ေက်ာက္ကပ္ေဝဒနာ ကိုိယ္တိုင္ အမွန္တကယ္ ေပ်ာက္ခဲ့လို႔ ေဝမွ်ျခင္းပါ

ေက်ာက္ကပ္ေဝဒနာ ကိုယ္တိုင္ေပ်ာက္ခဲ့လို႔ မွ်ေဝျခင္းပါ

ေက်ာက္ကပ္ေဝဒနာ ကိုယ္တိုင္ေပ်ာက္ကင္းခဲ့ၿပီး လူေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္ ကို မွ်ေဝခဲ့ရာ အကုန္လုံး သက္သာေပ်ာက္ကင္း ခဲ့ပါသျဖင့္ တင္ျပေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ပုံတြင္ျပထားသည့္နံပါတ္စဥ္အတိုင္း ျပဳလုပ္ပါ။

(1) အညႇာတံပါေသာ နာနတ္သီးအမွည့္တလုံး ဝယ္ပါ။

(2)မ်ိဳးပြားေခါင္းကို ခ်ိဳးပစ္ပါ။

(3)အခြံခြာ မ်က္ေစ့ထုတ္ပစ္ပါ။

(4)သင့္ေတာ္ေသာဒန္အိုးတလုံးထဲ အသီးကိုထဲ့ပါ။

အညႇာအတန္ကိုအေပၚေထာင္ထားပါ။ အသီး၏ကိုယ္လုံးျမဳပ္သည္အထိ ေရထဲ့ပါ။ မီးဖိုေပၚတင္၍ပြက္ပြက္ဆူ ေရ ၃ပုံ ၁ ပုံက်န္သည္အထိျပဳတ္ပါ။

(5)ေရခန္း၍တပုံသာက်န္ရွိခ်ိန္ မီးဖိုေပၚမွ အိုးကိုခ်၍အေအးခံပါ။အသီးကိုဖယ္ထုတ္ပစ္ပါ။အေအးခံထားေသာအရည္ကို ေမာ့ေသာက္ပါ။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး အႏၲရာယ္ လုံးဝ မရွိပါ။

က်ေနာ္ကိုယ္တိုင္ တကိုယ္လုံးေဖါေရာင္ ဆီးထဲ ေသြးပါ သည္အထိ ခံစားရၿပီး ဓါတ္မွန္တြင္ ေက်ာက္ကပ္ထိထားသည့္အေျဖ ရရွိထားသူကိုယ္တိုင္ေပ်ာက္ကင္းခဲ့သည့္ ေဆးနည္းျဖစ္ပါသည္။

ဤေဆးနည္းကို လမ္းၫႊန္ေပးခဲ့ပါေသာ ၂ခ/၈၄၈၃ ကို ေမာင္းခဲ့ပါေသာ ေက်းဇူးရွင္ ကြန္တိန္နာကားဆရာ ကိုအငယ္ေလးေရာက္ရာဘုံဘဝမွ သာဓုေခၚႏိုင္ပါေစရန္ျဖန႔္ေဝေပးပါသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံ ေဆးသုေတသန ေဆးေကာင္စီ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားခင္မ်ာ ဤေဆးနည္းကို သုေတသနျပဳေပး၍အမ်ားျပည္သူေကာင္းက်ိဳးအတြက္ျဖန႔္ေဝေပးပါရန္ ေလးစားစြာ ေတာင္းဆိုအပ္ပါသည္ခင္မ်ား။

မည္သူမဆို အမ်ားေကာင္းက်ိဳးအတြက္ျဖန႔္ေဝႏိုင္ပါသည္။

မရွင္းပါက ဖုန္း 09.966731123သို႔ ေမးပါ။

နာနတ္သီးကိုဝယ္ယူခဲ့စဥ္က အညႇာတန္အ႐ိုးမပါခဲ့သည့္အတြက္ သံပိုက္လုံးေလးျဖင့္ အစားထိုးထဲ့ျပထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။

Aung Naing

Unicode

ကျောက်ကပ်ဝေဒနာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ခဲ့လို့ မျှဝေခြင်းပါ

ကျောက်ကပ်ဝေဒနာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းခဲ့ပြီး လူပေါင်း ၅၀ ကျော် ကို မျှဝေခဲ့ရာ အကုန်လုံး သက်သာပျောက်ကင်း ခဲ့ပါသဖြင့် တင်ပြပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ပုံတွင်ပြထားသည့်နံပါတ်စဉ်အတိုင်း ပြုလုပ်ပါ။

(1) အညှာတံပါသော နာနတ်သီးအမှည့်တလုံး ဝယ်ပါ။

(2)မျိုးပွားခေါင်းကို ချိုးပစ်ပါ။

(3)အခွံခွာ မျက်စေ့ထုတ်ပစ်ပါ။

(4)သင့်တော်သောဒန်အိုးတလုံးထဲ အသီးကိုထဲ့ပါ။

အညှာအတန်ကိုအပေါ်ထောင်ထားပါ။ အသီး၏ကိုယ်လုံးမြုပ်သည်အထိ ရေထဲ့ပါ။ မီးဖိုပေါ်တင်၍ပွက်ပွက်ဆူ ရေ ၃ပုံ ၁ ပုံကျန်သည်အထိပြုတ်ပါ။

(5)ရေခန်း၍တပုံသာကျန်ရှိချိန် မီးဖိုပေါ်မှ အိုးကိုချ၍အအေးခံပါ။အသီးကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။အအေးခံထားသောအရည်ကို မော့သောက်ပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အန္တရာယ် လုံးဝ မရှိပါ။

ကျနော်ကိုယ်တိုင် တကိုယ်လုံးဖေါရောင် ဆီးထဲ သွေးပါ သည်အထိ ခံစားရပြီး ဓါတ်မှန်တွင် ကျောက်ကပ်ထိထားသည့်အဖြေ ရရှိထားသူကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းခဲ့သည့် ဆေးနည်းဖြစ်ပါသည်။

ဤဆေးနည်းကို လမ်းညွှန်ပေးခဲ့ပါသော ၂ခ/၈၄၈၃ ကို မောင်းခဲ့ပါသော ကျေးဇူးရှင် ကွန်တိန်နာကားဆရာ ကိုအငယ်လေးရောက်ရာဘုံဘဝမှ သာဓုခေါ်နိုင်ပါစေရန်ဖြန့်ဝေပေးပါသည်။

မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးသုတေသန ဆေးကောင်စီ အဖွဲ့အစည်းများခင်မျာ ဤဆေးနည်းကို သုတေသနပြုပေး၍အများပြည်သူကောင်းကျိုးအတွက်ဖြန့်ဝေပေးပါရန် လေးစားစွာ တောင်းဆိုအပ်ပါသည်ခင်များ။

မည်သူမဆို အများကောင်းကျိုးအတွက်ဖြန့်ဝေနိုင်ပါသည်။

မရှင်းပါက ဖုန်း 09.966731123သို့ မေးပါ။

နာနတ်သီးကိုဝယ်ယူခဲ့စဉ်က အညှာတန်အရိုးမပါခဲ့သည့်အတွက် သံပိုက်လုံးလေးဖြင့် အစားထိုးထဲ့ပြထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

Aung Naing