Knowledge

လူေတာမတိုးဝံ့ေသာ သမင္ျဖဴမ်ား အတြက္ အစြမ္းထက္ ေဆးနည္း

လူေတာမတိုးဝံ့ေသာ သမင္ျဖဴ အတြက္ ေဆးနည္း..

၂၀၀၅ ခုႏွစ္က လားရႈိးမွာေနစဥ္ ဘယ္ကေနဘယ္လိုျဖစ္လာမွန္းမသိဘဲ သမင္ျဖဴ အေရျပားေရာဂါ က်ေနာ္ျဖစ္လာတယ္ ။

ျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းဘယ္လိုဆိုတာ အစရွာမရဘူး ၊ အစားမွားျခင္းကစတာဘဲလို႔သုံးသပ္မိတယ္ ၊ အနာကေလးမေပါက္လိုက္နဲ႔ ေပ်ာက္တာနဲ႔ သမင္ျဖဴျဖစ္ေနခဲ့တယ္

ေျခကလက္ကေန အကြက္ကေလးေတြစျဖစလာၿပီး မ်က္ႏွာႏႈတ္ခမ္းေလးေတြပါကူးလာတယ္ ။

ေဆးေတြလည္းစုံေနၿပီ မေပ်ာက္ဘူး ၊ ဘယ္ဆရာမွမတတ္ႏိုင္ဘူး ၊ အျပငး္ထြက္ရင္ အကြက္ေလးေတြကို သနပခါးလူးၿပီးထြက္ရတယ္ ။

သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြေတြလည္းစုတ္တသပ္သပ္နဲ႔စိတ္မေကာင္းၾကဘူး ၊ မႏၲေလးကိုဆင္းေတာ့ မမႀကီးက က်ေနာ့္အျဖစ္ကိုျမျင္ပီး ငါ့ေမာင္ဘဝေတာ့သြားပါၿပိဆိုၿပိး ငိုပါတယ္ ။

က်ေနာ္ကေတာ့ စိတ္ဓာတ္မက်ပါဘူး ၊ အနာသိရင္ ေဆးရွိပါတယ္ ။

မမရယ္ ငိုမေနပါနဲ႔လို႔ႏွစ္သိမ့္လို္္က္ပါတယ္၊ ဒါနဲ႔ မျဖစ္ေတာဘူ႔း ကိုယ့္ေရာဂါကိုယ္ကုမွဘဲဆိုၿပိး ေဆနည္းေတြရွာတယ္၊ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ေဆးနည္းေတြအတိုင္း ေဆးေတြဝယ္တယ္ ။

က်ေနာ္ဝယ္တဲ့အထဲမွာ ေထာပါတ္ ၊ ကန႔္ခ်ဳပ္နီ ၊ ဆားပုတ္ ၊ေတြလည္းပါတယ္ ။

ကန႔္ခ်ဳပ္နီကို လား႐ိုးေစ်းႀကီးအတြင္းက ပရေဆးဆိုင္မွာဝယ္ေတာ ပိုင္ရွင္က ရွိေသးလာမီးဘူးဆိုၿပိ ရွာေပးတယ္ ။

ကံေကာင္းေထာက္မစြာနဲ႔ တစ္ဆုပ္စာေလာက္ရတယ္ အလကားေပးလိုက္တာပါ ။
( ပန္ခ်ာပီလူမ်ိဳးလို႔ထင္ပါတယ္ )

ဒါနဲ႔အိမ္ေရာက္ေတာ့ ဘယ္ေဆးနဲ႔စကုၾကည့္မလဲလို႔ေတြးတယ္ ။

စိတ္ကစြဲေနတယ္ ကန႔္ခ်ဳပ္နီ အင္းငါ့ေရာဂါကအျဖဴ အျဖဴကို အနီျဖစ္ေစဖို႔ ကန႔္ခ်ဳပ္နီနဲ႔ကုမယ္လို႔ အေတြးဝင္လုက္မိတယ္ ။

ဝမ္းသန႔္ဖို႔ ထမင္းရည္ကို ဆားပုတ္နဲ႔ေန႔တို္္င္းေသာက္မယ္ ၊ အသားငါးေရွာင္မယ္ ၊ဒိလိုေတြးၿပိး စ ကုပါတယ္ ။

