အိမ်မှာ လေဖြန်းထားတဲ့ အဖေတောင် သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့ နည်းလေးမို့ အားလုံးကို ကုသိုလ်အဖြစ် မျှဝေလိုက်ပါတယ်။
လေဖြတ်လူနာတောင် ၂ ပတ်အတွင်း လမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့ မြန်မာ့ဆေးနည်းလေးဖြစ်ပယ်။အကြောညပ်၊ အဆစ်လွဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအပြင်
လေဖြတ်လူနာတောင် နှစ်ပတ်မကြာလမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့ အိမ်တွင်းဆေးနည်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော်..ညောင်းညာကိုက်ခဲလို့ပဲဖြစ်စေ ၊ အကြော
ညပ်လို့ပဲဖြစ်စေ ၊ အရိုးအကြောအဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းပဲဖြစ်စေခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့အိမ်တွင်းသုံးလိမ်းဆေးလေးပါ။
လေဖြတ်တာကိုသိတာနဲ့ အဲ့ဒီဆေးဖော်ပြီးလိမ်းပေးပါတယ်။နှစ်ပတ်မကြာဘူး။ လမ်းပြန်လျှောက်နိုင်ပါတယ်။စိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ပြုစုဖို့တော့လိုပါလိမ့်မယ်။
ထိခိုက်ပြတ်ရှဒဏ်ရာတွေ သွေးထွက်လွန်ရင်လည်းဆေးရည်အနည်းငယ်လောင်းရုံနဲ့ သွေးတိတ်နိုင်ပါတယ်။
အိမ်တွင်းသုံး ဘက်စုံဆေး
ဆေးကြီးပြုလုပ်ပုံကတော့…အရက်ဆီ ၊ဒီဇယ်ဆီ ၊နှမ်းဆီ ၊ရှောက်သီး….. အရည်ကိုညှစ်ယူရပါမယ်။အထက်ပါအရည်များကို ဆတူရောနှောပါ။
ရှောက်သီးမှာပါတဲ့ အခွံကအစ အစေ့အဆုံး လွှင့်မပစ်ရပါ။ထိုအရည်ထဲတွင်ရောထည့်ပါ။ ထိုအရည်များကို အဝကျယ်ဖန်ပုလင်းအတွင်းကိုထည့်ပါ။
အဝတ်ချုပ်အပ်ကလေးငါးချောင်းထည့်လိုက်ပါဦး။ထို့နောက်နေပူလှန်းပါ။ ပုလင်းထဲမှအပ်ကလေးအရည်ပျော်သွားချိန်တွင် စတင်အသုံးပြုလို့ရပါပြီ။
ပုလင်းအဝကျယ်သုံးစေခြင်းမှာ ပုလင်းထဲရှိရှောက်ခွံများကိုနှိုက်ယူနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိမ်းလျှင်ထိုရှောက်ခွံကလေးများနှင့် နာကျင်သည့်နေရာကို အသားထဲစိမ့်ဝင်အောင် ပွတ်ပေးရပါမည်။
အကိုက်အခဲကြောင့် ဝေဒနာခံစားရသူများ အမြန်ဆုံးသက်သာာက်ကင်းကြပါစေ။
အလွန်အသုံးဝင်သော လိမ်းဆေးဖြစ်ပါသည်။ပြုလုပ်နည်းမခက်ပါ။ ကျန်းမာကြပါစေ။
naethitmyanmar
အချိန် ၂ ပတ်အတွင်း လေဖြတ်ထားသူပင် လမ်းပြန်လျှောက်စေနိုင်တဲ့ မြန်မာ့ဆေးနည်း
အိမ်အခြိနျ ၂ ပတျအတှငျး လဖွေတျထားသူပငျ လမျးပွနျလြှောကျစနေိုငျတဲ့ မွနျမာ့ဆေးနညျး
အိမျမှာ လဖွေနျးထားတဲ့ အဖတေောငျ သကျသာပြောကျကငျးခဲ့တဲ့ နညျးလေးမို့ အားလုံးကို ကုသိုလျအဖွဈ မြှဝလေိုကျပါတယျ။
လဖွေတျလူနာတောငျ ၂ ပတျအတှငျး လမျးပွနျလြှောကျနိုငျတဲ့ မွနျမာ့ဆေးနညျးလေးဖွဈပယျ။အကွောညပျ၊ အဆဈလှဲ၊ ခန်ဓာကိုယျအတှငျးပိုငျးနာကငြျမှုဟူသမြှအပွငျ
လဖွေတျလူနာတောငျ နှဈပတျမကွာလမျးပွနျလြှောကျနိုငျတဲ့ အိမျတှငျးဆေးနညျးလေးကို ပွနျလညျမြှဝလေိုကျပါတယျနောျ..ညောငျးညာကိုကျခဲလို့ပဲဖွဈစေ ၊ အကွော
ညပျလို့ပဲဖွဈစေ ၊ အရိုးအကွောအဆဈအမွဈ ကိုကျခဲနာကငြျခွငျးပဲဖွဈစခေန်ဓာကိုယျအတှငျးပိုငျးနာကငြျမှုဟူသမြှအတှကျ အထူးကောငျးမှနျတဲ့အိမျတှငျးသုံးလိမျးဆေးလေးပါ။
လဖွေတျတာကိုသိတာနဲ့ အဲ့ဒီဆေးဖောျပွီးလိမျးပေးပါတယျ။နှဈပတျမကွာဘူး။ လမျးပွနျလြှောကျနိုငျပါတယျ။စိတျရှညျလကျရှညျနဲ့ပွုစုဖို့တော့လိုပါလိမ့ျမယျ။
