က်မၼာေရး ဗဟုသုတ

အိမ်မှာ အရက်ပြန် ၀ယ်ထားရင် ဖတ်ထားနော်

အိမ်မှာ အရက်ပြန် ၀ယ်ထားရင် ဖတ်ထားနော် အရက်ပြန်ကိုအသုံးချနိုင်သော အံ့သြဖွယ်ရာနည်းလမ်းလေးများ အရက်ပြန်က အိမ်တိုင်းရဲ့ ဆေးသေတ္တာထဲမှာ ထားထားသင့်တဲ့ ပစ္စည်းပါ။ သူက ပိုးသတ်တာ၊ ချွေးပေါက်ကျဉ်းတာ၊ လင်နမင်လိုမျိုး အသုံးဝင်တာ၊ ပစ္စည်း မျက်နှာပြင်ပေါ်က ပိုးတွေကို သေစေတာတွေအတွက် ထိထိရောက်ရောက် အသုံးဝင်ပါတယ်။ သူက အခြေခံအားဖြင့် ပျော်ဝင်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့အတွက် ဖုန်မှုန်နဲ့ အဆီတွေကိုလည်း ပျော်ဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ Isopropyl alcohol ရ၀ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ရေ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်း ရောစပ်ထားပြီး ဆေးရုံသုံးပစ္စည်းအပြင် အိမ်သုံးပစ္စည်းအဖြစ်လည်း အောက်ပါတို့အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Swimmer Ear ကို ကာကွယ်ပေးခြင်း အတွင်းနားထဲကို ရေဝင်တဲ့အခါမှာ ရေပြန်ထွက်အောင် လုပ်ဖို့အတွက် ခက်ခဲနိုင်တာကြောင့် နားထဲကို ရောဂါပိုးတွေ ၀င်ရောက်နိုင်ခြေများကာ Swimmer Ear (နားပြည်တည်)ဖြစ်လာပါတယ်။ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

သင့် ရဲ့ ညာ လက်ဖဝါး ကို ဖြန့်ကြည့် လိုက်ရ အောင်နံပါတ် ဘယ် ‌လောက်လဲ?

ခုပဲ သင့် ရဲ့ ညာလက်ဖဝါးကို ဖြန့်ကြည့် လိုက်ရအောင်.. နံပါတ် ဘယ်လောက်လဲ..ခုပဲ ညာလက်ဖဝါးနဲ့ အဖြေရှာ ရအောင်ကိုယ့်ရဲ့လက်ဖဝါးကို ကြည့်ပြီး ဘယ်လို လူမျိုးဖြစ်မလဲဆိုတာကို ကြည့်ရအောင်နော် ၁။ ရည်ရွယ်ချက်ကြီးမားသောသူ၊ ခေါင်းမာသောသူရည်ရွယ်ချက်ကြီးမားပြီး ပညာရှင်တစ်ယောက်ကို လေးစား အားကိုးခံရမည့်သူပါ။ မမှားကိုနည်းအောင် ကြိုးစားနိုင်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေက အမြဲတမ်းမှန်ကန်နေမှာပါဒါပင်မဲ့ နည်းနည်းခေါင်းမာသူဖြစ်ပြီး အများအတွက်ထက် ကိုယ့်အ တွက်ကို ကြည့်ပြီး အလုပ်လုပ်တတ်သူဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အတွက်ထက် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ကိုလည်း စဉ်းစားတတ်ပါစေ ၂။ ရိုးသားပြီး ယုံကြည်ရသောသူ၊ လူစိမ်းကို ယုံလွယ် သောသူကိုယ်ချင်းစာတရားရှိပြီး လူတွေအပေါ် ရိုးရိုးသားသား ဆက်ဆံနိုင်သော သူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပင်မဲ့ လူတွေကို သိပ်ယုံလွန်းရင်လည်း မကောင်းပါ ၃။ ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိသူ၊ တစ်ယောက်တည်းနေရလည်း ပြသာနာမရှိသူအချစ်ရေးမှာ ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိပြီး အကယ်၍ […]

