Author: Achawlaymyar

“အသက်(၁၃)နှစ်အရွယ် ကလေးငယ်တစ်ဦးပျောက်ဆုံးနေ” ဇီးကုန်းမြို့ရန်ကြီးအောင်ရပ်ဦးဆန်းညွန့်ဦး+ဒေါ်ခင်မာကြည်တို့၏မြေးကိုမောင်နိုင်+မဖြိုးသူဇာတို့၏သမီးအသက်(၁၃)နှစ် ရှိမနှင်းအိဖြိုး(ခ)မမိတုတ ်(ဓါတ်ပုံပါ)မိန်းခလေးသည်ယနေ့(၆:၉:၂၀၂၁)ရက်နေ့နံနက်စောစောကနေအိမ်မှအပြင်သို့မုန့်ဝယ်ရန်သွားရာမှပျောက်ဆုံး သွားပါသည် ကူညီစုံစမ်းပေးပါရန်နှင့်တွေ့ရှိပါကအောက်ပါဖုန်းနံပတ်များသို့ဆက်သွယ်ပေးကြပါရန်အကူညီတောင်းခံအပ်ပါသည်။ ဦးဆန်းညွန့်ဦး 09449853 3893 ကိုမောင်နိုင် 09 960687997 “အသက်(၁၃)နှစ်အရွယ် ကလေးငယ်တစ်ဦးပျောက်ဆုံးနေ” ဇီးကုန်းမြို့ရန်ကြီးအောင်ရပ်ဦးဆန်းညွန့်ဦး+ဒေါ်ခင်မာကြည်တို့၏မြေးကိုမောင်နိုင်+မဖြိုးသူဇာတို့၏သမီးအသက်(၁၃)နှစ် ရှိမနှင်းအိဖြိုး(ခ)မမိတုတ ်(ဓါတ်ပုံပါ)မိန်းခလေးသည်ယနေ့(၆:၉:၂၀၂၁)ရက်နေ့နံနက်စောစောကနေအိမ်မှအပြင်သို့မုန့်ဝယ်ရန်သွားရာမှပျောက်ဆုံး သွားပါသည် ကူညီစုံစမ်းပေးပါရန်နှင့်တွေ့ရှိပါကအောက်ပါဖုန်းနံပတ်များသို့ဆက်သွယ်ပေးကြပါရန်အကူညီတောင်းခံအပ်ပါသည်။ ဦးဆန်းညွန့်ဦး 09449853 3893 ကိုမောင်နိုင် 09 960687997 Credit “အသက္(၁၃)ႏွစ္အ႐ြယ္ ကေလးငယ္တစ္ဦးေပ်ာက္ဆုံးေန” ဇီးကုန္းၿမိဳ႕ရန္ႀကီးေအာင္ရပ္ဦးဆန္းၫြန႔္ဦး+ေဒၚခင္မာၾကည္တို႔၏ေျမးကိုေမာင္ႏိုင္+မၿဖိဳးသူဇာ တို႔၏သမီးအသက္(၁၃)ႏွစ္ရွိမႏွင္းအိၿဖိဳး(ခ)မမိတုတ ္(ဓါတ္ပုံပါ)မိန္းခေလးသည္ယေန႔(၆:၉:၂၀၂၁)ရက္ေန႔နံနက္ေစာေစာကေနအိမ္မွအျပင္သို႔မုန႔္ဝယ္ရန္သြားရာမွေပ်ာက္ဆုံး သြားပါသည္ ကူညီစုံစမ္းေပးပါရန္ႏွင့္ေတြ႕ရွိပါကေအာက္ပါဖုန္းနံပတ္မ်ားသို႔ဆက္သြယ္ေပးၾကပါရန္အကူညီေတာင္းခံအပ္ပါ သည္။ ဦးဆန္းၫြန႔္ဦး 09449853 3893 ကိုေမာင္ႏိုင္ 09 960687997 “အသက္(၁၃)ႏွစ္အ႐ြယ္ ကေလးငယ္တစ္ဦးေပ်ာက္ဆုံးေန” ဇီးကုန္းၿမိဳ႕ရန္ႀကီးေအာင္ရပ္ဦးဆန္းၫြန႔္ဦး+ေဒၚခင္မာၾကည္တို႔၏ေျမးကိုေမာင္ႏိုင္+မၿဖိဳးသူဇာ တို႔၏သမီးအသက္(၁၃)ႏွစ္ရွိမႏွင္းအိၿဖိဳး(ခ)မမိတုတ ္(ဓါတ္ပုံပါ)မိန္းခေလးသည္ယေန႔(၆:၉:၂၀၂၁)ရက္ေန႔နံနက္ေစာေစာကေနအိမ္မွအျပင္သို႔မုန႔္ဝယ္ရန္သြားရာမွေပ်ာက္ဆုံး သြားပါသည္ ကူညီစုံစမ္းေပးပါရန္ႏွင့္ေတြ႕ရွိပါကေအာက္ပါဖုန္းနံပတ္မ်ားသို႔ဆက္သြယ္ေပးၾကပါရန္အကူညီေတာင္းခံအပ္ပါ သည္။ ဦးဆန္းၫြန႔္ဦး 09449853 3893 ကိုေမာင္ႏိုင္ 09 960687997 […]