ကန႔္ခ်ဳပ္နီေလးေတြကို မိန္းမကစိတ္ရွည္လက္ရွည္ေသြးေပးတယ္ ။

ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ကန႔္ခ်ဳပ္နီအ႐ိုးေလးေတြက ကန႔္ေကာ္႐ိုးေလးေတြလိုေသးေသးေလးေတြျဖစ္ေနလို႔ ၊ ေသြးၿပိးသားကနိ႔ခ်ဳပ္နီေလးေတြက္ို သမင္ျဖဴကြက္ေလးေတြအေပၚ လမ္းေပးတယ္ ။

ထမင္းရည္ကို ခြက္ႀကိးနဲ႔ငွဲ႔ေပးထားတယ္ မနက္အစာမစားခင္ ဆားပုတ္နဲ႔ေရာၿပိးအဝေသာက္တယ္ ။

က်န္တာကို ေန႔လည္ထပ္ေသာက္တယ္ ၊ အသီးအႏွံေတြကိုဘဲအားျပဳစားတယ္ ။

တစ္ပါတ္ေလာက္ေနေတာ့ ထူးျခားလာတယ္ ။

အျဖဴကြက္ေလးေတြထဲ အညိဳစက္ကေလးေတြဝင္လာတယ္ အားတက္လာတယ္ ။

၁၅ ရက္ေလာက္က်ေတာီ့သာသြားၿပီျဖဴကြက္ေတြေလ်ာ့နည္းသြားၿပီ တစ္လေလာက္က်ေတာ့ လုံးဝအရွင္းေပ်ာက္ကုန္တယ္ ။

အံ့ၾသစရာေကာင္းလိုက္တာ ကိုယ္ေရာဂါကိုယ္ကိုယ္တိုင္ကုၿပိးေပ်ာက္တာ ဝမ္းသာလိုက္တာ ဗ်ာ …

တကယ့္လက္ေတြ႕ဘဲ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္လည္းျဖစ္လို႔ လုပ္ေပးလိုက္တယ္ ခုေတာ့ေပ်ာက္ၿပီသူကေတာ့ ေျခေထာက္ကစျဖစ္တာ ၊ တစ္ကိုယ္လုံးသမားေတာ့က်ေနာ္မေပးဘူးေသးဘူး ၊

မွ်ေဝေပးလိုက္ပါ ဒီေဆးနည္းေလးကို –

၁၊ ကန႔္ခ်ဳပ္နီ

၂၊ ဆားပုတ္ႏွင့္ထမင္းရည္

၃၊ အသားေရွာင္ ဒါေလးပါဘဲ ကန႔္ခ်ဳပ္နီက အရက္နဲ႔ေသာက္တတ္ရင္ မတည့္ပါဘူး သတိထားပါ ။

Photo – Internet —အားလုံးက်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ ။ ။

Via—Sai Min Thant

Credit

==========

Unicode Version

လူတောမတိုးဝံ့သော သမင်ဖြူ အတွက် ဆေးနည်း

၂၀၀၅ ခုနှစ်က လားရှိုးမှာနေစဉ် ဘယ်ကနေဘယ်လိုဖြစ်လာမှန်းမသိဘဲ သမင်ဖြူ အရေပြားရောဂါ ကျနော်ဖြစ်လာတယ် ။

ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းဘယ်လိုဆိုတာ အစရှာမရဘူး ၊ အစားမှားခြင်းကစတာဘဲလို့သုံးသပ်မိတယ် ၊ အနာကလေးမပေါက်လိုက်နဲ့ ပျောက်တာနဲ့ သမင်ဖြူဖြစ်နေခဲ့တယ်

ခြေကလက်ကနေ အကွက်ကလေးတွေစဖြစလာပြီး မျက်နှာနှုတ်ခမ်းလေးတွေပါကူးလာတယ် ။

ဆေးတွေလည်းစုံနေပြီ မပျောက်ဘူး ၊ ဘယ်ဆရာမှမတတ်နိုင်ဘူး ၊ အပြင်းထွက်ရင် အကွက်လေးတွေကို သနပခါးလူးပြီးထွက်ရတယ် ။

သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေလည်းစုတ်တသပ်သပ်နဲ့စိတ်မကောင်းကြဘူး ၊ မန္တလေးကိုဆင်းတော့ မမကြီးက ကျနော့်အဖြစ်ကိုမြြင်ပီး ငါ့မောင်ဘဝတော့သွားပါပြိဆိုပြိး ငိုပါတယ် ။

