Health Care

ချွတ်ရခက်ပြီး ဂျွတ်တက်နေတဲ့ လည်ပင်း ကချေးတွေကို မိနစ်၂၀အတွင်း ပျောက်သွားစေမယ့်နည်း.

လည်ပင်း ၊ ဂုတ်မည်းခြင်းက တော်တော်ကြည့်ရဆိုးတဲ့ ကိစ္စပါ ။

မိန်းကလေးတွေဆိုရင်လည်း လည်ပင်းပြဲပြဲ လေးတွေဝတ်ရင် လည်တိုင်လေးကြည်လင်ပြီး ဂုတ်ပိုးလေးတွေ ဖြူ ဝင်းနေမှ ကြည့်ကောင်းတာပါ ။

ချေးတွေ ကြောင့် လည်ပင်း ၊ဂုတ်တွေမည်းနေခြင်းက အမြင်အားဖြင့်လည်း မတင့်တယ်လှပါဘူး.. ။

လည်ပင်းဖြူ ဖို့ နည်းတွေအမျိုးမျိုး ကြိုးစားပေမယ့် မဖြူနိုင်ဖြစ်နေသူများအတွက် အရမ်းကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းလေးကို မျှဝေပေးပါ့မယ် ။

မိနစ်၂၀တည်းနဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ရလဒ်ကို ရသွားစေမှာပါ ။

ပါဝင်ပစ္စည်းကလည်း အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်ပါတယ် ။

Baking Soda – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်း

အုန်းဆီ – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်း

ဆား – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ဖော်ပြထားသော ပမာဏတွေအတိုင်း အကုန်ရောစပ်လိုက်ပြီး.. လည်ပင်း တဝိုက်သုတ်လိမ်းလိုက်ပါ ။

၁၅မိနစ်ခန့်ကြာတဲ့အခါမှာ ရေနွေးဖြင့်ဆေးကြောလိုက်ပါ ။ baking soda က အရေပြားပေါ်မှာရှိတဲ့..

ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဖြူ ဝင်းစေနိုင်ကာ အုန်းဆီကတော့ အရေပြားကို သဘာဝအတိုင်း စိုပြေမှု ပေးစွမ်းမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။

ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပါတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၂ကြိမ် လုပ်ပေးနိုင်ရင်တောင် ရက်သတ္တ ပါတ်ကြာတဲ့အခါမှာ..

သိသိသာသာ ကပ်နေတဲ့ ချေးတွေမရှိတော့ဘဲ ဖြူဝင်းလာစေ မှာပါ ။ ဖြူ ဝင်းတဲ့လည်တိုင် လေးတွေုရရှိကြပါစေ..။ခရက္ဒစ္

Unicode

လည်ပင်း ၊ ဂုတ်မည်းခြင်းက တော်တော်ကြည့်ရဆိုးတဲ့ ကိစ္စပါ ။

မိန်းကလေးတွေဆိုရင်လည်း လည်ပင်းပြဲပြဲ လေးတွေဝတ်ရင် လည်တိုင်လေးကြည်လင်ပြီး ဂုတ်ပိုးလေးတွေ ဖြူ ဝင်းနေမှ ကြည့်ကောင်းတာပါ ။

ချေးတွေ ကြောင့် လည်ပင်း ၊ဂုတ်တွေမည်းနေခြင်းက အမြင်အားဖြင့်လည်း မတင့်တယ်လှပါဘူး.. ။

လည်ပင်းဖြူ ဖို့ နည်းတွေအမျိုးမျိုး ကြိုးစားပေမယ့် မဖြူနိုင်ဖြစ်နေသူများအတွက် အရမ်းကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းလေးကို မျှဝေပေးပါ့မယ် ။

မိနစ်၂၀တည်းနဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ရလဒ်ကို ရသွားစေမှာပါ ။

ပါဝင်ပစ္စည်းကလည်း အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်ပါတယ် ။

Baking Soda – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်း

အုန်းဆီ – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်း

ဆား – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ဖော်ပြထားသော ပမာဏတွေအတိုင်း အကုန်ရောစပ်လိုက်ပြီး.. လည်ပင်း တဝိုက်သုတ်လိမ်းလိုက်ပါ ။

၁၅မိနစ်ခန့်ကြာတဲ့အခါမှာ ရေနွေးဖြင့်ဆေးကြောလိုက်ပါ ။ baking soda က အရေပြားပေါ်မှာရှိတဲ့..

ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဖြူ ဝင်းစေနိုင်ကာ အုန်းဆီကတော့ အရေပြားကို သဘာဝအတိုင်း စိုပြေမှု ပေးစွမ်းမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။

ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပါတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၂ကြိမ် လုပ်ပေးနိုင်ရင်တောင် ရက်သတ္တ ပါတ်ကြာတဲ့အခါမှာ..

သိသိသာသာ ကပ်နေတဲ့ ချေးတွေမရှိတော့ဘဲ ဖြူဝင်းလာစေ မှာပါ ။ ဖြူ ဝင်းတဲ့လည်တိုင် လေးတွေုရရှိကြပါစေ..။ခရက္ဒစ္