ၾကားသိရသမွ်

သားကိုထမင္းအလြတ္တစ္ပြဲ ေရာင္းေပးလို႔ရမလားခင္ဗ် သား ပိုက္ဆံမေလာက္လို႔ပါတဲ့​ေနာ္​

Zawgyi သားကိုထမင္းအလြတ္တစ္ပြဲ ေရာင္းေပးလို႔ရမလားခင္ဗ် သား ပိုက္ဆံမေလာက္လို႔ပါတဲ့​ေနာ္​ ေက်ာင္းႏွင့္ အလွမ္းမေဝးလွတဲ့ ထမင္းဆိုင္ေသးေသးေလးတစ္ဆိုင္မွာ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ကထမင္းလာမွာစားတယ္ ဆိုင္ရွင္နားကပ္ၿပီး ေလသံတိုးတိုးေလးႏွင့္ဟိုေလသားကို ထမင္းအလြတ္တစ္ပြဲေလာက္ေရာင္းေပးလို႔ရလားခင္ဗ် သားပိုက္ဆံမေလာက္လို႔ပါ”ရပါတယ္သားရယ္ ​ေျပာေျပာဆိုဆိုႏွင့္ ဆိုင္ရွင္အေဒၚ ႀကီးကေယာက်္ားေရထမင္းအလြတ္တစ္ပြဲေလာက္လုပ္ေပးပါဦးေအာ္ဟင္းခ်ိဳနဲ႔ငါးပိရည္လည္း ထည့္ေပးဖို႔မေမ့နဲ႕ေနာ္ေယာက်္ားျဖစ္သူကထမင္းအျဖဴတစ္ပြဲကိုေကာင္ေလးထိုင္ေနတဲ့ခုံမွာသြားခ်ေပးလိုက္တယ္။ ေကာင္ေလးကသူ႔ကိုထပ္မွာတယ္ ဟိုေလသားအတြက္ေနာက္ထပ္ ဟင္းမပါတဲ့ ထမင္းဗလာတစ္ထုတ္ထပ္လုပ္ေပးလို႔ ရလားခင္ဗ် ေကာင္းေလးခမ်ာ ေျပာသာေျပာေနရတယ္၊ သူ႔မ်က္ႏွာက အေတာ္ေလးအားနာေနတဲ့ပုံပါ၊ ရပါတယ္သားရယ္ ဒါနဲ႕ ဒီထမင္းထုတ္က မင္းဘာသြားလုပ္ဖို႔လည္း၊ သားညေနၾကရင္စားဖို႔ပါဗ်ဦး ဆိုင္ရွင္အဖိုးႀကီးကသူ႔ကိုဂ႐ုနာသက္တဲ့မ်က္ လုံးႏွင့္ၾကည့္ၿပီးအင္း ​ေကာင္ေလးၾကည့္ရတာၿမိဳ႕မွာသာေက်ာင္းလာတက္တယ္ အိမ္ကမိဘေတြကေငြေၾကးအခက္ခဲ ရွိပုံရတယ္၊ အမွန္တကယ္ေတာ့ သူတို႔လင္မယားကလည္းတစ္ေန႕လုပ္ တစ္ေန႔စားပါ ဒီဆိုင္ေနရာေလးကိုသူမ်ား ငွားေပးလို႔သာကံေကာင္းၿပီးေစ်းေရာင္းရတဲ့ဘဝပါ မရွိသူမို႔လည္း မရွိသူကိုစာနာတတ္တဲ့စိတ္က သူတို႔လင္မယားမွာ ရွိၿပီးသားပါေလ၊ဟင္းအိုးမွ ဟင္းေတြကိုခတ္ၿပီး ထမင္းမ်ားနဲ႔သူဖုံးဖိၿပီးထည့္ေနမိသည္ ဒါကိုမိန္းမျဖစ္သူကျမင္ေတာ့ ”ရွင္ဘာလုပ္ေနတာလည္း​ေကာင္းေလးအတြက္ ထမင္းထည့္ေပးေနတာေလ၊ ေအာ္ရွင္ကလည္းတုံးလိုက္တာေပးခ်င္ေနမွေတာ့ ဝွက္ၿပီးေပးစရာလားဒီအတိုင္းေပးလည္းရလွ်က္သားနဲ႔ဘာလဲ ရွင္ကကြၽန္မျမင္မွာ ေၾကာက္လို႔လားေၾကာက္စရာမဟုတ္တာရွင္ကြၽန္မလည္းစာနာေထာက္ထားတတ္တဲ့ မိန္းမသားတေယာက္ပါ၊ […]

