၊
မိတ္ေဆြ မ်ား ေဝမွ်ပါတယ္ ထိုင္းကရတဲ့ေဆးနည္းေလးပါ။
ျပန္လည္မွ်ေဝပါသည္ ျမန္မာ့ေဆးစြမ္းႏွင့္အိမ္တြင္းေဆးၿမီးတိုမ်ား
(ေလးစားမႈျဖင့္ ခရက္ဒစ္)