မလိုက်ဖက်ဘူးလို့ ထင်တဲ့အတွဲတွေက ပိုမိုခိုင်မြဲရတဲ့ အကြောင်းအရင်း ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အမြင်မှာ မလိုက်ဖက်ဘူး လို့ ထင်ရတဲ့ အတွဲတွေက အချစ်ရေးမှာ ပိုသာယာလေ့ ရှိပါတယ်။ တစ်ယောက်က အသားဖြူ တစ်ယောက်က သပိတ်နုရောင် ဖြစ်နေရင် သေချာတယ် ၊ သိပ်အကဲပိုတဲ့ ချစ်သူတွေ ဖြစ်လိမ့်မယ် ။ ကောင်လေးက ဝါးခြမ်းပြား ကောင်မလေးက ကောက်ညှင်းထုပ်လေး ဖြစ်နေရင် အဲ့အတွဲ ဒီတစ်သက် သေတောင် မပြတ်နိုင်ဘူး ။ ယောကျ်ားလေး အရပ်မြင့်မြင့် မိန်းခလေးက မြေကြီးထဲ ကျွံဝင်တဲ့ အရပ်မျိုး ဖြစ်နေရင် အဲ့ဒါမှ Romantic ဆန်တဲ့ စုံတွဲလို့ ခေါ်တာ ။ ဘဲကြီး ရုပ်က ဂါနေမယ် ၊ သူ့ကောင်မလေးက နတ်သမီးရှုံးတဲ့အထိ နုထွတ်နေရင် အနည်းဆုံးတော့ […]

အနုပညာရှင်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ အကောင်းဆုံးအလုပ်တစ်ခုခုတွင် မက်ဆေ့များ ချန်ထားတတ်ကြပါတယ်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ပန်းချီကားတစ်ခုလုံးကို ကြည့်လေ့မရှိသောကြောင့် ပုံတွင်ပါ၀င်သော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မမြင်မိတတ်ကြပါဘူး။ (၁) ပန်းချီကားထဲက ဝေလငါး ဤ ခံစားချက်ပေါ်လွင်တဲ့ရူခင်းဟာ အမှန်တရားတစ်ခုကို နှစ်ပေါင်း ၁၅၀ကြာဖုံးကွယ်ထားခဲ့ပါတယ်။ ပန်းချီကားကို ပြန်လည်ပြုပြင်သူတစ်ဦးဟာ ပန်းချီရဲ့ မျက်နှာပြင်ကို သန့်ရှင်းဆေးကြောလိုက်သည့်အချိန်တွင် ဝေလငါးတစ်ကောင်ပုံ ဆေးခြယ်ထားသေးသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ အနုပညာရှင် Hendrick van Anthonissen ဟာဒီပန်းချီကားကို တိရစ္ဆာန်အသေကောင်ပုံ မပါပဲ ဆွဲရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပုံရပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်သေကောင်မပါသောပန်းချီကားတစ်ခုဟာ လူကြိုက်များလိမ့်မည်ဟုတွေးထင်ခဲ့‌ေသာ‌ေကြာင့် ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ (၂) The da Vinci Code အီတလီ အမျိုးသားယဉ်ကျေးမှုအမွေနှစ်ကော်မတီတစ်ခုက LV တံဆိပ် အက္ခရာကို မိုနာလီဇာ ၏ညာဘက်မျက်လုံးတွင် တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ ထိုစကားလုံးဟာ Leonard da Vinicရဲ့ […]