ေဗဒင္

12.Sep.2021 မှ 17.Sep.2021 အထိ တစ်ပတ်စာ၇ရက်သားသမီးဟောစာတမ်း

တနင်္ဂနွေ ဒီကာလအတွင်း မိသားစုအတွင်းရေးကိစ္စများ၊ မိသားစုအလုပ်ကိစ္စများ အရှုပ်အထွေးတွေရှိရင် ဖြေရှင်းနိုင် ပါလိမ့်မယ်။ ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ပစ္စည်းများ အထားမှားနေတဲ့ပစ္စည်းများမထင်မှတ်ဘဲပြန်တွေ့တတ်ပါတယ်။ အသိမ်း လွန်နေတဲ့ပစ္စည်းတွေပြန်တွေ့တတ်ပါတယ်။ အကြီးအကဲမိဘတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ အထူးသဖြင့်ဖခင်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအားနည်းနေတတ်ပါတယ်။ ဥပဒေနဲ့ မလွတ်ကင်းတဲ့ အလုပ်တွေလုပ်ကိုင်နေသူများသတိထားပါ။ အမှား အယွင်းလေးတွေဖြစ်ပြီးအဖမ်းအစီးခံရတတ်ပါတယ်။ အများနဲ့ တွဲပြီးလုပ်ကိုင်ခြင်းက ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းတတ်ပါ တယ်။ မိမိအကြံအစည် စိတ်ကူးထက် အခြားသူရဲ့အကြံဉာဏ်ကိုယူပြီးလုပ်တာကပိုမိုအောင်မြင်တတ်ပါတယ်။ အိမ်ခြံတခါးမလုံခြုံသူများသတိထားပါ။ သူခိုးခိုးခံရတတ်ပါတယ်။ လူထူထပ်တဲ့ နေရာတွေကိုသွားလာခြင်းတွေ ရှောင်လိုက်ပါ။ မိသားစုအတွက်စိုးရိမ်မကင်းဖြစ်ရတတ်ပါတယ်။ သားသမီးကျန်း မာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ။ အချစ်ရေး ကိစ္စတွေမှာ အချို့က အရမ်းအဆင်ပြေပြီး အချို့က အဆိုးဆုံးအနေအထားဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကောင်းအား ဆိုးအား နှစ်မျိုးစလုံးကြုံရတတ်တယ်။ အိမ်ထောင်ရေးအဆင်ပြေမယ်။ မိမိအတွက်များစွာ အိမ်ထောင် ဘက်အကူအညီရ တတ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးကတော့ အာရုံကြော၊ နှလုံးရောဂါတွေ ဂရုစိုက်လိုက်ပါ။ အကျိုးပေးဂဏန်း 2/3/6 […]

ၾကားသိရသမွ်

အခက္ခဲရင္ဆိုင္ေနရတဲ့ ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ ဆုေတာင္းေပးလိုက္တဲ့ ေအာင္လအန္ဆန္း

အခက္ခဲရင္ဆိုင္ေနရတဲ့ ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ ဆုေတာင္းေပးလိုက္တဲ့ ေအာင္လအန္ဆန္း “ကြၽန္ေတာ္ ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ ဆုေတာင္းေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔အားလုံအတြက္ ခက္ခဲတဲ့ ႏွစ္ပါ။ ကြၽန္ေတာ့္အတြက္လည္း အရမ္းပဲ ခက္ခဲခဲ့ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္တြင္းမွာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္ေနခ်ိန္ ကြၽန္ေတာ္ ေလ့က်င့္ကြင္းထဲ သြားေနရတာကိုက စိတ္ပိုင္းအရ ကြၽန္ေတာ့္အတြက္ အေတာ္ႀကီးခက္ခဲပါတယ္။ ျမန္မာျပည္အတြက္ ဆုေတာင္းေပးၾကပါ၊ ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ စဥ္းစားေပးၾကပါ။ တာဝန္ရွိသူေတြ၊ လုပ္ေပးႏိုင္သူေတြဆိုရင္လည္း ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ အနာဂတ္အတြက္ စဥ္းစားေပးပါ။ ခင္ဗ်ားတို႔ ကိုယ့္အတြက္ပဲ မစဥ္းစားၾကပါနဲ႔၊ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္။ “ကြၽန္ေတာ္ ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ ဆုေတာင္းေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔အားလုံအတြက္ ခက္ခဲတဲ့ ႏွစ္ပါ။ ကြၽန္ေတာ့္အတြက္လည္း အရမ္းပဲ ခက္ခဲခဲ့ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္တြင္းမွာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္ေနခ်ိန္ ကြၽန္ေတာ္ ေလ့က်င့္ကြင္းထဲ သြားေနရတာကိုက စိတ္ပိုင္းအရ ကြၽန္ေတာ့္အတြက္ အေတာ္ႀကီးခက္ခဲပါတယ္။ […]