ကျနော်ကတော့ စိတ်ဓာတ်မကျပါဘူး ၊ အနာသိရင် ဆေးရှိပါတယ် ။

မမရယ် ငိုမနေပါနဲ့လို့နှစ်သိမ့်လို်က်ပါတယ်၊ ဒါနဲ့ မဖြစ်တောဘူ့း ကိုယ့်ရောဂါကိုယ်ကုမှဘဲဆိုပြိး ဆေနည်းတွေရှာတယ်၊ ဖြစ်နိုင်တဲ့ဆေးနည်းတွေအတိုင်း ဆေးတွေဝယ်တယ် ။

ကျနော်ဝယ်တဲ့အထဲမှာ ထောပါတ် ၊ ကန့်ချုပ်နီ ၊ ဆားပုတ် ၊တွေလည်းပါတယ် ။

ကန့်ချုပ်နီကို လားရိုးဈေးကြီးအတွင်းက ပရဆေးဆိုင်မှာဝယ်တော ပိုင်ရှင်က ရှိသေးလာမီးဘူးဆိုပြိ ရှာပေးတယ် ။

ကံကောင်းထောက်မစွာနဲ့ တစ်ဆုပ်စာလောက်ရတယ် အလကားပေးလိုက်တာပါ ။ ။
( ပန်ချာပီလူမျိုးလို့ထင်ပါတယ် )

ဒါနဲ့အိမ်ရောက်တော့ ဘယ်ဆေးနဲ့စကုကြည့်မလဲလို့တွေးတယ် ။

စိတ်ကစွဲနေတယ် ကန့်ချုပ်နီ အင်းငါ့ရောဂါကအဖြူ အဖြူကို အနီဖြစ်စေဖို့ ကန့်ချုပ်နီနဲ့ကုမယ်လို့ အတွေးဝင်လုက်မိတယ် ။

ဝမ်းသန့်ဖို့ ထမင်းရည်ကို ဆားပုတ်နဲ့နေ့တို်င်းသောက်မယ် ၊ အသားငါးရှောင်မယ် ၊ဒိလိုတွေးပြိး စ ကုပါတယ် ။

ကန့်ချုပ်နီလေးတွေကို မိန်းမကစိတ်ရှည်လက်ရှည်သွေးပေးတယ် ။ ။

ဘာကြောင့်လည်းဆိုတော့ ကန့်ချုပ်နီအရိုးလေးတွေက ကန့်ကော်ရိုးလေးတွေလိုသေးသေးလေးတွေဖြစ်နေလို့ ၊ သွေးပြိးသားကနိ့ချုပ်နီလေးတွေကို သမင်ဖြူကွက်လေးတွေအပေါ် လမ်းပေးတယ် ။

ထမင်းရည်ကို ခွက်ကြိးနဲ့ငှဲ့ပေးထားတယ် မနက်အစာမစားခင် ဆားပုတ်နဲ့ရောပြိးအဝသောက်တယ် ။

ကျန်တာကို နေ့လည်ထပ်သောက်တယ် ၊ အသီးအနှံတွေကိုဘဲအားပြုစားတယ် ။

တစ်ပါတ်လောက်နေတော့ ထူးခြားလာတယ် ။

အဖြူကွက်လေးတွေထဲ အညိုစက်ကလေးတွေဝင်လာတယ် အားတက်လာတယ် ။

၁၅ ရက်လောက်ကျတောီ့သာသွားပြီဖြူကွက်တွေလျော့နည်းသွားပြီ တစ်လလောက်ကျတော့ လုံးဝအရှင်းပျောက်ကုန်တယ် ။

အံ့သြစရာကောင်းလိုက်တာ ကိုယ်ရောဂါကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကုပြိးပျောက်တာ ဝမ်းသာလိုက်တာ ဗျာ …

တကယ့်လက်တွေ့ဘဲ မိတ်ဆွေတစ်ယောက်လည်းဖြစ်လို့ လုပ်ပေးလိုက်တယ် ခုတော့ပျောက်ပြီသူကတော့ ခြေထောက်ကစဖြစ်တာ ၊ တစ်ကိုယ်လုံးသမားတော့ကျနော်မပေးဘူးသေးဘူး ၊

မျှဝေပေးလိုက်ပါ ဒီဆေးနည်းလေးကို –

၁၊ ကန့်ချုပ်နီ

၂၊ ဆားပုတ်နှင့်ထမင်းရည်

၃၊ အသားရှောင် ဒါလေးပါဘဲ ကန့်ချုပ်နီက အရက်နဲ့သောက်တတ်ရင် မတည့်ပါဘူး သတိထားပါ ။

Photo – Internet —အားလုံးကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ ။ ။

Via—Sai Min Thant

Credit