ထိခိုကျပွတျရှဒဏျရာတှေ သှေးထှကျလှနျရငျလညျးဆေးရညျအနညျးငယျလောငျးရုံနဲ့ သှေးတိတျနိုငျပါတယျ။
အိမျတှငျးသုံး ဘကျစုံဆေး
ဆေးကွီးပွုလုပျပုံကတော့…အရကျဆီ ၊ဒီဇယျဆီ ၊နှမျးဆီ ၊ရှောကျသီး….. အရညျကိုညှဈယူရပါမယျ။အထကျပါအရညျမြားကို ဆတူရောနှောပါ။
ရှောကျသီးမှာပါတဲ့ အခှံကအစ အစေ့အဆုံး လှှင့ျမပဈရပါ။ထိုအရညျထဲတှငျရောထည့ျပါ။ ထိုအရညျမြားကို အဝကယြျဖနျပုလငျးအတှငျးကိုထည့ျပါ။
အဝတျခြုပျအပျကလေးငါးခြောငျးထည့ျလိုကျပါဦး။ထို့နောကျနပေူလှနျးပါ။ ပုလငျးထဲမှအပျကလေးအရညျပြောျသှားခြိနျတှငျ စတငျအသုံးပွုလို့ရပါပွီ။
ပုလငျးအဝကယြျသုံးစခွေငျးမှာ ပုလငျးထဲရှိရှောကျခှံမြားကိုနှိုကျယူနိုငျရနျဖွဈသညျ။ ဆေးလိမျးလြှငျထိုရှောကျခှံကလေးမြားနှင့ျ နာကငြျသည့ျနရောကို အသားထဲစိမ့ျဝငျအောငျ ပှတျပေးရပါမညျ။
အကိုကျအခဲကွောင့ျ ဝဒေနာခံစားရသူမြား အမွနျဆုံးသကျသာာကျကငျးကွပါစေ။
အလှနျအသုံးဝငျသော လိမျးဆေးဖွဈပါသညျ။ပွုလုပျနညျးမခကျပါ။ ကနြျးမာကွပါစေ။
naethitmyanmarမှာ လေဖြန်းထားတဲ့ အဖေတောင် သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့ နည်းလေးမို့ အားလုံးကို ကုသိုလ်အဖြစ် မျှဝေလိုက်ပါတယ်။
လေဖြတ်လူနာတောင် ၂ ပတ်အတွင်း လမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့ မြန်မာ့ဆေးနည်းလေးဖြစ်ပယ်။အကြောညပ်၊ အဆစ်လွဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအပြင်
လေဖြတ်လူနာတောင် နှစ်ပတ်မကြာလမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့ အိမ်တွင်းဆေးနည်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော်..ညောင်းညာကိုက်ခဲလို့ပဲဖြစ်စေ ၊ အကြော
ညပ်လို့ပဲဖြစ်စေ ၊ အရိုးအကြောအဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းပဲဖြစ်စေခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့အိမ်တွင်းသုံးလိမ်းဆေးလေးပါ။
လေဖြတ်တာကိုသိတာနဲ့ အဲ့ဒီဆေးဖော်ပြီးလိမ်းပေးပါတယ်။နှစ်ပတ်မကြာဘူး။ လမ်းပြန်လျှောက်နိုင်ပါတယ်။စိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ပြုစုဖို့တော့လိုပါလိမ့်မယ်။
ထိခိုက်ပြတ်ရှဒဏ်ရာတွေ သွေးထွက်လွန်ရင်လည်းဆေးရည်အနည်းငယ်လောင်းရုံနဲ့ သွေးတိတ်နိုင်ပါတယ်။
အိမ်တွင်းသုံး ဘက်စုံဆေး
ဆေးကြီးပြုလုပ်ပုံကတော့…အရက်ဆီ ၊ဒီဇယ်ဆီ ၊နှမ်းဆီ ၊ရှောက်သီး….. အရည်ကိုညှစ်ယူရပါမယ်။အထက်ပါအရည်များကို ဆတူရောနှောပါ
ရှောက်သီးမှာပါတဲ့ အခွံကအစ အစေ့အဆုံး လွှင့်မပစ်ရပါ။ထိုအရည်ထဲတွင်ရောထည့်ပါ။ ထိုအရည်များကို အဝကျယ်ဖန်ပုလင်းအတွင်းကိုထည့်ပါ။
အဝတ်ချုပ်အပ်ကလေးငါးချောင်းထည့်လိုက်ပါဦး။ထို့နောက်နေပူလှန်းပါ။ ပုလင်းထဲမှအပ်ကလေးအရည်ပျော်သွားချိန်တွင် စတင်အသုံးပြုလို့ရပါပြီ။
ပုလင်းအဝကျယ်သုံးစေခြင်းမှာ ပုလင်းထဲရှိရှောက်ခွံများကိုနှိုက်ယူနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိမ်းလျှင်ထိုရှောက်ခွံကလေးများနှင့်
နာကျင်သည့်နေရာကို အသားထဲစိမ့်ဝင်အောင် ပွတ်ပေးရပါမည်။
အကိုက်အခဲကြောင့် ဝေဒနာခံစားရသူများ အမြန်ဆုံးသက်သာာက်ကင်းကြပါစေ။
အလွန်အသုံးဝင်သော လိမ်းဆေးဖြစ်ပါသည်။ပြုလုပ်နည်းမခက်ပါ။ ကျန်းမာကြပါစေ။
naethitmyanmar