ၾကားသိရသမွ်

အဆိုတော် ဆောင်းဦးလှိုင် ရဲ့ နွေဦးတော်လှန်ရေး ရန်ပုံငွေ ဂီတပွဲနဲ့ကိုဆောင်းဦးလှိုင်ဂစ်တာနဲ့ အမေစုခေတ်ပေါ်ပန်းချီကား လေလံတင်ရောင်းချပွဲ

အဆိုတော် ဆောင်းဦးလှိုင် ရဲ့ နွေဦးတော်လှန်ရေး ရန်ပုံငွေခရီးစဥ်တထောက်အနေနဲ့ စက်တင်ဘာ ၁၁ရက်နေ့ နယူးယောက်မြို့ ဂီတပွဲမှာ ပရိသတ် ၃၅၀ ကျော်လာရောက် အားပေးပြီး ရန်ပုံငွေ ဒေါ်လာ ၇သောင်းခွဲခန့်ရရှိခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်။ ဒီပွဲမှာ သီချင်းအပုဒ်ရေ ၃၀ ကျော် သီဆိုဖျော်ဖြေခဲ့တဲ့အပြင် တော်လှန်ရေး ရန်ပုံငွေပစ္စည်းတွေ ရေါင်းချမှု ကိုဆောင်းဦလှိုင်ဂစ်တာနဲ့ အမေစု ခေတ်ပေါ်ပန်းချီကားကို လေလံတင်ရောင်းချမှုတွေ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ ရန်ပုံငွေအားလုံးကို နွေဦးတော်လှန်ရေး ရှေ့တန်းကနေ တိုက်ပွဲဝင်နေသူတွေအတွက် လှူဒါန်းသွားမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အဆိုတော် ဆောင်းဦးလှိုင် ရဲ့ နွေဦးတော်လှန်ရေး ရန်ပုံငွေခရီးစဥ်တထောက်အနေနဲ့ စက်တင်ဘာ ၁၁ရက်နေ့ နယူးယောက်မြို့ ဂီတပွဲမှာ ပရိသတ် ၃၅၀ ကျော်လာရောက် အားပေးပြီး ရန်ပုံငွေ ဒေါ်လာ ၇သောင်းခွဲခန့်ရရှိခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်။ ဒီပွဲမှာ သီချင်းအပုဒ်ရေ ၃၀ […]