မိခင္က သူေတာင္းစားအတင္းလုပ္ခိုင္းၿပီး ႐ိုက္ႏွက္ႏွိပ္စက္တာခံရေနရတဲ့ ကေလးငယ္ေလး ပိုက္ဆံ လိုက္ မေတာင္းလို႔ ဒ ဏ္ရာရတဲ့အထိ မိခင္ရဲ႕ ႐ိုက္ႏွက္ႏွိပ္စက္တာခံရတဲ့ ကေလးငယ္ေလးေအာက္ဆုံးတြင္Videoပါသည္ ယခုလိုစီးပြားေရးၾကပ္တည္းေနၿပီး ႏိုင္ငံေရးအေျခအေနမတည္ၿငိမ္တဲ့ ကာလမွာ ခိုးယူခံရမႈသတင္းေတြ၊ အႏုၾကမ္းစီးၿပီး ပစၥည္းလုယူခံရတဲ့ သတင္းေတြကိုလည္း မၾကာခဏျမင္ေတြ႕ေနရပါတယ္။ စီးပြားေရးအဆင္မေျပမႈေတြေၾကာင့္ အခ်ိဳ႕ၿမိဳ႕ႀကီးေတြက ကားေတြၾကားမွာ သူတို႔ရဲ႕ ကေလးငယ္ေတြကို ပိုက္ဆံလိုက္ေတာင္း ခိုင္းေနတဲ့ မိဘေတြလည္းရွိၾကပါတယ္။ ယခုမွာေတာ့ ျမဝတီၿမိဳ႕မွာ အရမ္းသနားစရာေကာင္းသလို စိတ္မေကာင္းျဖစ္စရာလည္း ေကာင္းတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေလးတစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ျမဝတီၿမိဳ႕က အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးကအသက္မျပည့္ေသးတဲ့ သူရဲ႕ ရင္ေသြးငယ္ကေလးကို ကားေတြၾကားမွာ ပိုက္ဆံလိုက္ေတာင္းခိုင္းေနခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါသမီးေလးက ပိုက္ဆံလိုက္မေတာင္းရင္ ညိဳမဲစြဲဒဏ္ရာေတြ ရရွိတဲ့အထိ ႐ိုက္ႏွက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ လိုက္ေတာင္းလို႔ ပိုက္ဆံမ်ားမ်ားရတဲ့ ေန႔ဆို ဘာမွမေျပာေပမယ့္ ပိုက္ဆံနည္းနည္းရတဲ့ေန႔ဆို အဆိုပါကေလးငယ္ကို ေက်ာျပင္နဲ႔လက္ေတြမွာ […]

Unicode Version မိတ်ဆွေ အိပ်ရာမဝင်ခင် လုပ်လေ့ရှိတဲ့အရာတွေထဲမှာ အခုဖော်ပြထားတဲ့ အောင်မြင်သူ‌တွေ အိပ်ရာမဝင်ခင် လုပ်‌လေ့ရှိတဲ့အချက်တွေထဲက ဘယ်အချက်တွေကို လုပ်လေ့ရှိပါသလဲ? အောင်မြင်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ အောင်မြင်သူတွေ အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ လုပ်လေ့ရှိတဲ့အချက် တွေကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ (၁) စာဖတ်ခြင်း အောင်မြင်တဲ့သူ အများစုဟာ မအိပ်ခင်မှာ စာအုပ်စာပေ ဖတ်ရှုကြပါတယ်။ သူတို့တွေဟာ စာအုပ်တွေမှ သတင်း အချက်အလက်၊ ဗဟုသုတတွေကို နေ့စဉ်ဘဝမှာ ပို‌မို ကောင်းမွန်တဲ့ တီထွင်နိုင်စွမ်းနဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုအတွက် တန်ဖိုး ရှိစွာ ပြန်လည်အသုံးချကြပါတယ်။ (၂) တစ်နေ့တာ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာများကို ကြိုတင် ပြီးချရေးခြင်း အောင်မြင်တဲ့သူတွေဟာ ညမအိပ်ခင်မှာ နောက်တစ်နေ့ အတွက် လုပ်ရမယ့် အရာအားလုံးကို အချိန်နဲ့ စနစ်တကျ စာရင်းချရေးပါတယ်။ အဲ့လိုမှသာ တစ်နေ့တာအတွင်း ကိုယ်လုပ်ရမယ့် […]

အမ်ိဳးသမီး ၇၃% ရဲ႕ ေက်ာ႐ိုးျပႆနာေတြက အဝတ္အစားနဲ႔ အသုံးအေဆာင္ ပစၥည္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါတယ္။ ၁။ ေဘာင္းဘီအက်ပ္ အသားကပ္ေဘာင္းဘီ အက်ပ္ေတြက က်န္းမာေရးကို တကယ္ ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ေဘာင္းဘီအက်ပ္ေတြက ေသြးလည္ပတ္မႈကို ထိခိုက္ေစၿပီး အစာေခ်ဖ်က္မႈကို ေႏွးေကြးေစပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေပါင္တစ္ေလွ်ာက္မွာ ထုံထိုင္းျခင္း၊ နာက်င္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ အလွလဲေပၚလြင္ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ ေဘာင္းဘီမ်ိဴးကို ဝယ္သင့္ပါတယ္။ ၂။ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္မ်ား Auburn တကၠသိုလ္ရဲ႕ ေလ့လာခ်က္ေတြအရ အမ်ိဴးသမီးေတြက အမ်ိဳးသားေတြထက္ ေျခေထာက္ျပႆနာ ေလးဆ ပိုျဖစ္ပါတယ္။ အဆစ္နာျခင္း၊ အသားမာဆတ္ျခင္း၊ ေျခခ်င္းဝတ္အဆစ္လြဲျခင္း၊ နာဗ္ေၾကာထိခိုက္ျခင္းစတဲ့ ျပႆနာေတြက ဖိနပ္အျမင့္စီးတဲ့ အမ်ိဴးသမီးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ခြာေသးၿပီးျမင့္တဲ့ ဖိနပ္ေတြက က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္ပါဘူး။ ၃။ […]

ေၾကာင္ ခ်စ္ တယ္ ေၾကာင္ ခ်စ္တယ္ နဲ႔ ေၾကာင္သန္းကိုက္ ရင္ အသက္ ပါဆုံးႏိုင္တာ သိပါလား…? ၁၆ ႏွစ္ အ႐ြယ္ ေက်ာင္းသူေလး ေၾကာင္သန္းကိုက္ခံရကာေသဆုံး ထိုင္းႏိုင္ငံ ဖတ္ခ်ာဘန္ စီရင္စုက အသက္ ၁၆ ႏွစ္အ႐ြယ္ ေက်ာင္းသူေလးတစ္ဦး ေၾကာင္သန္းကိုက္ခံရရာမွတစ္ဆင့္ ေသြးအဆိပ္သင့္ကာ ျပီးခဲ႕တဲ႕ ၾသဂုတ္လ ၆ ရက္ က ေသဆုံးသြားခဲ့ဘူးပါတယ္။ ‘ဆူနီဆာ’ လို႔ အမည္ရတဲ့ မိန္းကေလးရဲ႕ မိသားစုေတြဟာ ေၾကာင္ခ်စ္သူေတြျဖစ္ၿပီး ေၾကာင္အေတာ္မ်ားမ်ား အိမ္မွာ ေမြးျမဴထားပါတယ္။ ‘ဆူနီဆာ’ ဟာ အဲဒီေၾကာင္ေတြထဲက တစ္ေကာင္ရဲ႕ ေၾကာင္သန္း ကိုက္ခံရၿပီး ကိုယ္ပူျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္ယားယံျခင္း၊ အ႐ိုးအဆစ္ကိုက္ခဲျခင္းနဲ႔ တစ္ကိုယ္လုံး ေယာင္အမ္းလာျခင္း စတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ခံစားခဲ့ရပါတယ္။ ဒါကို […]

ဆြစ္ဇာလန္ႏိုင္ငံက ေမြးကင္းစ ကေလးေလးကေတာ့ အသက္ ၁၈ ႏွစ္အထိ wifi အခမဲ့သုံးစြဲခြင့္ ရသြားပါၿပီ။ အသက္ ၁၈ ႏွစ္အထိ wifi အခမဲ့သုံးခြင့္ရသြားတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ သူမကို အင္တာနက္ ဝန္ေဆာင္မႈကုမၸဏီတစ္ခုရဲ႕ နာမည္ေပးလိုက္လို႔ပါ။ Twifi ဆိုတဲ့ ကုမၸဏီက ေမြးကင္းစကေလးေတြကို သူတို႔ကုမၸဏီရဲ႕ နာမည္ေပးရင္ ၁၈ ႏွစ္တာ အင္တာနက္ အခမဲ့ သုံးစြဲခြင့္ေပးမယ္လို႔ ကမ္းလွမ္းခဲ့ပါတယ္။ ေမြးကင္းစကေလးက ေယာက်္ားေလးျဖစ္မယ္ဆိုရင္ Twifius လို႔ ေပးရမွာျဖစ္ၿပီး မိန္းကေလးဆိုရင္ေတာ့ Twifia လို႔ ေပးရမွာပါ။ မိဘေတြက သူတို႔ရဲ႕သမီးကို အလယ္နာမည္အျဖစ္ Twifia လို႔ ေပးလိုက္ၾကပါတယ္။ Wifi ခအတြက္ သက္သာသြားမယ့္ ေငြေတြကို သမီးျဖစ္သူအတြက္ ေငြစုစာအုပ္လုပ္ၿပီး သိမ္းထားေပးလို႔ မိဘေတြက ေျပာပါတယ္။ […]

အင်တာနက် လုံဝအပိတ်မခံရခင် ဒီနည်းတွေနဲ့ ကြိုပြင်ဆင်ထားလိုက်ပါ အင်တာနက်အတွက် ပြင်ဆင်ရန် အင်တာနက်ထိန်းချုပ်ခံရ လျှင် – ပထမဦးစွာ Shutdown ခံရပါလိမ့်မယ် ( အနီရောင် အဆင့် Nug အစည်းအဝေး ဖျက်သလို လာပါမယ် )မည်သည့် vpn မှ သုံးမရပါ * Shutdown သဘောတရားနားလည်အောင်ပြောရရင် ဥပမာ – ကိုယ်က အင်တာနက်ကိုချိတ်ဆက်ပြီး အသိတစ်ယောက်ကို hotspot ထောင်ပေးထားသလို ပေါ့ တစ်ဖက်က wifi နဲ့ချိတ်ပြီး အင်တာနက်ကိုသုံးရနေပါလိမ့်မယ် ဒါပေမယ့်ကိုယ်က hotspot မပိတ်ပဲ အင်တာနက် Data ကိုပိတ်လိုက်ရင် တစ်ဖက်က သူမှာ wifi ချိတ်နေပေမယ့် အင်တာနက်ပြတ်တောက်သွားသလိုပါ ဒီလိုသဘောတရားလေးပါ ) – အင်တာနက် ပြတ်တောက်ပြီး 2 […]