ၾကားသိရသမွ်

ပန်းရံဆရာလင်မယား ကင်းလိပ်ချောအမြှီးနှစ်ခွကို ၂လ ၃လအကြာ မွေးထားလိုက်မိသောအခါ

ပႏ္းရံဆရာလငၼယား ကင္းလိပ္ေခ္ာအ်မႇီးႏြျစၡကို ၂လ ၃လအၾကာ ေျမးထားလိုကၼိေသာအခါ… ကင္းလိပ္ေခ္ာအ်မႇီးႏြျစၡကို ၂ လ ၃ လအၾကာေျမးထားတဲ့ေနာကၼြာ သူ႔ရဲ႕ပႏ္းရံအလုပ္ေၾတဆကၱိဳက္ဝငႅာေနသလို ဇနီး်ဖစ္သဴကလၫ္း ၂ ပတၦကၱိဳကၳီကံထူး အက္ိဳးေပးတဲ့ ကင္းလိပ္ေခ္ာအ်မႇီးႏြျစၡ ဘတ္ ၂ သိႏ္းေဈးေပါက္ အက္ိဳးေပးကင္းလိပ္ေခ္ာတစ္ေကာငၠိဳ ၂လ ၃လၾကာေျမးထားတဲ့ ဖစၡ္ၾဘႏၡ႐ိုငၠ ပႏ္းရံဆရာ အလုပ္ေကာင္း ဇနီး်ဖစ္သဴထီကံထူးထိုင္းႏိုင္ငံေ်မာကၸိဳင္း ဖစၡ္ၾဘႏၡ႐ိုငၼြာေနထိုငၱဲ့ ပႏ္းရံဆရာေတယာက္ဟ ာ ကင္းလိပ္ေခ္ာအ်မႇီးႏြျစၡတစ္ေကာငၠိဳေၾတ႕႐ြိခဲ့လို႔ ဖမ္းယူၿပီး သူ႔ရဲ႕အိမၼြာေျမးထားခဲ့ပါတယ္။ ကင္းလိပ္ေခ္ာအ်မႇီးႏြျစၡကို၂ လ ၃ လအၾကာေျမးထားတဲ့ေနာကၼြာ သူ႔ရဲ႕ပႏ္းရံအလုပ္ေၾတဆကၱိဳက္ဝငႅာေနသလို ဇနီး်ဖစ္သဴကလၫ္း၂ ပတၦကၱိဳကၳီကံထူးခဲ့တယႅိဳ႕ဆိုပါတယ္။ သူဖမ္းလာတုႏ္းေကတာ့ ကင္းလိပ္ေခ္ာဟာ ေ်ပာငႅက္ေနတဲ့အနက္ေရာေငၱကာငၦိဳေပမယ့္ ယခုအခါမြာေ႐ႊဝါေရာင္သႏ္းလာတာေၾကာင့္ အက္ိဳးေပးမယ့ၠင္းလိပ္ေခ္ာတစ္ေကာငႅိဳ႕ သူယုံၾကၫၳားပါတယ္။ ကင္းလိပ္ေခ္ာအ်မႇီးႏြျစၡတစ္ေကာငၠိဳ ျအႏႅိဳင္းေပၚမြာ ဘတ္ ၂ သိႏ္းေဈးေပါက္ေနတာ်ဖစၸါတယ္…။ Ref: ช่องวันนิวส์ Photo : ช่องวันน […]

ၾကားသိရသမွ်

ပြည်သူ့အတွက် ရပ်တည်ပြီး ပြည်သူ့စစ်သားအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့တဲ့ စ.စ်သားမိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ ရင်ဖွင့်စာ

ျပည္သူ႔ဖက္ကိုေျပာင္းၿပီး ျပည္သူ႔စစ္သား လုပ္ခဲ့တဲ့ စစ္သားမိန္းမတေယာက္ရဲ႕ ရင္ဖြင့္စာ က်မ အမ်ိဳးသားက တပ္မေတာ္က ဦးစီးအရာရွိ (တတိယတန္း)အရာရွိတေယာက္ပါ။ February နဲ႔ March လမွာ သူကေတာ့ သင္တန္းတခုတက္ေနတာပါ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ သူ႔ကို ျပည္သူတင္ေျမႇာက္ထားတဲ့ အစိုးရ အာဏာ ျပန္ရေအာင္ ဘာလုပ္ရမလဲ လို႔ သူ႔ကိုေမးတယ္။ သူကျပန္ေျဖတယ္ ”တပ္မေတာ္သားအားလုံး ျပည္သူဘက္ကို ထြက္လာမွ အာဏာျပန္ရမွာတဲ့ ” အဲ့ဒါက February လဆန္းပိုင္းကေျပာခဲ့တာပါ။ အဲ့ဒါနဲ႔ မိတ္ေဆြေတြကို ေျပာျပျဖစ္တယ္။ သူတို႔ကလည္း အားတက္သေရာနဲ႔ တပ္မေတာ္သားမ်ား ျပည္သူ႔ဘက္ရပ္တည္ေပးပါဆိုတဲ့ challenge post ေတြ ဝိုင္းတင္ၾကတယ္။ က်မ ေတာ္လွန္ေရးနဲ႔ပါတ္သက္တာေတြ post တင္တယ္ share တယ္ ။ အသိေတြက မလုပ္ပါနဲ႔ လို႔ဝိုင္းတားၾကတယ္ […]