အိမ္တိုင္းမွာလုပ္ေလ့ရွိတဲ့အရာေတြက ပစၥည္းေတြကို ၾကာရွည္စြာသုံးစြဲတာ၊ တစ္ခုခုပ်က္စီးသြားရင္ျပန္ၿပီးသုံးမယ္ဆိုၿပီးလႊင့္မပစ္ရက္ပဲသိမ္းထားတာေတြ၊ အသစ္မလဲပဲပစၥည္းေဟာင္းေတြကို အထပ္ထပ္သုံးစြဲေနတာမ်ိဳးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္အိမ္ကိုထိန္းသိမ္းတဲ့သူေတြလုပ္တတ္တဲ့အယူအဆအမွားေတြလည္း ရွိေနပါေသးတယ္။သက္တမ္းကုန္ဆုံးရက္မရွိဘူးထင္ၿပီးပစၥည္းေတြကို သုံးစြဲတာေတြရွိေနတာေၾကာင့္အိမ္တြင္းပစၥည္းအခ်ိဳ႕ရဲ႕သက္တမ္းကုန္ဆုံးရက္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္ေနာ္ (၁) သြားတိုက္တံ သြားႏွင့္ခံတြင္းက်န္းမာေရးအတြက္သြားဆရာဝန္ေတြကသြားတိုက္တံကို ၃ လကိုတစ္ႀကိမ္လဲလွယ္ဖို႔ အႀကံျပဳထားပါတယ္။ ၃ လထက္ပိုၿပီး ၾကာေအာင္ သုံးစြဲတဲ့အခါသြားတိုက္တံမွာဘတ္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြ၊ေရာဂါပိုးေတြကပ္ညိႏိုင္ေျခအမ်ားအျပားရွိေနလို႔ ၃ လ ထက္ ပိုၾကာေအာင္မသုံးသင့္ပါဘူး။ (၂) တဘက္ (သို႔) ကိုယ္သုတ္ပုဝါ မ်က္ႏွာသုတ္ပုဝါ ပုဝါေတြကေတာ့အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။ဒါေပမယ့္သန႔္ရွင္းမႈနဲ႔ တစ္ကိုယ္ရည္က်န္းမာေရးအတြက္ပုဝါေတြကိုတစ္ႏွစ္ႏွစ္ႏွစ္ထက္ပိုၿပီးအသုံးမျပဳသင့္ပါဘူး။ (၃) ဘီး ဘီးေတြကိုအိမ္ေတြမွာႏွစ္နဲ႔ခ်ီေအာင္ အသုံးျပဳၾကေလ့ရွိပါတယ္။ဒါေပမဲ့ဘီးေတြကိုႏွစ္တိုင္းအသစ္တစ္ေခ်ာင္းလဲေပးသင့္သလိုအပတ္တိုင္းသန႔္ရွင္းေရး လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ (၄) ေခါင္းအုံး အိမ္ေတြအေတာ္မ်ားမ်ားကေခါင္းအုံးေတြကိုႏွစ္ေပါင္မ်ားစြာၾကာေအာင္သိမ္း ဆည္းအသုံးျပဳၾကပါတယ္။ဒါေပမဲ့ေခါင္းအုံးေတြကႏွစ္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ပုံသ႑ာန္ပ်က္ယြင္းလာၿပီးပိုးမႊားေတြနဲ႔ ဖုန္မႈန႔္ေတြခိုေအာင္းရာေနရာျဖစ္လာၿပီးသင့္က်န္းမာေရးအတြက္ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ေခါင္းအုံးေတြကို ၁ ႏွစ္ ၂ ႏွစ္ထက္ပိုအသုံးမျပဳပဲအသစ္လဲလွယ္ေပးျခင္းကအိမ္အတြက္သန႔္ရွင္းမႈေရာ က်န္းမာေရးအတြက္ပါအေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္။ (၅) ေရေမႊး ေရေမႊးကိုႏွစ္ေတြအၾကာႀကီးသုံးလို႔ရတဲ့ အရာလို႔သင္သိထားရင္ေတာ့အဲ့ဒီအသိကမွားပါတယ္။ေရေမႊးေတြကိုပုလင္းအဖုံးဖြင့္ၿပီးရင္ဖြင့္တဲ့အခ်ိန္ကေနတစ္ႏွစ္ […]