ၾကားသိရသမွ်

မိသားစုရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်ဖို့ သမီးကို ဒေါ်လာ ၅၈၀ နဲ့ ရောင်းစားဖို့ ပြင်ဆင်နေရရှာတဲ့ အာဖဂန်ဖခင်

မိသားစုရွင္သန္ရပ္တည္နိုင္ဖို႔ သမီးကို ေဒၚလာ ၅၈၀ နဲ႕ ေရာင္းစားဖို႔ ျပင္ဆင္ေနရရွာတဲ့ အာဖဂန္ဖခင္ (Zawgyi Font ဖြင့် ဖတ်မရသူများ အောက်တွင် Unicode ဖြင့် ဖော်ပြထားသည်) အာဖဂန္က ဖခင္တစ္ဦးဟာ မိသားစုအသက္ရွင္ေနထိုင္နိုင္ဖို႔အတြက္ ေလးႏွစ္အ႐ြယ္သမီးျဖစ္သူကို ေဒၚလာ ၅၈၀ နဲ႕ ေရာင္းခ်ဖိဳ႕ ျပင္ဆင္ေနရတယ္လို႔ ႐ုရွားသတင္းစာ RT က ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ Mir Nazir လို႔အမည္ရတဲ့အမ်ိဳးသားဟာ တာလီဘန္တို႔ အာဖဂန္ကို သိမး္ပိုက္ခဲ့တဲ့ေနာက္မွာ ရဲအရာရွိအလုပ္ကို စြန႔္လႊတ္ခဲ့ရတယ္လို႔ သိရပါတယ္။… အလုပ္ျပဳတ္ခဲ့ၿပီးေနာက္မွာ ဝင္ေငြမဲ့ျဖစ္သြားခဲ့ၿပီး စားဝတ္ေနေရးခက္ခဲလာတဲ့ေနာက္မွာ အခုလိုလုပ္ဖို႔ ဆုံး ျဖတ္ခဲ့ရတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။Nazir က သမီးျဖစ္သူကို ကဘူးလ္က ေစ်းဆိုင္တစ္ခုဆီ ေရာင္းခ်ဖိဳ႕အတြက္ ႀကိဳးစားေနတာျဖစ္ၿပီး ေစ်းႏႈန္းညွိႏွိုင္းေနတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ သမီးျဖစ္သူနာမည္ဟာ Safia လို႔ သိရၿပီး […]

ၾကားသိရသမွ်

အသက်သေလုမျောပါး ဖြစ်နေသူတွေကို အသက်ပြန်ရှင်လာအောင် လုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့ ယူဆကြတဲ့ မာလာရေစင်ကပ်နည်း

အသက်သေလုမျောပါး ဖြစ်နေသူတွေကို အသက်ပြန်ရှင်လာအောင် လုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့ ယူဆကြတဲ့ မာလာရေစင်ကပ်နည်း မာလာရေစင်ကပ်လှူနည်း မာလာရေစင် ကပ်လှူ ခြင်း က တိဘက် ရှမ်ဗဲလားဒေသ ရဲ့ ရိုးရာ ကပ်လှူ ပူဇော်မှု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နီပေါ ဘူတန် ဒေသတွေမှာလဲ မာလာရေစင် ကပ်လှူ ခြင်း အလေ့အထ ရှိပါတယ်။ နီပေါနိုင်ငံမှာ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ယူနက်စကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး ဘာသာရေးနေရာတွေမှာ နှစ်တိုင်း မာလာရေစင် ကပ်လှူ ကြပါတယ်။ မာလာရေစင်ကပ်လှူနည်းမှာ နှစ်သက်ရာ ပန်းပွင့် ပန်းရွက် များကို ရေဆေးပါ။ဖန်ထည်(ဖန်ပုဂံလုံး) ကြွေထည်(ကြွေပုဂံလုံး) မြေထည် စဉ့်အိုး စသဖြင့် bowl ဇလုံ ပန်းကန်လုံးထဲကို ပန်းပွင့်များထည့်ပါ။ ရေအေးအေး ဖြည့်ပါ။ ရေခဲရေ ဖြည့်လျှင် လဲရပါတယ်။ […]